使 用 者 手 冊
2
目錄
目 錄 2
簡 介 8
Polar A360 8
USB 連 接 線 8
Polar Flow 應用程式 9
Polar FlowSync 軟體 9
Polar Flow 網路服務 9
入 門 10
設 置 A360 10
選 擇 以 下 選 項 之 一 進 行 設 置 ：電 腦 或 兼 容 的 行 動 裝 置 。 10
選 項 A：利 用 電 腦 進 行 設 置 10
選 項 B：在 行 動 裝 置 或 平 板 電 腦 上 利 用 Polar Flow 應 用 程 式 進 行 設 置 11
語 言 12
腕 帶 13
功 能 表 結 構 14
活 動 14
我 的 一 天 14
訓 練 14
我 的 心 率 15
我 的 最 愛 15
錶 面 15
4
訓 練 視 圖 22
有 心 率 顯 示 的 訓 練 23
基 於 訓 練 目 標 設 置 了 時 長 或 卡 路 里 的 訓 練 23
帶 階 段 性 訓 練 目 標 的 訓 練 25
暫 停 /停 止 訓 練 25
訓 練 總 結 26
訓 練 後 26
A360 中 的 訓 練 總 結 26
Polar Flow 應用程式 27
Polar Flow 網路服務 27
功 能 29
全 天 候 活 動 追 蹤 29
活 動 目 標 29
活 動 資 料 29
不 活 躍 提 示 30
Flow 網 路 服 務 與 Flow 程式的睡眠資訊 30
Flow 應 用 程 式 與 Flow 網路服務中的活動資料 30
智 能 通 知 (iOS) 30
智 能 通 知 設 置 31
Polar Flow 移動應用程式 31
Polar Flow 應用程式中的請勿打擾設置 31
A360 上 的 請 勿 打 擾 設 置 31
手 機 設 置 32
5
使 用 32
解 除 通 知 33
智 能 通 知 功 能 藉 由 藍 牙 連 接 啟 用 33
智 能 通 知 (Android) 33
智 能 通 知 設 置 33
開 啟 /關 閉 智 能 通 知 33
Polar Flow 應用程式中的請勿打擾設置 34
A360 上 的 請 勿 打 擾 設 置 34
阻 止 應 用 程 式 35
手 機 設 置 35
使 用 35
解 除 通 知 35
智 能 通 知 功 能 藉 由 藍 牙 連 接 啟 用 36
運 動 內容 36
Polar Smart Coaching 功 能 36
智 能 卡 路 里 36
心 率 區 37
訓 練 效 益 39
鬧 鐘 40
Polar Flow 應 用 程 式 與 網 路 服 務 41
Polar Flow 應用程式 41
將 行 動 裝 置 與 A360 配 對 41
Polar Flow 網路服務 42
6
最 新 消 息 42
探 索 42
日 記 42
進 展 42
規 劃 您 的 訓 練 42
建 立 訓 練 目 標 43
快 速 目 標 43
階 段 目 標 43
我 的 最 愛 43
將 目 標 同 步 至 A360。 44
我 的 最 愛 44
在 「我 的 最 愛 」中 新 增 訓 練 目 標 ： 44
編 輯 「我 的 最 愛 」 44
移 除 「我 的 最 愛 」 44
Flow 網 路 服 務 中 的 Polar 運 動 內容 45
新 增 運 動 內容 45
編 輯 運 動 內容 45
同 步 46
與 Flow 移 動 應 用 程 式 同 步 46
透 過 FlowSync 與 Flow 網 路 服 務 同 步 46
重 要 資 訊 48
保 養 A360 48
存 放 49
8
簡介
感 謝 您 購 買 新 的 A360！ 此 款 防 水 型 健 身 追 蹤 器 配 有 一 個 基 於 手 腕 的 心 率 監 控 器 、獨 特 的 Polar 智
