Giant NeosTrack 取扱説明書

タイプ
取扱説明書
使用手冊
總覽
騎乘時間
距離
平均速度
總升高度
k
m
m
目錄
簡介
序言 ........................................................ 1
Neostrack APP 及網站 ............................ 1
開始使用
檢查配件 ................................................. 2
安裝 ........................................................ 2
步驟 1:充電您的 Neostrack .................... 2
步驟 2:打開 Neostrack ......................... 3
步驟 3:初次設定 ................................... 3
步驟 4:接收衛星訊號 ............................ 3
步驟 5:使用 Neostrack 騎上您的單車趴趴
............................................................ 3
基本操作
Neostrack ............................................... 4
圖示說明 ................................................. 5
重新啟動 Neostrack ................................ 5
Neostrack APP/Strava/TrainingPeaks
同步資料
新增 UUID Neostrack APP 帳戶 ......... 6
連接網路 ................................................. 7
同步資料 ................................................... 7
軌跡導航
建立騎乘路線 .......................................... 8
檢視/刪除路線 ......................................... 9
Giant Lab
簡易訓練 ............................................... 10
間歇訓練 ............................................... 11
訓練課程 ............................................... 12
測驗 ...................................................... 13
停止訓練 ............................................... 13
最佳選擇
選擇您的單車及校正(功率) .................... 14
歷史記錄
檢視存檔及訓練歷史記錄 ...................... 14
統計數據
檢視統計資料及設定里程數 ................... 17
設定
騎行資料顯示 ........................................18
使用者資料 ............................................19
單車資料 ...............................................19
感應器 ...................................................20
系統 ......................................................21
時間/單位 ..........................................21
GPS 狀態 ..........................................21
背光 ..................................................22
提示音 ...............................................22
按鍵音 ...............................................23
對比 ..................................................23
自動切換 ...........................................24
智慧暫停 ...........................................24
紀錄頻率 ...........................................25
檔案儲存 ...........................................25
里程數設定 ........................................26
高度 ..................................................26
紀錄提示 ............................................27
檢視記憶體容量 .................................28
重設資料 ...........................................28
語言 ..................................................29
裝置 UUID .........................................29
關於(版本) .........................................29
藍牙 ......................................................30
無線網路連線功能 .................................30
提醒 ......................................................31
附錄
規格 ......................................................32
輪徑尺寸圖 ............................................33
基本維護 ...............................................34
資料欄位 ...............................................35
配對您的感應器 .....................................38
1
繁體中文
簡介
序言
感謝您購買 Giant Neostrack GPS 碼表。
為了您的安全起見,建議您在騎乘時直視前
方。請避免在騎乘時注碼表螢幕。這可能
會危及您的專注力,造成嚴重事故。請確保
在使用本碼表前先配對您所需的感應器。若
您有任何問題,請聯絡您當地的經銷商或前
Giant 官方網站查詢:www.giant-
bicycle.com
開始騎乘吧!
