Nautilus U686 Assembly & Owner's Manual

ブランド: Nautilus

モデル: U686

タイプ: Assembly & Owner's Manual

组装手册

用户手册

本产品符合 CE 认证的适用要求。

（诺德士）

关于安全的重要注意事项 - 组装 3

安全警示标签/序列号 4

规格 5

组装前须知 5

零部件 6

五金件 7

工具 7

组装 8

校平健身车 14

移动健身车 14

关于安全的重要注意事项 15

特性和功能 16

电子表特性和功能 17

Bluetooth

连接 20

远程心率监测器 21

操作 23

调节 23

初始设置 23

快速启动/手动程式 24

用户档案 24

运动程式 26

暂停或停止 29

结果 29

目标跟踪统计数据 30

电子表设置模式 31

维护 32

零部件维护 33

故障排除 34

Nautilus, Inc., www.NautilusInc.com - 客服电邮：[email protected] | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR

Nautilus（诺德士）、Cam logo（鹦鹉螺徽标）、Nautilus Dual Track（诺德士双屏显示系统）、Nautilus Connect、Bowex（搏飞）、

Schwinn 以及 Universal 均为 Nautilus, Inc.公司所有或授权商标。Polar®、OwnCode®、Bluetooth®、iTunes® 和 MyFitnessPal® 为其所

有者的注册商标。

为确保保修有效，请妥善保管原始购买凭证并记录以下信息：

序列号 __________________________

购买日期 ____________________

要注册产品保修信息，请联系当地经销商。

有关产品保修的详细信息或者对产品有任何疑问或问题，请联系当地 Nautilus（诺德士）经销商。要查找当地

经销商，请前往：www.nautilus.cn 或 www.nautilusinternational.com

关于安全的重要注意事项

组装

此图标表示潜在危险情形，如未避免，可能导致严重人员伤亡。

请严格遵守以下警示内容：

阅读并理解机器上的所有警示信息。

认真阅读并理解组装须知。

• 组装时，旁观人员及儿童应始终远离本产品。

• 未经指示，请勿在组装过程中接通机器的电源。

• 请勿在户外或潮湿环境中组装机器。

• 确保于适宜场所进行组装，远离一旁经过和观看的人员。

• 某些机器组件可能较重，不易搬运。组装此类零部件时，请在他人协助下完成。请勿尝试独自完成涉及提举或不易

搬运重物的步骤。

• 请在坚实、平整的水平地面上组装机器。

• 请勿尝试更改机器的设计及功用。这可能会降低机器的安全性，以致保修失效。

• 如需更换零部件，请使用 Nautilus（诺德士）提供的零部件。未使用原装替换件可能危及用户人身安全，造成机器

运转不当及保修失效。

• 使用前，请务必遵照本手册进行完整组装并检查机器是否可正常运转。

• 首次使用前，请务必阅读并理解机器随附手册的全部内容。请妥善保管手册，以供日后参考。

• 请严格按照本手册所列的顺序进行组装。组装不当可能导致人身伤害或器材无法正常运转。

• 本产品包含磁体。磁场会干扰与其相近的某些医疗设备的正常使用。在组装、维护和/或使用本产品时，用户可能会

接近这些磁体。鉴于这些医疗设备（如心脏起搏器）的重要性显而易见，请务必向您的医疗设备提供方就有关本器

材的使用进行咨询。请查阅“安全警示标签和序列号”部分以确定本产品上磁体的位置。

安全警示标签和序列号

序列号

产品规格

规格

最大承载重量： 136 kg (300 lbs.)

器材总占地面积： 5720 cm

机器重量： 31.1 kg (68.6 lbs.)