能 指 導 功 能 、智能時鐘功能( 如 智 能 通 知 與 彩 色 觸 屏 ) 。您 的 新 夥 伴 擁 有 24/7 全 天 候 的 活 動 測 量 功
能 ，可幫助您培養更充滿活力、更 健 康 的 生 活 方 式 。透 過 A360 或 Polar Flow 應 用 程 式 可 迅 速 概 覽
您 每 日 的 活 動 。A360 與 Polar Flow 網 路 服 務 及 Flow 應 用 程 式 共 同 幫 助 您 瞭 解 您 的 選 擇 與 習 慣 對 您
的 健 康 如 何 產生影響。
此 用 戶手冊 幫 助 您 使 用 新 的 A360 開 始 訓 練 。要 查 看 視 頻 教 程 和 最 新 版 本 的 用 戶手冊 ，請 訪 問
support.polar.com/zh-hans/A360。
1. 觸 屏
2. 按 鈕
l 要 激 活 顯 示 屏 ：按 下 按 鈕 或 在 您 佩 戴 健 身 追 蹤 器 時 轉 動 手 腕 。
l 若 要 更 換 時 鐘 畫 面 ，請 在 時 間 視 圖 點 選 並 按 住 該 畫 面 並 向 上 或 向 下 滑 動 。然後 透 過 點 選 來
選 擇 畫 面 。
POLAR A360
追 蹤 您 在 生 活 中 的 每 日 活 動 並 樂 享 可 顯 示 基 於 手 腕 的 心 率 的 訓 練 。瞭 解 它 們 如 何 為 您 的 健 康 帶
來 益 處 ，並 獲 得 如 何 達 到 每 日 活 動 目 標 的 指 導 。利用 手 腕 追 蹤 您 的 活 動 目 標 並 在 Flow 應用 程 式 或
Flow 網 路 服 務 中 瞭 解 關 於 您 的 活 動 的 更 多 詳 情 。若 您 想 保 持 連 線 狀 態 並 獲 得 從 手 機 直 接 發 往 手
腕 裝 置 的 提 示 ，請 使 用 智 能 通 知 。換一 款 腕 帶 ，讓 它 搭 配 任 何 衣 著 。您 可 以 單 獨 購 買 更 多 腕 帶 。
USB 連 接 線
整 套 產品包 括 標 準 的 USB 連 接 線 。您 可 以 使 用 此 連 接 線 給 電 池 充 電 ，並 透 過 FlowSync 軟體 在
A360 與 Flow 網路 服 務 之 間 同 步 資 料 。
9
POLAR FLOW 應 用 程 式
一 覽 您 的 活 動 與 訓 練 資 料 。Flow 應 用 程 式 能 夠 以 無 線 的 方 式 將 您 的 活 動 與 訓 練 資 料 同 步 至 Polar
Flow 網 路 服 務 。在 App Store
SM
或 Google Play
TM
上 獲 取 該 應 用 程 式 。您 也 可 利 用 Flow 應 用 程 式 開
始 使 用 A360，並 以 無 線 方 式 來 更 新 A360。
POLAR FLOWSYNC 軟 體
Polar Flowsync 在 A360 和 電 腦 上 的 Polar Flow 網 路 服 務 之 間 同 步 資 料 。訪 問 flow.polar.com/start 開 始
使 用 A360並 下 載 與 安 裝 FlowSync 軟體 。
POLAR FLOW 網 路 服 務
規 劃 您 的 訓 練 、追 蹤 您 的 成 績 、獲得 指 導 並 查 看 關 於 您 的 活 動 與 訓 練 成 績 的 詳 細 分 析 。讓 您 的 所
有 朋 友 都 瞭 解 您 的 成 果 。在 flow.polar.com 上獲 取 所 有 這 些 資 訊 。
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入門
設 置 A360
