入門指南
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繁體中文
IGNITE/IGNITE 2
生產商
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE, FINLAND
CUSTOMERCARE@POLAR.COM
WWW.POLAR.COM
GPS FITNESS 手錶
與以下裝置兼容
開始訓練
1. 戴 好 手 錶,拉 緊 腕 帶。
2. 請按下按鈕以進入主選單,輕觸 Start training(開
始訓練),然後向左或向右滑動選擇運動內容。
3. 等待心率在綠色圓圈中顯示。
4. 輕觸螢幕開始記錄訓練。
暫停和終止訓練
按下按鈕以暫停您的訓練課。要繼續訓練,請再次按
下 。要停止訓練課,請在暫停時按住按鈕,直至顯示
Recording ended(記錄已結束)
使用 GPS 訓練:
Ignite/Ignite 2:請到戶外並遠離高聳的建築物和大樹。
維持手錶靜止,螢幕朝上,以接收 GPS 衛星訊號。GPS
準備就緒時,GPS 圖示周圍的圓圈會變綠,且手錶會振
動。
Unite:請將手錶連接至手機,以獲取 GPS 數據。將
Polar Flow app 安裝到手機上並與 Unite 配對,然後
允許其 隨 時 使用您 手 機 的 位 置。您 需 要在 訓練 期 間隨 身
攜帶手機。
穿戴手錶
保養手錶
每次訓練課後用自來水清洗手錶以保持清潔。在充電
前,請確保您的手錶和連接線的充電觸點上沒有水分、
灰塵或髒汙。輕輕擦掉所有髒汙或水分。手錶被沾濕
時 請 勿充 電。
手錶應穩固戴在腕骨後方。在訓練中準確讀取心率的
方法:
• 把手錶戴在手腕上,距離腕骨最少一個手指闊度
的距離。
• 圍繞手腕拉緊腕帶。背部傳感器應保持接觸皮膚,手
錶不應在手臂上移動。
不測量心率或追蹤睡眠時,請放鬆腕帶,讓皮膚透氣。
腕骨
APP STORE 為 APPLE INC. 的服務標誌。
ANDROID 和 GOOGLE PLAY 為 GOOGLE INC. 的商標。
Polar Flow app 和網絡服務
無線電設備運作於 2.402 - 2.480 Ghz ISM 頻道,最大功率 5
mW。
Polar Ignite/Ignite 2 的 Polar Precision Prime 光學心率傳
感器的融合技術在皮膚上採用極輕微且對人體無害的電流,測量裝
置與手腕的接觸,以確保準確性。
關於物料和技術規格的詳情,請見用戶手冊,網址為:support.
p ola r.c o m /z h-h a n s。
如需了解如何更換腕帶,請參閱影片:bit.ly/polar-wristband。
訓練後將您的手錶與 Polar Flow app 同步,即可獲得
關於您的訓練、活動和睡眠的即時概況和意見。
利用電腦或透過 Polar Flow app 將您的訓練數據同步
至 Flow 網絡服務以追蹤您的成績、獲得指導並查看關
於 您 的 訓練 結 果、活 動 和 睡 眠 的 詳 細 分 析。
UNITE
健身手錶
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