Polar M200 クイックスタートガイド

タイプ
クイックスタートガイド

Polar M200 は、あなたの活動をサポートする GPS ランニングウォッチです。手首式の心拍計が搭載されており、心拍数を常に計測します。また、歩数、消費カロリー、睡眠時間も計測します。

内蔵 GPS により、ランニング時のペース、距離、ルートを記録します。ランニングに加え、サイクリング、スイミング、ウォーキングなどの様々なスポーツに対応しています。

Polar Flow アプリと同期することで、トレーニングの記録や分析、コーチングを受けることができます。また、スマートフォンからの通知を受け取ることも可能です。

Polar M200 は、あなたの健康とフィットネスをサポートする頼もしいパートナーです。

Polar M200 は、あなたの活動をサポートする GPS ランニングウォッチです。手首式の心拍計が搭載されており、心拍数を常に計測します。また、歩数、消費カロリー、睡眠時間も計測します。

内蔵 GPS により、ランニング時のペース、距離、ルートを記録します。ランニングに加え、サイクリング、スイミング、ウォーキングなどの様々なスポーツに対応しています。

Polar Flow アプリと同期することで、トレーニングの記録や分析、コーチングを受けることができます。また、スマートフォンからの通知を受け取ることも可能です。

Polar M200 は、あなたの健康とフィットネスをサポートする頼もしいパートナーです。

設置 Polar M200
行動裝置和 POLAR FLOW 應用程式進行設置
注意您必須Flow 應用程式非在行動裝置的藍牙設定
對。
1. 確保您的行動裝置已連接至網際網路並開啟 Bluetooth®
2. 在您行動裝置上的App Store 或 Google Play
載 Polar Flow 應用
式。
3. 在您的行動裝置上打開 Flow 應用程式
4. Flow 應用程式識您附近的 M200 ,並提示您開始配接受配對
在 Flow 應用程式中輸入 M200 顯示幕上所示藍牙配對
5. 您的 Polar 帳登入或建立新的帳戶我們將引此應程式
置。
為獲得最準確的個人訓練和活動資料您準確的設置是很重要的
6. 時, Save and sync存並同步您的置便同步至您
的 M200
主要
者,您 置: 造訪 flow.polar.com/start 並將
FlowSync 軟體安裝至您的電腦我們將引導您完成網路服務內的註
置。
腕帶
置 GPS
置 GPS 可在訓練期追蹤您的步距離和海拔高度在訓練後您
Polar Flow 應用程式或 Flow 網路服務地圖上查看您的路線
手腕式的心訓練
M200 備有內置心率傳感器從手腕測量心率這使得基於心率的訓練變
便。
24/7 全天候活動追蹤
您的 M200 可 24/7 全天候追蹤您的步活動睡眠和卡並為達成
您的個人每目標提供支援手錶模式下顯示幕周圍的圓點指示您的每日
度。
FLOW 應用程式快速
在 Flow 應用程式建立訓例如間隔並將同步至您的
M200開始訓您的 M200 將引完成
智能通知
在 Polar M200 的上獲得手機通知將 M200 與 Flow 應用
式配在 M200 或 Flow 應用程式中開啟智能通知
更換的腕帶可隨意襯托您風格您可在 shoppolar.com 單獨購
帶。
您的全新 Polar M200 處於儲存模其在設置時喚。 首腕帶
下腕下來將 M200 插入 USB 電源以便在設置期其充
能需要幾分鐘喚醒 M200
在訓練期間顯示幕在您轉動手腕以查看顯示幕時亮
安裝腕帶的方法
1. 從腕帶底部側將 USB 連接
位。
2. 從錶帶扣側略微拉伸腕帶以將腕帶的
位。
3. 確保帶與裝置兩側
取下腕的方
1. 扣側彎曲腕將其設備上
下。
2. 開。
您也以將 M200 的 USB 連接器直接插入 USB 電源確保 USB 連
器的四個引腳朝向 USB 埠或電適配器的四個引腳
解 Polar M200
右側按鈕
左側按鈕
Running
Settings
My HR
History
Activity
63%
Training
/ /心
按下鈕以返回到單上的上一級暫停訓練
長按左側鈕以返回至時間視圖訓練在時間視圖中開始配對
步。
