Seiko 5M54 は、身体の動きを利用して電力を発生させ、その電力を充電池に蓄えることで駆動する腕時計です。
時計を完全に充電するには、1秒間に2回の頻度で250回振る必要があります。時計を身に着けている間も自動的に充電されます。
電力残量表示灯を押すと、時計の残りの電力が表示されます。秒針が2秒間隔で動く場合、時計は約24時間以内に停止します。この場合、時計を振って充電する必要があります。
時計は、日付と曜日を表示するカレンダー機能も備えています。日付と曜日を設定するには、リューズを引き出して回します。
Seiko 5M54は、正確で信頼性の高い時計をお探しの方に最適です。そのスタイリッシュなデザインは、どんな服装にもマッチします。また、充電の必要がないので、毎日安心して使えます。
Seiko 5M54 は、身体の動きを利用して電力を発生させ、その電力を充電池に蓄えることで駆動する腕時計です。
時計を完全に充電するには、1秒間に2回の頻度で250回振る必要があります。時計を身に着けている間も自動的に充電されます。
電力残量表示灯を押すと、時計の残りの電力が表示されます。秒針が2秒間隔で動く場合、時計は約24時間以内に停止します。この場合、時計を振って充電する必要があります。
時計は、日付と曜日を表示するカレンダー機能も備えています。日付と曜日を設定するには、リューズを引き出して回します。
Seiko 5M54は、正確で信頼性の高い時計をお探しの方に最適です。そのスタイリッシュなデザインは、どんな服装にもマッチします。また、充電の必要がないので、毎日安心して使えます。
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目錄
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特徵..................................................................................................... 80
如何給錶充電並啟動手錶........................................................................... 81
電力儲備指示燈....................................................................................... 83
時間 / 日曆設定....................................................................................... 84
電能耗盡警示機能.................................................................................... 85
即刻啟動機能.......................................................................................... 85
可充電電池的特點.................................................................................... 85
如何操作螺絲鎖定型錶把........................................................................... 86
旋轉環................................................................................................... 86
使用手錶之注意事項................................................................................. 87
關於大修................................................................................................ 88
規格...................................................................................................... 89
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有關手錶的保養，請參閱附帶的全球保用證和使用說明中“注意保護您的手錶質量”
部分。
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如何給錶充電並啟動手錶
向兩側搖擺手錶。
＊以一秒鐘兩次的頻率均衡搖擺。
使可充電電池完全充電。
設定時間和日曆，並戴上手錶。