當 您 拿 到 新 的 A360 時 ，A360 處 於 存 儲 模 式 。在 您 將 A360 插 入 電 腦 進 行 設 置 或 插 入 USB 充電 器 進
行 充 電 時 ，A360 進 入 喚 醒 狀 態 。我 們 推 薦 您 在 開 始 使 用 A360 前 對 電 池 進 行 充 電 。若 電 池 電 量 完 全
耗 光 ，需 要 等 待 幾 分 鐘 充 電 才 能 開 始 。查看 「電 池 」瞭 解 電 池 充 電 、電 池 工 作 次 數 與 低 電 量 提 示 的
詳 細 資 訊 。
選 擇 以 下 選 項 之 一 進 行 設 置 ：電 腦 或 兼 容 的 行 動 裝 置 。
您 可 以 選 擇 設 置 A360 的 方 式 ：利 用 電 腦 與 USB連 接 線 或 利 用 兼 容 的 行 動 裝 置 採 用 無 線 方 式 。兩
種 方 法 都 要 求 採 用 網 路 連 線 。
l 若 您 無 法 使 用 帶 有 USB 埠 的 電 腦 ，在 行 動 裝 置 上 進 行 設 置 也 十 分 方 便 ，不過 可 能 需 要 更 長
時 間 。
l 有 線 設 置 更 快 捷 ，您 可 同 時 為 A360 充 電 ，不 過 您 需 要 使 用 USB 連 接 線 和 電 腦 。
選 項 A：利 用 電 腦 進 行 設 置
1. 訪 問 flow.polar.com/start，安 裝 FlowSync 軟體 設 置 A360 並 根 據 需 要 更 新 固 件 。
2. 向 下 推 腕 帶 內側的 USB 蓋 板 的 頂 端 部 分 (A) 以 接 入 micro USB 埠 並 插 入 隨 附 的 USB 連 接 線
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(B)。
在 裝 置 的 USB 埠潮 濕 時 請 勿 對 裝 置 進 行 充 電 。若 A360 的 USB 埠潮 濕 ，請 在 插 入 前 使
USB 埠 回 復 乾 爽 。
3. 將 連 接 線 的 另 一 端 插 入 電 腦 的 USB 埠 以 進 行 設 置 並 對 電 池 (C) 充 電 。
4. 隨 後 我 們 將 指 導 您 註 冊 Polar Flow 網路 服 務 並 對 A360 進 行 個 性 化 設 置 。
為 得 到 最 準 確 與 個 性 化 的 活 動 和 訓 練 資 料 ，您 最 好 在 註 冊 網 路 服 務 時 ，提供 精 確 的 體
格 設 置 。在 註 冊 時 ，您可 以 選 擇 一 種 language( 語 言 ) 並 獲 得 A360 最 新 的 韌 體 。
在 關 閉 USB 蓋 板 時 ，請 確 保 它 與 裝 置 齊 平 。
在 設 置 完 成 後 ，即 可 使 用 。祝您 使 用 愉 快 ！
選 項 B：在 行 動 裝 置 或 平 板 電 腦 上 利 用 POLAR FLOW 應用 程 式 進 行 設 置
Polar A360 透 過 藍 牙 無 線 連 接 到 Polar Flow 移 動 應 用 程 式 ，所 以 請 記 得 在 您 的 行 動 裝 置 中 啟 動 藍
牙 。
1. 在 行 動 裝 置 上 進 行 設 置 期 間 ，為 確 保 A360 有 充 足 電 量 ，只 需 將 USB 連 接 線 插 入 有 電 的
USB 埠 或 USB 電 源 適 配 器 。請 確 保 適 配 器 上 標 示 「output 5Vdc」( 輸 出 5 伏 特 直 流 電 ) ，並 提
供 至 少 500mA 電流 。顯 示 屏 開 始 顯 示 帶 有 藍 牙 和 USB 圖 示 的 動 畫 圈 。
12
