Qardio QardioBase ユーザーガイド

以微笑开启每一天

使用手册

1

简介 3

预期用途 4

重要安全警告和预防措施 4

包装内容 5

要求 5

首次使用 QardioBase 6

如何打开/关闭 QardioBase 8

激活特殊模式 9

正确与可靠测量的 12

详细说明

多个用户使用 QardioBase 14

更改体重测量单位及其他设置 14

设定目标 15

重新分配测量值 16

准确与可靠测量的检查清单 17

人体成分测量 19

更改 Wi-Fi 网络 20

保养与维护 21

更换电池 21

2

AAA 碱性电池的使用及设备储備 22

在 iOS 系统上重置 QardioBase 23

在安卓系统上重置 QardioBase 24

联系客服 25

三年有限保修 25

故障诊断 26

QardioBase 技术规格 30

废弃处置 31

FCC 声明 31

RF 声明 33

符号说明 35

3

QARDIOBASE 智能体重秤：以微笑开启每一天

走向健康快乐的自己。QardioBase 是一种无线智能体重秤和人体分析仪，也叫

体重计，集智能特点、易于使用和时尚外观于一体，让体重和健康管理成为您

日常生活不可或缺的一部分。

QardioBase 让您对健身与健康有更广泛的认识。结合“Qardio 应用”一起使用

时，除了可以测量体重外，还可测量体质指数、肌肉质量百分比、体脂肪率、

含水率和骨质成分百分比。测得的数据会自动上传到您的 Qardio 用户账户。

请仔细阅读这些说明，以便您了解所有功能和安全信息。希望您对 QardioBase

感到满意。如有任何疑问、问题或建议，请通过 support.getqardio.com 联系

Qardio 客服，或访问网站 www.getqardio.com 了解更多信息。

4

预期用途

QardioBase 是一种人体成分分析仪，可测量体重、利用生

物电阻抗分析 (BIA) 技术估算体脂肪含量和人体成分。仅

供家庭使用。QardioBase 不能用于诊断和治疗任何疾病及

症状。

重要安全警告和预防措施

使用 QardioBase 无线智能体重秤前，请仔细阅读本使

用手册，并妥善保管以备参阅。

年龄在 10 岁以上的用户皆能安全使用 QardioBase。安

装了植入性医疗器械者只能以“仅体重模式”使用

QardioBase，该模式禁用人体成分分析。如果您植入了

电子医疗器械，比如心脏起搏器或除颤器，请在首次

激活“仅体重模式”后再使用本产品。有关“仅体重

模式”的重要信息，请参见“激活特殊模式”。进一步

信息请参考您的植入性医疗器械制造商提供的说明。

• 如果您已怀孕，请从 Qardio 应用中激活“怀孕模式”

或“仅体重模式”，再使用 QardioBase。

• 本人体分析仪/体重秤会在人体中通过少量低电平电

子信号。若要禁用此功能，必须选择“仅体重模式”