下載 Neostrack App
使用您的智慧型手機掃描下側 QR Code 下載 Neostrack App 或是前 Google
Play(Android)/App Store iTunes (iOS)搜尋 Neostrack App 並下載。新增裝置背面的
UUID(16 位數數字)至您的 Neostrack 帳號後,透過 Neostrack 碼表連接網際網路可從應用
程式伺服器中自動更新 GPS 資料、上傳記錄活動、下載規劃路線和檢查是否有可用的韌體
更新。
注意:請參考第 6 頁:與 Neostrack App 同步資料來了解更詳細步驟。
Neostrack APP 網站版本
www.neostrack.com
警告
開始進行或修改任何訓練計畫前,請務必諮詢醫師。請詳閱包裝內「保固與安全性資訊」指
南的詳細說明。
2
繁體中文
開始使用
本節說明開始使用 Neostrack 前的基本準備事項。
配件
您的 Neostrack 碼表隨附下列配件:
•碼表主機
USB 連接線
•固定座
•延伸固定座
可選購的配件:(須搭載認證無線 ANT+連線功能)
•心跳帶 RideSense •速度感測器 •踏頻感測器 2 1 車速/踏頻感應器 •功率
安裝
步驟 1:充電您的 Neostrack
連接 Neostrack 至電腦或充電器為電池充電至少 4 小時。
充滿電時請拔除裝置插頭。
電池電量不足時螢幕會顯示全白。將裝置插頭插入持續數分鐘後,將在電池正常充電後
自動開啟電源。
適合電池充電的溫度為 0°C~40°C(32°F-104°F)。超過此溫度範圍,將終止充電且裝置會
消耗電池電力。
GIANT
HELLO
相容於 25.4 / 31.8
mm
握把。
鎖緊螺絲、不留任何擴充空間以確保其強度
速度
高度
騎乘時間
距離
KM/H
M
KM
3
繁體中文
步驟 2:打開 Neostrack
按下 即可開機。
步驟 3:初次設定
初次開啟 Neostrack 時,畫面上會出現設定精靈。
請依下列指示完成設定。
1. 選擇顯示語言。
2. 選擇量測單位。
注意:當你選擇英文為顯示語言,才需要選擇量測單位。如選擇其它語言,預設量測為
公制單位。
步驟 4:接收衛星訊號
一旦開啟 Neostrack 的電源,即會自動搜尋衛星訊號。接收衛星訊號可能需要 30 60
才能完成。請在第一次使用時,確認您收到衛星訊號。
GPS 訊號圖示( )顯示 GPS 已經完成定位。
如果未完成 GPS 定位,此 圖示會顯示在螢幕上。
請盡量避免在以下環境搜尋 GPS 訊號,因為這些環境可能會干擾訊號的接收。
隧道內
屋內、建築物內
或地下
水中
高壓電纜或電視
塔台
工地或是繁忙車
陣中
注意:如需提高 GPS 準確度,可將記錄頻率設定為每秒紀錄(第 25 頁)並定期更新
GPS 資料,您可以使用同步(無線網路連線功能)( 6 頁)功能來更新 GPS 資料。
步驟 5:使用 Neostrack 騎上您的單車趴趴走
自由騎乘:
在「碼表」模式中,碼表會偵測自行車動作,同步開始與停止。
開始騎乘並記錄資料:
在「碼表」模式中,按 開始記錄,再按 暫停,再按 停止紀錄。
注意:如您沒按 而繼續騎乘,Neostrack 碼表會詢問您是否要在偵測到動作時記錄。
如需要設定提醒頻率,請前往第 27 頁。
4
繁體中文
基本操作
本節說明開始使用 Neostrack 前的基本操作事項。
Neostrack
BACK / STOP ( )
按下可返回上一個畫面或取消選項。
當記錄運動資料時,按下可暫停記錄。
再次按下即可停止記錄。
OK / LAP ( )
在「選單」中,按下可進入或確認選項。
在自由騎乘模式*中,按下此按鈕可開始記
錄。
記錄時,按下可標示計圈。
ON OFF / BACKLIGHT ( )
按下可開機。
按住不放可關機。
按下可開啟/關閉背光功能。
DOWN / MENU ( )
在「選單」中,按下可往下捲動選單選項。
在「碼表」畫面中,按下可切換碼表頁面。
在自由騎乘模式中,長按可返回主選單。
在記錄時,長按可進入快速設定選單。
* 自由騎乘是一種不記錄的模式。Neostrack 會配合自行車的移動進行同步。當您開始踩踏時即開始並允
