Timex Expedition Vibe Shock ユーザーガイド

EXPEDITION

DIGITAL

USER GUIDE …..……..……..……..……..…… 1

GUÍA DEL USUARIO ..……..……..……..…… 3

MODE D’EMPLOI ……..……..……..……..…… 5

GUIA DO USUÁRIO …..……..……..……..…… 7

GUIDA DELL’UTENTE ..……..……..……..…… 9

BENUTZERHANDBUCH …..……..……..… 11

GEBRUIKERSHANDLEIDING ……..……..… 13

用户指南 ..……..……..……..……..……..… 15

W298 056-095000 9.11.18

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ユーザガイド …..……..……..……..……..… 17

ИНСТРУКЦИИ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ..……..… 19

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA ……..……..……..… 21

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ …..……..……..… 23

PRZEWODNIK UŻYTKOWNIKA .……..……..… 25

GHIDUL UTILIZATORULUI …..……..……..… 27

KULLANICI KILAVUZU ..……..……..……..… 29

00057_W298

ENGLISH 056-095000

EXTENDED WARRANTY

Available in U.S. only. Extend your warranty for an additional 4 years

from date of purchase for $5. You can pay with AMEX, Discover, Visa or

MasterCard by calling 1 800-448-4639 during normal business hours.

Payment must be made within 30 days of purchase. Name, address,

telephone number, purchase date, and 5-digit model number required. You

can also mail a check for $5 to: Timex Extended Warranty, P.O. Box 1676,

Dept. EF, Little Rock, AR 72203.

Please read instructions carefully to understand how to operate your Timex

watch. Your model may not have all of the features described in this

booklet.

FEATURES

• Time with 12- or 24-hour format

• Date with MM-DD or DD.MM format

• 3 time zones

• Alerts with audible tone and/or silent vibration

• Optional hourly chime

• 100-hour chronograph with display of lap and split times

• 24-hour countdown timer (count down and stop or repeat)

• Hydration timer

• 3 daily/weekday/weekend alarms with 5-minute backup

• Customizable mode set (hide unwanted modes.

• INDIGLO

night-light with NIGHT-MODE

feature

Press MODE repeatedly to step through modes: Chrono, Timer, Hydration,

Alarm 1, Alarm 2, and Alarm 3. Press MODE to exit current mode and return

to Time mode.

BASIC OPERATION

Model Number: 056

INDIGLO

BUTTON

MODE

(NEXT)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

SET

(DONE)

SET

(DONE)

INDIGLO

BUTTON

MODE

(NEXT)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

Button functions shown with secondary functions in parentheses.

Watch displays may vary. Button operations are the same.

TIME

To set time, date, and options:

1. With time and date showing, press and hold SET.

2. Currenttimezone(1,2,or3)ashes.Press+ or – to select time zone to

set, if desired.

3. Press NEXT.Hourashes.Press+ or – to change hour (including AM/

PM); hold button to scan values

4. Press NEXT.Minutesash.Press+ or – to change minutes

5. Press NEXT.Secondsash.Press+ or – to set seconds to zero.

6. Press NEXT.Monthashes.Press+ or – to change month.

7. Press NEXT.Dayashes.Press+ or – to change day.

8. Press NEXT.Yearashes.Press+ or – to change year.

9. Press NEXT to set options. Press + or – to change value and then press

NEXT to go to next option. Available options are 12- or 24-hour time

format, MMM-DD or DD.MMM date format, tone or vibration alert, hourly

chime, beep for button presses, customizable mode set (Select “HIDE”

for unwanted modes — they are removed from mode sequence). Press

DONE at any step to exit and save settings.

If you hide a mode, you can turn it back on later using procedure above.

Press START·SPLIT once and hold to see 2nd time zone. Press

START·SPLIT twice and hold to see third time zone. Continue to hold button

for 4 seconds to switch to displayed time zone.

Dual mode offers choice of alert type for alarms and countdown time: audi-

ble tone, silent vibration or combination of vibration followed by tone. To set,

refer to point 9.

CHRONOGRAPH

This mode provides a chronograph (stopwatch) function. Press MODE to go

to Chrono mode.

To start, press START·SPLIT. Chrono counts up by hundredths of a second

up to one hour, then by seconds up to 100 hours. Chrono indicator in sub-di-

alashestoindicatechronoisrunning.

To stop, press STOP·RESET. Chrono indicator in sub-dial is solid to indicate

chrono is stopped.

To resume, press START·SPLIT, or to reset (clear) chrono, press and hold

STOP·RESET.

When chrono is already running, chrono continues to run if you exit mode.

Stopwatch icon w

appears in TIME mode.

While chrono is running, press START·SPLIT to take a split. Lap and split

times will be displayed with lap number.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

To set display format, press SET. Then, press + or – to select desired for-

mat. Press DONE to exit.

NOTE:

• When a split is taken, times are frozen on the display for 10 seconds.

Press MODE to release display and show running chrono immediately.

TIMER

Timer mode provides a countdown timer with alert. Press MODE repeatedly

until TIMER appears.

To set countdown time:

1. Press SET.Hoursash.Press+ or – to change hours; hold button to scan

values.

2. Press NEXT.Minutesash.Press+ or – to change minutes.

3. Press NEXT.Secondsash.Press+ or – to change seconds.

4. PressNEXT.Actionatendofcountdownashes.Press+ or – to select

STOP or REPEAT.

5. Press DONE at any step when done setting.

To start timer, press START·SPLIT. Timer counts down every second from

countdowntime.Timerindicatorinsub-dialashestoindicatetimeris

running.

To pause countdown, press STOP·RESET. Timer indicator in sub-dial is

solid to indicate timer is stopped.

To resume countdown, press START·SPLIT, or to reset countdown, press

STOP·RESET.

Watchbeepsandnight-lightasheswhencountdownends

(timer reaches zero). Press any button to silence. If REPEAT AT END

selected,timerrepeatscountdownindenitely.

ENGLISH 056-095000

Timer continues to run if you exit mode. Timer indicator in sub-dial is solid in

Time mode.

HYDRATION

Hydration mode provides a countdown timer with alert to remind you to drink

during a workout. Press MODE repeatedly until HYDRA appears.

To set hydration time:

1. Press SET.Minutesash.Press+ or – to change minutes; hold button to

scan values.

2. Press NEXT.Secondsash.Press+ or – to change seconds; hold button

to scan values.

3. Press DONE at any step, when done setting.

To start hydration timer, press START·SPLIT. Timer counts down every sec-

ondfromcountdowntime.Hydrationindicatorinsub-dialwillashtoindicate

timer is running.

To pause countdown, press STOP·RESET. Hydration indicator in sub-dial will

be solid.

To resume countdown, press START·SPLIT, or to reset countdown, press

STOP·RESET.

Watchbeepsandnight-lightasheswhencountdownends(timerreaches

zero). Press any button to stop alert.

Hydration timer continues to run, if you exit mode. Hydration indicator in

sub-dial will be solid in Time mode.

ALARM

The watch has three alarms. Press MODE repeatedly until ALM 1, ALM 2, or

ALM 3 appears.

To set alarm:

1. Press SET.Hourashes.Press+ or – to change hour; hold button to scan

values.

2. Press NEXT.Minutesash.Press+ or – to change minutes.

3. Press NEXT.AM/PMashesifin12-hourtimeformat.Press+ or – to

change.

4. Press NEXT.Alarmdaysettingashes.Press+ or – to select DAILY,

WKDAYS, or WKENDS.

5. Press DONE at any step when done setting.

To turn alarm on/off, press START·SPLIT.

Alarm clock indicator appears in sub-dial when alarm is ON in this mode, if

set and in Time mode.

Whenalarmsounds,night-lightashes.Pressanybuttontosilence.Ifnobut-

tonispressed,alarmwillsoundfor20secondsandrepeatonceveminutes

later.

Each of the three alarms has a different alert melody.

INDIGLO

NIGHT-LIGHT WITH NIGHT-MODE

FEATURE

Press INDIGLO

button to illuminate watch display for 2 - 3 seconds (5 - 6

seconds while in setting mode). Electroluminescent technology used in the

INDIGLO

night-light illuminates entire watch face at night and in low light

conditions. Any button pressed while INDIGLO

night-light is on keeps it on.

Press and hold INDIGLO

button for 4 seconds to activate NIGHT-MODE

feature. Moon icon P will appear in Time mode. Feature causes any button

press to activate INDIGLO

night-light for 3 seconds. NIGHT-MODE

feature

may be deactivated by pressing and holding INDIGLO

button again for 4

seconds, or it automatically deactivates after 8 hours.

WATER AND SHOCK RESISTANCE

If your watch is water-resistant, meter marking or (O) is indicated

Water-Resistance Depth p.s.i.a. * Water Pressure Below Surface

30m/98ft 60

50m/164ft 86

100m/328ft 160

*pounds per square inch absolute

WARNING: TO MAINTAIN WATER-RESISTANCE, DO NOT PRESS ANY

BUTTONS UNDER WATER.

1. Watch is water-resistant only as long as lens, push buttons and case

remain intact.

2. Watch is not a diver watch and should not be used for diving.

3. Rinse watch with fresh water after exposure to salt water.

4. Shock-resistance will be indicated on watch face or caseback. Watches

are designed to pass ISO test for shock-resistance. However, care should

be taken to avoid damaging crystal/lens.

BATTERY

Timex strongly recommends that a retailer or jeweler replace battery. If appli-

cable, push reset button when replacing battery. Battery type is indicated on

caseback. Battery life esti-mates are based on certain assumptions regarding

usage; battery life may vary depending on actual usage.

DO NOT DISPOSE OF BATTERY IN FIRE. DO NOT RECHARGE. KEEP

LOOSE BATTERIES AWAY FROM CHILDREN.

TIMEX INTERNATIONAL WARRANTY

http://www.timex.com/productWarranty.html

MODE are trademarks of Timex Group B.V. and its subsidiaries.

ESPAÑOL 056-095000

Lee atentamente las instrucciones para saber cómo funciona tu reloj Timex

Puede que tu modelo no tenga todas las funciones descritas en este

folleto.

FUNCIONES

• Hora con formato de 12 o 24 horas

• Fecha con formato MM-DD (mes-día) o DD.MM (día.mes)

• 3 zonas horarias

• Alertas con tono audible y/o vibración silenciosa

• Timbre horario opcional

• Cronógrafo de 100 horas con visualización de tiempos de vuelta

y acumulativos

• Temporizador de cuenta atrás para 24 horas (cuenta atrás y parar

o repetir)

• Temporizador para hidratación

• 3alarmas:cadadía/díaslaborables/ndesemanaconreactivación

a los 5 minutos

• Ajuste de modos personalizable (oculta los modos no deseados.

• Luz nocturna INDIGLO

con función NIGHT-MODE

Pulsa MODE varias veces para pasar por todos los modos: Chrono

(Cronógrafo), Timer (Temporizador), Hydration (Hidratación), Alarm 1

(Alarma 1), Alarm 2 (Alarma 2) y Alarm 3 (Alarma 3). Pulsa MODE para

salir del modo actual y volver al modo de hora.

OPERACIONES BÁSICAS

Model Number: 056

BOTÓN

INDIGLO

MODE (MODO)

(NEXT)

(SIGUIENTE)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

SET (AJUSTAR)

(DONE) (LISTO)

SET

(AJUSTAR)

(DONE) (LISTO)

BOTÓN

INDIGLO

MODE (MODO)

(NEXT)

(SIGUIENTE)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

Funciones del botón mostradas con funciones secundarias entre paréntesis.

Las pantallas del reloj pueden variar. Las operaciones con los botones son

las mismas.

TIME (HORA)

Para ajustar la hora, la fecha y opciones:

1. Con la hora y la fecha en la pantalla, pulsa y mantén oprimido SET.

2. La zona horaria en uso (1, 2 o 3) destella. Pulsa + o – para seleccionar la

zona horaria que quieras ajustar, si lo deseas.

3. Pulsa NEXT. La hora destella. Pulsa + o – para cambiar la hora

(incluyendo AM/PM); mantén oprimido el botón para recorrer los valores

4. Pulsa NEXT. Los minutos destellan. Pulsa + o – para cambiar los minutos

5. Pulsa NEXT. Los segundos destellan. Pulsa + o – para poner los

segundos a cero.

6. Pulsa NEXT. El mes destella. Pulsa + o – para cambiar el mes.

7. Pulsa NEXT. El día destella. Pulsa + o – para cambiar el día.

8. Pulsa NEXT. El año destella. Pulsa + o – para cambiar el año.

9. Pulsa NEXT para ajustar las opciones. Pulsa + o – para cambiar el valor

y luego pulsa NEXT para ir a la opción siguiente. Las opciones

disponibles son formato horario de 12 o 24 horas, formato de

fecha MMM-DD (mes-día) o DD.MMM (día.mes), alerta con tono o

vibración, timbre horario N, pitido al pulsar un botón, ajuste de modos

personalizable (selecciona “HIDE” para ocultar los modos no deseados

de la secuencia de modos). Pulsa DONE en cualquier paso para salir y

guardar los ajustes.

Si ocultas un modo, puedes reactivarlo más tarde con el procedimiento

anterior.

Pulsa START·SPLIT una vez y mantenlo oprimido para ver la 2ª zona horaria.

Pulsa START·SPLIT dos veces y mantenlo oprimido para ver la 3ª zona

horaria. Continúa oprimiendo el botón durante 4 segundos para cambiar

a la zona horaria que se está mostrando.

El modo dual ofrece la opción de tipo de alerta para alarmas y tiempo de

cuenta atrás: vibración silenciosa o combinación de vibración seguida de

un tono. Para ajustarlo, consulta el punto 9.

CHRONOGRAPH (CRONÓGRAFO)

Este modo permite una función de cronógrafo (cronómetro). Pulsa MODE

para ir al modo Chrono.

Para iniciarlo, pulsa START·SPLIT. El cronógrafo cuenta por centésimas de

segundo hasta una hora, luego por segundos hasta 100 horas. El indicador

de cronógrafo destella en la subesfera para indicar que el cronógrafo está

en marcha.

Para detenerlo, pulsa STOP·RESET. El indicador de cronógrafo sigue

iluminado en la subesfera para indicar que el cronógrafo está en marcha.

Para reanudarlo, pulsa START·SPLIT, o para reiniciar (poner a cero)

el cronógrafo, pulsa y mantén oprimido STOP·RESET.

Cuando el cronógrafo ya esté en marcha, continuará funcionando aunque

salgas del modo. El icono de cronómetro w

aparece en el modo TIME.

Con el cronógrafo en marcha, pulsa START·SPLIT para tomar un intervalo.