按下右側鈕以瀏覽功能擇和訓練視圖
長按右側按鈕以進入功能表選擇始訓練訓練期間記圈
透過在訓練時測量心率您可保您以合乎目標的強度水準進行訓練
益。
手腕式心率測便又輕系紧腕带在 M200 上开始记录您的训练
绪。
若要在訓練期間獲確的心率讀將腕帶緊貼戴在手腕上緊靠腕骨
。 請勿將跑步手錶放在腕之上。 背傳感必須貼緊皮膚
腕帶也不可綁得太緊
M200 亦可與帶胸帶的 Polar Bluetooth® Smart 心率傳感器兼容您可
件。
於 Polar M200 的資訊
從完整的使用者手見問題及視訊教程了解更多有關 M200 的資
support.polar.com/en/M200
注 Polar
APP STORE 是 APPLE INC. 的服務商標
ANDROID 與 GOOGLE PLAY 是 GOOGLE INC. 的商
IOS 是 CISCO 在美國和其他國家的商標或冊商
執照許可的條件下使用
製造商
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
FI-90440 KEMPELE
電話+358 8 5202 100
傳真+358 8 5202 300
WW W.POLAR.COM
入門指南
体中文
POLAR M200
/polarglobal
與以下兼容
GPS 跑步錶
手腕式
心率
技術規
電池類 180 MAH 鋰聚合物電池
心率傳感器 内置光學式
操作時間 未啟用智能通知功能在 24/7 全天候活動追蹤和每天 1 小時訓練
的情電池工作時間可長達 6 天
防水 適合游泳
材料 熱塑性聚氨酯不鏽鋼丙烯腈丁二烯苯乙烯玻璃纖維
酯、聚 酯、環
訓練後
在您止訓練後在 M200 上您將即獲得訓練總結在 Flow 應用程式或在
Flow 網路服獲得更詳細的
了然
Polar M200 跑手錶相容採用 Android 4.3+ 或 iOS 8.0+ 的智手機
在 App Store 或 Google Play 上獲取 Polar Flow 應用程式在訓練後將
M200 與 Flow 應用程式並獲得關於您練成績和表現的即時概況和
在 Flow 應用程式您亦可看您的睡眠情況以及一天活躍程度
POLAR FLOW 網路服務實現更詳細的分
電腦或經由 Flow 應用程式將訓練資料同步至 Flow 網路服務網路
務中您可追的成果指導並查看關於訓練成績活動及
析。
保養您M200
每次訓練後將與腕帶並在流水沖洗保持 M200 的清
在充電前請確保 M200 的 USB 連接上沒有水毛髮灰塵或髒污輕輕
分。
用 Polar M200 進心率
開始訓練
1. 佩戴 M200 並繫緊腕帶
2. 在時間視圖長按 M200 上的右側按鈕
3. 用右側按鈕瀏覽至運
4. 請走到室外並遠離層建築和樹在顯屏朝上的情況保持 M200 靜
以獲取 GPS 衛星訊當找信號M200 會振動且 GPS 圖示將停
閃爍M200 找到心率後便會顯示您的心率
5. 長按右側鈕開始訓練記
訓練期
您可用右側按鈕瀏覽練視在 Polar Flow 網路服務的運動選擇
想要在訓練期間看到的資訊
圈。
停止
練, 左側 鈕。接 Recording paused )。
續,按 右側 鈕。
若要停止訓練在暫停模式下按左側 。接 Recording ended
)。
17962883.01 CHNT 10/2016 WINLEE
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Polar M200 クイックスタートガイド

タイプ
クイックスタートガイド

Polar M200 は、あなたの活動をサポートする GPS ランニングウォッチです。手首式の心拍計が搭載されており、心拍数を常に計測します。また、歩数、消費カロリー、睡眠時間も計測します。

内蔵 GPS により、ランニング時のペース、距離、ルートを記録します。ランニングに加え、サイクリング、スイミング、ウォーキングなどの様々なスポーツに対応しています。

Polar Flow アプリと同期することで、トレーニングの記録や分析、コーチングを受けることができます。また、スマートフォンからの通知を受け取ることも可能です。

Polar M200 は、あなたの健康とフィットネスをサポートする頼もしいパートナーです。