許您在不記錄的情形下觀看即時資料
UP ( )
在「選單」中,按下可往上捲動選單選項。
在「碼表」畫面中,按下可切換碼表頁面。
速度
高度
騎乘時間
距離
KM/H
M
KM
5
繁體中文
圖示說明
自行車 1-7
雙重感測器
使用中 / 未使用
無訊號 (未定位)
功率感測器
使用中 / 未使用
訊號微弱 (已定位)
電量狀態
訊號良好 (已定位)
騎乘資料記錄中
心率感測器
使用中 / 未使用
記錄暫停
速度感測器
使用中 / 未使用
目前速度比平均速度快/
踏頻感測器
使用中 / 未使用
Di2 電變感測器使用中
重新啟動 Neostrack
同時長按全部三個按鍵 ( / / )放開後即可重新啟動裝置。
GIANT
HELLO
6
繁體中文
Neostrack app/STRAVA/TrainingPeak
同步資料
新增 UUID Neostrack app 帳戶
連接網際網路後,您的 Neostrack 碼表會從應用程式伺服器中自動更新 GPS 資料、上傳記
錄路線、下載規劃行程,並檢查是否有可用的韌體更新。若要與您的裝置正確同步資料,您
必須先新增裝置 UUID(裝置背面 16 位數數字)至您的帳戶再進行初次同步資料。
a. 前往設定>系統>UUID。輸入後,您會看
見一組 QR code需要 Neostrack App
掃描器進行掃描)
b. 安裝 Neostrack APP 後,初次使用者
(1)註冊,(2)已有帳戶者請登入。
c. 登入 Neostrack App ,請使用無線網
路連線功能選項配對您的裝置,只需輕
按「SCAN NOW」就能新增您的裝置到
Neostrack 應用程式帳戶。
d. 如「新增成功」訊息出現在 Neostrack
App 上,表示您成功新增裝置 UUID
帳號,如失敗,請按「重試」來重新掃
描,或手動輸入裝置背面 16 UUID
碼。
選用同步
e. Neostrack APP>設定>啟用 Strava/Trainingpeaks
註冊
注意:UUID 為裝置背面的 16
位數數字。
注意:每部裝置有自己獨
特的 UUID。而各 UUID
只能新增至 1 組帳戶。
Neostrack
App
新增您的裝置
新增成功!
我的裝置
完成
設定
MyProfile
MySetup
STRAVA
Sync
TRAINING
PEAKS
關於
登出
STRAVA Sync
TrainingPraks Sync
STRAVA Sync
您現在已連接 STRAVA,,任何上傳
Giant App 的活動將在短時間內
自動與
STRAVA 同步。
TrainingPraks Sync
您現在已連接 Training Peaks,,任
何上傳至
Giant App
的活動將在短時
間內自動與
Training Peaks 同步。
7
繁體中文
連接網路
請先設定網路連線,才可進行資料同步。
1. 在主選單中,按下 來選擇同步資料並按下
2. 按下 / 來選擇可連接的網路或熱點,並按
下確定。
3. 按下 / 來輸入密碼並選擇「 」確認密
碼。
4. 如成功,「已連線,請按任一鍵退出」的訊息會
跳出,請按任一按鍵開始同步。
注意:如裝置跳出「AP/密碼錯誤」訊息,表示裝置無法連線至已設定的網路,或網路密
碼已變更。請參考第 30 頁無線網路來了解如何設定新的網路連接。
同步資料
同步資料前,請確保您成功新增裝置的 UUID Neostrack app 帳號,並連接至無線網路。
接著讓您的裝置自動引導您完成資料同步程序。
首先裝置將更新 GPS 資料,接著裝置將幫您下載您預先在 Neostrack App 上規劃的路線
然後上傳您的運動記錄至 Neostrack App,最後裝置會自動幫您檢查是否有最新韌體,並跳
出訊息要求您提供權限以更新韌體。選擇「是」即可更新。資料同步完成後,裝置將顯示此
次資料同步的摘要。
注意:韌體的更新需要花較長時間下載與安裝,如您想於下次同步更新時再安裝,請選
擇「否」
網路熱點
甜蜜的家
熱點 1
熱點 2
更新 GPS
下載路線
上傳紀錄
更新韌體
總覽
5 4
6 3
1 1
可用的韌體更新。
要下載?
