Qardio QardioBase ユーザーガイド

健康一天，從微笑開始

使用說明書

1

簡介 3

產品用途 4

重要安全警告和注意事項 4

包裝內容 5

需求裝置 5

首次使用 QardioBase 6

如何開啟/關閉 QardioBase 8

啓動特殊模式 9

正確和準確測量的詳細説明 12

與多個使用者同時使用 QardioBase 14

更改體重測量單位和其他設定 14

設定目標 15

管理我的測量數據 16

準確測量體重的注意事項 17

身體組成測量 19

更改您的 Wi-Fi 無線網路 20

保養與維護 21

更換電池 21

2

AAA 鹼性電池的使用和儲存 22

在 iOS 上重置 QardioBase 23

在 Android 上重置 QardioBase 24

聯絡客服 25

三年有限保固 25

疑難排解 26

QardioBase 技術規格 30

棄置處理 31

FCC 聲明 31

RF 聲明 33

符號解釋 35

3

QARDIOBASE 智慧型體重計：健康一天，從微笑開始

讓您更快樂與更健康。QardioBase 是一款無線智慧型體重計和身體組成分析儀，

不僅具有智慧型功能，使用便利且設計時尚，讓體重與健康管理成爲您日常生

活不可或缺的一部分。

QardioBase 讓您能檢視自己的體型和健康狀況。搭配 Qardio 應用程式同時使

用，除測量體重外，您還可以測量自己的身體質量指數 (BMI)、肌肉質量百分

比、體脂肪率、體内水分百分比以及骨骼組成百分比。您的測量資料將自動地

上傳到您的 Qardio 使用者帳戶。

基於使用上的安全，使用前請務必詳閱產品使用說明書。我們希望 QardioBase

能讓您稱心滿意。如有任何疑問、問題或建議，請透過

support.getqardio.com

聯絡 Qardio 客服，或瀏覽我們的網站

www.getqardio.com

獲得更多資訊。

4

預期用途

QardioBase 是一款採用生物阻抗分析法（BIA）技術測量

體重的身體分析儀，可用於評估每個人身體的脂肪百分

比和身體組成。本產品僅供家庭使用。請勿將 QardioBase

作為專業醫療診斷或治療使用。

重要安全資訊和注意事項

在使用 QardioBase 無線智慧型體重計前，請仔細閲讀

使用説明書。

10 歲以上孩童或成人均可安全使用 QardioBase。體内

含有植入式醫療器材的使用者僅可在「僅顯示體重模

式」下使用 QardioBase，以確保身體組成分析功能會

被關閉。如果您體内含有植入式醫療器材，例如心跳

節律器或電擊去顫器，在首次啓動「僅顯示體重模式」

前，請勿使用本產品。如需有關「僅顯示體重模式」

的重要資訊，請參閱「啓動特殊模式」。如需更多關

於植入式醫療器材的資訊，請參閲您所配戴器材的製

造商説明。

• 如果您已懷孕，在使用 QardioBase 前，請先在

Qardio 應用程式中設定成「懷孕模式」或「僅顯示

體重模式」。

• 這款身體分析儀會在您體内傳輸少量的電子訊號。

爲關閉電子訊號傳輸之功能，請務必選擇「僅顯示

體重模式」或「懷孕模式」。

• 如果發燒，請勿使用本產品。

• 如果您正接受洗腎、腿部出現浮腫、患有骨質疏鬆

症或身體畸形，請勿使用本產品。

• 未滿 10 歲之兒童不宜使用本產品。

請勿在濕滑表面上使用本產品。

5

雙腳潮濕或產品表面潮濕時，請勿踩踏使用。

體重計表面淋濕後會容易滑倒。

除測量體重和分析身體組成之外，請勿使用

QardioBase 智慧型體重計作其他任何用途。

• 請勿將 QardioBase 作為專業醫療診斷或治療使用。

請咨詢您的醫師以判斷出最適合您的使用方法。使用

QardioBase 和 Qardio 應用程式時，應結合專業醫療器

材、診斷和治療，本產品不能作爲診斷或治療的替

代品。

包裝內容

• QardioBase 無線智慧型體重計

• 八顆 AAA 鹼性電池（已預先安裝在 QardioBase 中）。

首次使用前，請先拔掉插在電池蓋的塑膠標籤。移除

標籤後，您將啟動並首次使用 QardioBase。

需求裝置

需要：

• 藍牙 4.0 以及

• iOS 7.0（或以上）的 iPhone、iPad 或 iPod，或

• Android 4.4 「KitKat」（或以上）的 Android 手機和平

板電腦

透過下列網路配置將 QardioBase 連缐至您家中的無線

網路：

• Wi-Fi 無線網路 802.11 (b / g / n)。

• WPA / WPA2 安全協議。

為了正常使用 QardioBase 無線智慧型體重計，您須在

Apple App Store 或 Google Play 或瀏覽 www.getqardio.com

下載免費的 Qardio 應用程式。

