Polar Unite は、あなたの健康とフィットネスを追跡するのに役立つ包括的なフィットネスウォッチです。心拍数、睡眠、歩数、カロリー消費を 24 時間追跡し、トレーニング セッション中にリアルタイムの心拍数を表示します。スマートフォンに接続することで、進捗状況を追跡し、トレーニングと睡眠のデータを表示できる Polar Flow アプリと同期できます。また、音楽を制御したり、通知を受け取ったりすることもできます。Polar Unite を使用すれば、健康とフィットネスの目標を達成するために必要な情報がすべて得られ、モチベーションを維持することができます。
Polar Unite は、あなたの健康とフィットネスを追跡するのに役立つ包括的なフィットネスウォッチです。心拍数、睡眠、歩数、カロリー消費を 24 時間追跡し、トレーニング セッション中にリアルタイムの心拍数を表示します。スマートフォンに接続することで、進捗状況を追跡し、トレーニングと睡眠のデータを表示できる Polar Flow アプリと同期できます。また、音楽を制御したり、通知を受け取ったりすることもできます。Polar Unite を使用すれば、健康とフィットネスの目標を達成するために必要な情報がすべて得られ、モチベーションを維持することができます。
腕時計の基本操作
開始方法
1. ご利用の腕時計を起動・充電するには、付 属 の ケ
ーブル（Ignite）またはUSB充電アダプター（Unite）
を使用して、腕時計をパソコンのUSBポート、または
USB充電器に接続します。
必ず、スマートフォンのBluetoothの設定からではな
く、Polar Flowアプリからペアリングを行ってくだ
さい。
1. ご利用の スマートフォン が イン ター ネット に接
続されていること確認し、 Bluetooth® をオンに切
り替えます。
2. Polar Flowアプリ を App Store または
Google Playからダウンロードします。
3. スマートフォンでPolar Flowアプリを開きます。Polar
Flowアプリが、あなたの腕時計を認識し、ペアリング
を開 始 するよう求 め ま す。S t a r t（ 開 始 ）ボタンをタ
ップしま す。
4. スマートフォン上でBluetoothペアリング要求を承認
します。腕時計のPINコードを確認し、ペアリングを
完了します。
5. 既にお持ちの Polarアカウント でサインインする
か 、ま た は 新 規 ア カ ウ ン ト を 作 成 し ま す 。ア プ リ 内 で サ
インアップと設定の手順についてガイドされます。
設定を完了後、保存して同期 をタップして、設定を時
計に同期させます。
時計のファームウェアが更新可能な場合、こ
の段階でインストールすることをお勧めし
ます。完了まで最大10分かかる場合があり
ます。
1. ow.polar.com/startにアクセ スして、Polar
FlowSyncデータ転送ソフトウェアをパソコンにダウ
ンロードして、インストールします。
2. 既にお持ちのPolarアカウントでサインインするか、
または新規アカウントを作成します。Polar Flowウ
ェブサービス上でのサインインと設定の手順をご案
内します。
A B
2. 腕時計を設定するには、 言語と設定方法を選択
します。腕時計は、設定に3つのオプションが利
用 可 能 で す：（A） ス マ ー ト フ ォ ン で 、（ B）コ ン ピ ュ ー
タ を で 、（ C）腕時計本体で設定します。ディスプレイ
を上または下にスワイプしてオプションを参照しま
す。ディス プレイをタップして 選 択を 確 定しま す。Aま
たはBによる 設 定 を 推 奨しま す。
より正確でカスタマイズされたトレーニング
データおよびアクティビティデータを得るに
は、設定を正しく行うことが重要です。
スマートフォンで設定する コンピュータで設定する
• ディスプレイをタップして、 選択を確定し、項目を
選 択します。
• 左下 ボ タ ン で 戻 る 、一 時 停 止 、終 了 の 操 作 を 行 い ま
す。時刻表示画面で、 左下 ボタンを押すとメニュー
表示、 左下 ボ タ ン の 長 押 しで ペ ア リ ン グ・同 期 を
開 始しま す。
• 上下に スワ イ プして スクロール します。
• 時刻表示画面で左右にスワイプすると、異なる画面
が表示されます。より詳細な情報を見るためにタッ
プします。
• トレーニング中に左右にスワイプすると、さまざまな
トレーニングビューが表示されます。
• Unite：腕時計画面表示のカラーテーマを変更する
には、設定 > 時計設定 > 画面表示 に 進 み ま す。
Settings
Start training
Daily activity
32%
MON 20
MON 20
2
1
4
8
10
11
左下
Unite
腕時計で計測したトレーニングデータは、ス
マートフォンがBluetooth接続の範囲内にあ
り、Polar Flowアプリが動作中である場合、
データは自動的に同期されます。腕時計の
BACK（左下）ボタンを長押しして、トレーニ
ングデータを手動でPolar Flowアプリに同期
することもできます。
UNITEリストストラップの着用
1. ピンを穴に押し込みます。
2. スト ラ ップの 先 を 内 側 へ ス ラ イドさ せま す。
1.