Los tiempos de vuelta y acumulativos se mostrarán con el número de vuelta.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Para ajustar el formato de la pantalla, pulsa SET. A continuación, pulsa

+ o – para seleccionar el formato deseado. Pulsa DONE para salir.

NOTA:

• Cuando se toma un intervalo, los tiempos se inmovilizan en la pantalla

por 10 segundos. Pulsa MODE para desbloquear la pantalla y mostrar

inmediatamente el cronógrafo en marcha.

TIMER (TEMPORIZADOR)

El modo Timer ofrece una cuenta atrás con alerta. Pulsa MODE varias veces

hasta que aparezca TIMER.

Para ajustar el tiempo de la cuenta atrás:

1. Pulsa SET. La hora destella. Pulsa + o – para cambiar la hora; mantén

oprimido el botón para recorrer los valores.

2. Pulsa NEXT. Los minutos destellan. Pulsa + o – para cambiar los minutos.

3. Pulsa NEXT. Los segundos destellan. Pulsa + o – para cambiar los

segundos.

4. Pulsa NEXT.Laacciónalnaldelacuentaatrásdestella.Pulsa+ o –

para seleccionar STOP (parar) o REPEAT (repetir).

5. Pulsa DONE en cualquier paso cuando hayas terminado de ajustar.

Para iniciar el temporizador, pulsa START·SPLIT. El temporizador realiza

unacuentaatrásporcadasegundodesdelahoraprejada.Elindicadorde

temporizador destella en la subesfera para indicar que el temporizador está

en marcha.

Para pausar la cuenta atrás, pulsa STOP·RESET. El indicador de temporizador

sigue iluminado en la subesfera para indicar que el temporizador está

en marcha.

Para reanudar la cuenta atrás, pulsa START·SPLIT, o para reiniciar la cuenta

atrás, pulsa STOP·RESET.

ESPAÑOL 056-095000

Elrelojpitaylaluznocturnadestellacuandonalizalacuentaatrás

(el temporizador llega a cero). Pulsa cualquier botón para silenciarla. Si

se selecciona REPEAT AT END, el temporizador repite la cuenta atrás

indenidamente

El temporizador sigue en marcha aunque salgas del modo. El indicador de

temporizador sigue iluminado en la subesfera para indicar el modo Time.

HYDRATION (HIDRATACIÓN)

El modo Hydration proporciona un temporizador de cuenta atrás con alerta

para recordarte que bebas durante un ejercicio. Pulsa MODE varias veces

hasta que aparezca HYDRA.

Para ajustar la hora de hidratación:

1. Pulsa SET. Los minutos destellan. Pulsa + o – para cambiar los minutos;

mantén oprimido el botón para recorrer los valores.

2. Pulsa NEXT. Los segundos destellan. Pulsa + o – para cambiar los

segundos; mantén oprimido el botón para recorrer los valores.

3. Pulsa DONE en cualquier paso cuando hayas terminado de ajustar.

Para iniciar el temporizador de hidratación, pulsa START·SPLIT. El

temporizador realiza una cuenta atrás por cada segundo desde la hora

prejada.Elindicadordehidratacióndestellaráenlasubesferaparaindicar

que el temporizador está en marcha.

Para pausar la cuenta atrás, pulsa STOP·RESET. El indicador de hidratación

seguirá iluminado en la subesfera.

Para reanudar la cuenta atrás, pulsa START·SPLIT, o para reiniciar la cuenta

atrás, pulsa STOP·RESET.

Elrelojpitaylaluznocturnadestellacuandonalizalacuentaatrás(el

temporizador llega a cero). Pulsa cualquier botón para detener la alerta.

El temporizador de hidratación sigue en marcha aunque salgas del modo.

El indicador de hidratación seguirá iluminado en el modo Time.

ALARM (ALARMA)

El reloj tiene tres alarmas. Pulsa MODE varias veces hasta que aparezca

ALM 1, ALM 2 o ALM 3.

Para ajustar una alarma:

1. Pulsa SET. La hora destella. Pulsa + o – para cambiar la hora; mantén

oprimido el botón para recorrer los valores.

2. Pulsa NEXT. Los minutos destellan. Pulsa + o – para cambiar los minutos.

3. Pulsa NEXT. AM/PM destella si se ha seleccionado el formato horario de

12 horas. Pulsa + o – para cambiar.

4. Pulsa NEXT. El día de ajuste de la alarma destella. Pulsa + o – para

seleccionar DAILY (diaria), WKDAYS (días laborables), o WKENDS

(nesdesemana).

5. Pulsa DONE en cualquier paso cuando hayas terminado de ajustar.

Para activar/desactivar la alarma, pulsa START·SPLIT.

El indicador del reloj de alarma aparece en la subesfera cuando la alarma

está activada en este modo y en el modo Time.

Cuando suena la alarma, la luz nocturna destella. Pulsa cualquier botón

para silenciarla. Si no se pulsa ningún botón, la alarma sonará durante 20

segundos y se repetirá una vez cinco minutos más tarde.

Cada una de las tres alarmas tiene una melodía de alerta diferente.

LUZ NOCTURNA INDIGLO

CON FUNCIÓN NIGHT-MODE

Pulsa el botón INDIGLO

para iluminar la esfera del reloj durante 2 o 3

segundos (5 o 6 segundos al estar en el modo de ajuste). La tecnología

electroluminiscente utilizada en la luz nocturna INDIGLO

ilumina toda la

esfera del reloj por la noche y en condiciones de poca luz. Cualquier botón

que se presione mientras que la luz nocturna INDIGLO

está encendida,

la mantiene encendida.

Pulsa y mantén oprimido el botón INDIGLO

durante 4 segundos para activar

la función NIGHT-MODE

. El icono de luna P aparecerá en el modo Time.

Esta función permite activar la luz nocturna INDIGLO

durante 3 segundos

pulsando cualquier botón. La función NIGHT-MODE

puede ser desactivada

pulsando y manteniendo oprimido de nuevo el botón INDIGLO

durante

4 segundos, o se desactiva automáticamente después de 8 horas.

RESISTENCIA AL AGUA Y LOS GOLPES

Si tu reloj es resistente al agua, se indicarán los metros o (O).

Profundidad de resistencia al agua p.s.i.a. * Presión bajo la

superficie del agua

30 m/ 98 pies 60

50 m/ 164 pies 86

100 m/ 328 pies 160

*libras por pulgada cuadrada absoluta

ADVERTENCIA: PARA MANTENER LA RESISTENCIA AL AGUA, NO

PULSES NINGÚN BOTÓN DEBAJO DEL AGUA.

1. El reloj es resistente al agua solamente mientras el cristal, los botones

y la caja permanezcan intactos.

2. El reloj no es apropiado para hacer submarinismo y no debería usarse

para ello.

3. Aclara el reloj con agua dulce después de haber estado expuesto

a agua salada.

4. La resistencia a los golpes estará indicada en la esfera del reloj o en

la parte posterior de la caja. Los relojes están diseñados para pasar

la prueba ISO de resistencia a los golpes. Sin embargo, se debe tener

cuidado para evitar dañar el cristal/lente.

PILA

Timex recomienda encarecidamente que un minorista o un joyero lleve a

cabo el cambio de pila. Si procede, pulsa el botón de reinicio (Reset) cuando

cambies la pila. El tipo de pila se indica en la parte posterior de la carcasa.

La vida útil estimada de la pila depende de ciertas suposiciones relacionadas

con el uso; la vida útil de la pila puede variar según el uso real.

NO ARROJES LA PILA AL FUEGO. NO LA RECARGUES. MANTÉN LAS

PILAS SUELTAS FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.

GARANTÍA INTERNACIONAL DE TIMEX

www.timex.es/es_ES/productWarranty.html

timex.com.mx/pages/devoluciones-y-cambios

y NIGHT-MODE son marcas comerciales de Timex Group B.V.

ysusliales.

FRANÇAIS 056-095000

Veuillez lire les instructions attentivement pour bien comprendre le

fonctionnement de votre montre Timex

. Il est possible que ce modèle ne

présente pas toutes les fonctions décrites dans ce dépliant.

FONCTIONS

• L’heure au format 12 ou 24 heures

• La date au format MM-JJ ou JJ-MM

• 3 fuseaux horaires

• Alertes sonores audibles et/ou vibration silencieuse

• Carillon horaire facultatif

• Chronomètre100heuresavecafchagedestempsintermédiaires

et au tour

• Minuterie régressive 24 heures (compte à rebours avec arrêt ou répétition)

• Minuterie d’hydratation

• 3 alarmes quotidiennes/jours de semaine/week-end avec une alerte de

rappel de 5 minutes

• Série de modes personnalisable (masquage des modes inusités)

• Veilleuse INDIGLO

avec fonction NIGHT-MODE

Appuyer sur MODE plusieurs fois pour passer d'un mode à l’autre : Chrono,

Minuterie régressive, Hydratation, Alarme 1, Alarme 2, et Alarme 3. Appuyer

sur MODE pour quitter le mode actuel et revenir au mode Heure.

OPÉRATIONS DE BASE

Model Number: 056

BOUTON

INDIGLO

MODE

(SUIVANT)

START·SPLIT

(TOUR)

(+)

STOP·RESET

(RÉINITIALISER)

(–)

SET

(RÉGLER/

VALIDER)

SET

(RÉGLER/

VALIDER)

BOUTON

INDIGLO

MODE

(SUIVANT)

START·SPLIT

(TOUR)

(+)

STOP·RESET

(RÉINITIALISER)

(–)

Les fonctions des boutons sont indiquées avec les fonctions secondaires

entre parenthèses. Les afchages de la montre peuvent être différents.

L’utilisation des boutons reste la même.

HEURE

Pour régler l’heure, la date et les options :

1. Tenir le bouton SET (RÉGLER) enfoncé lorsque l’heure et la date sont

afchées.

2. Le fuseau horaire actuel (1, 2 ou 3) clignote. Appuyer sur + ou – pour

sélectionner le fuseau horaire à régler.

3. Appuyer sur NEXT (SUIVANT). L’heure clignote. Appuyer sur + ou – pour

changer l’heure (y compris la précision AM (matin)/PM (après-midi) ; tenir

leboutonenfoncépourfairedélerlesvaleurs.

4. Appuyer sur NEXT. Les minutes clignotent. Appuyer sur + ou – pour

changer les minutes

5. Appuyer sur NEXT (SUIVANT). Les secondes clignotent. Appuyer sur

+ ou – pour remettre les secondes à zéro.

6. Appuyer sur NEXT. Le mois clignote. Appuyer sur + ou – pour changer

le mois.

7. Appuyer sur NEXT. Le jour clignote. Appuyer sur + ou – pour changer le jour.

8. Appuyer sur NEXT. L’année clignote. Appuyer sur + ou – pour changer

l’année.

9. Appuyer sur NEXT pour régler les options. Appuyer sur + ou – pour

changer la valeur puis appuyer sur NEXT pour passer à l’option suivante.

Les options disponibles sont les formats d’heure12 ou 24 heures, les

formats de date MMM-DD ou DD.MMM, les alertes audibles ou vibration,

carillon horaire, bip sonore des boutons, série de modes personnalisable

(sélectionner « HIDE » (CACHER) pour les modes inusités – ils sont alors

supprimés de la séquence des modes). Appuyer sur DONE à n'importe

quelle étape pour quitter et enregistrer les réglages.

Si un mode est masqué, il peut être réactivé plus tard en suivant les étapes

décrites ci-dessus.

Appuyer sur START·SPLITunefoisettenirenfoncépourafcherle

2e fuseau horaire. Appuyer sur START·SPLIT deux fois et tenir enfoncé

pourafcherle3efuseauhoraire.Maintenirenfoncéleboutonpendant

4secondespourpasseraufuseauhoraireafché.

Le bi-mode offre un choix de type d’alerte pour les alarmes et compte

à rebours : alerte sonore, vibration silencieuse ou une combinaison de

vibration suivie d’une alerte sonore. Pour le réglage, voir la rubrique 9.

CHRONOGRAPHE

Ce mode fournit une fonction de chronométrage. Appuyer sur MODE pour

passer au mode Chrono.

Pour démarrer, appuyer sur START·SPLIT. Le chronographe compte par

centièmes de seconde jusqu’à une heure, ensuite par secondes jusqu’à

100 heures. L’indicateur Chrono situé sur le sous-cadran clignote pour

indiquer que le chronographe est en marche.

Pour arrêter, appuyer sur STOP·RESET. L’indicateur Chrono situé sur le

sous-cadrans’afcheencontinupourindiquerquelechronographeest

arrêté.

Pour poursuivre le chronométrage, appuyer sur START·SPLIT, pour le

remettre à zéro, tenir START·RESET enfoncé.

Lorsque le chronographe est en marche, il continue à fonctionner si on quitte

ce mode. L'icône de chronographe ws’afchedanslemodeHEURE.

Pendant que le chronographe est en marche, appuyer sur START·SPLIT

pourafcheruntempsintermédiaire.Lestempsautour/intermédiaires

s’afchentaveclenumérodutour.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Pourréglerleformatdel’afchage,appuyersurSET. Appuyer ensuite sur

+ ou – pour sélectionner le format désiré. Appuyer sur DONE (VALIDER)

pour quitter.

REMARQUE :

• Lorsqu’onmarqueuntempsintermédiaire,lestempsafchéssegent

pendant 10 secondes. Appuyer sur MODEpourinterromprecetafchage

et revenir immédiatement au chronométrage en cours.

MINUTERIE

Le mode minuterie consiste en un compte à rebours avec alerte. Appuyer

sur MODEplusieursfoisjusqu'àafcherTIMER(MINUTERIE).

Pour régler la durée de compte à rebours :

1. Appuyer sur SET. L’heure clignote. Appuyer sur + ou – pour changer les

heures,tenirleboutonenfoncépourfairedélerlesvaleurs.

2. Appuyer sur NEXT. Les minutes clignotent. Appuyer sur + ou – pour

changer les minutes.

3. Appuyer sur NEXT. Les secondes clignotent. Appuyer sur + ou – pour

changer les secondes.

4. Appuyer sur NEXT.L'actionàlanducompteàreboursclignote.

Appuyer sur + ou – pour sélectionner ARRÊT ou RAPPEL.

5. Appuyer sur DONE à n’importe quelle étape quand le réglage est terminé.

Pour démarrer la minuterie, appuyer sur START·SPLIT.. La minuterie compte

les secondes à rebours depuis la durée initiale. L’indicateur Minuterie situé

sur le sous-cadran clignote pour indiquer que la minuterie est en marche.

FRANÇAIS 056-095000

Pour arrêter le compte à rebours, appuyer sur STOP·RESET. L’indicateur

Minuteriesituésurlesous-cadrans’afcheencontinupourindiquerquela

Minuterie est arrêtée.