更新 GPS
韌體更新
路線
活動
8
繁體中文
軌跡導航
Neostrack 提供您 3 種建立騎乘路線的方法:1.使用 Neostrack App 規劃路線。2.使用先前
記錄的歷史騎乘路線。3.從網路上下載.gpx 路線檔。本裝置配備路口提示功能,提供前方路
口名稱與離下個轉彎處的距離。
注意:路口提示功能僅支援使用 Neostrack App 來規劃的路線。
建立騎乘路線
使用 Neostrack App 劃路線
1. Neostrack App 上,點選「路線規劃」
輸入城市、地點或街道名來搜尋。
2. 點選「 Neostrack App 會規劃從您目
前的位置到目的地。如需要更改起點,請點
從目前位置來編輯。
3. 點選「 ,上傳規劃路線至伺服器。
4. 如需編輯名稱,點選預設名稱進行編輯。點
選「 」自訂您的路線。
5. 點選「上傳」確認。
6. 藉由同步資料功能將規劃的路線下載到裝置
上。
7. 在裝置主選單中,選擇軌跡導航>路線,選
擇規劃的路線並按下 開始軌跡導航。
注意:請參考第 6~17 頁,了解如何使用同步資料功能來下載規劃路線。
使用歷史記錄
1. 在主選單中,選擇歷史記錄 > 檢視,按
擇想要的路線,並按 . 確認。
2. 選擇「建立騎乘路線」
3. 輸入路線名稱並選「 」然後按下 . 來儲
存。
4. 返回主選單。
5. 在裝置主選單中,選擇軌跡導航>檢視,選擇您
儲存的路線,按 開始軌跡導航。
檢視
總覽
詳細記錄
計圈
分析圖表
建立騎乘路線
路線規劃
從訂選位置
至訂選位置
路線 1
47.5 mi
路線 2
49.0 mi
路線 3
53.0 mi
BT 上傳
活動
行事曆
規劃路線
設定
路線規劃
BT 上傳
活動
行事曆
規劃路線
設定
400m
300m
200m
100m
0m
騎車
74.72
km
9
繁體中文
從第三方網站
1. 下載.gpx 檔案至您的電腦。
2. 使用您的 USB 連接線連接裝置與電腦。
3. 複製您電腦中的.gpx 檔案並貼上至裝置的
AddFiles 資料夾。
4. 拔除 USB 連接線。
5. 在裝置主選單中,選擇軌跡導航>檢視,選擇規
劃的路線並按下 開始軌跡導航。
注意:裝置僅能匯入.gpx 檔案。
檢視/刪除導航路線
您可檢視與刪除導航路線。
查看路線:
1. 在主選單中,按下 來選擇軌跡導航>路徑
按下
2. 按下 選取路線並按下 查看路線。
刪除路線:
1. 在主選單中,按下 來選擇軌跡導航>刪除
按下
2. 按下 選取路線並按下
3. 此時螢幕會出現「您要刪除嗎?」的提示資訊。
按下 / 來輸入是並按下 確認。
軌跡導航
路線
刪除
刪除全部
刪除
Al 至紐奧良
Great River
Glacier
Yellowstone
您要刪除嗎?
10
繁體中文
Giant Lab (訓練及測驗)
單車運動是最適合的身體運動類型之一。這項運動有助於消耗卡路里、減重,以及促進整體
健康。配合 Giant Neostrack 訓練功能,您可設定簡易/間歇運動並使用 Giant Neostrack
追蹤您的訓練或運動進度。
注意:在設定訓練之前,請確定您已輸入個人資訊至使用者資料。請參考第 27 頁:個
人化使用者設定檔以了解變更方式。
1. 在主選單中,按下 選擇 Giant Lab
2. 按下 進入訓練課程。
建立計畫
您可輸入訓練時間或距離目標,來開始簡易訓練。
Neostrack 提供三種簡易訓練類型:依時間、依距離、依卡路里。
簡易訓練
1. 如要設定簡易訓練,請選擇
