Bowflex 4.1S Stowable Bench User's Guide & Assembly Manual
- タイプ
- User's Guide & Assembly Manual
Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅にいながら本格的な筋力トレーニングができる多機能ベンチです。最大耐荷重は136kg、最大挙上荷重は113kgと、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。
また、ベンチは折りたたみ式なので、使用しないときはコンパクトに収納できます。さらに、移動用の車輪も付いているので、移動もラクラクです。
ベンチには、様々なエクササイズができるアタッチメントが付属しています。例えば、レッグエクステンションアタッチメントを使えば、太もも前の筋肉を鍛えることができます。また、アームカールアタッチメントを使えば、上腕二頭筋を鍛えることができます。
Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅で本格的な筋力トレーニングができる、非常に優れた筋トレ器具です。場所を取らず、移動も楽なので、マンションやアパートにお住まいの方にも
Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅にいながら本格的な筋力トレーニングができる多機能ベンチです。最大耐荷重は136kg、最大挙上荷重は113kgと、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。
また、ベンチは折りたたみ式なので、使用しないときはコンパクトに収納できます。さらに、移動用の車輪も付いているので、移動もラクラクです。
ベンチには、様々なエクササイズができるアタッチメントが付属しています。例えば、レッグエクステンションアタッチメントを使えば、太もも前の筋肉を鍛えることができます。また、アームカールアタッチメントを使えば、上腕二頭筋を鍛えることができます。
Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅で本格的な筋力トレーニングができる、非常に優れた筋トレ器具です。場所を取らず、移動も楽なので、マンションやアパートにお住まいの方にも
157.5 cm
(62”)
104.7 cm
(41.2”)
69 cm
(27.1”)
322.8 cm
(127.1”)
411.5 cm
(162”)
规格
健身椅重量： 约 31.5 千 克（ 69.5 磅）
器材的总表面积（占地）： 108 67.5 平 方 厘 米（ 1680.2 平方英寸）
Bowflex™ 4.1S 多功能健身椅
重要安全说明 - 使用本器材之前，请遵从以下警告：
此图标是指潜在的危险，若不加以避免，可能造成死亡或重伤。请阅读并理解本器材上的所有警告。
• 请勿让儿童坐在此器材上或靠近器材。该器材的移动部件和其它功能可能对儿童造成危险。• 不适合 14 岁以下的人士使用。
• 不适用于患有某些疾病的人士，这些疾病可能会影响器材的安全使用或者会对用户造成伤害。• 开始执行锻炼方案前，请咨询医生。
若您感到胸部疼痛或胸闷、呼吸短促或头晕，请停止锻炼。再次使用此器材之前，请联系您的医生。• 锻炼时，请将身体重量集中在健
身椅上。• 请在坚硬、水平的地面上安置和操作健身椅。• 在健身椅附近请勿穿着宽松的衣服。• 最大承重限制：136 千克（300 磅）。
若您超过此重量，请不要使用。• 请勿超过 113 千克（250 磅）的最大推举荷重。• 健身椅两侧应至少留出 1.3 米（50 英寸）的空间。
这是建议的安全距离，以便在健身椅附近留出通道。• 此健身椅仅适用于家用。• 在锻炼之前，确保已牢固固定背靠和鞍座支撑部件，
并且已牢固固定健身椅。• 检查健身椅部件是否有松动或磨损。在使用前拧紧或更换任何磨损或松动的部件。仔细检查所有固件。