6

下載免費的 Qardio 應用程式

1. 下載免費的 Qardio 應用程式：在您的智慧型手機或平

板電腦上登入

www.getqardio.com

，根據提示下載應用

程式。或者登入 iTunes App Store 或 GooglePlay。Qardio

應用程式是免付費下載。

2. 開啟您手機或平板電腦上的 Qardio 應用程式。如需要，

請先開啟行動裝置上的藍牙。您可以在智慧型手機或

平板電腦的設定功能下開啟藍牙。

3. 建立一個新的使用者登入帳戶，或使用現有使用者名

稱和密碼登入。如果您是新的使用者，請按照螢幕上

的指示完成註冊和設定您的 Qardio 個人檔案。選擇

QardioBase 作爲您的裝置，以繼續設定。

首次使用 QARDIOBASE

4. 開啓 Qardio 應用程式，並站在 QardioBase 上，使

QardioBase 與您的手機或平板電腦連缐。依照 Qardio

應用程式中的指示進行設定（在此階段，QardioBase

處於設定模式，不能用於測量體重）。

重要資訊：10 歲以上孩童或成人均可安全使用

QardioBase。體内含有植入式醫療器材的使用者僅可在

「僅顯示體重模式」下使用 QardioBase，以確保身體組成

分析功能會被關閉。如果您體内含有植入式醫療器材，

例如心跳節律器或電擊去顫器，在首次啓動「僅顯示體

重模式」前，請勿使用本產品。如需有關「僅顯示體重

模式」的重要資訊，請參閱「啓動特殊模式」。如需更

多關於植入式醫療器材的資訊，請參閲您所配戴器材的

製造商説明。

7

5. 將 QardioBase 與 Wi-Fi 無線網路連缐後，毋需手機或平

板電腦也可傳輸您的體重資料。請依照手機或平板電

腦上的指示即可將 QardioBase 連缐至 Wi-Fi 無線網路。

如需將 QardioBase 連缐至 Wi-Fi 無線網路，您需要先取

得以下資訊：

• 無線網路名稱 (SSID)。

• WPA / WPA2 密碼（如果有）。

• 如果不知道以上資訊，請向您的無線路由器的製造商或您

的網際網路服務供應商，尋求協助。

6. 您可以啟動 QardioBase 其中一項特殊模式

• 一般模式

• 微笑模式

• 僅顯示體重模式

• 懷孕模式

更多資訊，請參閱「啓動特殊模式」

Let’s get started!

Commençons!

Do not use this product before ﬁrst activating the “Weight Only Mode” if you have a pacemaker or any other internal medical

device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

Install the Qardio App on your

iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

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Commençons!

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follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

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3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

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AVERTISSEMENTS

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médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

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device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

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1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

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1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

