ユーザー マニュアル
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目次
目 次 2
Polar Verity Senseユーザー マニュアル 4
はじめに 4
Polar Verity Senseをフルに活用 4
Polar Flowアプリ 5
Polar Flowウェブサービス 5
はじめに 6
Polar Verity Senseの設 定 6
設 定 方 法 の選 択 6
手 順 A：スマートフォンとPolar Flowアプリで設 定 6
手 順 B：FlowSyncを介 してコンピュータで設定する 6
ボタン機 能 とLED 8
ボタンの機 能 8
LEDの色 と意味 8
ペアリング 9
Polar Flowアプリをペアリングする 9
スマートフォンをペアリングする前 に 10
スマートフォンのペアリング： 10
Polar ウォッチとペアリングする 10
設 定 11
Polar Flowアプリの設 定 11
ファームウェアのアップデート 12
スマートフォンまたはタブレット経由 12
コンピュータ経 由 12
センサーをリセットする 13
センサーを工場 出 荷 時 の設 定 にリセットする 13
トレーニング 14
Verity Senseを装着 する 14
アームバンドを使って装 着 する 14
スイミングゴーグルを使って装着する 14
その他のセンサー装着 方 法 15
トレーニングモードを選ぶ 15
心 拍 数 モード でのト レーニング 16
記 録 モード でのト レーニング 17
スイミングモードでのトレーニング 18
Polar Flow 20
Polar Flowアプリ 20
トレーニングデータ 20
画 像 の共 有 20
Polar Flowアプリの使 用 を開始 する 20
Polar Flowウェブサービス 20
「ダイアリー」 21
レポート 21
プログラム 21
同 期 中 21
Flowモバイルアプリと同 期 する 21
FlowSyncを介してFlowウェブサービスと同 期 する 22
重 要 情 報 23
バッテリー 23
電 池 の充 電 23
3
Polar Verity Senseのお手入 れ方法 24
Polar Verity Senseを清潔 に保つには 24
保 管 25
アフターサービス 25
注 意 事 項 25
トレーニング中 の影 響 26
健 康 とト レーニング 26
注 意 27
Polar製品 を安全にご利 用 いただくために 27
技 術 仕 様 27
Polar Verity Sense 27
Polar FlowSyncソフトウェア 28
Polar Flowモバイルアプリケーションの互 換 性 28
Polar製品 の防 水 性 29
規 制 関 連 情 報 29
Limited Polar International Guarantee( 制 限 付 きPolar国際保証) 30
免 責 条 項 30
4
POLAR VERITY SENSEユーザー マニュアル
本 ユーザー マニュアルでは、Polar Verity Senseの使 用 方 法 についてご案内します。ビデオチュートリアル、よくある質 問 は
support.polar.com/ja/verity-senseからご覧 ください。
はじめに
Polar Verity Senseをお選 びいただき、誠にありがとうございます。
Polar Verity Senseは、腕またはこめかみに当てて測 定 を行う、汎 用 性 とクオリティの高 い光学 式 心 拍 センサーです。チェストスト
ラップ式 心 拍 センサーや、手 首 型 心 拍 計 測 デバイスの代 わりに使用 することができます。付属のアームバンドかスイミングゴーグル ス
トラップクリップによる着用 、もしくは皮膚 に密着 させて装 着 できる場所 ならどこでも測 定 できます。Polar Verity Senseは数多くの
様 々 なスポーツに対応 。自 由 な動 きを妨げません。Polar Verity Senseは、プールで水 泳 中 も心 拍 数 、距 離 、ペースの測 定 がで
きるという画期 的 なデバイスです。
センサーの内蔵メモリーにト レーニングデータを記録 し、後 からデータをスマートフォンに転送 したり、互 換 性 のあるデバイスに接続 し
てトレーニング中 の心 拍 数 をリアルタイムで確認することもできます。
Polar Verity Senseは、Bluetooth®やANT+経 由 でデータ送信 も可 能 です。センサーは、Polar Flowアプリを含む様 々 なフィットネ
スアプリとの接 続 が可 能 です。また、BluetoothやANT+対 応 のトレーニングデバイスなどと合 わせて使用できます。受信可能な
Bluetoothデバイスで2台 同 時 に心拍 数 のストリーミングができます。ANT+デバイスならば何台でも同 時 使 用 が可 能 です。
