進口商 三司達企業股份有限公司
台中市台中工業區
37
路
39-1
號
TEL
：
04-23596199
SHIMANO
INC.
3-77
Oimatsu-cho,
Sakai-ku,
Sakai-shi,
Osaka
590-8577,
Japan
規格若因持續改良而有所變更， 恕不另行通知。
(Taiwanese)
UM-L840A-001-06
使用者手冊
SPD
／平面踏板
下列網址提供其他語言的使用者手冊 ：
http://si.shimano.com
重要通知
•
如需有關本使用者手冊中， 未包含產品的安裝和調整資訊， 請聯絡代理商或經銷商購買。
本公司網站上
(http://si.shimano.com)
提供經銷商說明書， 可供專業且有經驗的自行車
技師參考。
•
請勿分解或變更本產品。
請務必在使用前徹底閱讀本使用者手冊， 並遵循該 手冊正確使用， 以策
安全。
重要安全資訊
如需更換零件的資訊， 請聯絡原購買處或自行車經銷商。
家長／監護人警告事項
•
依照本使用者手冊使用本產品， 對於確保孩子的安全非常重要。 請確認您和您的孩子瞭解
使用者手冊的內容。 若未遵循這些使用者手冊， 可能會導致嚴重的人身傷害。
警告
•
這些踏板的設計， 只有在您意圖放開踏板時， 才會離開踏板。 其設計不會在您跌落自行車時
自動放開。
•
您只能以
SPD
鞋子搭配本產品使用。 其他種類的鞋子可能不會放開踏板， 或是會意外
放開。
•
請務必使用
Shimano
鞋底扣片
(SM-SH51/SM-SH56)
， 並將安裝螺絲牢固地鎖緊至鞋子。
•
嘗試使用這些踏板和鞋子騎乘之前， 請確認您瞭解踏板和鞋底扣片（鞋子）結合與放開
機構的操作。
•
在嘗試使用這些踏板和鞋子騎乘之前， 請啟用煞車， 然後一腳放在地面上， 練習每一側
鞋子與踏板的結合與放開， 直到您可以自然且毫不費力地完成為止。
•
請先在平地上騎乘， 直到您熟練鞋子和踏板的結合與放開為止。
•
騎乘前， 請將踏板的彈簧張力調整到您喜歡的大小。
如果踏板的彈簧張力過低， 鞋底扣片可能會意外放開， 您可能會失去平衡並從自行車摔落。
如果踏板的彈簧張力過高， 鞋底扣片就無法輕易放開。
•
在以慢速騎乘時， 或是您有可能必須停下來時（例如回轉時、 接近十字路口時、 騎乘上坡
路段或在隱蔽的彎道上轉彎時
)
， 請將鞋子預先從踏板上放開， 讓您能夠隨時將腳快速放至
地面。
•
在不利條件下騎乘時， 請使用較輕的彈簧張力連結踏板鞋底扣片。
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請務必清除鞋底扣片和黏合的泥巴和碎屑， 以確保能夠結合和放開。
•
請記得定期檢查鞋底扣片有無磨損。 當鞋底扣片磨損時，請予以更換。 更換踏板鞋底扣片後，
請務必在騎乘前檢查彈簧張力。
請務必仔細閱讀並遵循上述警告。
如果未遵循這些警告， 您的鞋子可能會在想要放開時無法離開踏板， 或是意外或無預期
地離開踏板， 而可能造成重傷。
•
如果您不確定如何更換踏板上的短插銷和長插銷， 請向經銷商或代理商諮詢。
•
如果鞋子和踏板間的握力（讓鞋子停止側滑的力量）不足， 請使用長插銷來增加握力。
這可增加握力。 如果鞋子上的握力增加， 除非您先將腳從踏板上抬起， 否則無法將腳滑向
側邊以脫離踏板。 為了避免您從自行車摔落而受重傷， 請先練習單腳與踏板結合及脫離的
動作， 讓另一腳穩穩地踏在地面上， 直到您習慣操作為止。 如果您無法習慣這項操作，
請改用短插銷。
•
由於插銷長度較長， 因此如果直接碰觸到您的皮膚， 可能會讓您受傷。 請務必依照自行車
使用方式穿戴適當的衣著和護具。
•
如果反光片骯髒或受損， 請勿繼續騎乘自行車， 否則接近的車輛會更難以看到您。
•
仔細閱讀使用者手冊後， 請將其存放在安全之處， 以供日後參考。
備註
•
此外， 如果踩踏效果感覺不正常， 請再檢查一次本項目。
•
如果您發現踏板的轉動零件有任何問題， 踏板可能需要調整。 請聯絡代理商或經銷商購買。
•
零件在正常使用中產生的自然磨損和劣化， 並不在保證範圍內。
騎乘前定期檢查
騎乘前請檢查下列項目。 如果下列項目出現任何問題， 請聯絡代理商或經銷商購買。
•
鎖固部位是否固定牢靠？
•
鞋底扣片和踏板之間是否因磨損而有很大的鬆動？