建立計畫>簡易>暖身、訓練、緩和。
暖身:
訓練長度 (卡路里、時間、距離),訓練目標
(FTPMAPHRMHRLTHR)
訓練:
訓練長度 (卡路里、時間、距離),訓練目標
(FTPMAPMHR%LTHR%HR
MHRLTHR、關)
緩和:
訓練長度 (手動、卡路里、時間、距離),訓
練目標 (FTPMAPHRMHRLTHR)
2. 按下 / 設定你的目標並按下 確認。
3. 選擇儲存並使用螢幕鍵盤輸入訓練名稱。
4. 開始騎乘。
前往 Giant Lab>訓練課程>瀏覽並選擇儲存的
訓練。按下 開始訓練及記錄日誌。
開始騎車
車輛選擇
資料同步
軌跡導航
設定
Giant Lab
簡易訓練
暖身
訓練
緩和
15’ 168~188w
20’ 280~300w
10168~188w
11
繁體中文
使用螢幕鍵盤
1. 按下 / 選擇輸入字元。
選擇 可消除資料。
2. 按下 可確認選擇。
3. 當完成後,按下 / 選擇 並按下 確認。
間歇訓練
你可以利用裝置的間歇訓練功能來自訂間歇訓練計劃(包含暖身、間歇和緩和部分)
1. Giant Lab 選單中,按下 選擇建立計畫>
間歇訓練並按下 進入。
2. 螢幕上跳出「暖身設定?」訊息。按下 選擇
設定「暖身」。設定完成後,按確認並按
繼續。
名稱
名稱
a
abc
123
ABC
a
暖身
訓練長度
訓練目標
確認
12
繁體中文
3. 接著進行間歇訓練的設定(訓練、恢復、重複
次數)。當完成後,按下 選擇下一步並按下
4. 螢幕上出現「設定新訓練組?」訊息。若你想
建立其他訓練組,選擇,再按 確認。
5. 螢幕上出現「緩和設定?」訊息。選擇以設
定「緩和」。設定完成後,按確認並按
續。
6. 螢幕上出現「儲存至訓練課程」訊息。選擇
並按下 繼續。按下 / 輸入訓練名稱。
結束名稱輸入後,按下 並按下 儲存訓
練。
訓練課程
您可利用訓練課程功能,使用您儲存在訓練課程選單中的訓練計畫開始訓練。
1. Giant Lab 選單中,按下 選擇訓練課程
按下
2. 按下 選擇瀏覽並按下 進入其子選單。
按下 選擇您想要的訓練計畫,並按下
確認。
開始騎乘。按下 開始訓練及記錄日誌。
3. 如要選擇刪除的訓練,請選擇刪除
4. 如要刪除所有訓練,請選擇刪除全部
注意:如果所選擇的訓練包括好幾個間歇設定,訓練的詳細內容會出現在畫面上。選擇
「開始」並按下 開始這項訓練。
緩和
訓練長度
訓練目標
確認
訓練組 1
訓練
恢復
重複次數
6'00"
158~170bmp
2'00"
137~149bmp
2
訓練課程
檢視
刪除
刪除全部
13
繁體中文
測驗
Neostrack 內建測驗功能。測驗功能包括四組測驗課程,有助您測量 MHRLTHRFTP
MAP。了解您的 MHRLTHRFTP MAP 能有效提供參照標準。幫助你了解訓練成效以
及追蹤訓練的進步狀況。
1. 在主畫面中按下 選擇 Giant Lab 並按下 進入訓練課程。
2. 按下 選擇測驗並按下 進入 Giant 測驗。
3. 按下 選擇您想要的測驗訓練並按下 進入選擇的訓練。
4. 螢幕上出現選擇的訓練詳細資訊。按下 開始運動。
5. 結束 Giant 測驗後,按下 儲存結果。
注意:在您儲存結果時,您使用者資料中的個人資訊也將隨之變更。
停止訓練
在您達到訓練目標或是決定結束當前的訓練後,您也可以停止目前的訓練。
1. 按下 暫停記錄並再次按下 停止記錄。
2. 螢幕上出現「您要停止嗎?」訊息。若要停止
目前的訓練,請按下 / 選擇並按下
確認。
您要停止嗎?