當 USB 埠潮 濕 時 請 勿 對 裝 置 進 行 充 電 。若 A360 的 USB 埠 潮 濕 ，請 在 插 入 前 使 USB 埠
回 復 乾 爽 。
2. 請 前 往 您 行 動 裝 置 上 的 App Store
SM
或 Google Play
TM
，搜 尋 並 下 載 Polar Flow 應 用 程 式 。
在 polar.com/support 上 檢 查 行 動 裝 置 兼 容 性 。
3. 當 您 打 開 Flow 應 用 程 式 後 ，它 會 識 別 在 附 近 的 新 A360，並 提 示 您 開 始 配 對 。接 受 配 對 請 求
並 輸 入 由 A360 傳 給 Flow 應用 程 式 的 藍 牙 配 對 代 碼 。
確 保 A360 已 通 電 啟 動 以 進 行 連 接 。
4. 然 後 創 建 一 個 帳 戶或者 登 入 ( 若 您 已 有 一 個 Ploar 帳 戶) 。我 們 將 引 導 您 利 用 此 應 用 程 式 完 成
註 冊 和 設 置 。當 您 已 定 義 好 所 有 設 置 後 ，點選 保 存 並 同 步 。現 在 您 的 個 性 化 設 置 將 傳 送 到
手 環 。
為 了 獲 得 最 精 確 的 個 人 活 動 和 訓 練 資 料 ，您 最 好 進 行 精 確 設 置 。
請 注 意 A360 可 能 在 無 線 設 置 期 間 獲 取 最 新 的 韌 體 更 新 版 ，並 且 最 多 可 能 需 要 20 分 鐘
來 完 成 ( 取 決 於 您 的 網 路 連 接 情 況 ) 。根 據 您 在 設 置 中 的 選 擇 A360 將 收 到 語 言 包 ，這 也 需 要
花 費 一 些 時 間 。
5. 一 旦 完 成 同 步 後 ，A360 將 打 開 時 間 視 圖 。
一 切 就 緒 ，祝 您 愉 快 ！
語 言
當 您 設 置 A360 時 ，您 可 從 以 下 語 言 選 擇 一 種 您 要 使 用 的 語 言 ：
l 英 語
l 西 班 牙 語
l 葡 萄 牙 語
l 法 語
l 丹 麥 語
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l 荷 蘭 語
l 瑞 典 語
l 挪 威 語
l 德 語
l 意 大 利 語
l 芬 蘭 語
l 波 蘭 語
l 俄 語
l 簡 體 中 文
l 日 語
在 設 置 後 ，您 可 在 Flow 應 用 程 式 或 網 路 服 務 中 變 更 語 言 。
腕 帶
A360 的 腕 帶 可 輕 鬆 更 換 。例 如 ，若 您 想 讓 它 的 顏 色 與 您 的 衣 著 搭 配 ，很 容 易 就 可 實 現 。
1.從 兩 側 將 腕 帶 彎 曲 ( 一 次 一 側 ) ，將 其 從 裝 置 上 卸 下 。
2.將 裝 置 與 腕 帶 拉 開 。
要 安 裝 腕 帶 ，以 相 反 的 順 序 進 行 步 驟 操 作 。確保 腕 帶 與 裝 置 兩 側 齊 平 。
14
功 能 表 結 構
您 可 以 透 過 簡 單 的 手 腕 動 作 或 按 下 側 面 的 按 鈕 來 打 開 顯 示 屏 。
進 入 功 能 表 ，並 透 過 向 上 或 向 下 滑 動 觸 屏 瀏 覽 功 能 表 。透過 點 選 圖 示 來 選 擇 項 目 ，並 透 過 按 下 側
面 的 按 鈕 返 回 。
活 動
您 可 在 某 些 時 鐘 畫 面 與 My day ( 我 的 一 天 ) 功 能 表 中 的 活 動 棒 來 檢 視 您 的 每 日 活 動 目 標 。例 如 ，您
能 看 到 您 的 目 標 進 度 、有 顏 色 的 時 鐘 數 字 的 填 充 方 式 。
有 關 更 多 資 訊 ，請 參 見 「24/7 全 天 候 活 動 追 蹤 」。