•
鞋底扣片的結合和放開是否有任何異常？
•
是否有任何異常的噪音？
各部名稱
SPD
踏板側邊
黏合
平面踏板側邊
鎖固部位
鎖固部位
插銷
短插銷 長插銷
鞋底扣片類型與使用踏板
警告
請勿以任何非使用者手冊中說明的方式， 使用踏板和鞋底
扣片。 鞋底扣片的設計， 能夠在鞋底扣片和踏板朝向前方時，
從踏板上結合和放開。
如需如何安裝鞋底扣片的指示， 請參閱下文。
若未遵循這些指示， 可能會導致嚴重的人身傷害。
前
這些踏板可搭配單向釋放鞋底扣片
(SM-SH51)
和多向釋放鞋底扣片
(SM-SH56)
使用。
每種類型的鞋底扣片都有其特性， 因此請務必仔細閱讀使用說明書， 並選擇最適合您的
騎乘方式和地形， 以及會遇到的騎乘條件的鞋底扣片種類。
您不可使用其他類型的鞋底扣片， 如單向釋放鞋底扣片
(SM-SH52)
和多向釋放鞋底扣片
(SM-SH55)
， 因其無法提供夠穩定的加速踩踏效能或足夠的夾持力。
將鞋底扣片與踏板結合
以向前和向下的運動動作， 將鞋底扣片壓入
踏板中。
將鞋底扣片從踏板上放開
放開的方式依您使用的鞋底扣片類型而異。
（請查看您的鞋底扣片的產品編號和顏色， 以判斷適當的放開方法。）
單向釋放鞋底扣片 ：
SM-SH51
（黑色）
多向釋放鞋底扣片 ：
SM-SH56
（銀色、 金色／選用配件）
這些鞋底扣片只有在腳跟向外扭動時，
才會鬆開。
如果腳跟向任何其他方向扭動， 都不會
鬆開。
將腳跟向任何方向扭動， 都可放開鞋底
扣片。
您可以對踏板施加向上的力量， 因為
除非腳向外側扭動， 否則都不會放開
踏板。
由於抬起腳跟也可以讓鞋底扣片放開
踏板， 因此在對踏板施加向上的力量時，
可能會意外放開踏板。
這種鞋底扣片不應用於可能涉及拉起踏板
的騎乘方式， 或是會在踏板上施加拉力，
而可能導致放開踏板的活動， 例如
障礙賽。
鞋底扣片不一定會在您失去平衡時鬆開。
因此， 在您可能會失去平衡的場所或
狀況下， 請確認您有充分的時間預先
放開鞋底扣片。
雖然向任何方向扭動腳跟或抬起腳跟都可
以放開鞋底扣片， 但是如果您失去平衡，
鞋底扣片不一定會放開。
因此， 在您可能會失去平衡的場所或狀
況下， 請確認您有充分的時間預先放開
鞋底扣片。
在您用力踩踏時， 腳跟可能會不經意地
向外扭動， 而可能導致鞋底扣片意外
鬆開。 如果鞋底扣片意外鬆脫， 您可能
從自行車上摔落， 並可能造成重傷。
您可以調整鬆開鞋底扣片所需的力量，
並且應該練習到習慣放開鞋底扣片所需的
力量和角度為止， 以協助預防這種情況。
如果鞋底扣片意外鬆脫， 您可能從自行
車上摔落， 並可能造成重傷。
如果沒有充分瞭解多向釋放鞋底扣片的
功能， 以及使用方式不正確， 則鞋底
扣片意外放開的頻率， 可能會較大於
單向釋放鞋底扣片。
您可以調整從任何方向鬆開鞋底扣片所需
的力量， 並且應該練習到習慣放開時所
需的力量和角度為止， 以協助預防這種
情況。
備註 ：
您必須練習放開踏板， 直到習慣這些技巧為止。
*
在多向釋放鞋底扣片中， 以抬起腳跟的方式放開踏板， 需要特別練習。
調整踏板的彈簧張力
調整螺絲
調整螺絲
減少
增加
1
1
2
2
3
mm
內六角扳手
調整背板
•
您可轉動調整螺絲， 調整黏合的彈簧力， 以調整踏板的彈簧張力。
•
調整螺絲卡住一次， 就代表改變一段。 每一圈會卡住四次。
•
調整螺絲位於每個黏合的後方， 兩個踏板上共計兩處。
•
請將彈簧力調整到將鞋底扣片從黏合放開時， 鞋底扣片擁有最佳保持力的程度。
•
檢查調整背板的位置， 並計算調整螺絲的旋轉圈數， 讓這兩處的鞋底扣片夾持力均等。
•
依順時針方向轉動調整螺絲可增加彈簧張力， 依逆時針方向轉動則會減少彈簧張力。
最強位置 最弱位置
調整背板
調整螺絲
如果調整背板位於最強或最弱位置， 請勿再繼續轉動調整螺絲。
備註 ：
•
為了避免發生意外或無預期地放開踏板， 請確認所有的彈簧張力都經過適當調整，
並檢查彈簧張力。
•
如果彈簧張力沒有調整到一致， 可能會造成騎乘者難以結合或放開踏板。 右邊和左邊
踏板的彈簧張力， 應該平均地調整。
更換鞋底扣片和上蓋
鞋底扣片和上蓋為消耗品， 需要定期更換。
在鞋底扣片和上蓋出現磨損， 而難以放開時， 或是能使用較全新時小很多的力量放開時，
應該儘快到經銷商或代理商處更換。
上蓋
1