Pour poursuivre le compte à rebours, appuyer sur START·SPLIT, ou pour

le recommencer au début, appuyer sur STOP·RESET.

La montre émet un bip et la veilleuse clignote quand le compte à rebours se

termine (la minuterie atteint zéro). Appuyer sur n'importe quel bouton pour

l'arrêter.SiREPEATATEND(répéteràlan)estsélectionné,laminuterie

reprendlecompteàreboursindéniment.

La minuterie reste en marche lorsqu’on quitte ce mode. L’indicateur Minuterie

situésurlesous-cadrans’afcheencontinuenmodeHeure.

HYDRATATION

Le mode Hydratation comporte une minuterie avec alerte pour rappeler

quand boire durant une séance d’exercice. Appuyer sur MODE plusieurs fois

jusqu’àafcherHYDRA.

Pour régler le délai d’hydratation :

1. Appuyer sur SET. Les minutes clignotent. Appuyer sur + ou – pour

changerlesminutes,tenirleboutonenfoncépourfairedélerlesvaleurs.

2. Appuyer sur NEXT. Les secondes clignotent. Appuyer sur + ou –

pourchangerlessecondes,tenirleboutonenfoncépourfairedéler

les valeurs.

3. Appuyer sur DONE à n’importe quelle étape quand le réglage est terminé.

Pour démarrer la minuterie d'hydratation, appuyer sur START·SPLIT. La

minuterie compte les secondes à rebours depuis la durée initiale. L’indicateur

Hydratation situé sur le sous-cadran clignote pour indiquer que la minuterie

est en marche.

Pour arrêter le compte à rebours, appuyer sur STOP·RESET. L’indicateur

Hydratationsituésurlesous-cadrans’afcheencontinu.

Pour poursuivre le compte à rebours, appuyer sur START·SPLIT, ou pour le

recommencer au début, appuyer sur STOP·RESET.

La montre émet un bip et la veilleuse clignote quand le compte à rebours

se termine (la minuterie atteint zéro). Appuyer sur n’importe quel bouton pour

couper l’alarme.

La minuterie d’hydratation reste en marche lorsqu’on quitte le mode.

L’indicateurHydratationsituésurlesous-cadrans’afcheencontinuen

mode Heure.

ALARME

La montre possède 3 alarmes. Appuyer sur plusieurs fois MODE jusqu’à

afcherALM1,ALM2ouALM3.

Réglage de l’alarme :

1. Appuyer sur SET. L’heure clignote. Appuyer sur + ou – pour changer les

heures,tenirleboutonenfoncépourfairedélerlesvaleurs.

2. Appuyer sur NEXT. Les minutes clignotent. Appuyer sur + ou – pour

changer les minutes.

3. Appuyer sur NEXT. AM (matin)/PM (après-midi) clignote s’il s’agit du

format sur 12 heures. Appuyer sur + ou – pour le changer.

4. Appuyer sur NEXT. Le réglage du jour de l’alarme clignote. Appuyer sur

+ ou – pour sélectionner DAILY (chaque jour), WKDAYS (lundi à vendredi),

ou WKENDS (samedi et dimanche).

5. Appuyer sur DONE à n’importe quelle étape quand le réglage est terminé.

Pour activer ou désactiver l’alarme, appuyer sur START·SPLIT.

L’indicateurAlarmesituésurlesous-cadrans'afchelorsquel'alarmeest

activée dans ce mode et dans le mode Heure.

Lorsque l’alarme sonne, la veilleuse clignote. Appuyer sur n'importe quel

bouton pour l'arrêter. Si on n’appuie sur aucun bouton, l’alarme sonne

pendant 20 secondes et émet une alerte de rappel au bout de cinq minutes.

Chacune des trois alarmes possède une mélodie d’alerte différente.

VEILLEUSE INDIGLO

AVEC LA FONCTION NIGHT-MODE

Appuyer sur INDIGLO

pour illuminer le cadran de la montre pendant

2 à 3 secondes (5 à 6 secondes en mode de réglage). La technologie

électroluminescente utilisée dans la veilleuse INDIGLO

permet d’illuminer

le cadran de la montre la nuit et dans des conditions de faible éclairage.

Si vous appuyez sur un bouton quand la veilleuse INDIGLO

est activée,

celle-ci restera activée.

Tenir le bouton INDIGLO

enfoncé pendant 4 secondes pour activer la

fonction NIGHT-MODE

. L'icône de lune Ps’afchedanslemodeHeure.

Dans cette fonction, si on appuie sur n’importe quel bouton, la veilleuse

INDILGO

est activée pendant trois secondes. La fonction NIGHT-MODE

peut être désactivée en tenant le bouton INDIGLO

enfoncé pendant 4

secondes, si non elle se désactive automatiquement au bout de 8 heures.

ÉTANCHÉITÉ ET RÉSISTANCE AUX CHOCS

Si la montre est étanche, la profondeur maximale ou le symbole (O)

est indiqué

 Profondeurd'étanchéité p.s.i.a.*Pressiondel’eau

sous la surface

30 mètres/ 98 pieds 60

50 mètres/ 164 pieds 86

100 mètres/328 pieds 160

*livres par pouce carré (abs.)

AVERTISSEMENT:POURPRÉSERVERL’ÉTANCHÉITÉ,NEPAS

ENFONCERLESBOUTONSSOUSL’EAU.

1. La montre est étanche aussi longtemps que le verre, les boutons poussoir

et le boîtier sont intacts.

2. La montre n’est pas conçue pour la plongée. Ne pas l’utiliser dans ces

conditions.

3. Rincer à l’eau douce après tout contact avec l’eau de mer.

4. La résistance aux chocs est indiquée sur le cadran de la montre ou au

dos du boîtier. Les montres sont conçues pour se conformer à l'essai de

choc ISO. Toutefois, prendre garde à éviter d'endommager le verre/cristal.

PILE

Timex recommande fortement de faire changer la pile par un détaillant ou

un bijoutier. Le cas échéant, appuyer sur le bouton de remise à zéro lors

du changement de la pile. Le type de pile est indiqué sur le dos du boîtier.

L’estimation de la durée de vie de la pile est basée sur certaines hypothèses

d’utilisation ; la durée réelle peut varier selon l’utilisation de la montre.

NE PAS JETER LA PILE AU FEU. NE PAS RECHARGER LA PILE.

GARDER LES PILES HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS.

GARANTIE INTERNATIONALE TIMEX

fr.timex.ca/productWarranty.html

www.timex.fr/fr_FR/productWarranty.html

NIGHT-MODEsontdesmarquesdeTimexGroupB.V.etdesesliales.

PORTUGUÊS 056-095000

Leia atentamente as instruções para saber como utilizar o seu relógio

Timex

. É possível que o seu modelo não possua todos os recursos

descritos neste folheto.

FUNÇÕES

• Hora com formato de 12 ou 24 horas

• Data com formato de MM-DD ou DD.MM

• 3 fusos horários

• Alertas audíveis e/ou vibração no silencioso

• Sinal horário opcional

• Cronógrafo de 100 horas com mostrador de Voltas e Tempo Fracionado

• Timer de contagem regressiva de 24 horas (contagem regressiva e parada

ou repetição)

• Timer para hidratação

• 3alarmesdiários/diasdesemana/nsdesemanacom5minutos

de reserva

• Conguraçãopersonalizadadosmodos(ocultarmodosindesejados).

• Luz noturna INDIGLO

com função NIGHT-MODE

(modo noturno)

Pressione MODE várias vezes para passar pelos modos: Cronógrafo, timer,

hidratação, alarme 1, alarme 2 e alarme 3. Pressione MODE para sair do

modo atual e voltar ao modo Hora.

OPERAÇÃO BÁSICA

Model Number: 056

BOTÃO

INDIGLO

MODE

(AVANÇAR)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

SET

(DEFINIDO)

SET

(DEFINIDO)

BOTÃO

INDIGLO

MODE

(AVANÇAR)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

Funções dos botões apresentadas com as funções secundárias entre

parêntesis. O mostrador dos relógios pode variar. A operação dos botões

é a mesma.

HORA

Paracongurarahora,adataeasopções:

1. Com a hora e a data sendo vistos no mostrador, pressione e mantenha

pressionado SET.

2. O fuso horário atual (1, 2 ou 3) pisca. Se desejar, pressione + ou – para

selecionaraconguraçãodofusohorário.

3. Pressione NEXT. A hora pisca. Pressione + ou – para mudar a hora (inclusive

AM/PM); mantenha pressionado o botão para passar pelos valores.

4. Pressione NEXT. Os minutos piscam. Pressione + ou – para mudar

os minutos.

5. Pressione NEXT. Os segundos piscam. Pressione + ou –paradenir

os segundos em zero.

6. Pressione NEXT. O mês pisca. Pressione + ou – para mudar o mês.

7. Pressione NEXT. O dia pisca. Pressione + ou – para mudar o dia.

8. Pressione NEXT. O ano pisca. Pressione + ou – para mudar o ano.

9. Pressione NEXTparacongurarasopções.Pressione+ ou – para mudar

o valor; depois, pressione NEXT para passar para a opção seguinte.

As opções disponíveis são: formato de 12 ou de 24 horas; formato de

data MMM-DD ou DD.MMM; alerta por som ou vibração; sinal sonoro da

horaN;bipeaopressionarosbotões;deniçãodemodopersonalizado

(selecione “HIDE” para ocultar os modos indesejados - eles são removidos

da sequência dos modos). Pressione DONE em qualquer uma das

etapasparasalvarasconguraçõesesair.

Se um modo for ocultado, é possível reativá-lo posteriormente seguindo

o procedimento acima.

Pressione START·SPLIT uma vez e mantenha pressionado para ver

o segundo fuso horário. Pressione START·SPLIT duas vezes e mantenha

pressionado para ver o terceiro fuso horário. Continue mantendo o botão

pressionado por 4 segundos para alternar para o fuso horário exibido.

O modo dual oferece a opção de tipo de alerta para hora dos alarmes e da

contagem regressiva: alerta audível, vibração e silencioso ou combinação

devibraçãoseguidadesom.Paracongurar,consulteoitem9.

CRONÓGRAFO

Este modo oferece a função cronógrafo. Pressione MODE para passar para

o modo Cronógrafo.

Para iniciar, pressione START·SPLIT. O cronógrafo conta em centésimos de

segundo até uma hora e, depois, em segundos até 100 horas. O indicador

do cronógrafo no subdial pisca para indicar que está em funcionamento.

Para parar, pressione STOP·RESET. O indicador do cronógrafo no subdial

congela para indicar que parou.

Para prosseguir, pressione START·SPLIT;pararedenir(cancelar)

o cronógrafo, pressione e mantenha pressione STOP·RESET.

Quando o cronógrafo já estiver em funcionamento, ele continua em execução

se sair do modo. O ícone w do cronógrafo aparece no modo TIME.

Com cronógrafo em funcionamento, pressione START·SPLIT para utilizar

o tempo fracionado. Os tempos da volta e fracionado serão mostrados com

o número da volta.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Paradeniroformatodomostrador,pressioneSET. Em seguida, pressione

+ ou – para selecionar o formato desejado. Pressione DONE para sair.

OBSERVAÇÃO:

• Quandomedirtemposfracionados,ostemposcamcongeladosno

mostrador por 10 segundos. Pressione MODE para liberar o mostrador

e ver o cronógrafo em funcionamento.

TIMER

O modo de timer fornece um timer de contagem regressiva com alerta.

Pressione MODE várias vezes até TIMER aparecer.

Para ajustar a hora da contagem regressiva:

1. Pressione SET. A hora pisca. Pressione + ou – para mudar a hora;

mantenha pressionado o botão para passar pelos valores.

2. Pressione NEXT. Os minutos piscam. Pressione + ou – para mudar

os minutos.

3. Pressione NEXT. Os segundos piscam. Pressione + ou – para mudar

os segundos.

4. Pressione NEXT.Aaçãononaldacontagemregressivapisca.

Pressione + ou – para selecionar STOP ou REPEAT.

5. Quando concluir, pressione DONE em qualquer etapa.

Para iniciar o timer, pressione START·SPLIT. O timer faz uma contagem

regressiva, segundo a segundo, a partir do tempo programado. O indicador

do timer no subdial pisca para indicar que o timer está em funcionamento.

Para pausar a contagem regressiva, pressione STOP·RESET. O indicador

do timer no subdial congela para indicar que o timer parou.

Para retomar a contagem regressiva, pressione START·SPLIT, ou para

redeniracontagemregressiva,pressioneSTOP·RESET.

PORTUGUÊS 056-095000

O relógio emite um som e a luz noturna pisca quando termina a contagem

regressiva (timer atinge o zero). Pressione qualquer botão para silenciá-lo.

Se a opção REPEAT AT END for selecionada, o timer repetirá a contagem

regressivaindenidamente.

O Timer continua a funcionar mesmo saindo desse modo. O indicador do

timer no subdial congela no modo Time.

HIDRATAÇÃO

O modo de hidratação oferece um timer de contagem regressiva com alerta

para lembrá-lo de beber água durante o exercício. Pressione MODE várias

vezes até HYDRA aparecer.

Para ajustar a hora da hidratação:

1. Pressione SET. Os minutos piscam. Pressione + ou – para mudar os

minutos; mantenha pressionado o botão para passar pelos valores.

2. Pressione NEXT. Os segundos piscam. Pressione + ou – para mudar os

segundos; mantenha pressionado o botão para passar pelos valores.

3. Quando concluir, pressione DONE em qualquer etapa.

Para iniciar o timer da hidratação, pressione START·SPLIT. O timer faz uma

contagem regressiva, segundo a segundo, a partir do tempo programado.

O indicador de hidratação no subdial pisca para indicar que o timer está

em funcionamento.

Para pausar a contagem regressiva, pressione STOP·RESET. O indicador

de hidratação no subdial congela.

Para retomar a contagem regressiva, pressione START·SPLIT, ou para

redeniracontagemregressiva,pressioneSTOP·RESET.

O relógio emite um som e a luz noturna pisca quando termina a contagem

regressiva (timer atinge o zero). Pressione qualquer botão para parar o alerta.

O timer para hidratação continua a funcionar mesmo saindo desse modo.

O indicador de hidratação no subdial congela no modo Time.

ALARME

Esse modelo de relógio possui três alarmes. Pressione MODE repetidamente

até ALM 1, ALM 2 ou ALM 3 aparecer.

Paraconguraroalarme:

1. Pressione SET. A hora pisca. Pressione + ou – para mudar a hora;

mantenha pressionado o botão para passar pelos valores.

