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Visit: www.silva/enviroment
for more information about the
Waste Electrical and Electronic
Equipment (WEEE) Directive.
S i l v a 歩 数 計 を お 買 い 上 げ 頂 き 、あ り が と う ご ざ い ま す 。
歩数計は、モデルに応じて、歩数を数えたり、距離、運動時間、消費カロリ
ーを計算するエクササイズモニターです。
一般情報
歩 数 計 は 、振 り 子 を 使 っ て 歩 数 を 記 録 し ま す 。 体 が 動 くと 、振 り 子 は「カ チ
ッ」という音を出します。 歩数計は丁寧に扱ってください。 衝撃に弱く、
防水 仕 様でもありません。
.
ON/OFF
バッテリーカバーを外 側に引いて、バッテリーを差し込 みます。 L R4 4 バッ
テリーを1本（ex step、ex distance、ex plus）、または2本（ex connect）
挿 入 し 、バ ッ テ リ ー の フ タ を 元 に 戻 し ま す 。
非使用時の消費電力が非常に小さいため、この歩数計にはON/OFFボタン
が付いていません。
歩数計の装着
歩数 計は垂直 方向に装着してください。 いずれ の方向に傾いていても、
歩数を正しく記録しないことがあります。 腰のベルトに付けるのが最適
で す。
設 定：
距離と重量の単位の変更（ex distance、ex plus）
メ ー ト ル 法（ k g 、k m 、c m ）と ヤ ー ド・ポ ン ド 法（ ポ ン ド 、マ イ ル 、フィ ー ト ）の 単
位を切り替えるには 、両方のボタンを5 秒 間長押ししてください。
注：この操作を行うと、歩 数、距 離、消 費カロリー の累 積 データはリセット
されま す。
歩幅の設定（ex distance、ex plus）
正確な距離を求めるには、歩幅を設定する必要があります。
歩 幅 の 算 定 方 法：
1. 10歩歩きます。
2. その距離を測ります。
3. 測定した距離を10で割ります。
4. 計算結果が自分の歩幅の値です。
「KM」または「MIL」が表示されるまでMO DEを押します。 SETを長押しする
と、現在設定されている歩幅が点滅します。 SETを繰り返し押して、歩幅
を正しい値まで増やします（1回押すたびに 1 cmまたは0.1フィートずつ値
が大きくなります）。
歩幅を設定より短くするには、最大値（240 cm/8.0フィート）を超えるまで
押し続けます。 最大値を超えると、歩数計は最小値（30 cm/1フィート）か
らカウントを始めます。 正しい 歩 幅 が 表 示されたらS E Tを 放します。数 秒 経
つと、距離メニューに戻ります。 これで歩幅が設定されました。
体重の設定（ex plus）
「CAL」が表示されるまでMODEを押します。 SETを長押しすると、現在の体
重設定が点滅します。 SETを繰り返し押して、体 重を正しい値まで増やし
ます（1回押すたびに 1 kgまたは1ポンドずつ値が大きくなります）。
体重を設定より軽くするには、最大値（135 kg/300ポンド）を超えるまで押
し続けます。 最大値を超えると、歩数計は最小値（30 kg/60ポンド）から
カウントを 始 めます。 正し い 値 が 表 示され たら S E T を放します。数 秒 経 つ
と、カロリーメニューに戻ります。 これで体重が設定されました。
機 能：
歩数の表示
「STEP」が表示されるまでMODEを押します。
距離の表示（ex distance、ex plus）
「KM」または「MIL」が表示されるまでMODEを押します。
消費カロリーの表示（ex plus）
「CAL」が表示されるまでMODEを押します。 消費カロリーは、個人の歩行
強度に応じて異なります。
歩 数 計 のリ セット
歩数、距離、消費カロリー、タイマーをリセットするには、両方のボタンを2
秒 間 押します。
効果 的 なウォ ーキング/ジョギング 時 間の 表 示
「TMR」が表示されるまでMODEを押します。 タイマーは、歩行を始めると自
動的にスタートし、歩行をやめるとストップします。
その他の機能：
フィル タ ー 機 能
この 歩 数 計 は 、ウォー キングや ジョギングとは 関 係 ないちょっとした 動 作 を
カウントから除 外するフィルター機能を備えています。 6歩以上の連 続した
歩行を感知しなければ、歩数としてカウントしません。
バッテリーの交 換
ディスプレイの 表示が薄くなり始めたら、バッテリーを交換してください。
バッテリーカバ ーを 直 接 外 側 に引いて開 けま す。 L R4 4 バッテリーを1 本 交
換し、バッテリーカバーを元に戻します。
環境保護
バッテリーを 含め、この 製 品の 部 品は すべてリサイクルされますので、一 般
のごみとは分別する必要があります。 これらの廃棄については、自治体の
関 係 法 令 に従 ってください 。
保証
Silvaは、お客様が製品を購入してから2年間、通常のご使用において、部
品や性能に実質的な欠陥が生じることはないと保証します。 この保証に
基づくSilv a の 責 任 は、
製品の修理または交換に限定されます。 この限定保証は、製品をお買い
上げいただいたお客様のみを対象とします。 保証期間中に製品の欠陥が
判明した場 合は、
購入元にご連絡ください。 製品を返品する際には、その店で購入したこと
を証明する書 類を必ずご用意ください。
購入元の 証明書 がなければ、返品に応じることはできません。 製品が 改
造 さ れ て い た り 、S i l v a の 取 扱 説 明 書 に 従 っ て 取 付 、操 作 、修 理 、保 守 が 行
われて いない 場 合、
あるいは異常な物理的・電気的ストレス、誤用、過失、または事故による故
障である場合、本保証は適用されません。 さらに本保証は、
通常の使用による製品の損耗に対しても適用されません。 Silvaは、本製
品の使用によって生じた、直接的または間接的な結果、あるいは損傷に対
して一 切 責 任 を 負いま せん 。 いか なる 場 合でも 、お 客 様 が 製 品 に 対して
支払った金額を超える負担をSilvaが負うことはありません。 法域によっ
ては、偶発的または間接的な損害の除外や制限を認めておりませんので、
上記の制限または除外が適用されない場合もあります。 本保証は、購入
した国においてのみ 有効に処 理されます。 詳細については弊 社ウェブサイ
トw w w.silv a .s eをご覧ください。
取扱説明書
ex distance
一部 56053
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