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特徵
精工 5M54/5M62/5M63 型動力手錶是配備有精工開發的動力電能技術的指針式手錶。它利
用身體的運動來產生使手錶運轉的電能，並把電能儲存在可充電式電池內。該電池不需要如
通常的鈕扣式電池那樣定期地進行更換。
●手錶的機件編號
請確認錶殼背面刻有的機件編號。如右圖所示，手錶
的機件編號為連字符號從左側開始的四位數字。
機件編號
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電力儲備指示燈
●按壓兩點鐘處的按鈕。
* 為使秒針容易讚出，最好在秒針走到十二點鍾位置時按壓該按鈕。
* 為使秒針容易讀出，最好在秒針走到十二點鍾位置時按壓該按鈕。
*
秒
針
快
速
跳
動
5 秒鐘
10 秒鐘 20 秒鐘 30 秒鐘
約 4 到 6 個月之間
1 到 7 天之間
7 到 1 個月之間
約 1 個月
晃動次數
晃動次數與電力儲存
1.當本錶完全停止走動，或您發現秒針開始以兩秒鐘間隔走動時，請按每秒鐘兩下的頻率有節奏地將
本錶左右晃動。
2.晃動 250 下便可以儲存一天的電力。秒針此時則恢復到正常以 1 秒鐘間隔走動。
* 我們建議您最好為本錶儲存兩天的電力。作為一個大致的標準，再晃動 200 到 250 下，也就是
總共晃動 450 到 500 下，便可以儲存兩天的電力。
3.把本錶佩帶在您的手腕上。
當佩帶者行走時，手錶的電力儲備不斷積累
☆上圖提示的只是晃動次數 / 行走距離與電力儲存之間的大致關係。而實際儲存的電力多少則因人而
異。
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電能耗盡警示機能
●當秒針開始以兩秒鐘間隔而不是通常的一秒鐘間隔移動時，則表明手錶約在 24 個小時內停止運行。
在此情況下，向兩側擺動手錶以使可充電電池完全充電。
* 當秒針是以兩秒鍾的間隔，向前跳動時，石英錶仍舊能精確地計量時間。
即刻啟動機能
●若手錶已停止運行達相當長一段時間，只要擺動幾下，便可使其即刻啟動運行。
●該功能可在本錶停止走動後不到一年的情況下利用。
* 該功能起動後，秒針開始以兩秒鐘間隔走動時，請參照“晃動次數與電力儲存”的說明，將本錶左右
晃動以為可充電電池充電。
* 在秒針開始以 1 秒鍾間隔走動後，把本錶戴在您手腕上，這樣它便會繼續充電。
* 當秒針是以兩秒鍾的間隔，向前跳動時，石英錶仍舊能精確地計量時間。
可充電電池的特點
●本錶戴在您手腕上時產生的電能被儲存在可充電電池中。這種電源完全不同於一般手錶用的電池，無需
定期進行更換。
●當可充電電池完全充滿電後，不需再充電，手錶可持續走行約六個月。
●使用一段時間後，手錶的充電持續時間會逐漸縮短。其縮短程度根據使用環境及使用狀況而有所不同。
●可充電電池不會污染環境，是一種有利於環境保護的能源。
注意
請勿將一般手錶使用的氧化銀電池代替可充電電池裝入動力錶內。電池會發生爆炸、
發熱、或引發火災。
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時間 / 日曆設定
●機件編號 5M62
把錶把拉出到第一格，並設定前一天的日期。
把錶把拉出到第二格，並轉動指針以設定要預
約的日期。
把指針設定在要預約的時間上。
把錶把完全推回。
●機件編號 5M54 和 5M63
把錶把拉出到第一格，並設定前一天的日期。
設定前一天的星期。
把錶把拉出到第二格，並轉動指針以設定要預
約的日期和星期。
把指針設定在要預約的時間上。
把錶把完全推回。
M
O
N
T
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E
W
ED
T
H
U
FR
I
S
A
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SU
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[ 機件編號 5M62]
[ 機件編號 5M54]
[ 機件編號 5M63]
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如何給錶充電並啟動手錶
●若要使可充電電池充滿電，向兩側搖動手錶時應保持 20 厘米的弧度。
●過分用力或快速搖動手錶，均對手錶不發生作用。
●當手錶受到振動時，發動系統內的振動錘開始轉動以驅動機械系統。在其轉動時，會發出聲音，此非本
錶之故障。
●如果本錶在完全停止走動後又被擱置了一年以上的話，即使晃動了“晃動次數和電力儲備”中所標明的
次數，秒針可能仍然恢復不到以 1 秒鐘間隔走動的狀態。在這種情況下，請繼續晃動本錶直至秒針開始
以 1 秒鐘間隔走動為止。
●手錶上配備有一個預防過度充電的系統。在將其完全充電後，即使再次擺動，亦不會引起操作失常。
●本手錶配備有即刻啟動功能，故手錶會在被數次擺動之後開始橾作。詳細請參閱“即刻啟動機能”部分。
●把本錶佩帶在手腕上的話，便會自動充電，因此無需為本錶充滿電。