2. Pressione NEXT. Os minutos piscam. Pressione + ou – para mudar

os minutos.

3. Pressione NEXT. AM/PM pisca se o horário estiver no formato de

12 horas. Pressione + ou – para alterar.

4. Pressione NEXT.Aconguraçãododiadoalarmapisca.Pressione

+ ou – para selecionar DAILY, WKDAYS ou WKENDS.

5. Quando concluir, pressione DONE em qualquer etapa.

Para ligar ou desligar o alarme, pressione START·SPLIT.

O indicador do relógio do alarme aparece no subdial quando o alarme

estiverONnestemodo,seconguradoenomodoTime.

Quando o alarme toca, a luz noturna pisca. Pressione qualquer botão

para silenciá-lo. Se nenhum botão for pressionado, o alarme tocará por

20 segundos e, depois de cinco minutos, voltará a tocar.

Cada um dos três alarmes possui uma melodia diferente de alerta.

LUZ NOTURNA INDIGLO

COM FUNÇÃO NIGHT-MODE

Pressione o botão INDIGLO

para iluminar o mostrador do relógio por 2 a 3

segundos(5a6segundosduranteomododeconguração).Atecnologia

eletroluminescente utilizada na luz noturna INDIGLO

ilumina todo o mostrador

do relógio à noite e em condições de pouca luz. Qualquer botão que for

pressionado enquanto a luz noturna INDIGLO

estiveracesacaráaceso.

Pressione e mantenha pressionado o botão INDIGLO

por 4 segundos

para ativar a função NIGHT-MODE

. O ícone P da lua aparece no modo

Time. A função faz com que qualquer botão pressionado ative a luz noturna

INDIGLO

por 3 segundos. A função NIGHT-MODE

pode ser desativada

ao pressionar e manter pressionado o botão INDIGLO

novamente por

4 segundos ou ele desativa automaticamente após 8 horas.

RESISTÊNCIA À ÁGUA E A CHOQUES

Se o relógio for resistente à água, haverá uma indicação de profundidade em

metros ou (O).

Profundidade da p.s.i.a. * Pressão da água

resistência à água abaixo da superfície

30 metros/98 pés 60

50 metros/164 pés 86

100 metros/328 pés 160

*pressão absoluta em libras por polegada quadrada

ADVERTÊNCIA: PARA MANTER A RESISTÊNCIA À ÁGUA, NÃO

PRESSIONENENHUMBOTÃOQUANDOESTIVEREMBAIXOD’ÁGUA.

1. Essa resistência à água continuará invariável sempre que o cristal,

os botões e a caixa se mantiverem intactos.

2. Este não é um relógio de mergulho e, por isso, não deve ser utilizado para

essa atividade.

3. Enxágue o relógio com água depois de tê-lo exposto à água salgada.

4. A resistência a choques será indicada na face ou na caixa traseira do

relógio. Os relógios são fabricados para passarem na prova de resistência

achoquesdaISO.Contudo,deve-setercuidadoparanãodanicar

o cristal/lentes.

BATERIA

A Timex recomenda veementemente que a bateria seja trocada por um

representante autorizado ou por um relojoeiro. Se for o caso, pressione o

botão de reinicialização quando substituir a bateria. O tipo da bateria está

indicada na tampa do relógio. A duração de vida útil estimada da bateria

se baseia em certas conjeturas relacionadas com o seu uso. A vida útil da

bateria variará com o seu uso real.

NÃO DESCARTE A BATERIA NO FOGO. NÃO RECARREGUE

A BATERIA. MANTENHA AS BATERIAS SOLTAS FORA DO ALCANCE

DAS CRIANÇAS.

GARANTIA INTERNACIONAL TIMEX

www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html

e NIGHT-MODE são marcas comerciais da Timex Group B.V.

e suas subsidiárias.

ITALIANO 056-095000

Leggere attentamente le istruzioni per comprendere il funzionamento

dell’orologio Timex

. Il modello in dotazione potrebbe non disporre

di tutte le funzioni descritte in questo opuscolo.

FUNZIONI

• Ora con formato a 12 ore o a 24 ore

• Data con formato MM-GG o GG.MM

• 3 fusi orari

• Avvisi con segnale acustico e/o vibrazione in modalità silenziosa

• Segnale acustico orario opzionale

• Cronografo da 100 ore con visualizzazione di tempi di giro e intermedi

• Timer per il conto alla rovescia da 24 ore (conto alla rovescia e interruzione

o ripetizione)

• Timer per l’idratazione

• 3svegliegiornaliere/pergiorniferiali/pernesettimanaconripetizione

della sveglia dopo 5 minuti

• Serie di modalità personalizzabile (nasconde le modalità indesiderate)

• Luce notturna INDIGLO

con funzione NIGHT-MODE

Premere ripetutamente MODE per passare in rassegna le varie modalità

una alla volta: Chrono (Cronografo), Timer, Hydration (Idratazione), Alarm 1

(Sveglia 1), Alarm 2 (Sveglia 2) e Alarm 3 (Sveglia 3). Premere MODE per

uscire dalla modalità corrente e ritornare alla modalità dell’ora.

FUNZIONAMENTO BASILARE

Model Number: 056

PULSANTE

INDIGLO

MODE

(AVANTI)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

SET

(FINITO)

SET

(FINITO)

PULSANTE

INDIGLO

MODE

(AVANTI)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

Funzioni dei pulsanti mostrate con le funzioni secondarie fra parentesi.

I display dell’orologio possono variare. Il funzionamento dei pulsanti è lo stesso.

ORARIO

Per impostare l’ora, la data e le opzioni, procedere come segue.

1. Mentre sono visualizzate ora e data, premere e tenere premuto SET.

2. Lampeggia l’attuale fuso orario (1, 2 o 3). Premere + o – per selezionare

il fuso orario da impostare, se lo si desidera.

3. Premere NEXT. Le cifre dell’ora inizieranno a lampeggiare. Premere

+ o –permodicarel’ora(inclusal’indicazioneAM/PM);tenerepremuto

il pulsante per passare in rassegna i valori.

4. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei minuti. Premere + o – per

modicareiminuti

5. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei secondi. Premere + o – per

impostare i secondi sullo zero.

6. Premere NEXT. Lampeggia il mese. Premere + o –permodicare

il mese.

7. Premere NEXT. Lampeggia il giorno. Premere + o –permodicare

il giorno della settimana.

8. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dell’anno. Premere + o – per

modicarel’anno.

9. Premere NEXT per impostare le opzioni. Premere + o –permodicare

il valore e poi NEXT per passare all’opzione successiva. Le opzioni

disponibili sono: formato dell’ora a 12 ore o a 24 ore, formato della data

MMM-GG o GG.MMM, avviso acustico o a vibrazione, segnale acustico

orario, segnale acustico alla pressione di un pulsante, serie delle modalità

personalizzabile (selezionare “HIDE” per le modalità indesiderate, ed

esse verranno rimosse dalla sequenza delle modalità). Premere DONE in

qualsiasi momento della procedura per uscire e salvare le impostazioni.

Se si nasconde una modalità, la si può riabilitare successivamente seguendo

la procedura di cui sopra.

Premere START·SPLIT una volta e tenerlo premuto per vedere il secondo

fuso orario. Premere START·SPLIT due volte e tenerlo premuto per vedere

il terzo fuso orario. Continuare a tenerlo premuto per 4 secondi per passare

al fuso orario visualizzato.

La doppia modalità offre diversi tipi di avvisi per sveglie e conto alla rovescia:

segnale acustico, vibrazione in modalità silenziosa o una combinazione di

vibrazione seguita dal segnale acustico. Per le impostazioni consultare il

punto 9.

CRONOGRAFO

Questa modalità offre la funzione di cronografo (cronometro). Premere

MODE per passare alla modalità Cronografo.

Per avviare, premere START·SPLIT. Il cronografo conta verso l’alto, in incrementi

dicentesimidisecondonoadun’ora,epoiinincrementidisecondinoa100

ore. L’indicatore del cronografo nel quadrante secondario lampeggia, a indicare

che il cronografo sta scorrendo.

Per fermare, premere STOP·RESET. L’indicatore del cronografo nel

quadrantesecondarioèsso,aindicarecheilcronografoèfermo.

Per riavviarlo, premere START·SPLIT, oppure per ripristinarlo (azzerarlo),

premere e tenere premuto STOP·RESET.

Quando il cronografo sta già scorrendo, continua a farlo anche se si esce

dalla modalità. L’icona del cronometro w

appare nella modalità TIME (ora).

Mentre il cronografo sta scorrendo, premere START·SPLIT per misurare

un tempo intermedio. I tempi di giro e intermedi vengono visualizzati con

il numero di giro.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Per impostare il formato della visualizzazione, premere SET. Quindi premere

+ o – per selezionare il formato desiderato. Premere DONE per uscire.

NOTA:

• Quando si misura un tempo intermedio, i tempi si fermano sul display

per 10 secondi. Premere MODE per sbloccare il display e visualizzare

immediatamente il cronografo che scorre.

TIMER

La modalità Timer offre un timer per conto alla rovescia con segnale di allerta.

Premere ripetutamente MODEnoallacomparsadiTIMER.

Per impostare l’ora del conto alla rovescia, fare quanto segue.

1. Premere SET. Le cifre dell’ora lampeggiano. Premere + o –permodicare

l’ora; tenere premuto il pulsante per passare in rassegna i valori.

2. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei minuti. Premere + o – per

modicareiminuti

3. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei secondi. Premere + o – per

modicareisecondi.

4. Premere NEXT. L’azione che l’orologio deve intraprendere al termine

del conto alla rovescia lampeggia. Premere + o – per selezionare STOP

(ferma) o REPEAT (ripeti).

5. Premere DONE in qualsiasi momento quando si termina l’impostazione.

Per avviare il timer, premere START·SPLIT. Il timer conta alla rovescia ogni

secondo a partire dal tempo stabilito per il conto alla rovescia. L’indicatore del

timer nel quadrante secondario lampeggia, a indicare che il timer sta scorrendo.

ITALIANO 056-095000

Per fermare il conto alla rovescia, premere STOP·RESET. L’indicatore del

timernelquadrantesecondarioèsso,aindicarecheiltimerèfermo.

Per riavviare il conto alla rovescia, premere START·SPLIT, oppure per

resettarlo, premere STOP·RESET.

Al termine del conto alla rovescia, l’orologio emette un segnale acustico e la

luce notturna lampeggia (quando il timer raggiunge lo zero). Premere un

pulsante qualsiasi per silenziarla. Se viene selezionato REPEAT AT END

(ripetiallane),iltimerripeteilcontoallarovesciaunnumeroindenitodivolte.

Il timer continua a scorrere se si esce dalla modalità. L’indicatore del timer

nelquadrantesecondarioèssonellamodalitàdell’ora.

IDRATAZIONE

La modalità idratazione offre un timer per conto alla rovescia con l’allerta che

ricorda all’utente di bere durante l’allenamento. Premere ripetutamente MODE

nchénonapparelaparolaHYDRA.

Per impostare l’ora di idratazione, fare quanto segue.

1. Premere SET. Lampeggiano le cifre dei minuti. Premere + o – per

modicareliminuti;tenerepremutoilpulsanteperpassareinrassegnai

valori.

2. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei secondi. Premere + o – per

modicareisecondi;tenerepremutoilpulsanteperpassareinrassegna

i valori.

3. Premere DONE in qualsiasi momento quando si termina l’impostazione.

Per avviare il timer per l’idratazione, premere START·SPLIT. Il timer conta

alla rovescia ogni secondo a partire dal tempo stabilito per il conto alla

rovescia. L’indicatore dell’idratazione nel quadrante secondario lampeggia,

a indicare che il timer sta scorrendo.

Per fermare il conto alla rovescia, premere STOP·RESET. L’indicatore

dell’idratazionenelquadrantesecondariosaràsso.

Per riavviare il conto alla rovescia, premere START·SPLIT, oppure per

resettarlo, premere STOP·RESET.

L’orologio emette un segnale acustico e l’illuminazione del quadrante

lampeggia al termine del conto alla rovescia (quando il timer raggiunge

lo zero). Per silenziare il segnale di avviso, premere un pulsante qualsiasi.

Il timer per l’idratazione continua a scorrere quando si esce dalla modalità.

L’indicatoredell’idratazionenelquadrantesecondarioèssonellamodalità

dell’ora.

SVEGLIA

L’orologio dispone di tre sveglie. Premere ripetutamente MODEnchénon

appaiono le parole ALM 1, ALM 2 o ALM 3.

Per impostare la sveglia, fare quanto segue.

1. Premere SET. Le cifre dell’ora inizieranno a lampeggiare. Premere + o –

permodicarel’ora;tenerepremutoilpulsanteperpassareinrassegna

i valori.

2. Premere NEXT. Lampeggiano le cifre dei minuti. Premere + o – per

modicareiminuti

3. Premere NEXT. L’indicazione AM/PM (mattina/pomeriggio) lampeggia

se il formato dell’ora è quello a 12 ore. Premere + o –permodicare

l’indicazione.

4. Premere NEXT. L’impostazione del giorno della sveglia lampeggia.

Premere + o – per selezionare DAILY (giornaliera), WKDAYS (giorni feriali)

oWKENDS(nesettimana).

5. Premere DONE in qualsiasi momento quando si termina l’impostazione.

Per abilitare/disabilitare la sveglia, premere START·SPLIT.

L’icona della sveglia appare nel quadrante secondario quando la sveglia

è abilitata (ON) in questa modalità, se è impostata e ci si trova nella modalità

dell’ora.

Quando suona la sveglia, l’illuminazione del quadrante lampeggia. Premere

un pulsante qualsiasi per silenziarla. Se non si preme alcun pulsante, la

sveglia suona per 20 secondi e si ripete una volta cinque minuti dopo.

Ognuna delle tre sveglie ha una suoneria diversa.

LUCE NOTTURNA INDIGLO

CON FUNZIONE NIGHT-MODE

Premere il pulsante INDIGLO

per illuminare il display dell’orologio per

2 - 3 secondi (5 - 6 secondi durante la fase di impostazione). La tecnologia

elettroluminescente impiegata per la luce notturna INDIGLO

illumina l’intero

quadrante dell’orologio di notte e in condizioni di scarsa luminosità. La

pressione di qualsiasi pulsante tiene accesa la luce notturna INDIGLO

Premere e tenere premuto il pulsante INDIGLO

per 4 secondi per attivare

la funzione NIGHT-MODE

. L’icona della luna P appare in modalità Ora. La

funzione fa sì che premendo un pulsante qualsiasi, la luce notturna INDIGLO

si attiva per 3 secondi. La funzione NIGHT-MODE

può essere disabilitata

premendo e tenendo premuto di nuovo il pulsante INDIGLO

per 4 secondi;

la funzione si disattiva automaticamente dopo 8 ore.