电源要求：

工作电压： 9 VDC

工作电流： 1.5A

交流电源适配器： 220V - 240V AC，50Hz

符合以下内容：

ISO 20957 标准。

连接：

104cm (41.8”)

55cm (21.6”)

146cm (57.6”)

请勿将本产品当作废弃物处理。本产品可回收利用。关于本产品的妥善处理，请依照经过批核的废物处理中心所规

定的方法进行处理。

组装前须知

选择要组装和操作机器的区域。出于安全操作考虑，机器必须放在坚硬、平整的地面上。所需的最小健身面积为2.3mx1.8m

(90”x70”)。

基本组装技巧

组装机器时，请遵照以下基本要点：

• 组装前，请务必阅读和理解“关于安全的

重要注意事项”。

• 请集齐每一步骤所需零件后，再开始组装。

• 除非另有说明，否则请使用建议的扳手向

右（顺时针）拧紧或向左（逆时针）旋松

螺栓和螺母。

• 连接 2 个零件时，请小心举起并对准两个

螺栓孔，以确保螺栓准确地拧入孔中。

• 组装需要两人完成。

0.6m

24”

1.8m

70”

2.3m

90”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

零部件

零件数量描述零件数量描述

1 1

主车架

9 1

座杆

2 1

前贴地管

10 1

调节旋钮

3 1

后贴地管

11 1

座椅

4 1

支撑杆防护罩

12 1

左踏板 (L)

5 1

电子表支撑杆（带扶手支架）

13 1

右踏板 (R)

6 1

扶手支架护盖

14 1

水壶架

7 1

扶手

15 1

电源适配器

8 1

电子表

16 1

MP3 音频线

12 (L)

13 (R)

五金件

工具

包含不含

6 mm

（建议）

零件数量描述

A 4

M8x16圆头内六角螺丝

B 5

M8 止动垫圈

C 4

M8 平垫圈

D 1

T 形手柄

E 1

M8 窄平垫圈

D E

组装

1. 将贴地管安装到主车架

提示：标有 (*) 的五金件已经预先安装在贴地管上，不包含在五金件卡中。请确保前贴地管上的搬运轮朝向前方。

2. 将电子表支撑杆和支撑杆防护罩安装到主车架

注意：

勿令电子表线材接头落入电子表支撑杆中。请对齐线材接头的固定夹并确保接头连接牢靠。请勿压坏电子

表线材。

6 mm

3. 将扶手安装到电子表支撑杆上

注意：

请勿压坏线材。将扶手 (7) 放到托架 (5a) 中并调整到所需角度，然后将 T 形手柄穿过孔安装到位。使用扶

手支架中的拔拉线材将 HR 线材 (7a) 穿过扶手支架下的槽 (5b) 连接到支撑杆的顶部。完全拧紧 T 形手柄

以将扶手固定到位。将护盖 (6) 推到扶手支架上的正确位置处。

4. 将电子表安装到电子表支撑杆上

提示：连接线材之前，请先移除图中带有 (*) 的电子表背面预先安装的螺丝。

注意：

请勿压坏线材。

5. 将座杆安装到主车架

注意：

请确保使用调节旋钮能够调节座杆。

勿使座杆的位置高于管上的停止标记 (STOP)。

6. 将座椅安装到座杆上

注意：

请确保座椅直立。拧紧座椅托架 (11a) 上的螺母 (11b) 以将座椅固定到位。

STOP

11a

11b

7. 安装踏板

提示：左踏板采用反向螺纹。请务必将踏板安装到健身车正确的一侧。左右方向以坐在健身车上为基准。左踏

板上标有“L”，右踏板上标有“R”。

12 (L)

13 (R)