Polar Verity Senseには、洗 濯 機 洗 いもできる快 適 な着 用 感 のアームバンドと、スイミングゴーグル ストラップクリップ、USB充 電 アダ
プター、そして収 納 ポーチが付 いてきます。
POLAR VERITY SENSEをフルに活 用
Verity Senseの機能をフル活 用 するには、当社が提 供 する無料 アプリ、ウェブサービスであるPolar Flowにまず接続してみてくださ
い。センサーがPolar Flowに接 続 されると、センサー1つででトレーニングセッションを記 録 することができ、セッション後にそのトレーニン
5
グデータ をFlowアプリに転送 することが可能になります。また、センサーの最 新 アップデート情 報 もPolar Flow経由 で得 ることができ
ます。Verity SenseをPolar Flowにリンクさせるには、Polar FlowモバイルアプリまたはPolar Flowウェブサービスで設 定 を行います。
POLAR FLOWアプリ
App Store
®
またはGoogle Play
TM
で Polar Flowアプリ を入手 できます。トレーニング後 にVerity Senseをアプリと同 期 させると、ト
レーニング結 果 とパフォーマンスに関 する概要 、フィードバックを即時に取得 できます。
POLAR FLOWウェブサービス
コンピュータ上 のFlowSyncソフトウェアを使用 して、またはPolar Flowアプリ経 由 で、トレーニングデータを Polar Flowウェブサービスに
同 期 できます。ウェブサービスでは、トレーニングの計 画 、目 標 達 成 の状 況 確 認 、ガイダンスの取 得 、トレーニング結 果 の詳細分
析 の閲 覧 が可 能 です。詳しくは、flow.polar.comをご参 照 ください。
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はじめに
POLAR VERITY SENSEの設定
Verity Senseの使用を始める前に、バッテリーを充電しておくことをお勧めします。バッテリーが完 全 に空の状 態 では、充 電 が開 始 す
るまでに数分 かかる場 合 があります。バッテリーの充 電 に関する詳しい情報 は、「バッテリー」をご参照ください。
Verity Senseのバッテリーに十 分 な残 量 がある場 合 、近 くにある互 換 性 のあるすべての受 信 機 にシグナルを発し始め
ます。
設 定 方 法 の選 択
A. スマートフォン上 で：USBポートを備えたコンピュータを使用 できない場 合 、モバイルデバイスでの設定は有 効 ですが、時 間 がかか
る場合があります。この方 法 にはインターネット接 続 が必要です。
B. コンピュータ上で：接 続 状 態 にあるコンピュータなら、Polar Verity Senseを充電 しながら同時に設定 を素早 くすすめることもできま
す。この方 法 にはインターネット接 続 が必要です。
正 確 なトレーニングデータに必 要 なすべての身 体 情 報 をすみやかに入力 し、次 にPolar Verity Senseの最新ファーム
ウェアを入手 してください。
手 順 A：スマートフォンとPOLAR FLOWアプリで設定
スマートフォンのBluetooth設 定 ではなく、Polar Flowアプリでペアリングを行う必要 があることに注意 してください。
1. 設 定 中 は、Polar Verity Senseとスマート フォンを近 づけたままにしてください。
2. ご利 用 のスマートフォンがインターネットに接続されていること確 認 し、Bluetoothをオンに切 り替 えます。
3. Polar FlowアプリをApp StoreまたはGoogle Playから、スマートフォンにダウンロードします。
4. Flowアプリをスマートフォン上で開 き、お使いのPolarアカウントにサインインするか、新 規 アカウントを作 成 します。
5. ボタンを押して、Polar Verity Senseをオンにします。
6. Flowアプリが近 くのPolar Verity Senseを認 識 し、ペアリングを開始 するようリクエストします。Polar Flowアプリで「開 始 」をタッ
プし、画 面 の指 示 にそって手順を実行してください。
手 順 B：FLOWSYNCを介してコンピュータで設定 する
1. センサーとUSBアダプタがしっかりはまるよう、レンズを上向きにしてセンサーをUSBアダプタに入れます。
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ボタン機 能 とLED
Verity Senseには、用 途 やその押 し方 によって異なるボタンの機 能 があります。異 なるモードでボタンのどのような機 能 が使 えるか、
また色ごとにLEDが持 つ意味 を説明します。
ボタンの機 能
センサーをオン/オフにする
l ボタンを短く押 して、センサーをオンにします。
l ボタンを長押しして、センサーをオフにします。