请联系您当地的经销商（如果您在美国或加拿大购买，请联系 Nautilus 客服人员）以获取维修信息。• 举起重量切勿超过您可以安全
舒适举起的重量。• 切勿尝试以超出您所能承受的阻力进行锻炼。• 为安全起见，建议您在训练伙伴或监护员的陪伴下锻炼。• 如果发
现任何部件磨损或损坏，请勿使用健身椅。• 保存这些说明书。
用户指南
8024910.051520.A
™
™
警告！
• 通读并理解用户手册全文。保存用户手册
以备将来使用。
• 阅读并理解设备上的所有警告。如果警报
贴纸出现松动、无法阅读或脱落，请联系
Nautilus 客户服务部以更换贴纸。
• 请勿让儿童坐在此设备上或靠近设备。
• 此设备仅适用于家用。
• 请在坚硬、水平的地面上安置和操作该
设备。
• 确保用户在设备周围拥有足够的自由空间
进行安全操作。（健身椅两侧应至少留出
1.3 米（50 英寸）的空间。）
• 操作时须遵循重要事项，否则可能造成受
伤或死亡。
• 最大合并重量限制为 249 千克（550 磅）
产品规格标签
™
Nautilus, Inc., 5415 Centerpoint Parkway, Groveport, OH 43125 USA, www.NautilusInc.com - 客户服务：北美 (800) 605-3369, [email protected] |
Nautilus (Shanghai) Fitness Equipments Co, Ltd,中国上海市长宁区长宁路 1018号 1701、1702 室 200042，www.nautilus.cn - 86 21 6115 9668 |
美国以外 www.nautilusinternational.com | 在中国印刷 | © 2020 Nautilus, Inc. | Bowflex 和 B 标志是 Nautilus, Inc. 拥有或获许可的商标，这些商标
已注册或受美国和其他国家的习惯法的保护。
原版手册 - 仅限英文版本
折叠后的尺寸：69 厘米×59.5 厘米×137.9 厘米
（27.2 英寸×23.4 英寸×54.3 英寸）
序列号标签
警告！
让双手远离此区域。
（此标签只有英语、加拿大法语或中文版本。）
2
工具（内含）
(2) 4 毫米
5 毫米
保养
只有定期检查产品的损坏和磨损情况，才能保持本产品的安全和性能。
每次使用前检查健身椅有无损坏和磨损。立即更换破损部件或在修好前停止使用健身椅。
每日/每次使用前：检查健身椅。确保其状态良好并顺畅运行。若您发现受损，请勿使用。请联系您当地的经销商（如果您在美国或
加 拿 大 购 买 ，请 联 系 客 服 人 员 ）以进行维修。
每日/每次使用后：每次使用后，请用干净的干布擦去健身椅上的汗水。可以用温和的清洁剂或喷雾清洁剂清洁垫衬物。
每周：如果经常使用，应使用干净的布和氨基清洁剂彻底清洁健身椅。完全擦拭健身椅，并确保使用修补漆修补任何划痕，以防止
生锈。
每月：检查健身椅的框架，查看是否有开裂或永久弯曲的迹象。 如您发现此迹象，请勿使用健身椅。请立即联系您当地的经销商
（如果您在美国或加拿大购买，请联系客服人员）。
如果您对本器材的正确使用或维护有任何疑问，请联系您当地的经销商（如果您在美国或加拿大购买，请致电 (800) 605-3369 联系
客 服 人 员 ）。只 有 经 过 Nautilus 培训或 Nautilus 授权的人员才能进行增设、重新调整、修改或维修。
部件和配件
注意：以数字顺序安装部件。
物品 数量 描述
1 1 框架焊件
2 1 后稳定器
3 1 前稳定器
4 1 鞍座
5 1 鞍座靠背
6 1 腿部伸展器
7 1 泡沫滚压管
8 2 泡沫滚筒
物品 数量 描述
A 2 调平器
B 12 窄平垫圈，M8
C 5 内六角螺栓，M8x1.25x25
D 5 锁定垫圈，M8
E 5 平垫圈，M8
F 12 内六角螺栓，M8x1.25x60
G 2 盖子
注意： 已作为配件卡上的备件提供选定配件。
请注意，正确安装器材后，可能会剩余配件。
3
第 1 步
!