8. 安装水壶架

提示：标有 (*) 的五金件已经预先安装在电子表支撑杆上，不包含在五金件卡中。

9. 连接电源适配器

10. 最后检查

检查机器以确保所有五金件均已拧紧，且组件均已正确组装。

请务必将序列号记录在本手册开头部分的序列号区域中。

使用前，请务必遵照用户手册进行完整组装并检查机器是否可正常运转。

校平健身车

水平调节旋钮分别位于后贴地管的两侧。转动贴地管支脚进行调节。开始健身前，请确保健身车平稳安全。

移动健身车

要移动健身车，请在下推健身车的前部时，将扶手小心地倾向您自己。将健身车推动到所需位置。

注意：

请小心移动健身车。突然和意外的动作可能会影响电子表的正常运算。

健身前注意事项

关于安全的重要注意事项

此图标表示潜在危险情形，如未避免，可能导致严重人员伤亡。

使用器材之前，请严格遵守以下警示内容：

阅读并理解完整的用户手册全文。请妥善保管手册，以供日后参考。

阅读并理解机器上的所有警示信息。一旦发现警示标签松动、字迹模糊难以辨认或脱落的情况，请联系当地经销商进

行更换。

• 严禁儿童攀爬及靠近机器。机器的活动部件及其他特性和功能可能危及儿童人身安全。

• 本产品不适合 14 岁以下儿童使用。

• 启动锻炼程式之前，请向医生进行咨询。如果在健身中感到胸口疼痛或胸闷、气短、头晕，请立即停止。再次使用机器

之前，请联系医生进行咨询。电子表的计算值或测量值仅供参考。

• 每次使用前，请检查机器是否发生零部件松动或存在磨损迹象。发现上述情况，请勿继续使用机器。密切留意座椅、踏

板和曲柄的状况。有关维修信息，请联系当地经销商。

• 最大承载重量限制：136 kg (300 lbs.)若重量超过此限制，请勿使用机器。

• 机器仅限家庭使用。

• 请勿穿着宽松和佩戴首饰。机器包含活动部件。请勿将手指或其他物体放入机器的活动部件中。

• 请在坚实、平整的水平地面上组装和操作机器。

• 踏上踏板之前，请确保脚踏板安全稳固。踏上和迈下机器时，请多加小心。

• 检修机器之前，请断开所有电源。

• 请勿在户外或潮湿环境中操作机器。保持脚踏板洁净干燥。

• 确保机器四周 0.6 m (24”) 范围内均无障碍物。此为确保机器周围正常通行和发生紧急情况时跳离的建议安全距离。使用

过程中，禁止第三方人员靠近机器所在区域。

• 健身过程中，请勿用力过度。请遵照本手册所述方法操作机器。

• 正确的调节并使所有调节装置安全工作。确保所有调节装置不会对用户造成伤害。

• 使用机器进行健身要求具备一定的平衡与协调能力。健身过程中，请务必明确速度和阻力等级可能会发生变化，并应时

刻留意以避免因失去平衡而可能造成的伤害。

• 本机不适合在身体、感官或心理上存在缺陷以及缺乏经验和知识的人群（包括儿童在内）使用，除非相关安全责任人就

有关机器使用给予监督或说明。

特性和功能

电子表

水壶架

带护肘的扶手

MP3 输入接口

可调式座椅

USB 端口

座椅滑块调节旋钮

手握式心率 (CHR) 传感器

座杆调节旋钮

扬声器

踏板

风扇

贴地管

媒体托架

水平调节旋钮

心率 (HR) 遥测接收器

全隐藏飞轮

Bluetooth

连接（未标示）

搬运滚轮

MP3 音频线

电源连接器

警告！心率监测系统的结果可能并不准确。锻炼过度可能会造成严重受伤甚至死亡。如果您感到头晕，请立即

停止。

电子表特性和功能

电子表可提供关于您锻炼的重要信息，并能帮助您在锻炼期间控制阻力等级。电子表特有的 Nautilus Dual Track™（诺德士

双屏显示系统）和触摸控制按键可以让您浏览整个锻炼计划。

按键功能

“阻力增大”() 按键 - 提高锻炼阻力等级

“阻力减小”() 按键 - 降低锻炼阻力等级

“快速启动”按键 - 开始“快速启动”锻炼

“用户”按键 - 选择用户档案

“程式”按键 - 选择类别和锻炼程式

“暂停/结束”按键 - 暂停正在进行的锻炼、结束暂停的锻炼，或者返回至上一屏幕

“目标跟踪”按键 - 显示选定用户档案的目标锻炼量和已完成锻炼量

“向上”() 按键 - 增大值（年龄、时间、距离或卡路里）或在选项之间进行切换

“向左”() 按键 - 显示锻炼期间的各种锻炼值，并在选项之间进行切换

“确定”按键 - 启动锻炼程式、确认信息或继续处于暂停的锻炼

“向右”() 按键 - 显示锻炼期间的各种锻炼值，并在选项之间进行切换

“向下”() 按键 - 减小值（年龄、时间、距离或卡路里）或在选项之间进行切换

“风扇”按键 - 控制 3 速风扇

TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE

MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG

DISTANCE

QUICK START PAUSE/END

PROGRAMS

GOAL TRACK

USER

100%

Anaerobic

80-90%

Aerobic

70-80%

Fat burn

50-70%

Warm up

Less than

50%

阻力等级

目标跟踪

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ブランド: Nautilus

モデル: U686

タイプ: Assembly & Owner's Manual

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