RESISTENZAALL’ACQUAEAGLIURTI

Se l’orologio è resistente all’acqua, riporterà il numero dei metri di resistenza

o il contrassegno (O)

Profonditàdiimmersione p.s.i.a.*Pressionedell’acqua

sotto la superficie

30 m/98 piedi 60

50 m/164 piedi 86

100 m/328 piedi 160

*libbre per pollice quadrato assolute

AVVERTENZA:PERSALVAGUARDARELARESISTENZAALL’ACQUA

DELL’OROLOGIO,NONPREMEREALCUNPULSANTESOTT’ACQUA.

1. L’orologioèresistenteall’acquasolontantochelalente,ipulsantiela

cassa restano intatti.

2. L’orologio non è un orologio da subacquea e non va usato per le immersioni.

3. Risciacquare l’orologio con acqua dolce dopo l’esposizione all’acqua

marina.

4. La resistenza agli urti è indicata sul quadrante o sul retro della cassa dell’orologio.

Gli orologi sono progettati in modo da superare il test ISO di resistenza agli

urti. Fare tuttavia attenzione per evitare danni al cristallo/alla lente.

BATTERIA

Timex raccomanda espressamente di portare l’orologio da un rivenditore

o da un gioielliere per la sostituzione della batteria. Se pertinente, premere

il pulsante di ripristino alla sostituzione della batteria. Il tipo di batteria

è indicato sul retro della cassa. Le stime sulla durata di vita della batteria

si basano su determinati presupposti relativi all’uso; la durata della batteria

può variare a seconda dell’uso effettivo dell’orologio.

NON GETTARE LE BATTERIE NEL FUOCO. NON RICARICARLE. TENERE

LE BATTERIE SFUSE LONTANO DAI BAMBINI.

GARANZIA INTERNAZIONALE TIMEX

www.timex.it/it_IT/productWarranty.html

e NIGHT-MODE sono marchi commerciali registrati di Timex Group B.V.

e delle sue sussidiarie.

DEUTSCH 056-095000

Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisung für Ihre Timex

-Uhr sorgfältig

durch. Ihr Modell verfügt eventuell nicht über alle in dieser Anleitung

beschriebenen Funktionen.

FUNKTIONEN

• Uhrzeit im 12- oder 24-Stunden-Format

• Datum im MM-TT oder TT.MM-Format

• 3 Zeitzonen

• Signaltöne und/oder lautloses Vibrieren

• Optionales Stundensignal

• Chronograph mit 100 Stunden Kapazität und Anzeige von Runden

bzw. Zwischenzeiten

• Countdown-Zähler mit 24 Stunden Kapazität (Countdown und Beenden

oder Wiederholen)

• Trinkerinnerung

• 3 Weckrufe täglich/wochentags/Wochenende mit 5-minütiger

Schlummerfunktion

• Verschiedene, individuell einstellbare Modi (Ausblenden von

unerwünschten Modi)

• INDIGLO

-Zifferblattbeleuchtung mit NIGHT-MODE

-Funktion

Drücken Sie MODE wiederholt, um die Modi zu durchlaufen: Chrono

(Stoppuhr), Timer (Zähler), Hydration (Trinken), Alarm 1 (Wecker 1), Alarm 2

(Wecker 2) und Alarm 3 (Wecker 3). Drücken Sie MODE, um den aktuellen

Modus zu verlassen und zum Zeitmodus zurückzukehren.

GRUNDFUNKTION

Model Number: 056

INDIGLO

KNOPF

MODE

(MODUS)

(NEXT)

(WEITER)

START·SPLIT

(START·

ZWISCHENZEIT)

(+)

STOP·RESET

(STOPP·

(ZURÜCKSETZEN)

(–)

SET

(EINSTELLEN)

(DONE)

(FERTIG)

SET

(EINSTELLEN)

(DONE)

(FERTIG)

INDIGLO

KNOPF

MODE

(MODUS)

(NEXT)

(WEITER)

START·SPLIT

(START·

ZWISCHENZEIT)

(+)

STOP·RESET

(STOPP·

(ZURÜCKSETZEN)

(–)

Die Zweitbelegung der Knopffunktionen ist in Klammern abgebildet.

Die Uhrendisplays können sich unterscheiden. Die Funktion der Knöpfe

ist einheitlich.

ZEIT

Einstellung von Zeit, Datum und Optionen:

1. Wenn Uhrzeit und Datum angezeigt werden SET gedrückt halten.

2. Die aktuelle Zeitzone (1, 2 oder 3) blinkt. Drücken Sie + oder –, um die

ausgewählte Zeitzone einzustellen, falls gewünscht.

3. Drücken Sie NEXT. Die Stunde blinkt. Drücken Sie + oder –, um die

Stunde zu ändern (einschließlich AM/PM); Knopf zum Schnelldurchlauf

gedrückt halten.

4. Drücken Sie NEXT. Die Minuten blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Minuten zu ändern.

5. Drücken Sie NEXT. Die Sekunden blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Sekunden auf Null zu stellen.

6. Drücken Sie NEXT. Der Monat blinkt. Drücken Sie + oder –, um den

Monat zu ändern.

7. Drücken Sie NEXT. Der Tag blinkt. Drücken Sie + oder –, um den

Tag zu ändern.

8. Drücken Sie NEXT. Das Jahr blinkt. Drücken Sie + oder –, um das

Jahr zu ändern.

9. Zur Einstellung der Optionen NEXT drücken. Drücken Sie erst + oder –,

um den Wert zu verändern, und drücken Sie dann NEXT, um zur

nächsten Option zu gelangen. Folgende Optionen sind verfügbar:

12- oder 24-Stunden-Format, MMM.TT- oder TT.MMM-Datumsformat,

Signaltöne oder lautlose Vibrationseinstellungen, stündlicher Signalton,

Signalton beim Drücken der Knöpfe, individuell einstellbare Modi (Zum

Ausblenden von unerwünschten Modi „HIDE“ (Verstecken) wählen - sie

werden dann aus der Modussequenz entfernt). Nach jeder beendeten

Einstellung DONE drücken, um sie zu speichern.

Um einen ausgeblendeten Modus wieder zu aktivieren, o.g. Schritte wiederholen.

Zur Ansicht der zweiten Zeitzone einmal START·SPLIT drücken und halten.

Zur Ansicht der dritten Zeitzone zweimal START·SPLIT drücken und halten.

Knopf 4 Sekunden lang drücken, um zur angezeigten Zeitzone zu wechseln.

Der Dualmodus bietet eine Auswahl an Signaloptionen für Weckrufe

und Countdownzähler: akustisches Signal, lautloses Vibrieren oder eine

Kombination aus Vibrieren gefolgt von einem Signalton. Informationen zur

Einstellung unter Punkt 9.

CHRONOGRAPH

Dieser Modus bietet eine Stoppuhrfunktion. Drücken Sie MODE, um zum

Chrono-Modus zu gelangen.

Drücken Sie START·SPLIT, um zu beginnen. Die Stoppuhr zählt bis zu einer

Stunde in Hundertstelsekunden, danach in Sekunden bis zu 100 Stunden.

Das Blinken der Chrono-Anzeige auf dem Hilfszifferblatt bedeutet, dass die

Stoppuhr läuft.

Drücken Sie STOP·RESET zum Beenden. Die Chrono-Anzeige auf dem

Hilfszifferblatt hört auf zu blinken, wenn die Stoppuhr nicht mehr läuft.

Bei erneutem Drücken von START·SPLIT läuft die Zeit weiter. Um den Wert

der Stoppuhr zurücksetzen (löschen), STOP·RESET drücken.

Die Stoppuhr läuft weiter, selbst wenn der Modus verlassen wird. Das

Stoppuhrsymbol w

erscheint im Zeitmodus.

Um eine Zwischenzeit zu stoppen, drücken Sie bei laufender Stoppuhr

START·SPLIT. Runden- und Zwischenzeiten werden mit der Rundenanzahl

angezeigt.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Um das Format der Anzeige einzustellen, drücken Sie SET. Dann drücken

Sie + oder – zur Auswahl des gewünschten Formats. Zum Beenden

DONE drücken.

HINWEIS:

• Falls eine Zwischenzeit gestoppt wird, ist diese 10 Sekunden lang auf der

Anzeige zu sehen. Drücken Sie MODE, um die Anzeige freizugeben und

sofort die laufende Stoppuhr zu sehen.

TIMER

Der Timer-Modus bietet einen Countdown-Timer mit Signalton. Drücken Sie

den Knopf MODE mehrmals bis TIMER auf der Anzeige erscheint.

Einstellung der Countdown-Zeit:

1. Drücken Sie SET. Die Stunden blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Stunden zu ändern; Knopf zum Schnelldurchlauf gedrückt halten.

2. Drücken Sie NEXT. Die Minuten blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Minuten zu ändern.

3. Drücken Sie NEXT. Die Sekunden blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Sekunden zu ändern.

4. Drücken Sie NEXT. Die Aktion am Ende des Countdowns blinkt. Drücken

Sie + oder –, um STOP (Stopp) oder REPEAT (Wiederholen) auszuwählen.

5. Durch Drücken von DONE können jederzeit die gewählten Einstellungen

bestätigt werden.

DEUTSCH 056-095000

Den Timer durch Drücken von START·SPLIT starten. Der Timer zählt

die Countdown-Zeit in Sekundenintervallen rückwärts. Das Blinken der

Chrono-Anzeige auf dem Hilfszifferblatt bedeutet, dass die Stoppuhr läuft.

STOP·RESET drücken, um den Countdown zu unterbrechen. Die Timer-

Anzeige auf dem Hilfszifferblatt hört auf zu blinken, wenn der Timer nicht

mehr läuft.

Bei erneutem Drücken von START·SPLIT läuft die Zeit weiter. Um den Wert

der Stoppuhr zurücksetzen, STOP·RESET drücken.

Wenn der Countdown beendet ist (der Zähler steht auf Null), gibt die Uhr

einen Signalton ab und die Zifferblattbeleuchtung beginnt zu blinken. Einen

beliebigen Knopf drücken, um den Signalton abzustellen. Wurde REPEAT AT

END gewählt, wird der Countdown unbegrenzt wiederholt.

Der Timer läuft weiter, selbst wenn der Modus verlassen wird. Die

Timer-Anzeige auf dem Hilfszifferblatt hört im Zeitmodus auf zu blinken.

FLÜSSIGKEITSAUFNAHME

Dieser Modus bietet einen Countdown-Timer mit Signal, das Sie daran

erinnert, während des Workouts zu trinken. Drücken Sie MODE mehrmals

bis HYDRA auf der Anzeige erscheint.

Signaleinstellung:

1. Drücken Sie SET. Die Minuten blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Minuten zu ändern; Knopf zum Schnelldurchlauf gedrückt halten.

2. Drücken Sie NEXT. Die Sekunden blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Sekunden zu ändern; Knopf zum Schnelldurchlauf gedrückt halten.

3. Durch Drücken von DONE können jederzeit die gewählten Einstellungen

bestätigt werden.

Zum Starten des Timers START/SPLIT drücken. Der Timer zählt die

Countdown-Zeit in Sekundenintervallen rückwärts. Das Blinken der

Hydration-Anzeige auf dem Hilfszifferblatt bedeutet, dass die Stoppuhr läuft.

STOP·RESET drücken, um den Countdown zu unterbrechen. Die Hydrations-

Anzeige auf dem Hilfszifferblatt hört auf zu blinken.

Bei erneutem Drücken von START·SPLIT läuft die Zeit weiter. Um den Wert

der Stoppuhr zurücksetzen, STOP·RESET drücken.

Am Ende des Countdowns (Timer steht auf Null) ertönt ein Signal, und die

Zifferblattbeleuchtung blinkt. Einen beliebigen Knopf drücken, um den

Signalton abzustellen.

Der Timer läuft weiter, selbst wenn Modus verlassen wird. Die Hydrations-

Anzeige auf dem Hilfszifferblatt hört im Zeitmodus auf zu blinken.

WECKRUF

Die Uhr hat drei Weckfunktionen. Drücken Sie MODE wiederholt bis ALM1,

ALM 2 oder ALM3 auf der Anzeige erscheint.

Einstellung des Weckers:

1. Drücken Sie SET. Die Stunde blinkt. Drücken Sie + oder –, um die Stunde

zu ändern; Knopf zum Schnelldurchlauf gedrückt halten.

2. Drücken Sie NEXT. Die Minuten blinken. Drücken Sie + oder –, um die

Minuten zu ändern.

3. Drücken Sie NEXT. AM/PM blinkt, falls die Uhr im 12-Stundenformat

eingestellt ist. Drücken Sie + oder –, um dies zu ändern.

4. Drücken Sie NEXT. Die Tageseinstellung des Weckers blinkt. Drücken

Sie + oder –, um DAILY (täglich), WKDAYS (wochentags) oder WKENDS

(Wochenende) einzustellen.

5. Durch Drücken von DONE können jederzeit die gewählten Einstellungen

bestätigt werden.

Die Weckfunktion kann durch Drücken von START·SPLIT aktiviert bzw.

deaktiviert werden.

Die Wecker-Anzeige wird auf dem Hilfszifferblatt angezeigt, wenn er aktiviert

undeingestelltistunddieUhrsichimZeitmodusbendet.

Wenn das Wecksignal ertönt, blinkt die Zifferblattbeleuchtung. Einen

beliebigen Knopf drücken, um den Signalton abzustellen. Wird kein Knopf

gedrückt, ertönt das Wecksignal 20 Sekunden lang und wird nach fünf

Minuten nochmals wiederholt.

Die drei Weckfunktionen haben unterschiedliche Wecktöne.

INDIGLO

-ZIFFERBLATTBELEUCHTUNG MIT

NIGHT-MODE

-FUNKTION

Den INDIGLO

-Knopf drücken, um die Uhrenanzeige 2-3 Sekunden lang zu

beleuchten (5-6 Sekunden während der Einstellung). Die bei der INDIGLO

Zifferblattbeleuchtung eingesetzte Elektroleuchttechnik beleuchtet in der

Nacht und bei schlechten Lichtverhältnissen das gesamte Zifferblatt der

Uhr. Die INDIGLO

-Zifferblattbeleuchtung bleibt bei Betätigen eines anderen

Knopfs an.

Zur Aktivierung der NIGHT-MODE

-Funktion den INDIGLO

-Knopf 4

Sekunden lang gedrückt halten. Das Mondsymbol P erscheint im Zeitmodus.