从包装中取出并放入组装区域之前，切勿割断框架组件上的运输扎线带。
D
B
X3
C
X2
C
F
D
A
X2
2
1
3
4
第 2 步
E
F
X10
5
4
5
第 4 步最后检查
请详细检查器材，确保已牢固安装所有固件，并正确装配部件。
完整装配器材，并根据《用户指南》检查设备性能之前，不得使用或运行器材。检查贴在器材上的所有警告标签。
第 3 步
( * ) 配件已预先安装，并未在配件卡上。
*
*
*
*
*
*
*
*
X1
X1
*
*
*
*
*
*
G
X2
7
8
8
6
6
调整鞍座
鞍座有两个位置，平放或升起。要升起鞍座，请将其抬起直到锁定机构啮合。
要降低鞍座，请稍微抬起鞍座并将锁定机构引
导至较低位置。安全地将鞍座降低到平放位
置。
移动健身椅
前稳定器有两个移动轮，用于协助移动健身椅。
在鞍座和健身椅完全降下的情况下，抓住手柄并略微抬起，直到健身椅的重量位于
移动轮上。将健身椅推到指定位置，并安全地降下健身椅使其就位。
随着鞍座升高而下降 20 度
0 度
45 度
90 度
鞍座靠背位置
调整健身椅
如果鞍座靠背已完全放下并锁定，必须将其松开。要松开鞍座靠背，请在轻轻下推鞍座
靠背端部的同时，提起并稳固地向上拉“释放”卡舌。通过将鞍座靠背支撑杆放入其中
一个凹槽，将鞍座靠背调整至所需角度。使用健身椅之前，确保健身椅支撑杆与凹槽完
全啮 合。
健身椅位置
30 度
7
为获得保修服务，请妥善保存原始购买证明并填写以下信息：
序列号 __________________________
购买日期 __________________________
如在美国/加拿大购买：为登记您的产品保修，请访问：www.bowflex.com/register 或致电 1 (800) 605–3369。
如在美国/加拿大境外购买：为登记您的产品保修，请联系您当地的经销商。
对于在美国/加拿大以外购买的产品的保修和服务，请联系您当地的经销商。Nautilus, Inc. 将承保框架。
请联系您当地的经销商了解主要详情。如需查找您的当地国际经销商，请登录：www.nautilusinternational.com。
折叠健身椅
健身椅可以折叠以占用较少的地面空间并安全存放。
1. 完全降下鞍座和鞍座靠背。向上拉释放卡舌，同时完全向下推鞍座靠背，直到释放卡舌钩到锁定杆上。
2. 按下腿部伸展器末端的释放按钮，然后向上翻转，直至其锁定到位。
3. 安全地将整个健身椅向前旋转，使其靠在腿部伸展器和前稳定器上。
ZH
保修对象
本保修证书仅对原始购买者有效，不可转让且不适用于任何其他人士。
保修内容
Nautilus, Inc. 保证，当本器材在正常条件下用于预期用途，并予以产品的装配和用户手册所述适当保养和维护时，其用材和作工不存在任何缺陷。本保修证书仅对
Nautilus, Inc. 制造、由获授权代理销售并在美国或加拿大使用的原装正品合法器材有效。
保修期
在美国/加拿大购买的产品的保修条款如下所示。
• 框架 20 年
• 垫衬物和部件 1 年
对于在美国/加拿大以外购买的产品的保修和服务，请联系您当地的经销商。如需查找您的当地国际经销商，请登录：www.nautilusinternational.com
Nautilus 如何支持保修
在属于保修范围的保修期内，Nautilus, Inc. 将对证明存在用材或作工缺陷的任何器材进行维修。Nautilus 保留权利在无法维修时更换产品。当 Nautilus 确定更
换产品是正确的补救方式时，Nautilus 可能按照其他 Nautilus, Inc. 品牌产品支付一定的信用偿付金额（由我们酌情决定）。可能基于拥有产品的时间按比例
分配此偿付金额。Nautilus, Inc. 概不支付本文所载适用保修期过后的任何经销商人工费或维护费。如按本保修证书提供服务时，没有可用的同种材料或产
品，Nautilus, Inc. 有权选用同等或质量更好的材料、部件或产品来代替。保修期内更换产品概不能延迟原保修期限。可能基于拥有产品的时间按比例分配任
何有限的信用偿付金额。如违反保修证书，上述补救方式属唯一且具排他性的补救方式。
您必须做的事
• 保留合适和可接受的购买证明。
• 按产品文件（安装、用户手册等）中的说明操作、维护和检查产品。
• 产品必须只用于预期用途。
• 发现产品问题后，应在 30 天内通知 Nautilus。
