Polar V800 クイックスタートガイド

タイプ
クイックスタートガイド

Polar V800 は、ランニング、サイクリング、水泳など、さまざまなスポーツに対応した GPS マルチスポーツウォッチです。心拍数をリアルタイムで測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。ルートガイダンス機能を使えば、新しいルートに挑戦することも可能です。また、スマートフォンとペアリングすれば、着信やメッセージの通知を受け取ることもできます。Polar V800 は、あなたのトレーニングをより効果的かつ楽しくしてくれる頼もしいパートナーです。

Polar V800 の主な機能は以下の通りです。

  • GPS機能:ランニング、サイクリング、水泳などのアウトドアスポーツの軌跡を記録します。
  • 心拍数モニター:リアルタイムで心拍数を測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。
  • トレーニング負荷:トレーニングがプレイヤーにどのように影響を与えるか表示し、異なるトレーニングの負荷を比較するのに役立ちます。
  • 回復状況:トレーニングに

Polar V800 は、ランニング、サイクリング、水泳など、さまざまなスポーツに対応した GPS マルチスポーツウォッチです。心拍数をリアルタイムで測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。ルートガイダンス機能を使えば、新しいルートに挑戦することも可能です。また、スマートフォンとペアリングすれば、着信やメッセージの通知を受け取ることもできます。Polar V800 は、あなたのトレーニングをより効果的かつ楽しくしてくれる頼もしいパートナーです。