トレーニングモード を変更する
l 希 望 するモードの横 のLRDライトが点 くまで、ボタンを短く押 してトレーニングモードを選択 します。
l ボタンを短く押 すと、現 在 どのトレーニングモードに固 定 されているかを確認することができます。サイドに点滅 するステータ
スLEDの色 は、心 拍 数 モード の時はブルー、記 録 モードの時 はグリーン、スイミングモードの時 はホワイトとなります。
LEDの色 と意 味
トレーニングモード を選択する時
トレーニングモード を選択する時、サイド に点滅するステータスLEDの色は、心拍数モード の時はブルー、記録モード の時はグリーン、スイミン
グ モードの時はホワイト となります。LEDライトは、心拍数の測定や、現在どのモード に設定されているかを表示し、的確なトレーニングモード
選びをアシストします。
詳しくは、ト レーニングモード の選択をご参照ください。
バッテリー残量
l 電 池 残 量 少 ：レッドのLEDがゆっくりと点 滅 します
l 電 池 残 量 切 れ間近 ：レッドのLEDが早 く点 滅 します
充電中のバッテリー残量
充電中、ステータスLEDが特定の色で点滅することで、センサーのバッテリー残量を知らせます。
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レッド :0-9%
オレンジ：10-29%
イエロー:30-79%
グリーン：80-99%
バッテリーがフルに充電されると、グリーンのLEDがずっと点いた状態になります。
充電中スマートフォンがBluetooth接続の圏内にある場合、センサーはPolar Flowアプリと自動的に同期します。同期中はブ
ルーのLEDが点滅します。
フィットネステスト中
パープルのLEDが、2秒ごとに点滅します。
Verity SenseでPolar フィットネステストを実施する方法は、資料Verity Senseで行うPolar フィットネステストをご参照ください。
その他
同期中： ブルーのLEDが点滅します
ファームウェア更新中： ブルーのLEDが点いたままになります
エラー： レッド のLEDが点滅します
ペアリング
POLAR FLOWアプリをペアリングする
Polar Verity Senseの項 の手 順 に従って、スマートフォン上 でPolar Verity Senseの設 定 を実行したら、その時点でスマートフォンとの
ペアリングは完了 しています。
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コンピューターで設 定 を行い、Polar Verity SenseをPolar Flowアプリと共 に使用 する場合 は、Flowアプリとペアリングする前 に、セン
サーを記 録 モードまたはスイミングモードにセットした上で、トレーニングセッションを1度 実 行 する必要 があります。
スマートフォンをペアリングする前 に
l FlowアプリをApp StoreまたはGoogle Playからダウンロードします。
l スマートフォンのBluetoothをオンにし、フライトモード がオフになっていることを忘れずに確認 してください。
l 記 録 モード またはスイミングモード で、センサーを使ったトレーニングセッションデータを、少 なくとも1回 分 のセンサーの内 蔵 メ
モリに記録しておく必 要 があります。
l Androidユーザー: スマートフォンのアプリケーション設定 で、Polar Flowアプリの位 置 情 報 が有 効 になっていることを確認して
ください。
スマートフォンのペアリング：
スマートフォンのBluetooth設 定 ではなく、Polar Flowアプリでペアリングを行う必要 があることに注意 してください。
1. スマートフォン上 でFlowアプリを起動し、センサーの設 定 時 に作成 したPolarアカウントでサインインします。
Androidユーザー：Flowアプリ対 応 のPolarデバイスを複数 使 用 している場 合 、FlowアプリでVerity Senseが有
効 なデバイスとして選 択 されていることを、確 認 してください。そうすることでFlowアプリがペアリング中 にセンサー
とリンクします。
2. ボタンを押して、センサーをオンにします。
3. Flowアプリが、Verity Senseとのペアリングを自動的にリクエストします。スマートフォン上 でBluetoothペアリング要 求 を承認 し
ます。
Polar Verity SenseとPolar Flowアプリを合わせて使 うことを推奨しますが、他 のアプリを使用することも可 能 です。セン
サーを他 社 のアプリとペアリングする手 順 は、アプリ開 発 者 の指 示 に従ってください。
POLAR ウォッチとペアリングする
具 体 的 なペアリングの手 順 はsupport.polar.comのPolarウォッチ ユーザー マニュアルをご参 照 ください。