開啓 Qardio 應用程式

（第 1 步）

設定

（第 2 步）

測量

（第 3 步）

8

7. 完成設定後，您可以站在 QardioBase 上測量自己的體

重。在預設情況下，將先顯示體重，然後是體脂肪

率。如果您穿鞋測量或啓動「僅顯示體重模式」或

「懷孕模式」，QardioBase 將僅顯示您的體重。Qardio

應用程式將顯示詳細的身體組成數據，包括體重、

體脂肪率、肌肉質量百分比、體内水分百分比、骨骼

質量百分比以及身體質量指數 (BMI)。

如果您已先完成無線網路設定，則毋需使用手機或平板

電腦記錄您的測量結果。當您站上 QardioBase 時，金

屬圓環應和腳後跟位於一同側，雙腳之間留有空隙，以

此確保正確測量身體組成。

對於任何體重計：爲了確保您的安全和測量的準確性，

在站上 QardioBase 之前，您應確保雙腳和體重計表面皆

保持乾爽。

如何開啟/關閉 QARDIOBASE

如需開啓 QardioBase，站在產品上或用腳輕踏即可。

QardioBase 在連續幾秒處於靜止狀態時會自動關閉。

9

啓動特殊模式

您可以在無線網路配置設定時，選擇測量模式，也可

以在 QardioBase 測量頁面選擇右上角的「模式」按鈕來

變更測量模式。或者，您可以進入 Qardio 應用程式的

「設定」頁面，滾動至 QardioBase 區，然後選擇「模式

設定」。

一般模式

在「一般模式」下可以測量體重和進行身體組成分析。

在該模式中，QardioBase 將按照預設首先顯示體重，然後

再顯示體脂肪率。如果您穿鞋測量，QardioBase 將僅顯示

您的體重。如需準確測量身體組成，請赤腳測量。Qardio

應用程式將顯示詳細的身體組成數據，包括體重、體脂

肪率、肌肉質量百分比、體内水分百分比、骨骼質量百

分比以及身體質量指數 (BMI)。

10

注意：10 歲以上孩童或成人均可安全使用 QardioBase。

體内含有植入式醫療器材的使用者僅可在「僅顯示

體重模式」下使用 QardioBase，以確保身體組成分

析功能會被關閉。如果您體内含有植入式醫療器材，

例如心跳節律器或電擊去顫器，在首次啓動「僅顯

示體重模式」前，請勿使用本產品。更多資訊，請

參閱「僅顯示體重模式」部分。如需更多關於植入

式醫療器材的資訊，請參閲您所配戴器材的製造商

説明。建議孕婦在「懷孕模式」或「僅顯示體重模

式」下使用 QardioBase。

微笑模式

開啓「微笑模式」，並設定您的體重目標，透過

QardioBase 顯示的臉部表情符號，呈現您實現目標

體重和身體組成數據的進展情況。

在「微笑模式」中，體重計上不會顯示您的體重和

詳細的身體組成數據，包括體重、體脂肪率、肌肉

質量百分比、體内水分百分比、骨骼質量百分比以

及身體質量指數 (BMI)，但可以在 Qardio 應用程式

上瀏覽以上資料。如果您穿鞋測量或啓動「僅顯示

體重模式」或「懷孕模式」，QardioBase 將僅顯示

您的體重。

您也可以啓動「觸覺回饋」。啓動「觸覺回饋」時，

您腳下的 QardioBase 會振動，這表示測量已完成。

您可以透過在 Qardio 應用程式設定中選擇「觸覺設

定」啓動「觸覺回饋」。

11

僅顯示體重模式

在「僅顯示體重模式」下，僅可測量體重，不會進

行身體組成分析。如果您體内含有植入式醫療器

材，例如心跳節律器或電擊去顫器，在啓動「僅顯

示體重模式」前，請勿使用本產品。

開啓「僅顯示體重模式」後，您將看見下列圖示，

這説明已禁止使用身體組成分析，體重計僅可測

量體重。

如果您體内含有植入式醫療器材，例如心跳節律

器或電擊去顫器，在踏上裝置之前，應透過輕踏

體重計檢查是否已開啓「僅顯示體重模式」。如

果顯示「僅顯示體重模式」圖示，表示您可以安

全站在體重計上測量體重。

懷孕模式

QardioBase 也可以測量您在懷孕期間體重的增減。

在「懷孕模式」下，QardioBase 僅可用於測量體

重，不能進行身體組成分析，而且會以顯示笑臉

代替體重數字。Qardio 應用程式將跟蹤您的孕期

體重變化情況，並在寶寶出生後，幫助您追蹤恢

復原本體重的進度。

僅可測量體重，不會進行身體

組成分析。爲確保您的

QardioBase 處於「僅顯示體重

模式」，請在測量前檢查該

符號。

12

正確測量體重的方法

您可以透過以下步驟進行正確的體重和身體成分測量：

