Shimano FH-7900 Service Instructions

こんにちは！シマノDURA-ACE FH-7900フリーハブとCS-7900カセットスプロケットの取扱説明書の内容を理解しています。このマニュアルには、製品の仕様、取り付け、分解、メンテナンス方法、トラブルシューティングなどが詳しく説明されています。何か質問があれば、お気軽にご質問ください！
CS-7900を使用する際のチェーンは何を使用すればよいですか？

FH-7900の回転が重い場合、どうすれば良いですか？

フリーホイールの交換手順を教えてください。

ギアとチェーンの洗浄方法を教えてください。