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設定
POLAR FLOWアプリの設定
Polar FlowアプリのVerity Senseの設 定 を編 集 する前に、センサーとアプリをペアリングして下 さい。詳しくはペアリングを
ご参 照 ください。
Flowアプリでデバイス に進み、複数のPolarデバイスを持っている場合 は、ここでPolar Verity Senseを選択 します。
Polar Flowアプリと接 続 するためにセンサーをオンにして、設 定 画 面 を表示させます。
以 下 の設 定 を編集 できます：
プールの長 さのデフォルト 設 定 :スイミング中 の距 離 とペースを算 出 するベースとなる、プールの長さのデフォルト値 を設定 します。注 ：
必 要 であればスイミングセッション後に、Flowアプリやウェブサービスのトレーニング分 析 画 面 から、プールの長さを変更 することができ
ます。スイミングメト リクスもその変 更 内 容 に従い更新 されます。
可 視 性 :可 視 性 を選択 し、使 用 中 のセンサーを、互換性のある他のデバイスが探 知 できるよう設定します。
ANT+:ANT+心 拍 シグナルを「オン」または「オフ」に切 り替 えます。
2ｘ受信 用 BLEデバイス: 例えばPolarウォッチとジム器 具 など、お使 いのセンサーが、ライブ心拍数データを2台 の受信用 BLEデバイ
スに同時 に送信 できるよう、ここで設 定 します。
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ファームウェアのアップデート
Polar Verity Sense を最新 の状態で維持し、性 能 を最 大 限 に高めるため、新 しいバージョンがリリースされたら、常 にファームウェア
を更 新 してください。ファームウェアをアップデートすると、センサーの機 能 が向 上 します。
ファームウェアのアップデートにより、データが消 えることはありません。アップデート開 始 前 に、Verity Senseのデータを
Flowアカウントに同期 されます。
スマートフォンまたはタブレット経 由
Polar Flowモバイルアプリを使用 して、スマートフォンからファームウェアをアップデートすることもできます。利用 可 能 なアップデートがあ
ると、アプリが通 知 し、ガイドします。アップデートがスムーズに実 行 できるよう、アップデート開 始 前 にセンサーを電源 に接続 しておく
ことをお勧めします。
ワイヤレスでのファームウェアアップデートには、接 続 環 境 によって最大20分 かかることがあります。
コンピュータ経由
新 しいファームウェアがリリースされる度に、Verity Senseをコンピュータに接 続 したタイミングでFlowSyncから通知が届 きます。ファー
ムウェアのアップデートは、FlowSyncソフトウェア経 由 でダウンロードされます。
ファームウェアのアップデート方 法 ：
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1. センサーとUSBアダプタがしっかりはまるよう、レンズを上向きにしてセンサーをUSBアダプタに入れます。
2. USBアダプタをコンピュータのUSBポートに接 続 します。
3. FlowSyncがデータの同 期 を開始 します。
4. 同 期 の終 了 後 、ファームウェアのアップデート実 行 について確認 されます。
5. 「はい」を選択 します。新 しいファームウェアがインストールされます( 最大10分 かかる場 合 があります) 。ファームウェアのアップ
デートが完 了 するまでVerity Sensをコンピューターから取 り外 さないでください。
センサーをリセット する
Polar Verity Sense センサーに何 か不 具 合 が生 じた場 合 、工 場 出 荷 時 の状 態 にリセットすることができます。注 ：リセットによりすべ
ての個 人 データと設 定 がセンサーから消 去 されるため、個 々 の使 用 環 境 に合 わせて再 設 定 をする必 要 があります。ご了 承 くださ
い。センサーからFlowアカウントに同期 されたデータはすべて安 全 に保存されます。
センサーを工 場 出 荷 時 の設定 にリセットする
1. flow.polar.com/start にアクセスして、Polar FlowSync データ転 送 ソフト ウェアをコンピュータにダウンロードして、インスト ー
ルします。
2. センサーとUSBアダプタがしっかりはまるよう、レンズを上向きにしてセンサーをUSBアダプタに入れます。
3. FlowSyncで設定を開きます。
4. 「工 場出 荷 時 設 定 にリセット」ボタンを押します。
5. Flowアプリで同期する場合は、スマートフォンでペアリング済 みのBluetoothデバイスのリストを確認 し、使 用 中 のセンサーが
リスト内 にある場 合 は忘れずに削除 してください。