Polar V800 の主な機能は以下の通りです。

  • GPS機能:ランニング、サイクリング、水泳などのアウトドアスポーツの軌跡を記録します。
  • 心拍数モニター:リアルタイムで心拍数を測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。
  • トレーニング負荷:トレーニングがプレイヤーにどのように影響を与えるか表示し、異なるトレーニングの負荷を比較するのに役立ちます。
  • 回復状況:トレーニングに
V800の設定
役立つヒント
• 右上ボタンを長押しして時計表示画面を変更します。
• 左上ボタンを長押しして時刻表示画面でボタンをロックします。
• 左上ボタンを長押ししてトレーニングビューでクイックメニュー
に入ります。
• 左下ボタンを長押しして時刻表示画面でFlowアプリとの同期を開始
します(ペアリング時)。
右上ボタンまたは右下ボタンを押してメニューを表示します。選択した
項目でスタートボタンを押して確定、左下ボタンで戻る、一時停止およ
び停止します。
V800について
1. ow.polar.com/startにアクセスし、Polar FlowSyncソフトウェ
アをダウンロードします。このソフトウェアを使用してV800をPolar
Flowウェブサービスに接続します。
2. インストールパッケージを開き、画面に表示されるソフトウェアのイ
ンストール手順に従います。
3. インストールが完了すると、FlowSyncが自動的に開き、Polar製品を
接続するよう表示します。
4. V800をUSBケーブルでコンピュータのUSBポートに接続しま
す。V800が起動し、充電を開始します。コンピュータの指示に従っ
てUSBドライバをインストールしてください。
5. Flowウェブサービスがインターネットブラウザ上で自動的に開きま
す。Polarアカウントを作成する、またはすでにアカウントをお持ちの
場合は、そちらのアカウントでサインインします。個別のガイダンス
を取得したり、トレーニングセッションの分析を可能にするため、正
確な身体情報を入力します。
6. V800のファームウェアが更新可能な場合、この段階でインストール
することをおすすめします。
V800の詳細については、support.polar.com/en/support/
V800で完全版ユーザーマニュアル、チュートリアルビデオがご覧い
ただけます。
これで使用が開始できます。ぜひお楽しみください!
Polar V800は、トレーニングをより有効にするための独自の機能を数
多く備えています。以下に、重要な機能の特徴を紹介します。
起立試験 **
心拍数がどの程度、トレーニングやストレスや病気といった他の要素に
反応するか確認することにより、トレーニングを最適化し、オーバート
レーニングの防止につながります。テストは、休息、立っている(アク
ティブ/普通)ときの心拍数を表示し、前回のテスト結果の平均と比較
します。定期的にテストを繰り返すことにより、いつもと違う心拍反応
がある場合に気が付くことができます。
ジャンプテスト ***
脚の筋力、パワー出力、神経筋疲労についての情報を確認できます。ジ
ャンプテストには次の3種類があります:スクワット、カウンタームー
ブメント、連続ジャンプテスト。
スタート地点に戻る
セッションのスタート地点、または保存したPOI(ポイント地点)をガ
イドします。
ルートガイダンス
お気に入りのルートをPolar FlowウェブサービスからV800に同期で
き、新しいルートにチャレンジする場合もガイドとして役立ちます。
スイミングメトリクス
自動的に泳法、水泳の距離、ペース、ストローク数、休息時間も検出
し、簡単にスイミングパフォーマンスを記録できます。毎回のスイミン
グを分析し、長期にわたるパフォーマンスと進捗の確認に役立ちます。
さらに、SWOLFスコアにより、水泳技術を向上できます。すべてのス
イミングメトリクスは、プールスイミング、スイミングのスポーツプロ
ファイルで測定できます。オープンウォータースイミングは、距離とス
トロークをサポートします。
* 心拍数測定を使用すると、最も正確になります
トレーニング負荷 *
トレーニングがプレイヤーにどのように影響を
与えるか表示し、異なるトレーニングの負荷を
比較するのに役立ちます。トレーニング負荷の
継続的なモニタリングにより、個人の上限を把
握し、目標に応じてトレーニング強度と時間を
調節できます。
回復状況 *
トレーニングに熱心な方でも、トレーニング同様休息も重要です。さ
らに向上するには、トレーニングと休息の適切なバランスを見つけこ
とが必要です。回復状況は、次にトレーニングをするまでに必要な回
復時間を表示します。
激しい疲労
あなたは最近ハードなトレーニングをしていま
す。次の負荷の重いトレーニング期間の前に休
息を取ることをおすすめします。
疲労気味
過去のトレーニングから完全に回復していま
せん。
15:30
6:00
回復状態
マリー
トレ-ニング負
厳し
このセッ
の負荷
21
h
主な特徴
** Polar Bluetooth® Smart 心拍センサーが必要です。
*** Polarストライドセンサー Bluetooth® Smartが必要です。
Polar V800は、単体でも素晴らしいトレーニングデバイスです
が、Polar Flowウェブサービスやモバイルアプリと共に使用するこ
とで、より有効にご活用いただけます。
モバイルアプリとスマート通知
Polar Flowモバイルアプリで、簡単にトレーニングデータが確認で
きます。アプリにより、V800のデータをワイヤレスでPolar Flowウ
ェブサービスに同期できます。App Store
SM
またはGoogle Play
TM
入手できます。
スマート通知機能により、電話の着信、メッセージ、スマートフォ
ンからの通知に関するアラートをV800上で表示できます。通知を受
け取るには、V800をFlowアプリとペアリングします。この機能は
デフォルトではオフに設定されています。V800の設定またはFlow
アプリからオンにできます。
ウェブサービス
目標を設定し、目標達成へのガイダンスを確認。結果の詳細な分
析を確認し、目標の達成を友人と共有しましょう。詳細はこち
ら:polar.com/ow
Polar Flow
お気に入
タイマ
スト
設定
今日の
結果
イアリー
進捗
ランング
ート
START
左上ボタン
左下ボタン
右上ボタン
右下ボタン
日常のアクティビティのトラッキング
毎日24時間のアクティビティ記録が可能なPolar V800を装着すること
により、毎日のアクティビティに基づいて信頼性の高い回復状況を取得
できます。内蔵のアクティビティ・トラッカーであらゆる動きを記録し
ます。また、睡眠を記録し、安眠の程度を教えてくれます。
V800は、コンピュータまたはUSB充電器に接続すると起動します。
電池が完全に空の状態では、充電中のサインが表示されるまで時間が
かかることがあります。
バランス良
このトレーニング負荷は、あなたのいつものレベルです。あなたのト
レーニングと休息は、良いバランスです。
運動不足
最近の運動量は、通常よりも少なめです。
製造元:
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FI-90440 KEMPELE
Tel +358 8 5202 100