或“怀孕模式”。

• 如果您发烧了，请勿使用本产品。

• 如果您在做透析、有腿部水肿、骨质疏松症或躯体

变形，请勿使用本产品。

• 不适用于未满 10 岁的儿童。

请勿在不平稳的表面使用本设备，比如湿滑的地面。

5

遇湿时或脚湿时请勿使用。

体重计表面遇湿会打滑。

请勿将 QardioBase 智能体重秤和人体分析仪用于除测

量体重和人体成分以外的任何目的。

• QardioBase 不能用于治疗和诊断任何疾病及症状。请

务必咨询医生来决定什么是对您最理想的。QardioBase

和 Qardio 应用应该与专业的医疗设备、诊断或处理相

结合，而不是作为它们的替代品。

包装内容

• QardioBase 无线智能体重秤

• 8 节 AAA 碱性电池，已预装在 QardioBase 中。第一次

使用时，请拔出插入电池仓中的一块小塑料片。取出

塑料片，即表示您将准备首次开启 QardioBase。

要求

需要：

• 蓝牙 4.0，及

• iOS 7.0（或更高版本）的 iPhone、iPad 或 iPod，或者

• 安卓 4.4“KitKat”（或更高版本）的安卓手机或平板电

脑

您的 QardioBase 需接入以下网络配置的无线网络：

• Wi-Fi 802.11 (b/g/n)。

• WPA/WPA2 安全协议。

若要使用 QardioBase 无线智能体重计，必须从 Apple App

Store 或 Google Play 下载免费的 Qardio 应用，或访问

www.getqardio.com

6

下载免费的 Qardio 应用

1. 下载免费的 Qardio 应用：在手机或平板电脑上访问

www.getqardio.com，并在出现提示时下载该应用。此外，

也可以访问 iTunes 应用商店或 Google Play。Qardio 应

用供免费下载。

2. 在手机或平板电脑上打开 Qardio 应用。若出现提示，

则应启用设备上的蓝牙功能。您可以在智能手机或平

板电脑上的“设置”菜单中启用蓝牙。

3. 创建新账户，或使用现有的用户名和密码登录。如果

您是新用户，请按照屏幕上的指示注册并设置 Qardio

个人资料。选择 QardioBase 作为您的设备继续设置。

首次使用 QARDIOBASE

4. 在 Qardio 应用打开时，踏在您的 QardioBase 上，以将

QardioBase 与您的手机或平板电脑相连接。按照

Qardio 应用的指示进行设置（在此阶段 QardioBase 处

于设置模式，不会执行体重测量）。

重要提示：年龄在10岁以上的用户皆能安全使用

QardioBase。安装了植入性医疗器械者只能以“仅体重

模式”使用 QardioBase，该模式禁用人体成分分析。如果

您植入了电子医疗器械，比如心脏起搏器或除颤器，请在

首次激活“仅体重模式”后再使用本产品。有关“仅体重

模式”的重要信息，请参见“激活特殊模式”。进一步

信息请参考您的植入性医疗器械制造商提供的说明。

7

5. 将 QardioBase 连接到您的 Wi-Fi 网络后，您就不需要

手机/平板电脑也能传输体重数据。如果您希望将

QardioBase 连接到 Wi-Fi 网络，请按照手机或平板电脑

屏幕上的指示进行操作。若要将 QardioBase 连接到

Wi-Fi 网络，您将需要知道以下信息：

• 无线网络名称 (SSID)。

• WPA / WPA2 密码（如适用）。

• 如果您不清楚这些信息，可以请教无线路由器的制造商或

联系互联网服务提供商寻求帮助。

6. 您可以启用其中一种 QardioBase 特殊模式

• 一般模式

• 智能模式

• 仅体重模式

• 怀孕模式

更多信息请参见“激活特殊模式”

Let’s get started!

Commençons!

Do not use this product before ﬁrst activating the “Weight Only Mode” if you have a pacemaker or any other internal medical

device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

Install the Qardio App on your

iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

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device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

Install the Qardio App on your

iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

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device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

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iOS or Android device &

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1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