我 的 一 天
此 處 您 可 以 更 詳 細 地 查 看 每 日 活 動 目 標 的 進 展 、步 數 、距離 、卡 路 里 和 當 天 到 目 前 為 止 已 完 成 的
任 何 一 節 訓 練 或 您 在 Flow 網 路 服 務 中 創 建 的 任 何 有 計 劃 的 訓 練 。
點 選 您 當 天 的 每 一 活 動 ，瞭 解 活 動 的 更 多 詳 情 。要瞭 解 您 與 每 日 活 動 目 標 還 有 多 少 差 距 ，請 點 選
活 動 資 料 。
訓 練
此 處 您 可 以 開 始 您 的 訓 練 。點 選 圖 示 進 入 運 動 選 擇 功 能 表 。您可 以 在 Flow 網路 服 務 中 編 輯 所 選 內
容 以 便 您 能 在 A360 中 更 輕 鬆 地 訪 問 您 最 喜 愛 的 運 動 。進 入 Flow，按 一 下 您 的 姓 名 與 Sport
profiles ( 運 動 內容) 。在 此 處 添 加 或 刪 除 您 最 喜 愛 的 運 動 。
要 開 始 訓 練 ，請 等 待 至 您 的 心 率 出 現 在 某 個 運 動 圖 示 的 旁 邊 並 點 選 該 圖 示 ，則訓 練 開 始 。
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我 的 心 率
此 處 ，您 可 快 速 查 看 您 當 前 的 心 率 ，無需 開 始 訓 練 。只 需 繫 緊 您 的 腕 帶 ，點 選 圖 示 ，您 將 馬 上 看 到
您 當 前 的 心 率 。按 下 側 面 按 鈕 可 退 出 。
我 的 最 愛
在 Favorites ( 我 的 最 愛 ) 中 ，您 將 在 Flow 網 路 服 務 中 找 到 作 為 最 喜 愛 項 貝 保 存 的 訓 練 內容 。若 您 未
在 Flow 中 保 存 任 何 最 喜 愛 的 項 目 ，則 此 項 目 不 會 顯 示 在 A360 功 能 表 中 。
更 多 資 訊 ，請 參 見 我 的 最 愛 。
錶 面
若 要 變 更 您 的 健 身 追 蹤 器 的 錶 面 ：
1. 用 手 指 按 住 觸 控 屏 直 至 您 看 到 錶 面 的 縮 略 圖 選 單 ：
2. 向 上 或 向 下 滑 動 以 查 看 全 部 並 點 選 您 選 擇 的 錶 面 。
此 處 是 選 項 ：
l 垂 直 時 鐘 和 日 期
l 自 左 向 右 填 充 的 活 動 條
l 帶 日 期 的 圓 形 時 鐘
l 帶 顏 色 和 百 分 比 數 字 的 每 日 活 動 目 標 進 度 填 充 的 圓 形 活 動 碗
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l 垂 直 時 鐘 和 日 期 ，無 活 動 條
l 顏 色 隨 當 日 時 間 變 化 ：白 天 為 黃 色 ，夜 間 為 深 藍 色
在 夜 間 查 看 時 間 的 完 美選 擇 。
l 預 設 垂 直 時 鐘
l 帶 有 顏 色 透 過 每 日 活 動 目 標 進 度 填 充 數 字 顯 示 的 活 動
配 對
Bluetooth Smart ® 心率 傳 感 器 必 須 與 A360 配 對 ，這 樣 它 們 才 可 一 起 正 常 工 作 。配 對 只 需 幾 秒 鐘 ，
請 確 保 A360 只 接 收 來 自 傳 感 器 和 設 備 的 信 號 ，並 允 許 小 組 中 存 在 無 干 擾 的 訓 練 。在 進 入 活 動 或
比 賽 之 前 ，確 保 您 已 在 家 中 進 行 過 配 對 操 作 ，以防 止 其 他 設 備 干 擾 。