1. 站在 QardioBase 上測量。

2. 赤腳站在體重計的平臺上。不用擔心雙腳尺寸大於體

重計，因爲即使腳趾伸出平臺之外，仍可獲得準確的

測量結果。

3. 幾秒鐘後即可顯示測量結果。在預設情況下，將先顯

示體重，然後是體脂肪率。如果您穿鞋測量或啓動

「僅顯示體重模式」或「懷孕模式」，QardioBase 將僅

顯示您的體重。Qardio 應用程式將顯示詳細的身體組成

數據，包括體重、體脂肪率、肌肉質量百分比、體内

水分百分比、骨骼質量百分比以及身體質量指數 (BMI)。

如果您已先完成無線網路設定，則毋需使用手機或平板

電腦記錄您的測量結果。當您站上 QardioBase 時，金屬

圓環應和腳後跟位於一同側，雙腳之間留有空隙，以此

確保正確測量身體組成。

對於任何體重計：爲了確保您的安全和測量的準確性，

在站上 QardioBase 之前，您應確保雙腳和體重計表面皆

保持乾爽。

雙腳後跟位於金屬環

的兩側

腳趾可能會伸出測量

平臺

13

站在體重計平臺時，請務必保持身體站立不動。如果

QardioBase 偵測到身體太晃動，開始測量 5 秒後，您將

看到一個「請保持身體靜止」的圖示提示。這將提醒您

要站立不動，以便 QardioBase 準確讀取資料。您需從體

重計上下來，然後重新測量。

如果您已設定了目標體重，並開啓了「微笑模式」，

QardioBase 上顯示的臉部表情符號表示您實現目標體重

和身體組成數據的進展狀況。更多資訊，請參閱「啓動

特殊模式」。

身體組成測量需要您在 Qardio 應用程式的使用者個人資

料中爲 QardioBase 設定輸入正確的資訊（身高、年齡和

生理性別）。如果僅測量體重，毋需在您的個人資料中

完成上述資訊。

如需監控進展情況，在一段時間内，比較在同一條件下

所測量的體重和身體組成結果。

僅在雙腳乾爽以及體重計表面乾燥時站在 QardioBase 上。

在 QardioBase 上請保持站

立不動，以便準確測量

14

與多個使用者同時使用 QARDIOBASE

多個使用者可連結他們的 Qardio 帳戶與同一個

QardioBase。

將一個或多個 Qardio 帳戶與 QardioBase 連接對於

QardioBase 識別一個家庭中的全部使用者非常重要。

如果某位使用者沒有將 Qardio 帳戶與體重計做連接，

則體重計上將僅顯示他/她的體重，但該資料將不會歸

入使用者帳戶。

如需邀請其他使用者連接至您的 QardioBase，請按照下

列步驟操作：

1. 在他們的手機上下載並開啓 Qardio 應用程式。

2. 建立帳戶。

3. 讓他們站在體重計上，並設定他們的資料。

完成測量後，您的姓名將顯示在體重計上，代表您已完

成測量相關的個人資料設定。用腳輕踏體重計，以選擇

正確的姓名。

更改體重測量單位和其他設定

首次使用 QardioBase 時，會根據智慧型手機或平板電腦

的區域設定自動設定體重測量單位。如需更改：

1. 點選 Qardio 應用程式螢幕左上方的 Q 功能表，然後選

擇「個人資料」。

2. 向下滾動至 QardioBase 設定。

3. 站在 QardioBase 上，進入「設定」介面，然後選擇

「重新連接 QardioBase」，將其設爲「配置模式」

您可以將測量單位設爲以公斤、磅或英石爲單位顯示您

的體重。

確保您的手機或平板電腦已與 QardioBase 連缐。如果

您的手機或平板電腦尚未與 QardioBase 連缐，請依照

「設定您的 QardioBase」中描述的説明操作。

15

設定目標

您可以在 QardioBase 上設定目標，所以您可以在任

何使用模式中追蹤您的目標進展情況。如果您啓動

「微笑模式」，根據測量結果顯示的臉部表情將反

應您設定目標的進展情況。

請依以下步驟設定您的目標：

1. 開啓您 Qardio 應用程式中的 QardioBase 頁面。

2. 螢幕底部選擇「紀錄」來查看您的測量

紀錄。

3. 在螢幕右上方選擇「目標」圖示，然後輸入

設定目標。

4. 向左右滑動顯示您當前體重的圓圈，已完成

您的目標體重設定。

5. Qardio 應用程式將根據建議的減輕和增加體重

率爲您顯示達到目標體重所需的時間（周），

以及顯示您每周需要繼續減掉或增加多少體

重來實現目標。

6. 按右上角的「儲存」按鈕，以記錄您的新目標。