r
p
m
14
繁體中文
車輛選擇
選擇您的單車
1. 在主選單中,按下 來選擇車輛選擇並按下
2. 按下 選擇單車並按下
注意:僅限在啟動功率並配對後才會顯示校正。
請參考第 19 頁,了解如何新增單車資料及配對
感測器。
歷史記錄
檢視運動/訓練記錄
Neostrack 提供圖形追蹤總覽、詳細騎乘資料、計圈資料和分析圖表,讓您的訓練績效更出
色。
總覽
查看訓練總覽:
1. 在主畫面中,按下 來選擇瀏覽記錄>檢視
按下
2. 按下 從清單中選擇運動記錄並按下
入。
3. 選擇總覽並按下 查看訓練總覽。
注意:您也可上傳您的記錄至 Neostrack App 以追蹤您所有的資料。
車輛選擇
單車 1
設定
TCR
單車 2
PROPEL
校正
總覽
騎乘時間
距離
平均速度
總升高度
k
m
m
k
m
h
15
繁體中文
詳細記錄
檢視詳細記錄:
1. 在主畫面中,按下 來選擇瀏覽記錄>檢視
按下
2. 按下 從清單中選擇運動記錄並按下
入。
3. 選擇詳細記錄並按下 檢視。
計圈
檢視計圈資料:
1. 在主選單中,按下 來選擇瀏覽記錄>檢視
按下
2. 按下 從清單中選擇運動記錄並按下
入。
3. 選擇計圈並按下 檢視計圈資料。
詳細記錄
時間
總時間
04:50:38
騎乘時間
04:12:26
距離
距離
78
km
速度
平均速
18.9
km/h
最大速
38
km/h
高度
總升高度
2201
m
總降高度
400
m
計圈
計圈
距離
速度
時間
km
km/h
1
10.0
16.4
36:25
2
10.0
15.7
38:10
3
10.0
14.9
40:05
4
10.0
15.4
38:43
5
10.0
15.2
39:17
6
10.0
14.9
40:15
7
10.0
15.3
39:05
8
08.0
29.0
20:38
16
繁體中文
分析圖表
檢視圖表分析。
1. 在主選單中,按下 來選擇瀏覽記錄>檢視並按下
2. 按下 從清單中選擇運動記錄並按下 進入。
3. 選擇分析圖表並按下 開始檢視圖形分析。
4. 按下 檢視高度、速心跳踏頻功率的分析。
刪除記錄
刪除您的歷史記錄:
1. 在主選單中,按下 來選擇瀏覽記錄>刪除
按下
2. 按下 從清單中選擇運動記錄並按下 刪除
選擇的記錄。
3. 螢幕上出現「您要刪除嗎?」訊息。若要刪除
資料,請按下 / 選擇並按下 確認。
檢視
您要
刪除嗎?
高度
速度
心跳
踏頻
功率
總升高度
總降高度
平均速度
最大速度
平均心跳
最大心跳
平均踏頻
最大踏頻
平均功率
最大功率
m
m
m
k
m
k
m
k
m
k
m
h
k
m
h
b
p
m
b
p
m
k
m
k
m
r
p
m
r
p
m
w
w
17
繁體中文
統計數據
您可調整單車 1-7 的距離和騎乘時間。
檢視統計數據/重設里程數
1. 在主選單中,按下 來選擇統計並按下
2. 按下 選擇您想要的單車,並按下 確認。
3. 按下 檢視里程數或騎乘時間,並按下 調整數值。
4. 按下 離開此選單。
設定
透過「設定」的功能,您可以自訂騎乘顯示設定、高度、系統設定、藍牙、網路、提醒感測
器設定、單車與使用者資料。
1. 在主選單中,按下 選擇設定
2. 按下 進入設定選單。
車輛選擇
單車 1
設定
TCR
單車 2
PROPEL
單車 1
里程數
1950km
單車 2
60hr
1950
里程設定
KM
設定
騎行資料顯示
使用者資料
單車資料
系統
藍牙
網路
18
繁體中文
騎行資料顯示
您可設定碼表與計圈顯示設定。
碼表顯示
1. 在設定選單中,按下 來選擇騎行資料顯示並按下
2. 按下 進入資料頁面>騎乘頁面 1、騎乘頁面 2、騎乘頁面 3、騎乘頁面 4、騎乘頁面
5、騎乘頁面 6、軌跡導航及高度,然後按下
3. 按下 / 選擇資料欄位數,並按下 確認。
4. 按下 選擇您要自訂的項目欄位,然後按下 確認選項。
5. 按下 / 選擇您想要的設定,並按下 確認。
6. 按下 離開此選單。
資料欄位
騎乘頁面
速度
斜坡
騎乘時間
距離
最大心
最大踏頻
6 段顯示
項目選項
騎乘時間
目前時間
總時間
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Giant NeosTrack 取扱説明書

タイプ
取扱説明書