Polar A360 健 身 追 蹤 器 與 Polar Bluetooth Smart® 心 率 傳 感 器 H6 和 H7 相 容 。
將 心 率 傳 感 器 與 A360 配 對
在 使 用
Polar Bluetooth Smart®
心 率 傳 感 器 時 ，
A360
不 會 對 透 過 手 腕 測 量 心率 。
將 心 率 傳 感 器 與 A360 配 對 的 方 式 有 兩 種 ：
1. 佩 戴 心 率 傳 感 器 ，並 長 按 時 間 視 圖 中 的 按 鈕 直 至 有 消 息 顯 示 ，提示 將 A360 靠 近 裝 置 。
2. 將 A360 靠 近 心 率 傳 感 器 。
3. 操 作 結 束 後 顯 示 Pairing completed( 配 對 完 成 ) 。
或
1. 佩 戴 心 率 傳 感 器 ，在 A360 上 點 選 Training ( 訓 練 ) 。
2. 將 A360 靠 近 心 率 傳 感 器 。
3. 操 作 結 束 後 顯 示 Pairing completed( 配 對 完 成 ) 。
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設置
顯 示 屏 設 置
您 可 以 在 Polar Flow 網路 服 務 或 Polar Flow 移 動 應 用 程 式 上 選 擇 佩 戴 A360 的 手 。該設 置 會 相 應 更
改 A360 顯 示 屏 的 方 向 。
建 議 您 將 手 環 佩 戴 在 您的 非 慣 用 手 上 以 獲 取最 準 確 的 活 動 追 蹤 結果 。
您 隨 時 可 在 Polar Flow 網路 服 務 和 移 動 應 用 程 式 編 輯 您 的 設 置 。
要 在 您 的 電 腦 上 更 改 顯 示 屏 設 置
1. 將 A360 插 入 電 腦 的 USB 埠，前 往 flow.polar.com 並 登 入 。
2. 進 入 Settings ( 設 置 ) 與 Products ( 產品) 。
3. 選 擇 A360，點選 並 更 改 慣 用 手 。
A360 的 顯 示 方 向 會 於 下 一 次 同 步 時 更 改 。
要 在 移 動 應 用 程 式 上 更 改 顯 示 屏 設 置
1. 進 入 Settings ( 設 置 ) 。
2. 點 選 Product information ( 產品信 息 ) 並 為 A360 選 擇 合 適 的 佩 戴 手 腕 。
A360 的 顯 示 方 向 會 於 下 一 次 同 步 時 更 改 。
當 天 時 間 設 置
當 A360 與 Polar Flow 網 路 服 務 同 步 時 ，電 腦 系 統 的 時 鐘 和 格 式 已 傳 輸 至 A360。要 更 改 時 間 ，您 必
須 先 更 改 您 的 電 腦 的 時 區 ，然 後 再 同 步 A360。
若 您 在 您 的 行 動 裝 置 上 更 改 了 時 區 並 將 Polar Flow 應用 程 式 與 Polar Flow 網 路 服 務 以 及 A360 同
步 ，A360 上 的 時 間 也 將 更 改 。您 的 行 動 裝 置 需 要 有 網 絡 連 線 功 能 以 更 改 時 間 。
設 置
顯 示 屏 設 置
您 可 以 在 Polar Flow 網路 服 務 或 Polar Flow 移 動 應 用 程 式 上 選 擇 佩 戴 A360 的 手 。該設 置 會 相 應 更
改 A360 顯 示 屏 的 方 向 。
建 議 您 將 手 環 佩 戴 在 您的 非 慣 用 手 上 以 獲 取最 準 確 的 活 動 追 蹤 結果 。
您 隨 時 可 在 Polar Flow 網路 服 務 和 移 動 應 用 程 式 編 輯 您 的 設 置 。