2.
USB
Ignite
USB
APP STOREは、APPLE INC.のサービスマークです。
ANDROIDおよびGOOGLE PLAYはGOOGLE INC.の商標です。
スタートガイド
詳細は、 support.polar.com/jaをご 覧ください
英語
トレーニングを開始
IGNITE
デザイン元
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
フィン ランド
CUSTOMERCARE@POLAR.COM
WWW.POLAR.COM
GPSフィットネス腕時計
Polar FlowアプリとPolar Flowウェブサービス
1. 腕 時 計 を 装 着 し 、リ ス ト バ ン ド を 締 め ま す 。
2. 左下 ボタンを押して、 メインメニューに入り、 トレ
ーニング開始 をタップし、次に、 左または右にスワ
イプして、ス ポーツプロファイル を選択します。
3. 心拍数が緑色の円の内側に表示されるまで待ちます。
4. ディスプレイをタップして、トレーニング記録を開始
しま す。
腕時計の装着
トレーニングの一時停止と終了
左下 ボタンを押して、トレーニング セッションを一
時停止します。トレーニングを続行するには、 もう
一度 左下 ボタンを押します。セッションを終了する
には、「記録 完了」と表示されるまで左下ボタンを長
押ししま す。
以下に対応
無線機能は、2.402～2.480 GHz ISM周波数帯で、5 mWの最
大出力で動作します。
腕時計のお手入れ
トレーニング セッション後は毎回、腕時計を水です
す ぎ 、清 潔 な 状 態 に 保 って く だ さ い 。充 電 前 に 、腕 時
計 と ケ ーブ ル の 充 電 用 接 点 に 水 気 、ほ こ り な ど の 汚
れがないことを確認してください。汚れや湿気は優
しく拭き取ってください。腕時計が濡れているとき
は充電しないでください。
Polar IgniteのPolar Precision Prime 光学式心拍計テクノロ
ジーは、微弱で安全な電流を皮膚に流して、手首とセンサーが
接している間のみ測定することで測定精度を向上させます。
腕 時 計 は 手 首 の 骨 の 後 ろにしっかりと装 着してく
ださい。トレーニング 中に正確な心拍数を取得す
るには：
• 腕時計を、少なくとも手首の骨から指一本分上の位置
に装着してください。
• リストバンドを手首の周りに少しきつめに締めてくだ
さい。センサーの後面は、常にあなたの皮膚と接触し
ている必要があります。また、腕時計は動かないよう
ぴったりと装着しなけ れ ばなりません。
心拍数の測定や睡眠の追跡を行わない場合は、リス
トバンドを緩めて皮膚呼吸をさせてください。
G P S に よ るト レ ー ニ ン グ：
Ignite: 外 に 出 て 、高 い 建 物 や 木 か ら 離 れ て く だ さ
い。GPS衛星からの信号を受信するため、腕時計のデ
ィスプレイを 上 向きにして静止して待ちます。GP S の
準備が完了すると、GPSアイコンの周りの円が緑色に
変 わ り 、腕 時 計 が 振 動 し ま す。
Unite:GPSデータを取得するには、腕時計をスマート
フォンに接続します。Polar Flowアプリをスマートフ
ォンにインストールし、Uniteとペアリングして、スマ
ートフォン の ロ ケーション 情 報 を 常に使 用 することを
許可します。トレーニング セッション中はスマートフ
ォンを 携 帯する 必 要 が ありま す。
手首の骨
使用素材と技術仕様に関する情報は support.polar.com/
ja/ignite または support.polar.com/ja/unite の「 ユ ー
ザー マニュアル」でご確認いただけます。
トレーニング後、腕時計をPolar Flowアプリと同期する
と、トレーニング、アクティビティ（活動量）、睡眠状態の
サマリーとフィードバックを確認することができます。
パソコンまたはPolar Flowアプリ経由でトレーニングデ
ータをFlowウェブサービスに同期し、目標達成の状況確
認、ガイダンス、トレーニング結果、アクティビティ（活動
量 ）と 睡 眠 状 態 な ど の 詳細な分析が 確 認 できます。
UNITE
フィットネスウォッチ
/polarglobal
17982485.01 JPN 10/2020
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Polar Unite は、あなたの健康とフィットネスを追跡するのに役立つ包括的なフィットネスウォッチです。心拍数、睡眠、歩数、カロリー消費を 24 時間追跡し、トレーニング セッション中にリアルタイムの心拍数を表示します。スマートフォンに接続することで、進捗状況を追跡し、トレーニングと睡眠のデータを表示できる Polar Flow アプリと同期できます。また、音楽を制御したり、通知を受け取ったりすることもできます。Polar Unite を使用すれば、健康とフィットネスの目標を達成するために必要な情報がすべて得られ、モチベーションを維持することができます。