• 按照 Nautilus 的说明安装替换部件或组件。
• 如需要，将由经过培训的 Nautilus, Inc 代表执行诊断程序。
• 本保修不包括上门维修费用（人工费等）或相关费用。
不予保修的情况
• 由于滥用、篡改或修改产品，未正确遵循安装说明、维护说明，或产品文件（安装、用户手册等）中所述的安全警告而造成的损坏，由于不当储存或环境条件
的影响（例如潮湿或天气）、误用、处理不当、意外、自然灾害、电涌而导致的损坏。
• 置于或用于商业或机构环境的器材。包括体育馆、公司、工作场所、俱乐部、健身中心和任何公共或私人实体（内供会员、顾客、员工或联系人士使用的器材）。
• 因超出产品用户手册或警告标示中指明的用户最大重量而造成的损坏。
• 因正常使用及损耗和磨损造成的损坏。
• 本保修证书不适用于美国和加拿大以外的任何地区或国家。
如何获得保修支持
对于直接从 Nautilus, Inc. 购买的产品，请联系 Nautilus 办事处，联系方式载于产品用户手册的通讯录中。您需要将有缺陷的组件寄回指定地址进行维修或检查，并自行
承担相关费用。任何保证更换配件的运费均由 Nautilus, Inc. 承担。对于从零售店购买的产品，请联系零售商，获取保修支持。
除外条款
前述保证属 Nautilus, Inc. 做出的唯一且具排他性的明示保证，取代任何先前、相反或附加的口头或书面声明。任何代理、代表、经销商、人士或员工概无权更改或增
加本保修证书的责任或限制。任何默示保证（包括商品性能保证和任何特定用途的功能性保证）均受时间限制，期限为上述适用明示保修期限（以较长者为准）。
部分州份不允许对默示保证期限做出限制，因此上述限制可能对您并不适用。
赔偿限制
除适用法律另有规定外，购买者的排他性补救方式仅限于维修或更换 NAUTILUS, INC. 根据本文所载条款及条件视为有缺陷的任何部件。NAUTILUS, INC. 概不就任何特
殊、相应、附带、间接或经济损害赔偿承担任何法律责任，而不论归责理论如何（包括但不限于产品法律责任、疏忽或其它侵权行为），也不就因使用健身器材而
引起或与之相关的任何收入、利润损失、数据、隐私丢失或任何惩罚性损害赔偿承担任何法律责任，即使 NAUTILUS, INC.已获告知可能需承担这些损害赔偿。即使任
何补救方式未达到根本目的，此排他性及限制性依然适用。部分州份不允许相应或附带类损害赔偿具有排他性或限制性，因此上述限制可能对您并不适用。
州立法律
本保修证书赋予您特定的法律权利。此外，您还具备其它权利（因州份而异）。
到期
保修证书到期后，Nautilus, Inc. 可帮您更换或维修配件，以及提供人工服务，但会就这些服务收取费用。请联系 Nautilus 办事处，了解保修到期后保修部件和服务的相
关详情。Nautilus 概不保证在保修到期后，仍可为您提供备件。
海外购买
如您的器材于美国以外地区购买，请咨询您当地的分销商或经销商了解保修范围。
（如在美国／加拿大购买）
保修
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Bowflex 4.1S Stowable Bench User's Guide & Assembly Manual
- タイプ
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Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅にいながら本格的な筋力トレーニングができる多機能ベンチです。最大耐荷重は136kg、最大挙上荷重は113kgと、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。
また、ベンチは折りたたみ式なので、使用しないときはコンパクトに収納できます。さらに、移動用の車輪も付いているので、移動もラクラクです。
ベンチには、様々なエクササイズができるアタッチメントが付属しています。例えば、レッグエクステンションアタッチメントを使えば、太もも前の筋肉を鍛えることができます。また、アームカールアタッチメントを使えば、上腕二頭筋を鍛えることができます。
Bowflex 4.1S Stowable Benchは、自宅で本格的な筋力トレーニングができる、非常に優れた筋トレ器具です。場所を取らず、移動も楽なので、マンションやアパートにお住まいの方にも