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要 在 您 的 電 腦 上 更 改 顯 示 屏 設 置
1. 將 A360 插 入 電 腦 的 USB 埠，前 往 flow.polar.com 並 登 入 。
2. 進 入 Settings ( 設 置 ) 與 Products ( 產品) 。
3. 選 擇 A360，點選 並 更 改 慣 用 手 。
A360 的 顯 示 方 向 會 於 下 一 次 同 步 時 更 改 。
要 在 移 動 應 用 程 式 上 更 改 顯 示 屏 設 置
1. 進 入 Settings ( 設 置 ) 。
2. 點 選 Product information ( 產品信 息 ) 並 為 A360 選 擇 合 適 的 佩 戴 手 腕 。
A360 的 顯 示 方 向 會 於 下 一 次 同 步 時 更 改 。
當 天 時 間 設 置
當 A360 與 Polar Flow 網 路 服 務 同 步 時 ，電 腦 系 統 的 時 鐘 和 格 式 已 傳 輸 至 A360。要 更 改 時 間 ，您 必
須 先 更 改 您 的 電 腦 的 時 區 ，然 後 再 同 步 A360。
若 您 在 您 的 行 動 裝 置 上 更 改 了 時 區 並 將 Polar Flow 應用 程 式 與 Polar Flow 網 路 服 務 以 及 A360 同
步 ，A360 上 的 時 間 也 將 更 改 。您 的 行 動 裝 置 需 要 有 網 絡 連 線 功 能 以 更 改 時 間 。
重 啟 A360
透 過 按 住 此 按 鈕 一 會 直 至 您 看 到 電 源 圖 示 重 啟 A360。點 選 此 圖 示 ，關 閉 裝 置 。再次 按 下 此 按 鈕 重
啟 裝 置 。
重 置 A360
若 您 在 使 用 A360 時 遇 到 問 題 ，嘗 試 將 其 重 置 。重 置 會 清 空 A360 中 的 所 有 資 訊 ，您 需 要 再 次 設 置
以 供 您 個 人 使 用 。
透 過 電 腦 上 在 FlowSync 中 重 置 A360：
1. 將 A360 透 過 隨 附 的 USB 連接 線 插 入 電 腦 。
2. 在 FlowSync 中 打 開 設 置 。
3. 按 下 「原 廠 設 定 」按 鈕
您 也 可 從 手 環 重 置 A360：
1. 長 按 此 按 鈕 ，進 入 圖 示 組 功 能 表 。忽略 同 步 /配 對 訊 息 ，並 持 續 按 住 此 按 鈕 。
2. 點 選 電 源 圖 示 ，關 閉 裝 置 ，
19
3. 在 「關 閉 」文 字 顯 示 時 ，再 次 按 下 此 按 鈕 五 秒 。
現 在 您 需 要 藉 由 行 動 裝 置 或 電 腦 重 新 設 置 A360。在 設 置 時 請 記 得 使 用 重 置 前 您 已 使 用 過 的 相 同
Polar 帳 戶。
固 件 更 新
透 過 電 腦
您 可 以 自 行 更 新 A360 的 固 件 ，並 使 其 保 持 最 新 狀 態 。任 何 時 候 若 有 新 的 固 件 版 本 可 用 ，當 您 將
A360 連 接 至 您 的 電 腦 時 ，FlowSync 會 通 知 您 。固 件 更 新 是 透 過 FlowSync 軟 體 下 載 。
執 行 固 件 更 新 以 提 高 A360 的 性 能 。其 中 可 能 包 含 現 有 功 能 的 改 善 、全 新 的 功 能 或 錯 誤 修 正 。
欲 更 新 固 件 ：
1. 將 A360 透 過 USB 連接 線 插 入 電 腦 。