Diese Funktion sorgt dafür, dass die INDIGLO

-Zifferblattbeleuchtung bei

Betätigen eines beliebigen Knopfes für 3 Sekunden aktiviert wird. Die

NIGHT-MODE

-Funktion kann jederzeit durch erneutes Drücken des

INDIGLO

-Knopfes für 4 Sekunden deaktiviert werden oder sie wird

automatisch nach 8 Stunden deaktiviert.

WASSER- UND STOSSFESTIGKEIT

Wenn Ihre Uhr wasserdicht ist, wird eine Meterangabe oder (O) angezeigt

Wasserdichtigkeit Tiefe p.s.i.a. * Wasserdruck unterhalb

der Oberfläche

30 m 60

50 m 86

100 m 160

*Pound-Force pro Quadratzoll absolut

HINWEIS: ZUR AUFRECHTERHALTUNG DER WASSERDICHTIGKEIT

BITTE KEINE KNÖPFE UNTER WASSER DRÜCKEN.

1. Die Uhr ist nur wasserdicht, solange Glas, Knöpfe und Gehäuse intakt sind.

2. Dies ist keine Taucheruhr und sie sollte nicht zum Tauchen benutzt werden.

3. Nach Kontakt mit Salzwasser Uhr mit klarem Wasser abspülen.

4. Stoßfestigkeit ist auf Zifferblatt oder Gehäuserückseite angegeben. Die

Uhren halten den Stoßfestigkeitstests gemäß ISO stand. Eine Beschädigung

des Uhrenglases/der Linse sollte jedoch vermieden werden.

BATTERIE

Timexempehlt,denBatteriewechselvoneinemFachhändlervornehmenzu

lassen. Beim Batteriewechsel den Reset-Knopf drücken, sofern vorhanden.

Auf der Rückseite des Gehäuses ist der Batterietyp angegeben. Die

geschätzte Lebensdauer einer Batterie basiert auf Annahmen bezüglich der

Verwendung; die tatsächliche Lebensdauer der Batterie kann davon je nach

tatsächlicher Verwendung abweichen.

BATTERIE NICHT INS FEUER WERFEN. BATTERIE NICHT WIEDER

AUFLADEN. LOSE BATTERIEN VON KINDER FERNHALTEN.

TIMEX INTERNATIONALE GARANTIE

www.timex.de/de_DE/productWarranty.html

NIGHT-MODE sind eingetragene Warenzeichen der Timex Group B.V.

und ihrer Tochtergesellschaften.

NEDERLANDS 056-095000

Lees de instructies goed door zodat u weet hoe u uw Timex

horloge moet

bedienen. Het is mogelijk dat uw model niet alle functies heeft die in dit

boekje worden beschreven.

FUNCTIES

• Tijd met 12- of 24-uurs indeling

• Datum met MM-DD of DD.MM indeling

• 3 tijdzones

• Waarschuwingen met hoorbare toon en/of niet-hoorbare trilling

• Optioneel uursignaal

• 100-uurs chronograaf met weergave van ronde- en tussentijd

• 24-uurs afteltimer (aftellen en stoppen of herhalen)

• Hydratietimer

• 3 dagelijkse/weekdag/weekend alarmen en tweede alarm na 5 minuten

• Aanpasbare modus instellen (ongewenste modi verbergen)

• INDIGLO

nachtverlichting met de functie NIGHT-MODE

Druk herhaaldelijk op MODE om de modi te doorlopen: Chrono, Timer,

Occasion, Hydration, Alarm 1, Alarm 2 en Alarm 3. Druk op MODE om

de huidige modus af te sluiten en naar de tijdmodus terug te gaan.

WERKING

Model Number: 056

KNOP

INDIGLO

MODE

(modus)

(NEXT

(volgende)

START·SPLIT

(starten·

tussentijd)

(+)

STOP·RESET

(–)

SET

(instellen)

(DONE)

(voltooid)

SET

(instellen)

(DONE)

(voltooid)

KNOP

INDIGLO

MODE

(modus)

(NEXT)

(volgende)

START·SPLIT

(starten·

tussentijd)

(+)

STOP·RESET

(–)

Functie van knoppen afgebeeld met secundaire functies tussen haakjes.

De displays van het horloge kunnen variëren.. De werking van de knoppen

is hetzelfde.

TIJD

Tijd, datum en opties instellen:

1. Terwijl de tijd en datum worden weergegeven, drukt u op SET en houdt

u dit ingedrukt.

2. De huidige tijdzone (1, 2 of 3) knippert. Druk op + of – om desgewenst de

in te stellen tijdzone te selecteren.

3. Druk op NEXT. Het uur knippert. Druk op + of – om het uur te veranderen

(incl. AM/PM); houd de knop ingedrukt om de waarden te doorlopen.

4. Druk op NEXT. De minuten knipperen. Druk op + of – om de minuten

te veranderen.

5. Druk op NEXT. De seconden knipperen. Druk op + of – om de seconden

op nul te stellen.

6. Druk op NEXT. De maand knippert. Druk op + of – om de maand

te veranderen.

7. Druk op NEXT. De dag knippert. Druk op + of – om de dag

te veranderen.

8. Druk op NEXT. Het jaar knippert. Druk op + of – om het jaar

te veranderen.

9. Druk op NEXT om de opties in te stellen. Druk op + of – om de waarde te

veranderen en druk vervolgens op NEXT om naar de volgende optie te

gaan. De beschikbare opties zijn 12- of 24-uurs tijdsindeling, MMM-DD

of DD.MMM datumindeling, waarschuwingstoon of -trilling, uursignaal,

pieptoon wanneer op een knop wordt gedrukt, aanpasbare modus instellen

(selecteer “HIDE” (verbergen) voor ongewenste modi – ze worden uit de

modusreeks verwijderd). Druk bij elke gewenste stap op DONE (voltooid)

om af te sluiten en de instellingen op te slaan.

Als u een modus verbergt, kunt u hem later weer aanzetten met de

bovenstaande procedure.

Druk eenmaal op START·SPLIT (START TUSSENTIJD) en houd dit ingedrukt

om de 2e tijdzone te zien. Druk tweemaal op START·SPLIT en houd dit

ingedrukt om de 3e tijdzone te zien. Houd de knop 4 seconden ingedrukt

om naar de weergegeven tijdzone over te schakelen.

De dubbele modus biedt een keuze uit het waarschuwingstype voor alarmen

en afteltijd: hoorbare toon, niet-hoorbare trilling of een combinatie van trilling

gevolgd door toon. Raadpleeg punt 9 voor instellen.

CHRONOGRAAF

Deze modus biedt een chronograaffunctie (stopwatch). Druk op MODE om

naar de chronograafmodus te gaan.

Druk op START·SPLIT om te starten. De chronograaf telt met honderdsten

van een seconde tot één uur; daarna met seconden tot 100 uur. De

chrono-indicator in de sub-wijzerplaat knippert om aan te geven dat

de chronograaf loopt.

Druk op STOP·RESET om te stoppen. De chrono-indicator in de sub-

wijzerplaat is constant aan om aan te geven dat de chronograaf is gestopt.

Druk op START·SPLIT om te hervatten of houd STOP·RESET ingedrukt om

de chronograaf terug te stellen (te wissen).

Wanneer de chronograaf reeds loopt, blijft hij lopen als u de modus afsluit.

Het stopwatchpictogram w

verschijnt in de modus TIME (TIJD).

Terwijl de chronograaf loopt, kunt u op START·SPLIT drukken om een

tussentijd op te nemen. De ronde- en tussentijden worden met het

rondenummer weergegeven.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Druk op SET om de display-indeling in te stellen. Druk vervolgens op + of –

om de gewenste indeling te selecteren. Druk op DONE om af te sluiten.

OPMERKING:

• Wanneer een tussentijd wordt opgenomen, veranderen de tijden op het

display 10 seconden lang niet. Druk op MODE om het display vrij te

geven en de lopende chronograaf onmiddellijk weer te geven.

TIMER

De modus Timer heeft een afteltimer met waarschuwing. Druk herhaaldelijk

op MODE totdat TIMER verschijnt.

Afteltijd instellen:

1. Druk op SET. De uren knipperen. Druk op + of – om het uur te

veranderen; houd de knop ingedrukt om de waarden te doorlopen.

2. Druk op NEXT. De minuten knipperen. Druk op + of – om de minuten

te veranderen.

3. Druk op NEXT. De seconden knipperen. Druk op + of – om de seconden

te veranderen.

4. Druk op NEXT. Actie aan het einde van de aftelling knippert. Druk op

+ of – om STOP of REPEAT (herhalen) te selecteren.

5. Druk bij elke stap op DONE wanneer u klaar bent met instellen.

Druk op START·SPLIT om de timer te starten. De timer telt elke seconde

vanaf de afteltijd af. De timerindicator in de sub-wijzerplaat knippert om aan

te geven dat de timer loopt.

Druk op STOP·RESET om het aftellen even te stoppen. De timerindicator in

de sub-wijzerplaat is constant aan om aan te geven dat de timer is gestopt.

Druk op START·SPLIT om het aftellen te hervatten of druk op STOP·RESET

om het aftellen terug te stellen.

NEDERLANDS 056-095000

Het horloge geeft een signaal en de nachtverlichting knippert wanneer het

aftellen is geëindigd (timer staat op nul). Druk op om het even welke knop om

de waarschuwing te stoppen. Als REPEAT AT END (HERHALEN AAN EINDE)

is geselecteerd, herhaalt de timer het aftellen voor onbepaalde tijd.

De timer blijft lopen als u de modus afsluit. De timerindicator in de sub-

wijzerplaat is constant aan in de tijdmodus.

HYDRATIE

De hydratiemodus heeft een afteltimer met een waarschuwing om u eraan te

herinneren tijdens een training te drinken. Druk herhaaldelijk op MODE totdat

HYDRA verschijnt.

Hydratietijd instellen:

1. Druk op SET. De minuten knipperen. Druk op + of – om de minuten te

veranderen; houd de knop ingedrukt om de waarden te doorlopen.

2. Druk op NEXT. De seconden knipperen. Druk op + of – om de seconden

te veranderen; houd de knop ingedrukt om de waarden te doorlopen.

3. Druk bij elke stap op DONE wanneer u klaar bent met instellen.

Druk op START·SPLIT om de hydratietimer te starten. De timer telt elke

seconde vanaf de afteltijd af. De hydratie-indicator in de sub-wijzerplaat

knippert om aan te geven dat de timer loopt.

Druk op STOP·RESET om het aftellen even te stoppen. De hydratie-indicator

in de sub-wijzerplaat is constant aan.

Druk op START·SPLIT om het aftellen te hervatten of druk op STOP·RESET

om het aftellen terug te stellen.

Het horloge geeft een signaal en de nachtverlichting knippert wanneer het

aftellen is geëindigd (timer staat op nul). Druk op om het even welke knop om

de waarschuwingstoon te stoppen.

De hydratietimer blijft lopen als u de modus afsluit. De hydratie-indicator in

de sub-wijzerplaat is constant aan in de tijdmodus.

ALARM

Het horloge heeft drie alarmen. Druk herhaaldelijk op MODE totdat ALM 1,

ALM 2 of ALM 3 verschijnt.

Alarm instellen:

1. Druk op SET. Het uur knippert. Druk op + of – om het uur te veranderen;

houd de knop ingedrukt om de waarden te doorlopen.

2. Druk op NEXT. De minuten knipperen. Druk op + of – om de minuten

te veranderen.

3. Druk op NEXT. In de 12-uurs tijdsindeling knippert AM/PM. Druk op + of –

om dit te veranderen.

4. Druk op NEXT. De instelling voor de dag van het alarm knippert. Druk

op + of – om DAILY (DAGELIJKS), WKDAYS (WEEKDAGEN) of WKENDS

(WEEKENDS) te selecteren.

5. Druk bij elke stap op DONE wanneer u klaar bent met instellen.

Druk op START·SPLIT om het alarm aan of uit te zetten.

De wekkerindicator verschijnt in de sub-wijzerplaat wanneer het alarm in

deze modus ON (aan) is, indien ingesteld en in de tijdmodus.

Wanneer het alarm afgaat, knippert de nachtverlichting. Druk op om het even

welke knop om de waarschuwing te stoppen. Als er niet op een knop wordt

gedrukt, gaat het alarm gedurende 20 seconden af en wordt het vijf minuten

later eenmaal herhaald.

Elk van de drie alarmen heeft een ander melodietje.

INDIGLO

NACHTVERLICHTING MET DE FUNCTIE

NIGHT-MODE

Druk op de knop INDIGLO

om het display van het horloge 2 - 3 seconden

(5 - 6 seconden tijdens het instellen) te verlichten. De in de INDIGLO

nachtverlichting gebruikte elektroluminescentietechnologie verlicht de

wijzerplaat van het horloge 's nachts en wanneer er weinig licht is. Elke

knop die ingedrukt wordt terwijl de INDIGLO

nachtverlichting aan is,

zorgt dat deze aan blijft.

Houd de knop INDIGLO

4 seconden ingedrukt om de functie NIGHT-MODE

te activeren. Het maanpictogram P verschijnt in de tijdmodus. Bij deze functie

wordt de INDIGLO

nachtverlichting 3 seconden geactiveerd wanneer een

knop wordt ingedrukt. De functie NIGHT-MODE

kan worden gedeactiveerd

door de knop INDIGLO

weer 4 seconden ingedrukt te houden of hij gaat

automatisch uit na 8 uur.

WATERBESTENDIGHEID EN SCHOKVASTHEID

Als het horloge waterbestendig is, wordt de metermarkering of (O)

aangegeven.

Waterbestendige diepte p.s.i.a. * Waterdruk onder oppervlak

30 m/98 ft 60

50 m/164 ft 86

100 m/328 ft 160

*lb per vierkante inch absoluut

WAARSCHUWING: OM HET HORLOGE WATERBESTENDIG TE HOUDEN

MAG U ONDER WATER OP GEEN ENKELE KNOP DRUKKEN.

1. Het horloge is alleen waterbestendig zo lang het glas, de drukknoppen

en de kast intact blijven.

2. Het horloge is geen duikershorloge en mag niet voor duiken worden

gebruikt.

3. Spoel het horloge met zoet water af nadat het aan zout water

is blootgesteld.

4. De schokbestendigheid wordt op de wijzerplaat of de achterkant van

de kast aangegeven. De horloges zijn zodanig ontworpen dat ze aan de

ISO-test voor schokvastheid voldoen. Beschadiging van het horlogeglas

moet echter worden vermeden.