打开 Qardio 应用

（第 1 步）

设置

（第 2 步）

测量

（第 3 步）

8

7. 在设置完成后，可以站上 QardioBase 进行体重测量。

默认情况下，将先显示体重，再显示体脂肪率。如

果您穿着鞋子，或开启了“仅体重模式”或“怀孕

模式”，QardioBase 将只显示体重。Qardio 应用会显

示详细的人体成分数据，包括体重、体脂肪率、肌

肉质量百分比、含水率、骨质百分比和体质指数

(BMI)。

如果您已完成Wi-Fi设置，则不需要手机/平板电脑来记

录您的测量值。当您站上 QardioBase 时，请将双脚后

跟位于QardioBase金属环同侧，两脚分开，以进行正确

的人体成分测量。

和使用任何体重计一样：为确保安全及测量准确，务必

在脚和体重计表面干燥时再踏上 QardioBase。

如何打开/关闭 QARDIOBASE

若要打开 QardioBase，站上去或用脚轻踏它。

静置几秒后设备会自动关闭。

9

激活特殊模式

您可在设置后选择测量模式，选择右上角的“模式”按

钮；您也可以更改模式选择。另外，您也可以进入

Qardio 应用的“设置”部分，向下滚动到 QardioBase 菜

单，选择“模式设置”。

一般模式

“一般模式”执行体重测量和人体成分分析。在此模式，

QardioBase 在默认情况下将先显示体重，再显示体脂肪

率。如果您穿着鞋测量，QardioBase 将只显示体重。若

要进行准确的人体成分测量，请赤脚站在体重秤上。

Qardio 应用会显示详细的人体成分数据，包括体重、

体脂肪率、肌肉质量百分比、含水率、骨质百分比和体

质指数 (BMI)。

10

注意：年龄在10岁以上的用户皆能安全使用

QardioBase。安装了植入性医疗器械者只能以“仅

体重模式”使用 QardioBase，该模式禁用人体成分

分析。如果您植入了电子医疗器械，比如心脏起搏

器或除颤器，请在首次激活“仅体重模式”后再使

用本产品。更多信息请参见“仅体重模式”部分。

进一步信息请参考您的植入性医疗器械制造商提供

的说明。建议孕妇使用 QardioBase 的“怀孕模式”