モバイルまたはコンピュータ経由 で、ここでまたセンサーを設定 しなおす必 要 があります。設 定 には、リセットする前に使用 していたも
のと同 じPolarアカウントを使用するようにしてください。
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ト レーニング
VERITY SENSEを装 着する
Polar Verity Senseは、スポーツの種目に関係 なく、自 由 な動 きを可能 にします。センサーは、アームバンドかスイミングゴーグル スト
ラップクリップを使うか、皮 膚 に密着 させることが可 能 な場所に着用 することで、測 定 を実 行 できます。
アームバンド を使 って装 着 する
アームバンドを使って心 拍 数 を正 確 に測定 するためには、Verity Senseを手首 ではなく前 腕 または上腕にぴったりと装 着 する必 要
があります。
1. レンズを上 に向けて、センサーをアームバンドホルダーに置 きます。
2. アームバンドを装着 して、センサーがアームバンドの裏 側 になるようにしてください。
3. 前 腕 または上腕の周 りにVerity Senseを取り付けたアームバンドを装着してください。
スイミングゴーグルを使 って装着 する
プールでのスイミングに特化したスイミングモード に設定しておければ、Verity Senseが心拍数、距 離 、ペースを自 動 的 に記録 しま
す。距 離 とペースは、設定 したプールの長 さと記 録 されたターン数を基準 に算出 されます。センサー内 蔵 のジャイロスコープがターン
を検 知 します。最も正 確 にスイミングメトリクスのデータを得るには、下 記 の手 順 に従って、センサーを正しく装 着 できているかが重
要 となります。センサーを正しくない方法 で装 着 すると、水 泳 中 に収 集 されるデータには誤差 が生じます。
1. レンズを上 に向けて、センサーをスイミングゴーグル ストラップクリップに設 置 します。
2. クリップをセンサーをスイミングゴーグルストラップに取りつけます。クリップをスイミングゴーグルストラップに取りつけます。セン
サーが右 側 のこめかみの上 に来るように装 着 し、ボタンが上 向 きの状 態 であることを確認します。
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3. レンズがこめかみの皮 膚 に直接 触 れるように装 着 します。センサーと皮膚の間 に髪の毛 が入 らないようにして、できるだけこ
めかみから離 れたところにセンサーを装着してください。
その他 のセンサー装 着 方 法
快 適 に着用 でき、正 確 に測定を実行できると思 われる場所 ならどこでもVerity Senseを装 着 することができます。タイトな服 の下
などに装 着 し、センサーがぴったりと皮膚に接していることを確 認 してください。異 なる場所 での精 度 は、人 により異 なることに注意
してください。
センサーは、ホルダーの穴から押 し出して簡単に外すことができます。
またはホルダーからアームバンドを外し、そのホルダーを使って、実 行 中 のスポーツに合った都合 の良い箇 所 にセンサーを装着 してく
ださい。
センサーを固定 させる目的 の他にも、アームバンドとスイミングゴーグル ストラップクリップは、シグナルを増強するアンテナ
としての機 能 も果 たします。Bluetooth伝送範囲が大 幅 に広がります。伝送 範 囲 を最大限に拡大 するには、セン
サーを、アームバンドホルダーまたはスイミングゴーグル ストラップクリップに入 れたままにします。Bluetooth伝 送 範 囲 に
ついての詳 しい説明 は、技術仕様をご参 照 ください。
ト レーニングモードを選 ぶ
Polar Verity Senseのトレーニングは、心拍 数 モード、記 録 モード 、スイミングモードの3つです。
センサーを記録 モード、スイミングモードで使 用 する前 に、予めPolar Flow アカウントをリンクさせておいてください。設
定 の段 階 で、この処 理 が行 えます。Verity Senseの設定方法の指 示 通 りにセンサーの設 定 が完 了 していない場合
は、心拍 数 モードのみ使えます。
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1. 心 拍 数 モード では、互換性のあるデバイスやアプリに接続 してトレーニングセッション中の心拍数をリアルタイムで確認するこ
ともできます。詳 しくは、心拍数モード でのトレーニングをご参照ください。
2. 記 録 モード では、トレーニングセッションのデータをセンサーの内 蔵 メモリーに保存 し、そのトレーニングデータを後でFlowアプリ
かウェブサービスに転送することができます。詳 しくは、記録モード でのトレーニングをご参照ください。