2. FlowSync 會 開 始 同 步 您 的 資 料 。
3. 同 步 後 ，您 會 被 要 求 更 新 固 件 。
4. 請 選 擇 Yes( 是 ) 。安 裝 新 的 固 件 ( 這 可 能 需 要 一 些 時 間 ) ，重 啟 A360。
您 不 會 因 固 件 更 新 而 丟失 任 何 資 料 。更 新 開始 前 ，來 自
A360
的 資 料 已 同 步 至
Flow
網 路 服 務 。
透 過 行 動 裝 置 或 平 板 電 腦
若 您 使 用 Polar Flow 移動 應 用 程 式 同 步 A360 上 的 訓 練 和 活 動 資 料 ，您 也 可 以 透 過 行 動 裝 置 更 新 固
件 。若 有 更 新 版 本 可 用 ，此應 用 程 式 會 通 知 您 並 指 導 您 如 何 使 用 。我 們 建 議 您 在 開 始 更 新 前 先 將
A360 插 入 電 源 以 確 保 更 新 操 作 無 誤 。
根 據 連 線 情 況 ，無 線 韌體 更 新 最 多 可 能 需 要
20
分 鐘 。
飛 航 模 式
飛 航 模 式 切 斷 了 A360 發 出 的 所 有 無 線 通 訊 。您 仍 然 可 以 使 用 它 ，但 是 您 不 能 透 過 Polar Flow 移 動
應 用 程 式 來 同 步 您 的 資 料 或 將 其 與 任 何 無 線 配 件 一 起 使 用 。
打 開 飛 航 模 式
1. 長 按 此 按 鈕 直 至 您 看 到 飛 機 圖 示 。首 先 您 將 看 到 配 對 /同 步 通 知 ，持 續 按 住 按 鈕 直 至 飛 機 圖
示 顯 示 出 來 ……
2. 點 選 此 圖 示 ，將 顯 示 「飛 航 模 式 啟 用 」。
20
關 閉 飛 航 模 式
1. 長 按 此 按 鈕 直 至 您 看 到 飛 機 圖 示 。
2. 點 選 此 圖 示 ，將 顯 示 「飛 航 模 式 關 閉 」。
控 制 功 能 表
在 控 制 功 能 表 中 ，您 可 以 切 換 飛 行 模 式 ，以及 開 關 「請 勿 打 擾 」模 式 、關 閉 電 源 、重 置 藍 牙 連 接 ，以
及 查 看 設 備 專 有 資 訊 。
若 要 存 取 控 制 功 能 表 ，請 按 住 側 面 按 鈕 一 段 時 間 ，直到 您 看 到 以 下 功 能 表 圖 示 。向 上 滑 動 以 查 看
全 部 內容。
飛 航 模 式 。切 斷 健 身 追 蹤 設 備 的 所 有 無 線 通 訊 。
「請 勿 打 擾 」模 式 。禁 用 因 手 腕 運 動 的 顯 示 幕 亮 起 ，並 阻 斷 來 自 您 手 機 的 智 能 通 知 。
關 機 。關 閉 設 備 。
重 置 當 前 藍 牙 連 接 。若 要 使 用 任 何 藍 牙 配 件 ，需要 與 設 備 再 次 配 對 。
資 訊 。查 看 您 設 備 的 ID，韌 體 版 本 等 。
按 下 側 邊 按 鈕 返 回 到 時 間 視 圖 。
時 間 畫 面 和 功 能 表
時 間 視 圖 中 ，在 時 間 和 日 期 旁 可 找 到 以 下 圖 示 。
飛 航 模 式 已 開 啟 。您 的 行 動 電 話 及 配 件 的 所 有 無 線 連 接 已 斷 開 。
請 勿 打 擾 模 式 已 開 啟 。顯 示 幕 不 會 因 手 腕 運 動 而 亮 起 ，且您 將 不 會 收 到 智 能 通 知 。
振 動 鬧 鈴 已 設 置 。您 可 以 在 Flow 應 用 程 式 中 設 置 鬧 鈴 。
已 配 對 手 機 的 藍 牙 連 接 已 斷 開 。在 A360 上 ，長 按 此 按 鈕
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