或“仅体重模式”。

智能反馈

启用“智能模式”并选择目标体重，可让

QardioBase 显示表情符号，来指示您的体重和人体

成分数据朝着您所设定目标推进的程度。

在“智能模式”下，体重及详细人体成分数据，包

括体重、体脂肪率、肌肉质量百分比、含水率、骨

质百分比和体质指数 (BMI)，不会显示在体重计上，

而是记录在 Qardio 应用中。如果您穿着鞋子，或开

启了“仅体重模式”或“怀孕模式”，QardioBase

将只显示体重。

您还可以激活“触觉反馈”。开启触觉反馈后，当

您站在 QardioBase 上，体重秤将以震动提示您测量

已完成。您可以在 Qardio 应用的设置中选择“触觉

设置”，以激活“触觉反馈”。

11

仅体重模式

“仅体重模式”只执行体重测量而不作人体成分分

析。如果您体内植入了心脏起搏器或除颤器等器械，

必须启用“仅体重模式”才能使用 QardioBase。

当启用“仅体重模式”时，您会在下方看到指示

禁用人体成分分析的图标，体重计只有测量体重。

如果您体内植入了心脏起搏器或除颤器等器械，

一定要在踏上体重计之前用脚轻拍体重计，确认已

正确启用“仅体重模式”。当“仅体重模式”图

标出现时，您便知道现在踩上体重计测量体重是

安全的。

怀孕模式

QardioBase 可用于测量您怀孕前后的体重变化。

在“怀孕模式”下，QardioBase 不作人体成分分

析，只执行体重测量，会显示一个笑脸而不是体

重在 QardioBase上。Qardio 应用会追踪您在怀孕

期间的体重变化，在宝宝出生后，帮助您追踪恢

复原来体重的进展情况。

只会进行体重测量而不执行人

体成分分析。为确保您在“仅

体重模式”下，请核实此符号

后再测量体重。

12

正确与可靠测量的详细说明

根据以下步骤，您可以进行準确的体重和人体成分

测量：

1. 踏上 QardioBase 执行测量。

2. 赤脚站在秤台上保持不动。毋需担心您的脚太大放不

下，因为即便脚趾伸到秤台外面也能执行准确的测量。

3. 几秒后会显示测量结果。默认情况下，先将显示体重，

再显示体脂肪率。如果您穿着鞋子，或开启了“仅体

重模式”或“怀孕模式”，QardioBase 将只显示体重。

Qardio 应用会显示详细的人体成分数据，包括体重、

体脂肪率、肌肉质量百分比、含水率、骨质百分比和

体质指数 (BMI)。

如果您已完成 Wi-Fi 设置，则不需要手机/平板电脑来记

录您的测量值。当您站上 QardioBase 时，请将双脚后跟

位于 QardioBase 金属环同侧，两脚分开，以进行正确的

人体成分测量。

和使用任何体重计一样：为确保安全及测量准确，务必

在脚和体重计表面完全干燥时再踏上 QardioBase。

脚后跟放在圆形的两侧脚趾可能露在秤台外

13

一定要站在秤台上保持不动。如果 QardioBase 检测到过

度晃动，尝试测量体重五秒后会以“请保持不动”图标

提示您。这是提醒您需保持站立且静止不动以便

QardioBase 获得准确的读数。您应该走下 QardioBase 再

重复测量步骤。

如果您已设置了目标体重，并启用了“智能模式”，

QardioBase 会显示表情符号指示您的体重和人体成分数

据朝着目标推进的程度。更多详细信息请参见“激活特

殊模式”。

人体成分测量要求您在 Qardio 应用的用户个人资料里为

QardioBase 设置准确的信息（身高、年龄、生理性别）。

如果仅测量体重，毋需在个人资料中填写此信息。

若要监测进度，请比较某一时期相同条件下测量的体重

和人体成分测量数据。

在体重计表面和脚底干燥时，踩在 QardioBase 上即可。

站立不动让 QardioBase 执

行准确的测量

14

多个用户使用 QARDIOBASE

多个用户可以将各自的 Qardio 账户与单一台 QardioBase

连接。

如果一个或多个 Qardio 账户与同一台 QardioBase 连接，

重要的是让 QardioBase 能识别一个家庭中的所有用户。

如果您的用户账户尚未与 QardioBase 相连接，当您站在

体重计上，将只会显示您的体重且该数据不会传输到用

户账户。

若要邀请其他用户连接 QardioBase，请按照以下步骤操作：

1. 在其手机上下载并打开 Qardio 应用。

2. 创建账户。

3. 站在秤台上，并设置个人资料。

在您进行测量后，您的名称会显示在体重计上，代表与

此次测量关联的个人资料。用脚轻拍体重计，选择正确

的名称。

更改体重测量单位及其他设置

在首次使用 QardioBase 时，体重测量会根据手机或平板

电脑的地区设置自动进行设置。若要更改设置：

1. 轻触 Qardio 应用屏幕左上角的 Q 菜单，选择

“个人资料”。

2. 向下滚动至 QardioBase 设置。

3. 站上 QardioBase，进入设置再选择“重新连接

QardioBase”使其进入设置模式。

您可以将显示体重的测量单位更改为千克、磅或英石。