3. スイミング モードでは、プールでの水 泳 中 に、心 拍 数 、距 離 、ペースをセンサーが自 動 的 に記録 ・保 存 します。詳 しくは、ス
イミングモードでのトレーニングをご参 照 ください。
モード は、センサーをオンにし、希 望 するモードの横 のLEDライトが点 くまでボタンを短く押して選択します。モード を選択 後 、6つの
LEDライトが同 時 に点灯するまで待 ちます。これでセンサーがデータ測 定 を始める準備 ができました。センサーを装着 してさっそくト
レーニングを始めましょう。注 意 ：このモード はこの時点でロックされています。センサーを一度 オフにし再 度 オンにしない限り、ロックを
解 除 することはできません。
心 拍数 モードでのト レーニング
デフォルト設定では、センサーがBluetoothとANT+を介して同時に心拍 シグナルを送信 します。必 要 であれば、Polar
Flow アプリの設 定 画 面 から、ANT+心 拍 シグナルの送信を無効にできます。Polar Flowアプリではまた、Bluetoothの
デュアル設定をオンに切 り替え、センサーを他2台 のデバイスと同 時 に使えるよう設定 することができます。例 えば、互
換 性 のあるジム機 器 ととPolar ウォッチを使う時に、その両 方 のデバイスで、リアルタイムの心 拍 数 をチェックできます。
開 始 前 に、Verity Senseがお持 ちのPolarアプリやウォッチとペアリング済 みであることを確 認 して下 さい。詳 しくはペアリングをご参照
ください。
1. ボタンを押して、Verity Senseをオンにします。
2. 心 拍 数 モード を選択 するには、ハートのアイコンの横 のLEDライトが点 くまで、ボタンを短く押 します。心拍 数 モードを選択す
る時、サイド に点滅 するステータスLEDの色 は、ブルーとなります。
3. モード を選択 後 、6つのLEDライトが同 時 に点 灯 するまで待 ちます。これでセンサーの心拍数測定を始める準備 ができまし
た。
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4. センサーを装着 しPolarウォッチまたはアプリからセッションを開 始 します。
トレーニングセッションが終 了 したら、Polar トレーニングデバイスまたはアプリで記 録 を停止 できます。Verity Senseをオフにするには、
ライトが消 えるまでボタンを長押 ししてください。ウォッチをFlowアプリかウェブサービスに同期して、トレーニングセッションの詳 細 を表
示 させます。
記 録モードでのト レーニング
Polar Verity Senseを使ってトレーニングセッションを記録する前 に、登録してPolar Flowアカウントにリンクさせる必要
があります。設定 の段 階 で、この処理が行 えます。詳しくは、Verity Senseの設定方法をご参 照 ください。
1. ボタンを押して、Verity Senseをオンにします。
2. 記 録 モード を選択 するには、矢印のアイコンの横 のLEDライトが点 くまで、ボタンを短く押 します。記録モード を選 択 する時、
サイド に点滅するステータスLEDの色 は、グリーンとなります。
3. モード を選択 後 、6つのLEDライトが同 時 に点 灯 するまで待 ちます。これでセンサーの心拍数測定を始める準備 ができまし
た。
4. センサーを装着 しトレーニングセッションを始 めます。
トレーニングセッションが終 了 したら、ライトが消 えるまでボタンを押すと記 録 を停止 することができます。その後 、トレーニングセッショ
ンをPolar Flowアプリとウェブサービスに同 期 して、トレーニングセッションの詳 細 を表示します。
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スマートフォンがBluetooth接続圏内にある場合 、記 録 を停止するとセンサーがFlowアプリと自 動 的 に同期 します。
詳 しくは、同期する方 法 をご参 照 ください。
トレーニングセッションで記 録 モード を使うと、そのデータはその他の室 内 スポーツプロファイルに保存 されます。スポーツ
プロファイルを変更 する時 は、Polar Flowアプリのスポーツプロファイルのアイコンをタップして切り替 えます。
スイミング モードでのト レーニング
Polar Verity Senseを使ってスイミングセッションを記録 する前 に、登録してPolar Flowアカウントにリンクさせる必要があ
ります。設定 の段 階 で、この処 理 が行 えます。詳しくは、Verity Senseの設定方法をご参 照 ください。
プールでのスイミングに特化したスイミングモード に設定しておければ、Verity Senseが心拍数、距 離 、ペースを自 動 的 に記録 しま
す。距 離 とペースは、設定 したプールの長 さと記 録 されたターン数を基準 に算出 されます。センサー内 蔵 のジャイロスコープが水 泳