Fax +358 8 5202 300
www.polar.com
以下に対応:
V800
動作時間
動作温度
耐水性
トレーニングコンピュータの素材
リストストラップとバックルの素材
CR2025
O-リング 20.0 x 1.0 素材 FPM(フッ素ゴム)
-10 °C~+50 °C / 14 °F~122 °F
30 m
ポリアミド
38% ポリアミド、29% ポリウレタン、20% エ
ラスタン、13% ポリエステル
心拍センサー
電池タイプ
電池シールリング
動作温度
耐水性
コネクタの素材
ストラップの素材
技術仕様
これらのBluetooth® Smartアクセサリを使用して、トレーニングを
さらに効果的なものにし、自分のパフォーマンスに関する理解をさらに
深めましょう。
POLARストライドセンサー BLUETOOTH® SMART
速度/ペース、距離、ランニングケイデンス、ストライド長を測定し、
ジャンプテストを実行できます。
POLARスピードセンサー BLUETOOTH® SMART
距離、リアルタイムでの平均および最大のサイクリング速度/ペースを
測定します。屋内のサイクリングにも役立ちます。
POLARケイデンスセンサー BLUETOOTH® SMART
リアルタイムでの平均および最大のサイクリングケイデンスをrpm(1
分当たりの回転数)で測定します。
POLAR LOOK KÉO POWER BLUETOOTH® SMART
実際、平均、最大のパワー出力(ワットで表示)、左右のバランス、現
在と平均のケイデンスを測定します。
Bluetooth
®
Smartワイヤレス技術およびGymLink送信を使用。
製品サポートはこちら:
350 mAh リチウムポリマー充電式バッテリー
13時間(GPS記録(ノーマル)使用時)/ 50時
間(GPS省電力モード)
-10 °C ~ +50 °C / 14 °F ~ 122 °F
30 m
ABS + GF、PC/ABSプラスチック合金、アル
ミニウム合金、ステンレススチール、Gorilla
ガラス
サーモプラスチック・ポリウレタン、ステンレ
support.polar.com/en/
support/V800
17951166.04 JPN 03/2017
ウェブサイトから初期設定してください:ow.polar.com/start
アクセサリでカスタマイズ
トレーニングの後
V800の酸化や塩水(汗や海水など)や汚れによるその他の損傷を防ぐ
ため、USBポートを清潔に保ってください。これにより、スムーズな充
電と同期が可能となります。USBポートを清潔に保つには、毎回のトレ
ーニングセッション後にぬるま湯で本体を洗います。USBポートは耐水
性で、電子部品に影響することなく、流水で洗い流すことができます。
USBポートが濡れている状態で、V800
を充電しないでください。
V800を使ったトレーニング
1.スタートボタンを押して、スポーツを選択します。
GPS衛星からの信号を受信するには、屋外で、高い建物や木から離れ
てください。GPS衛星からの信号が見つかるまで、V800のディスプ
レイを上向きにして静止して待ちます。信号が見つかると、「OK」と
表示されます。
2.準備が完了したら、再度スタートボタンを押します。
Polar Flowウェブサービスで、スポーツプロファイルごとにトレ
ーニング中に表示する項目を選択できます。
トレーニング中
心拍数に加えて、V800はトレーニング時間、カロリー、速度、距離、
位置情報、高度といった総合的なデータを測定します。
ラップを取る:セッション中にスタートボタンを押します。
ゾーンのロック:心拍ゾーンのロック、またはロック解除をするに
は、スタートボタンを長押しします。心拍数がロックされたゾーンを
外れた場合は、音声で通知します。
クイックメニューでの設定変更: 左上ボタンを長押しし、クイックメ
ニューに入ります。トレーニング記録を中断せずに、一部の設定を変
更できます。
トレーニングの一時停止と終了
トレーニングを一時中断する場合は、左下ボタンを押します。トレー
ニングを継続するには、スタートボタンを押します。セッションを終
了するには、記録完了と表示されるまで左下ボタンを長押しします。
V800でリアルタイムに正確な心拍数を確認するには、胸部に装着感
の良いストラップを装着します。
心拍センサー
1. ストラップの電極部分を湿らせます。
2. 胸部の周りにストラップをつけ、スト
ラップがぴったりフィットするように
調節します。
3. コネクタを取り付けます。
トレーニング終了後、心拍センサーのコネクタを取り外し、ストラッ
プを流水ですすいでください。ストラップは常に清潔な状態にしてく
ださい。
心拍センサーの電池交換
間違った電池の種類を使用すると、爆発の危険性があるの
で、十分にご注意ください。
Polarの最新情報はこちら:
/polarglobal
APP STOREは、APPLE INC.の役務商標です。
GOOGLE PLAYはGOOGLE INC.の商標です。
* 心拍センサーセットでないV800をご購入の場合でも、心拍センサ
ーを追加購入いただけます。
最初のトレーニングセッションを開始する前に、心拍センサーと
V800とペアリングする必要があります。心拍センサーを装着し、ス
タートボタンを押します。センサーのペアリングの要求が行われるま
で待ち、「はい」を選択します。
また、設定>基本設定>ペアリングと同期> 他のデバイスをペアリン
からも、新しいセンサーのペアリングができます。
POLAR V800
GPSマルチスポーツウォッチ
スタートガイド
日本語
1.
2.
1. 小さなマイナス字型の道具を使用して、電
池を開けます(図1)。
2. 電池カバーから古い電池を取り出します。
3. 電池のマイナス(-)側を外側にして、
新しい電池(CR2025)をカバー内に入
れます。
4. 電池カバーの出っ張りをコネクタのスロッ
トに揃え、電池カバーを押して所定の場所
に戻します(図2)。 カチッという音が聞
こえます。
詳しい取扱方法については、support.polar.
com/jaの完全版ユーザー
マニュアルをご参照ください。
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Polar V800 クイックスタートガイド

タイプ
クイックスタートガイド

Polar V800 は、ランニング、サイクリング、水泳など、さまざまなスポーツに対応した GPS マルチスポーツウォッチです。心拍数をリアルタイムで測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。ルートガイダンス機能を使えば、新しいルートに挑戦することも可能です。また、スマートフォンとペアリングすれば、着信やメッセージの通知を受け取ることもできます。Polar V800 は、あなたのトレーニングをより効果的かつ楽しくしてくれる頼もしいパートナーです。

Polar V800 の主な機能は以下の通りです。

  • GPS機能:ランニング、サイクリング、水泳などのアウトドアスポーツの軌跡を記録します。
  • 心拍数モニター:リアルタイムで心拍数を測定し、トレーニング負荷や回復状況を把握することができます。
  • トレーニング負荷:トレーニングがプレイヤーにどのように影響を与えるか表示し、異なるトレーニングの負荷を比較するのに役立ちます。
  • 回復状況:トレーニングに