7. 如需刪除目標，在「設定目標」中按目標顯示區左

上角的「x」。

16

管理我的測量數據

QardioBase 可以在記憶卡中儲存幾位預定使用者的測

量結果。該資訊用於識別新的測量並將其自動歸入各

使用者：

• 如果將測量結果錯誤歸入某位使用者，您可以將此

結果重新指定給自己（在此種情況下，將自動從錯

誤的使用者個人資料中移除測量結果）。

• 如果錯誤將測量結果歸入自己，您可以拒絕此測量

結果（在此種情況下，會將測量結果列入未指定測

量結果清單）。

您可以按照以下步驟管理測量數據：

1. 點選 Qardio 應用程式螢幕左上方的 Q 功能表，然後選

擇 QardioBase。

2. 選擇「紀錄」，以瀏覽您的測量紀錄。

3. 選擇螢幕頂部中心位置的旗幟圖示，進入「我的數據」

頁面。

4. 滑動至測量結果左側，認領測量，將其納入您的測量

清單，或拒絕其列入您的測量清單。

17

✓ 將 QardioBase 放置在平坦且堅硬的平面上。雖然

QardioBase 適用於大部分的表面上，但柔軟不平的地

面可能降低體重計測量結果的準確性。

✓ 請將雙腳平行站在體重計上，使體重均匀分佈。不用

擔心雙腳尺寸大於體重計，因爲即使腳趾伸出平臺之

外，仍可獲得準確的測量結果。

✓ 測量體重時應保持身體直立不動。如果沒有正確站立

測量，測量數據可能不準確。

✓ 測量體重時應赤腳並保持雙腳乾爽。兩腳間保持一定

距離，以避免雙腿直接接觸。如果穿著鞋子、短襪或

長襪，或雙腳及體重計表面不乾淨，則無法準確測量

身體組成。

準確測量體重的注意事項

✓ 請盡量每天在同一時間使用同一體重計測量您的體

重，來追蹤持續的變化。當然，您的體重和身體組成

也會在一天中出現不同變化。

✓ 早餐前、淋浴前或排尿後以及不穿衣服測量的測量結

果較為準確。

✓ 爲了確保身體組成百分比分析的準確性，應避免在以

下情況測量：

• 體内酒精含量高

• 體内咖啡因或其他刺激劑含量高

• 劇烈運動後

• 飽餐後

• 身體出現脫水情況時

18

✓ 確保您提供正確的個人資料（身高、年齡和生理性

別）在 Qardio 應用程式中。資訊錯誤會影響身體組成

測量的可靠性。

✓ 10 歲以上孩童或成人均可安全使用 QardioBase。體内

含有植入式醫療器材的使用者僅可在「僅顯示體重模

式」下使用 QardioBase，以確保身體組成分析功能會

被關閉。孕婦應在「懷孕模式」或「僅顯示體重模式」

下使用 QardioBase。

✓ QardioBase 有時候會自動完成校正。如果將體重計拿起

或在兩個測量地點之間移動，將會經常出現校正。校

正時，請站在 QardioBase 上，或用腳輕踏 QardioBase，

以將其啓動。體重計開啓後，可先走下體重計。耐心

等候，直到看見一個笑臉，然後再次站到體重計上繼

續測量。

19

身體組成測量

「身體組成」一詞用於描述人體内脂肪、肌肉、水分和

骨骼的百分比。這是衡量綜合健康的重要指標，比單獨

的體重結果提供更加準確的評估資料。

QardioBase 可測量體脂肪率、肌肉質量百分比、體内水

分百分比及骨骼質量百分比。

體脂肪率是對您體内的脂肪進行測量。掌握您的身體組

成將有助評估與體重相關的健康風險，例如血壓、糖尿

病和心臟病。

QardioBase 採用生物阻抗分析法測量身體質量。透過體重

計頂部的銦錫氧化物 (ITO) 電極傳送少量且安全的訊號，

然後對其進行分析，以此確定身體的阻抗。然後根據電

阻抗、體重和使用者個人資料計算身體成分百分比。

體内含有植入式醫療器材的使用者僅可在「僅顯示體重

模式」下使用 QardioBase，因爲該模式禁止使用身體組成

分析功能。如果您體内含有植入式醫療器材，例如心跳

節律器或電擊去顫器，在啓動「僅顯示體重模式」前，

請勿使用本產品。如需更多關於植入式醫療器材的資

訊，請參閲您所配戴器材的製造商説明。建議孕婦在

「懷孕模式」或「僅顯示體重模式」下使用 QardioBase。

體内的水分充足狀態可能會影響體脂肪和身體組成的讀

數。因爲經過一夜睡眠，身體可能會趨向脫水，清醒後

身體組成中的脂肪和肌肉質量百分比將達到最高，而水

分百分比則降至最低。

因此，爲讀取最可信的趨勢資料，您應該在每天的同一

時間和同一條件下測量身體組成。

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