中 のターンを検 知 します。最も正 確 にスイミングメトリクスのデータを得るには、センサーを正しく装 着 できているかが大 変 重 要 となり
ます。装着 の手順については、Verity Senseを装着するをご参 照 ください。
1. ボタンを押して、Verity Senseをオンにします。
2. スイミングモードを選択するには、スイミングのアイコンの横のLEDライト が点 くまで、ボタンを短く押します。スイミングモードを
選 択 する時、サイドに点 滅 するステータスLEDの色 は、ホワイトとなります。
3. モード を選択 後 、6つのLEDライトが同 時 に点 灯 するまで待 ちます。これでセンサーの心拍数測定を始める準備 ができまし
た。
4. センサーを装着 しトレーニングセッションを始 めます。
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トレーニングセッションが終 了 したら、ライトが消 えるまでボタンを押すと記 録 を停止 することができます。その後 、トレーニングセッショ
ンをFlowアプリかウェブサービスに同期して、トレーニングセッションの詳 細 を表示 させます。
スマートフォンがBluetooth接続圏内にある場合 、記 録 を停止するとセンサーがFlowアプリと自 動 的 に同期 します。
詳 しくは、同期する方 法 をご参 照 ください。
必 要 であればスイミングセッション後に、Flowアプリやウェブサービスのトレーニング分 析 画 面 から、プールの長さを変更
することができます。スイミングメト リクスもその変 更 内 容 に従い更新 されます。
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POLAR FLOW
POLAR FLOWアプリ
Polar Flowモバイルアプリでは、トレーニングやアクティビティデータのビジュアル解析を即時に閲 覧 できます。またアプリ内でトレーニン
グプランを立てることもできます。
トレーニングデータ
リアルタイムで心 拍 数 をチェックしながらトレーニング、ルートや距 離 を記 録 し、トレーニングごとに個人向けのフィードバックを取得す
ることができます。詳 しくはサポート書 類 のPolar Flowアプリでトレーニングセッションを記 録 するをご参照 ください。
Polar Flowアプリでは、過 去 のセッションや予定中のトレーニングセッション情報 に気 軽 にアクセスできます。
トレーニングの概 要 や、パフォーマンスの詳細分析をすぐにチェックできます。トレーニングダイアリーで週ごとのトレーニングの概 要 を表
示 します。トレーニング中 のハイライトシーンを、画 像 シェア機 能 で友 達 と共 有 する楽しみ方もあります。
画 像 の共 有
Polar Flowアプリの画 像 共 有 機 能 を使えば、トレーニングデータを添 付 した画 像 を、一 般 的 なソーシャルメディア( Facebook、
Instagramなど) で公 開 することができます。保 存 済 みの写 真 、またはその場 で撮 影 した写真 を選べます。トレーニングデータを添
えてカスタマイズすることも可 能 です。トレーニングセッション中 にGPS記録 機 能 をオンにしていた場合 は、トレーニングルートのスナッ
プショットも共 有 できます。
説 明 ビデオはこちらのリンクをクリック：
Polar Flowアプリ| トレーニング結 果 の写 真 を共有する
POLAR FLOWアプリの使 用を開始 する
モバイルデバイスとFlowアプリを使ってセンサーの設 定 ができます。
Polar Flowアプリは、App StoreかGoogle Playからモバイルデバイスにダウンロードします。
新 しいモバイルデバイス( スマートフォン、タブレット) を使用 する際 には、はじめにセンサーとペアリングする必 要 があります。詳 しくはペ
アリングをご参 照 ください。
スマートフォンがBluetooth接続圏内にある場合 、ト レーニング後 に記録 を停止 するとセンサーがFlowアプリと自 動 的 に同 期 しま
す。スマートフォンがインターネット に接続 されている場 合 にも、トレーニングデータは自動 的 にFlowウェブサービスに同期 されます。
Flowアプリは、トレーニングデータをセンサーからウェブサービスに同期する最 も簡 単 な方 法 です。同 期 の詳 細 については、「同 期 」
でご確 認 ください。
Flowアプリの機 能 に関するさらに詳しい情報 や手順は、Polar Flowアプリ 製 品 サポートページをご覧 ください。
POLAR FLOWウェブサービス
Polar Flowウェブサービスは、トレーニングの内 容 を詳しく分析 。自 分 のパフォーマンスをさらに深く把 握 することができます。
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