BATTERIJ

Timex raadt ten sterkste aan om de batterij door een winkelier of juwelier te

laten vervangen. Druk, indien van toepassing, op de terugstelknop wanneer

u de batterij vervangt. Het type batterij vindt u aan de achterkant van

de behuizing. De geschatte levensduur van de batterij is op bepaalde

veronderstellingen met betrekking tot het gebruik gebaseerd; de levensduur

van de batterij varieert al naargelang het werkelijke gebruik.

DE BATTERIJ NIET IN HET VUUR WEGGOOIEN. NIET OPLADEN. LOSSE

BATTERIJEN UIT DE BUURT VAN KINDEREN HOUDEN.

INTERNATIONALE GARANTIE VAN TIMEX

www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html

NIGHT-MODE zijn gedeponeerde handelsmerken van Timex Group B.V.

en zijn dochterondernemingen.

中文 056-095000

请仔细阅读本说明，以了解 Timex

手表的操作方法。您的手表不一定具备本

手册描述的全部功能。

功能

• 12 或 24 小时制时间显示模式

• 按月-日 (两位数) 或日.月 (两位数) 格式显示日期

• 3 个时区

• 有声响铃及/或静音震动警报

• 每小时报时功能选择

• 可显示中途时间和间隔时间、长达 100 小时的秒表计时功能

• 24 小时倒计时器 (倒数计时和停止计时或重复计时)

• 水分补充计时功能

• 可按每日/工作日/周末设置 3 个闹铃附 5 分钟再起动功能

• 可定制的模式设置 (隐藏不需要的模式)。

• 带 NIGHT-MODE

功能的 INDIGLO

夜光灯

反复按 MODE (模式) 键钮可依次进入以下模式：Chrono (秒钟计时)、

Timer (计时器)、Hydration (水分补充计时)、Alarm 1 (闹铃 1)、

Alarm 2 (闹铃 2) 和 Alarm 3 (闹铃 3)。按 MODE (模式)

退出当前模式并回到时间模式。

基本操作

Model Number: 056

INDIGLO

键钮

MODE

(模式)

(NEXT)

(下一个)

START·SPLIT

(开始·分项计时)

(+)

STOP·RESET

(停止·重置)

(–)

SET (设置)

(DONE)

(完成)

SET (设置)

(DONE)

(完成)

INDIGLO

键钮

MODE

(模式)

(NEXT)

(下一个)

START·SPLIT

(开始·分项计时)

(+)

STOP·RESET

(停止·重置)

(–)

不同按键功能并在括号内说明相关设置作用

表上的显示可能会有所不同，但按钮的操作是相同的。

时间

设置时间、日期和其它功能：

1. 在显示时间和日期的模式下，按住 SET 键。

2. 当前时区 (1、2 或 3) 将会闪烁。按 + 或 – 选择设定所需要时区。

3. 按 NEXT (下一步)。小时值闪烁。按 + 或 – 调整小时 (包括 AM/PM)；按住

键钮查找小时数值。

4. 按 NEXT (下一步)。分钟值闪烁。按 + 或 – 更改分钟数

5. 按 NEXT (下一步)。秒钟值闪烁。按 + 或 – 将秒数归零。

6. 按 NEXT (下一步)。月份开始闪烁。按 + 或 – 调整月份。

7. 按 NEXT (下一步)。日期闪烁。按 + 或 – 改变日期。

8. 按 NEXT (下一步)。年份值闪烁。按 + 或 – 改变年份。

9. 按 NEXT (下一步)，设定选项。按 + 或 – 调整数值，然后按 NEXT 进入下

一个设置。各种可设定功能包括 12 或 24 小时制格式、MMM-DD (月月月-

日日) 或 DD-MMM (月月月-日日) 日期格式、响铃或震动警报、每小时报时

鸣音、按键鸣音、可定制的模式设置 (选“HIDE”隐藏不需要的模式—这些

模式即会从模式序列中清除)。完成任何步骤后，都可以按 DONE 退出并保

存设置。

重新使用上述步骤，可将隐藏的模式调出。

按 START·SPLIT (开始·分项计时) 一次并按住，可查看第二个时区。按两下

START·SPLIT (开始·分项计时) 并将该键按住查看第三个时区的时间。持续按

住键钮 4 秒转换时区显示。

双模式提供闹铃和倒计时时间的闹铃类型：有声响铃、静音震动或震动加响铃

的组合。设置请参考第 9 点。

秒表计时器

这一模式提供秒表 (stopwatch) 计时功能。按 MODE (模式) 进入秒表计时模

式。

按 START·SPLIT (开始·分项计时) 开始设置。秒表计时能以百分之一秒计

时，最高达一小时；然后以秒计时，达 100 小时。子表盘中的秒表计时指示开

始闪烁，表示秒表计时器已开始计时。

按 STOP·RESET (停止·重置) 停止计时。子表盘中的秒表计时指示长亮，

表示秒表计时器已停止计时。

按 START·SPLIT (开始·分项计时) 继续计时，或按 STOP·RESET

(停止·重置) 重置或停止计时。

秒表计时运行时，即使退出模式计时仍会继续工作。秒表标志 w

会在时间模

式下显示。

当秒表计时运行时，按 START·SPLIT (开始·分项计时) 进行分项计时，分段

和分项时间将会根据分段的数字号显示。

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

设定显示格式，按 SET (设置)。然后按 + 或 – 选择所需要的格式。按 DONE

(完成) 退出设置。

注：

• 分项计时时，时间显示会冻结 10 秒钟。这时可按 MODE (模式) 立即解冻

并显示运行中的秒钟计时。

计时器

计时模式提供带提示音的倒计时功能。反复按 MODE (模式) 键钮，直到出现

TIMER (计时器)。

设置倒数计时器：

1. 按 SET (设置)。小时值闪烁。按 + 或 – 调整小时；按住键钮查找小时数

值。

2. 按 NEXT (下一步)。分钟值闪烁。按 + 或 – 更改分钟数。

3. 按 NEXT (下一步)。秒钟值闪烁。按 + 或 – 更改秒数。

4. 按 NEXT (下一步)。倒计时结束时所应采取的行动开始闪烁。按 + 或 – 选

择 STOP (停止) 或 REPEAT (重复)。

5. 任一步骤设定完成时，按 DONE (完成)。

按 START·SPLIT 开始计时。计时器按秒倒计时。子表盘中的计时器指示开始

闪烁，表示计时器已开始计时。

按 STOP·RESET 暂停倒数计时。子表盘中的计时器指示长亮，表示计时器已

停止计时。

按 START·SPLIT 继续倒数计时，或按 STOP·RESET 重置倒数计时时间。

倒计时结束 (计时器回到零) 时，手表发出短促音鸣，夜间照明灯开始闪示。

按任何键钮均可停止闹铃声。如果选择 REPEAT AT END，计时器将无限次重

复倒数计时。

即使退出此模式，计时器仍会继续计时，在时间模式下，子表盘中的计时器指

示长亮。

中文 056-095000

水分补充

水分补充模式具有倒计时提示功能，提醒您在锻炼中补充水分。不断按

MODE，直到出现 HYDRA。

水分补充计时设置：

1. 按 SET (设置)。分钟值闪烁。按 + 或 – 调整分钟；按住键钮查找分钟数

值。

2. 按 NEXT (下一步)。秒钟值闪烁。按 + 或 – 调整秒钟；按住键钮查找秒

钟数值。

3. 任一步骤设定完成时，按 DONE (完成)。

按 START·SPLIT 开始水分补充计时。计时器按秒倒计时。子表盘中的水分补

充计时指示开始闪烁，表示计时器已开始计时。

按 STOP·RESET 暂停倒数计时。子表盘中的水分补充计时指示将长亮。

按 START·SPLIT 继续倒数计时，或按 STOP·RESET 重置倒数计时时间。

倒计时结束 (计时器回到零) 时，手表发出短促音鸣，夜间照明灯开始闪示。

按任意键停止警音。

即便退出模式，水分补充计时器仍会继续工作。在时间模式下，子表盘中的水分

补充计时指示将长亮。

闹铃

手表可有三个闹铃设置。不断按 MODE (模式) 直到出现 ALM 1、ALM 2 或

ALM 3。

要设置闹铃：

1. 按 SET (设置)。小时值闪烁。按 + 或 – 调整小时；按住键钮查找小时数值。

2. 按 NEXT (下一步)。分钟值闪烁。按 + 或 – 更改分钟数。

3. 按 NEXT (下一步)。如果手表设置为 12 小时格式，AM/PM 闪烁。

按 + 或 – 调整。

4. 按 NEXT (下一步)。闹铃日期设定闪烁。按 + 或 – 选择 DAILY (每日)、

WKDAYS (每星期中)、或 WKENDS (每周末)。

5. 任一步骤设定完成时，按 DONE (完成)。

按 START·SPLIT (开始·分项计时) 打开/关闭闹铃。

如在此模式和时间模式下闹铃设为打开，则子表盘中出现闹钟指示。

闹铃响起时，夜间照明灯会开始闪示。按任何键钮均可停止闹铃声。如不按任何

键钮，闹铃将持续 20 秒并于五分钟后重复一次。

每个闹铃设置都有不同的闹音旋律。

带 NIGHT-MODE

功能的 INDIGLO

夜光灯

按 INDIGLO

键可持续照亮表盘显示区 2-3 秒 (在设置时会显示 5-6 秒)。

INDIGLO

夜间照明灯采用了电致发光技术，可在夜间和低光度环境下照亮整个

表盘。当 INDIGLO

夜间照明起动时，按任何键钮都能保持夜间照明灯开启。

按住 INDIGLO

键钮 4 秒钟以启用 NIGHT-MODE

功能。月亮图标 P 将在

时间模式下显示。使用此功能后，可以按任意键启动 INDIGLO

夜间照明灯并

持续照明 3 秒钟。再次按住 INDIGLO

键钮 4 秒钟可关闭 NIGHT-MODE

功

能，该功能也会在 8 小时后自动关闭。

防水防震

如果您的手表如果具有防水性能，则会显示米数刻度或 (O)。

防水深度 p.s.i.a.* 水面以下水压

30 米/98 英尺 60

50 米/164 英尺 86

100 米/328 英尺 160

* 按磅每平方英寸计算的压力绝对值

警告：为保持防水性能，请勿在水中按任何键钮。

1. 只有在镜面、键钮和表壳完好无损的情况下，本表才能保持防水性能。

2. 本表非潜水用手表，不宜在潜水时使用。

3. 接触咸水后，请用清水冲洗。

4. 表盘或表壳背面会注明防震性能。本表的防震设计通过了 ISO 国际标准测

试。但应注意避免损坏晶体/镜面。

电池

Timex 强烈建议由零售商店或钟表店来更换电池。在适用情况下，更换电池时应

按下重置 (reset) 键。电池类型注明在表壳背面后。电池寿命是根据对使用方式

的某些假设而估计确定的；电池寿命长短取决于实际使用方式。

切勿将电池弃置于火内。请勿为电池充电。切勿让儿童接触拆下的电池。

TIMEX 国际保修规定

www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html

MODE 均为 Timex Group B.V. 及其分公司的商标。

日本語 056-095000

使用説明書をよくお読みになり、Timex

時計の操作方法をご理解ください。モデル

によっては記載されているすべての機能が備わっていない場合があります。

機能

• 時刻を 12 時制または 24 時制で表示

• 日付を月・日（ MM-DD）または日・月（ DD.MM）の形式で表示

• 3 タイムゾーン表示

• 可聴音によるアラート

• 任意の正刻チャイム

• ラップ / スプリットタイムを表示できる 100 時間未満クロノグラフ

• 最大 24 時間のカウントダウンタイマー（ゼロまでカウントした時点で停止またはリ

ピート）

• 水分補給タイマー

• 3 種類のアラーム（毎日/平日のみ/土日のみ)、 5 分後にバックアップアラーム

• カスタムモードの設定 (不要なモードを非表示にする）

• NIGHT-MODE

機能付き INDIGLO

ナイトライト

MODE を繰り返し押してモードを変えます: クロノグラフ、タイマー、ハイドレーショ

ン。アラーム 1、アラーム 2、アラーム 3 MODE を押して現在のモードを終了し、

Time モードにします。

基本操作

Model Number: 056

INDIGLO

ボタン

MODE

( ボタン )

(NEXT)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

SET ( ボタン )

(DONE)

(設定終了)

SET ( ボタン )

(DONE)

(設定終了)

INDIGLO

ボタン

MODE

( ボタン )

(NEXT)

START·SPLIT

(+)

STOP·RESET

(–)

ボタン機能(かっこの中は二次機能)。

文字盤は異なることがあります。ボタン操作は同じです。

時刻

時刻、日付、オプションは次の手順で設定します。

1. 時刻と日付の表示モードで SET を押し続けます。

2. 現在のタイムゾーン（1、 2、または 3）が点滅します。タイムゾーンを選択した

い場合は + または – を押して選択します。

3. NEXT を押します。時間の位置が点滅します。 + または – を押して時の値

（AM/PM を含む）を変えます。数値を素早くスクロールするにはボタンを押し

続けます。

4. NEXT を押します。分の位置が点滅します。 + または – で分を設定します。

5. NEXT を押します。秒の位置が点滅します。 + または – を押して、秒の値をゼ

ロに設定します。

6. NEXT を押します。月の位置が点滅します。 + または – を押して月の値を変え

ます。

7. NEXT を押します。日の位置が点滅します。 + または – を押して日の値を変え

ます。

8. NEXT を押します。年の位置が点滅します。 + または – を押して年の値を変え

ます。

9. NEXT を押してオプションを設定します。 + または – を押して値を変え、 NEXT

を押して次のオプションに進みます。オプション機能は、 12 または 24 時間フォ

ーマット、 MMM-DD または DD.MMM 日付フォーマット、トーンまたはバイブレ

ーションアラーム、時刻チャイム、ビープまたはボタンプレス、カスタムモード設

定 (不要なモードには HIDE を選択すると、ードシーケンスから除外されます)。

どのステップでも DONE を押せば終了し、設定は保存されます。

非表示にしたモードは上記の要領で再び表示させることができます。

2 つ目のタイムゾーンを表示するには START·SPLIT を 1 回押して、そのまま押

し続けます。 3 つ目のタイムゾーンを表示するには START·SPLIT を 2 回押して、

そのまま押し続けます。表示したタイムゾーンに切り替えるにはそのまま 4 秒間押

し続けます。

アラートタイプはデュアルモードになっており、アラームとカウントダウン終了時のア

ラートには、音か振動のいずれか、または振動してから音が鳴るコンビネーションか

ら選択できます。設定方法については第9項を参照してください。

クロノグラフ

CHRONO モードではクロノグラフ（ストップウオッチ）機能が使用できます。クロノ

モードにするには MODE を押します。

スタートするには、 START·SPLIT を押します。クロノグラフは 1/100 秒単位で 1

時間まで、さらに秒単位で 100 時間まで計測できます。サブダイアルのクロノグラ

フインジケ－タが点滅し、クロノグラフが作動中であることを示します。

ストップするには、 STOP·RESET を押します。サブダイアルのクロノグラフインジ

ケータが点滅し、クロノグラフが作動中であることを示します。

計測を再開するには START·SPLIT を押しクロノグラフをリセット ( クリア ) するには

STOP·RESET を押し続けます。

クロノグラフが既に作動している場合は、他のモードに切り替えてもクロノグラフは続

行されます。ストップウォッチアイコン w

が時刻モードで表示されます。

スプリットを計測するには、クロノが作動中に START·SPLIT を押します。ラップ /

スプリットタイムがラップナンバーとともに表示されます。

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

表示形式を設定するのは SET を押します。次に、+ または – を押して希望の表示

形式を選択します。 DONE を押して終了します。

注:

• スプリットを計測すると、計測値がディスプレイ上に 10 秒間表示されます。表

示を解除して作動中のクロノを直ちに表示したい場合は MODE を押します。

タイマー

タイマーモードでは、アラートが鳴るカウントダウンタイマーを使用できます。 TIMER

の表示が出るまで MODE ボタンを繰り返し押します。

カウントダウンタイマーは次の手順で設定します。

1. SET. を押します。時間の位置が点滅します。 + または – を押して時間を設定

します。ボタンを押し続けると早送りできます。

2. NEXT を押します。分の位置が点滅します。 + または – で分を設定します。

3. NEXT を押します。秒の位置が点滅します。 + または – を押して秒の値を変え

ます。

4. NEXT を押します。カウントダウン終了時の動作が点滅します。 + または – を押

して STOP または REPEAT を選択します。

5. いずれのステップで DONE ボタンを押すと設定を終了します。

スタートするには、 START·SPLIT を押します。タイマーは設定したカウントダウン

時間から秒刻みでカウントダウンしていきます。サブダイアルのタイマージケータが

点滅し、タイマーが作動中であることを示します。

カウントダウンを一時停止するには、 STOP·RESET を押します。サブダイアルのク

ロノグラフインジケータが点灯し、タイマーが作動中であることを示します。

カウントダウンを再開するには START·SPLIT を押し、カウントダウンをリセットする

には STOP·RESET を押します。

タイマーがゼロになりカウントダウンが終了すると、ビープ音が鳴ってナイトライトが

点滅します。音はどのボタンを押しても止めることができます。 REPEAT AT END

を選択してある場合は、タイマーがずっとリピートし続けます。

日本語 056-095000

このモードから出てもタイマーは継続します。 Time では、サブダイヤルのタイマーイ

ンジケータは点灯します。

水分補給

水分補給モードでは、アラートが鳴るウントダウンタイマーで運動時に水分補給の時

間を知らせます。 HYDRA の表示が出るまで MODE ボタンを繰り返し押します。

水分補給の時間は次の手順で設定します。

1. SET. を押します。分の位置が点滅します。 + または – を押して分の値を設定し

ます。ボタンを押し続けると早送りできます。

2. NEXT を押します。秒の位置が点滅します。 + または – を押して秒の値を変え

ます。数値を素早くスクロールするにはボタンを押し続けます。

3. どのステップでも、設定が、終了したら DONE を押します。

ハイドレーションタイマーをスタートするには、 START·SPLIT を押します。タイマー

は設定したカウントダウン時間から秒刻みでカウントダウンしていきます。サブダイ

アルのクロノグラフインジケ－タタが点滅し、クロノグラフが作動中であることを示し

ます。

カウントダウンを一時停止するには、 STOP·RESET を押します。サブダイアルのハ

イドレーションインジケータが点灯します。

カウントダウンを再開するには START·SPLIT を押し、カウントダウンをリセットする

には STOP·RESET を押します。

タイマーがゼロになりカウントダウンが終了すると、ビープ音が鳴ってナイトライトが

点滅します。音はどのボタンを押しても止めることができます。

このモードから出てもハイドレーションタイマーは継続します。 Time モードでは、サブ

ダイアルのハイドレーションインジケータが点灯します。

アラーム

アラームは 3 つまで設定できます。 ALM 1、 ALM 2 または ALM 3 が表示されるま

で MODE を繰り返し押します。

アラームは次の手順で設定します。

1. SET. を押します。時間の位置が点滅します。 + または – を押して時の値を変え

ます。数値を素早くスクロールするにはボタンを押し続けます。

2. NEXT を押します。分の位置が点滅します。 + または – で分を設定します。

3. NEXT を押します。 12 時制の場合は AM/PM が点滅します。 + または – を押し

て設定します。

4. NEXT を押します。アラームを鳴らす日の設定が点滅します。 + または – を押し

て DAILY (毎日)、 WKDAYS (平日) または WKENDS (土日) を選択します。

5. いずれのステップで DONE ボタンを押すと設定を終了します。

アラームをオン / オフにするには、 START·SPLIT を押します。

Time モードで設定された場合、このモードでアラームが ON のときは、アラームクロ

ックインジケータがサブダイヤルに表示されます。

アラームが鳴ると同時にナイトライトも点滅します。音はどのボタンを押しても止め

ることができます。ボタンを押さないと、アラームは 20 秒間鳴り続け、 5 分後にもう

一度鳴ります。

3 つのアラームにはそれぞれ特有のメロディーがあります。

NIGHT-MODE

機能付き INDIGLO

ナイトライト

INDIGLO

ボタンを押すと、ウォッチのディスプレイが 2～3 秒間 (設定中は 5

～6 秒) 発光します。 INDIGLO

ナイトライトに使用されているエレクトロルミネッ

セント技術によって、夜間や暗い場所で腕時計の文字盤全体が明るくなります。

INDIGLO

が押してありナイトライト機能がオンになっているときには、どのボタンを

押しても点灯します。

INDIGLO

ボタンを 4 秒間押し続け、 NIGHT-MODE

機能を作動させます。時刻

モードで月のアイコン P が表示されます。この機能がオンになっているときには、ど

のボタンを押しても INDIGLO

ナイトライトが 3 秒間点灯します。 NIGHT-MODE

機能を解除するには、ボタンもう一度 INDIGLO

ボタンを 4秒間押し続ければ解除

されますが、この操作をしなくても 8 時間後には自動的に解除されます。

耐水性・耐衝撃性

時計が防水であれば、メートルマーキングまたは (O) が示されています。

防水水深 p.s.i.a.* 水圧

30m/98ft 60

50m/164ft 86

100m/328ft 160

*重量ポンド毎平方インチ絶対圧

警告: 水性を維持するためには、水中ではどのボタンも押さないでください。

1. この時計はレンズ、プッシュボタン、ケースが無傷の場合のみで耐水性がありま

す。

2. 計はダイバーウォッチではありませんので潜水には使用しないでください。

3. 腕時計に塩水がかかった場合は、真水ですすいでください。

4. 耐衝撃性は腕時計の文字盤、またはケース裏に表記されています。腕時計は

ISO の耐衝撃性試験に合格するよう設計されていますが、クリスタル/レンズが損

傷しないよう十分注意してください。

電池

Timex 社では、電池の交換は販売店または時計専門店に依頼されますよう強く推奨

しています。リセットボタンがある場合は電池交換時に押してください。電池の種類

はケース裏に記されています。電池の寿命は一定の使用条件を仮定して概算したも

のです。電池の寿命は実際の使用法によって異なります。

電池を焼却しないでください。再充電しないでください。外した電池はお子様の手

の届かないところに保管してください。

TIMEX 国際保証書

www.timexwatch.jp/fs/timex/c/guide#returns

MODE は Timex Group B.V. とその関連会社の商標です。

РУССКИЙ 056-095000

Пожалуйста, внимательно прочитайте инструкцию по эксплуатации, чтобы понять

как правильно пользоваться часами Timex®. Те или иные функции, описанные

в настоящем буклете, в вашей модели могут отсутствовать.

ФУНКЦИИ

• Отображение времени в 12- или 24-часовом формате

• Отображение даты в формате «месяц-день» или «день.месяц»

• 3 часовых пояса

• Звуковые оповещения и/или бесшумная вибрация

• Дополнительный почасовой звуковой сигнал

• 100-часовой хронограф с замером промежуточного времени и временных отрезков

• 24-часовой таймер обратного отсчета (обратный отсчет и остановка

или повторение)

• Таймер напоминаний о приеме жидкости

• 3 режима будильника (ежедневный/ в будние дни/ в выходные дни) с повтором

сигнала через 5 минут

• Индивидуализированная настройка режимов (возможность спрятать ненужные

режимы)

• Ночная подсветка INDIGLO

с функцией ночного режима NIGHT-MODE

Нажимайте на кнопку MODE многократно для переключения между режимами:

Chrono (Хронограф), Timer (Таймер), Hydration (Прием жидкости), Alarm 1

(Будильник 1), Alarm 2 (Будильник 2) и Alarm 3 (Будильник 3). Нажмите на кнопку

MODE для выхода из текущего режима и возвращения в режим времени.

ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Model Number: 056

КНОПКА

INDIGLO®

MODE (режим)

(NEXT) (далее)

START·SPLIT

(старт·останов.)

(+)

STOP·RESET

(стоп·сброс)

(–)

SET (установ.)

(DONE) (готово)

SET (установ.)

(DONE) (готово)

КНОПКА

INDIGLO®

MODE (режим)

(NEXT) (далее)

START·SPLIT

(старт·останов.)

(+)

STOP·RESET

(стоп·сброс)

(–)

Вторичные функции кнопок указаны в скобках.

Дисплеи часов могут различаться. Функции кнопок остаются неизменными.

ВРЕМЯ

Установка времени, даты и прочих функций:

1. В режиме отображения времени и даты нажмите и удерживайте кнопку SET.

2. Замигает индикатор текущего часового пояса (1, 2 или 3). Нажимайте на + или –

для выбора нужного часового пояса.

3. Нажмите на кнопку NEXT. Замигают часы. Нажимайте на + или – для изменения часов

(с учетом AM (до пол.)/PM (после пол.)); удерживайте кнопку для прогона цифр.

4. Нажмите на кнопку NEXT. Замигают минуты. Нажимайте на + или – для

изменения минут.

5. Нажмите на кнопку NEXT. Замигают секунды. Нажимайте на + или – для

обнуления секунд.

6. Нажмите на кнопку NEXT. Замигает месяц. Нажимайте на + или – для

изменения месяца.

7. Нажмите на кнопку NEXT. Замигает день недели. Нажимайте на + или – для

изменения дня недели.

8. Нажмите на кнопку NEXT. Замигает год. Нажимайте на + или – для изменения года.

9. Нажмите на кнопку NEXT для настройки прочих функций. Нажимайте на + или –

для смены значений, затем нажмите на кнопку NEXT для перехода к следующей

функции. Часы обладают следующими функциями: 12- или 24-часовой формат

отображения времени, отображение даты в формате MMM-DD (месяц-день)

или DD.MMM (день.месяц), звуковое оповещение или вибрация, почасовой

звуковой сигнал, тональный сигнал кнопок, индивидуализированная настройка

режимов (Выберите “HIDE” (спрятать) для ненужных режимов – они будут

удалены из последовательности режимов). Нажмите на кнопку DONE на любом

этапе для выхода и сохранения установленных параметров.

Если какой-либо режим был спрятан, позже его можно снова включить в

последовательность режимов, следуя вышеописанной процедуре.

Нажмите на кнопку START·SPLIT и удерживайте для просмотра времени во втором

часовом поясе. Дважды нажмите на кнопку START·SPLIT и удерживайте для

просмотра времени в третьем часовом поясе. Продолжайте удерживать кнопку

в течение 4-х секунд для переключения на основной часовой пояс.

Двойной режим предлагает различные виды оповещений для будильников и времени

обратного отсчета: звуковое оповещение, бесшумная вибрация или вибрация с

последующим звуковым оповещением. Порядок настройки описан в пункте 9.

ХРОНОГРАФ

Данный режим предоставляет возможность пользования хронографом

(секундомером). Нажмите на кнопку MODE для перехода в режим Chrono

(хронограф).

Для запуска хронографа нажмите на кнопку START·SPLIT. Хронограф отсчитывает

время сотыми долями секунды в пределах до одного часа, затем целыми

секундами в пределах до 100 часов. Мигающий индикатор хронографа на малом

циферблате свидетельствует о том, что хронограф работает.

Для остановки хронографа нажмите на кнопку STOP·RESET. Замерший индикатор

хронографа на малом циферблате свидетельствует о том, что хронограф остановился.

Для возобновления нажмите на кнопку START·SPLIT или, для сброса (очистки

данных) хронографа, нажмите и удерживайте кнопку STOP·RESET.

После запуска, хронограф продолжит работу даже после выхода из режима.

Значок секундомера w появится в режиме Время.

При работающем хронографе, нажмите на кнопку START·SPLIT для замера

промежуточного времени. Показания замеров временных отрезков и промежуточного

времени будут отображены с номером соответствующего временного отрезка.

LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50

SPLIT 2 = 15.01

LAP 3 = 7.08

SPLIT 3 = 22.09

LAP 4 = 7.30

SPLIT 4 = 29.39

SPLIT 1 = 7.11

Для настройки формата отображения нажмите на кнопку SET. Затем нажимайте

на + или – для выбора желаемого формата. Для выхода из режима нажмите

на кнопку DONE.

ПРИМЕЧАНИЕ:

• При замере промежуточного времени показания на дисплее замирают на

10 секунд. Нажмите на кнопку MODE для разблокирования дисплея

и немедленного отображения работающего хронографа.

ТАЙМЕР

Режим таймера предоставляет возможность пользования таймером обратного

отсчета с оповещением. Нажимайте на кнопку MODE многократно до тех пор,

пока не появится ТАЙМЕР.

Установка времени обратного отсчета:

1. Нажмите на кнопку SET. Замигают часы. Нажимайте на + или – для изменения

часов; удерживайте кнопку для прогона цифр.

2. Нажмите на кнопку NEXT. Замигают минуты. Нажимайте на + или – для

изменения минут.

3. Нажмите на кнопку NEXT. Замигают секунды. Нажимайте на + или – для

изменения секунд.

4. Нажмите на кнопку NEXT. В конце обратного отсчета замигает команда.

Нажимайте на + или – для выбора STOP (остановка) или REPEAT (повтор).

5. Нажмите на кнопку DONE на любом этапе по завершении настроек.

Для включения таймера нажмите на кнопку START·SPLIT. Таймер производит

посекундный отсчет с заданного времени обратного отсчета. Мигающий

индикатор таймера на малом циферблате свидетельствует о том, что таймер работает.

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