请确保您的手机或平板电脑已连接到 QardioBase。如果

您的手机或平板电脑尚未与 QardioBase 相连接，请按

照“设置QardioBase”下面的说明进行操作。

15

设定目标

QardioBase 允许您设定目标，在您使用的任何模式

下追踪进度。如果您启用了“智能模式”，测量时

显示的表情符号会反映您朝着设定目标的进度。

若要设置目标，请按照以下步骤操作：

1. 打开您 Qardio 应用的 QardioBase 菜单。

2. 在屏幕底部选择“历史”，调出测量历史。

3. 选择屏幕右上角的目标图标，进入“设定

目标”。

4. 将显示您目前体重的圆圈滑向左侧或右侧，

以指定目标体重。

5. 根据建议的增重率和减重率，Qardio 应用会

向您显示达到目标体重需要几周，每周将需要减

轻或增加多少体重才能遵循既定计划实现目标。

6. 点击右上角的“保存”按钮，记录新目标。

7. 若要删除目标，请在“设定目标”中的目标显示的

左上角按“x”。

16

重新分配测量值

QardioBase 能够在内存记忆体内，存储多个预先定义

的用户测量值。此信息用于确定新测量的值并自动将

其归到相对应的用户中：

• 如果某次测量值被错误地分派给某一用户，您可以

将其重新分配给您自己（此时该测量值会自动从错

误用户的个人资料中删除）。

• 如果某次测量值被错误地分派给您，您可以删除此

测量值（此时该测量值会划归到未分配测量列表）。

您可以按照以下步骤重新分配测量值：

1. 轻触 Qardio 应用屏幕左上角的 Q 菜单，选择

QardioBase。

2. 选择“历史”查看您的测量历史。

3. 选择屏幕上方中间的标志图标进入“我的数据”。

4. 在测量值上向左轻扫，以将测量值认领到您的测量列

表或将其从您的测量列表中删除。

17

✓ 将 QardioBase 放在平整坚硬的表面。虽然 QardioBase

适合在大多数表面上使用，但是高低不平的柔软地面

可能使测量不太可靠。

✓ 双脚平行、均匀分布地站在体重计上。毋需担心您的

脚太大放不下，因为即便脚趾伸到秤台外面也能执行

准确的测量。

✓ 测量体重时，请保持站立不动。为测量正确的读数，

请在秤台上保持站立不动。

✓ 请保持脚底干燥且赤脚测量体重。双脚分开站立，以

免两腿直接接触。如果您穿着鞋子、袜子或丝袜，或

者如果您的脚或体重计表面不干净，则体重计将无法

准确测量人体成分。

准确与可靠测量的检查清单

✓ 尽量在同个时间在同一台体重计上每天测量体重，

以查看同样的趋势。您的体重和人体成分在一天当中

会有自然变化。

✓ 如果不穿衣服，在早饭和洗澡前以及排尿后测量体重，

则测量会更准确。

✓ 为提高人体成分百分比分析的准确度，请勿在以下情

形下测量：

• 大量饮酒后。

• 摄入大量咖啡因或其他兴奋剂后。

• 激烈体育运动后。

• 饱餐后。

• 有脱水问题时。

18

✓ 确保在 Qardio 应用的个人资料中填入准确数据（身高、

年龄、生理性别）。信息不准确会影响人体成分测量

的可靠性。

✓ 年龄在 10 岁以上的用户皆能安全使用 QardioBase。安

装了植入性医疗器械者只能以“仅体重模式”使用

QardioBase，该模式禁用人体成分分析。孕妇应使用

QardioBase 的“怀孕模式”或“仅体重模式”。

✓ QardioBase 偶尔会执行校准。这种情况多数发生于两

次测量之间拿起或移动过体重计。如果发生校准，请

站在 QardioBase 上或用脚轻拍 QardioBase 以激活它。

体重计开启后，请走下来。等到看见显示笑脸，再重

新站回体重计上执行测量。

19

人体成分测量

“人体成分”一词是描述体脂肪、肌肉、水和骨质含量

的百分比。它是整体健康的一项关键指标，比单项体重

具有更准确的评价意义。

QardioBase 能测量体脂肪率、肌肉质量百分比、水分组

成百分比和骨质百分比。

体脂肪率测量您体内的脂肪百分比。了解人体成分有助

于评估与体重相关的健康风险，比如高血压、糖尿病和

心脏病。

QardioBase 利用生物电阻抗分析法测量体质。通过体重

计上面的氧化铟锡 (ITO) 电极发射少量的安全信号，经

过分析确定身体的电阻抗。然后根据电阻抗、体重和用

户个人资料数据，计算人体成分。

安装了植入性医疗器械者只能以“仅体重模式”使用

QardioBase，该模式禁用人体成分分析。如果您植入了电

子医疗器械，比如心脏起搏器或除颤器，请在激活“仅体

重模式”后再使用 QardioBase。如需更多信息，请参考您

的医疗器械制造商提供的说明。建议孕妇使用 QardioBase

的“怀孕模式”或“仅体重模式”。

人体的水合程度会影响人体脂肪和人体成分读数。经过

一整晚的睡眠之后人体会失去水分，起床时人体成分往

往会显示最高的脂肪含量、肌肉质量百分比以及最低的

含水率。

您应在一天当中的同一个时间，在同样的条件下测量人

体成分，以获得最可靠的趋势数据。

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