●每天至少戴錶 10 小時。
●即使把錶帶在手腕上，如果手臂不活動，手錶亦得不到充電。
電力儲備指示燈
●電力儲備指示燈表示一般性的持續時間，在該期間內，即使不再充電，本錶仍可保持運轉。
●若要再檢查一次電力儲備量，您可以馬上再按壓該按鈕。但若要檢查第三次，則需等待秒針恢復正常跳
動後，再按壓該按鈕。
●若秒針以兩秒鐘間隔向前跳動，則說明電力儲備量已很少，而指示器則無法工作。
●在晃動手錶以使可充電電池充電時，秒針可能不會馬上指出電能儲存量，請在 10 － 15 分鐘後再次確認。
●透明後蓋型錶之注意事項：
若手錶的後蓋是玻璃的，請勿將後蓋置於強光源下，如直射的太陽光或白熾燈的近處，否則會一時性地
增加手錶電路的電源消耗，導致可充電電池內電儲存量的減少。遇此情形，將後蓋遠離光源，便可恢復
正常狀態。
使用手錶之注意事項如何操作螺絲鎖定型錶把
（螺絲鎖定型錶把的機型用）
● 若要鬆開錶把：
向逆時針方向旋轉。（然後將其拉出，以設定時間 / 日曆）
● 若要擰緊錶把：
在錶把處於正常位置時，一邊按壓，一邊向順時針方向旋轉。
●旋轉環可顯示最多 60 分鍾的已經過時間。
1.轉動旋轉環以使其上的“
”標誌與分針對齊。
2.讀出分針所指向的旋轉環上的數字。
註：有些機型的旋轉環只能逆時針旋轉。
旋轉環（帶旋轉環的機型用）
已經過時間
起點
已經過 30 分鍾
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規格
1.晶體振盪器的頻率................32,768 赫（Hz……每秒周波）
2.行慢 / 行快（月率）.............在正常溫度，5℃～ 35℃或 41 ℉～ 95 ℉範圍內，少於 15 秒。
3.工作溫度範圍......................－ 10℃到 60℃，或 14 ℉到 140 ℉。
4.顯示系統
時間顯示............................三條指針（時針、分針和秒針）
日曆顯示
機件編號為 5M62...........顯示日期
機件編號為 5M54/5M63...顯示日期和星期
5.驅動系統............................步進馬達
6.充電狀態保持時間
完全充電..........................約 6 個月
7.附加機能............................電力儲備指示燈、電能耗盡警示機能和過分充電防止機能
8.IC（集成電路）...................互補式金屬氧化型半導體（C-MOS-IC），一個
9. 可充電電池.........................鈕扣式，一個
* 有關規格內容，為了改良產品，可能有所變更，恕未能於事前通知。
時間 / 日曆設定
●若為機件編號 5M62，請勿在晚上 9 點至深夜 1 點之間設定日曆。若為機件編號 5M54 和 5M63，請勿
在晚上 9 點到凌晨 3 點之間設定日曆。否則，日曆將會出現混亂。若確實需要在上述時間段內設定日曆，
首先，將時間設定在該時間段以外的時間，然後設定日曆，然後再恢復到正常的時間。
●若要設定準確的時間，在秒針指向 12 點鐘位置時，將錶把全部拉出，按照點鍾報時信號把錶把推回到
正常位置。
●當設定時針時，請確認上午（A.M.）/ 下午（P.M.）是否設定正確。按照手錶之設計，日曆 24 小時變
化一次。
將錶針撥過 12 點鐘的標誌後，就可以知道，是否已將石英錶的時間，校準在上午（A.M.）或下午
（P.M.）。如果日曆改變的話，時間就是被校準在上午（A.M.）。如果日曆沒有改變的話，時間就是被校
準在下午（P.M.）。
●當校準分針時，應該先把分針，比所希望校準的時間，撥快 4 ～ 5 分鐘。然後，再把它撥回到正確的分
鐘位置。
●在設定時間時，要確定秒針是否以 1 秒鐘間隔移動。
●有必要在 2 月底和 30 日月份的月底調整日期。遇此情形，把錶把拉出到第一格，轉動錶把，直至要預
約的日期出現。
關於大修
手錶是一種精密裝置，它擁有許多注有特製油的移動部件。若這些部件注油不足或受到磨
損，手錶會出現誤差，或停止操作。若出現此類情況，手錶需要大修。
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Seiko 5M54 は、身体の動きを利用して電力を発生させ、その電力を充電池に蓄えることで駆動する腕時計です。
時計を完全に充電するには、1秒間に2回の頻度で250回振る必要があります。時計を身に着けている間も自動的に充電されます。
電力残量表示灯を押すと、時計の残りの電力が表示されます。秒針が2秒間隔で動く場合、時計は約24時間以内に停止します。この場合、時計を振って充電する必要があります。
時計は、日付と曜日を表示するカレンダー機能も備えています。日付と曜日を設定するには、リューズを引き出して回します。
Seiko 5M54は、正確で信頼性の高い時計をお探しの方に最適です。そのスタイリッシュなデザインは、どんな服装にもマッチします。また、充電の必要がないので、毎日安心して使えます。