USER MANUAL
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
RVFR-10421BK/RVFR-10421BK-120/RVFR-10421BL/ RVFR-10421BL-120/RVFR-10421GR/
RVFR-10421GR-120/RVFR-10421RD/RVFR-10421RD-120/RVFR-10421YL/RVFR-10421YL-120
V1.09.2020
UK RFE EUROPA LTD. 8 CLARENDON DRIVE, WYMBUSH,
MILTON KEYNES, MK8 8ED
EMAIL TECHSUPPORT@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +44 0800 440 2459
FRANCE SERVICIOTECNICO@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +33 0805104899
IBERIA SERVICIOTECNICO@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +34 800 600 816
EUROPE SERVICEEUROPA@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +49 0 89 189 39 700
USA RFE SPORTING GOODS INC, 715 DISCOVERY BLVD,
SUITE 313, CEDAR PARK, TX78613
EMAIL TECHSUPPORTUSA@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +1 800 215 6216
APAC EXCLUDING AUSTRALIA RFE ASIA PACIFIC,
26081609, 1 HUNG TO ROAD, KWUN TONG, KOWLOON,
HONG KONG
EMAIL TECHSUPPORTAPAC@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE +852 34685027
AUSTRALIA TECHSUPPORTAUSTRALIA@RFEINTERNATIONAL.
COM CUSTOMER SERVICE +852 34685027
CHINA 上海市宝山区爱辉路201号 智航创新园
1座 1601 A室，上海锐达健身科技发展有限公司
EMAIL TECHSUPPORTCHINA@RFEINTERNATIONAL.COM
CUSTOMER SERVICE 4001027768
FR30
FOR CUSTOMER SERVICE CONTACT
Floatride 30 Manual V16.indd 64-1
Floatride 30 Manual V16.indd 64-1
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 3
2 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
A08
A09
E19
E20
A
D29
D07
D29
D07
PARTS 1
HARDWARE PACK
x2
A08 A09 A
B13 5# ALLEN
WRENCH x 1
B14 6# ALLEN
WRENCH x 1
D15 BOLT
M5*10 (x 2)
D29 LOCK
WASHER Ø8 x 14
B12 CROSS WRENCH
WITH SCREW DRIVER x 1)
B
D07 BOLT
M8*15 x 8
D10 BOLT
M8*15 (x6)
C09 C10 C03 C04 E06
C49 BOLT
PLUG x2
x2
D07 M8*15 (x 8)
D29 Ø8 (x 8)
B13 5#
E19
E20
2
Floatride 30 Manual V16.indd 3
Floatride 30 Manual V16.indd 3
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 5
4 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
x2
D10 M8*15 (x 6)
D29 Ø8 (x 6)
C49 (x2)
x2
B14 6#
x2
x2
A08
A09
A
C04
C03
D15
D15
B
D10
D29
E19
E18
D10
D29
D10
C09
C10
E18
E19
D15 M5*10 (x 2)
B12
C03
C04
C09
C10
D29
C49
C49
3
4
6
5
A
C10
A09
A08
C09
Floatride 30 Manual V16.indd 5
Floatride 30 Manual V16.indd 5
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 7
6 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
187CM (L) X 74CM (W) X 115CM (H)
73.62" (L) X 29.13" (W) X 45.28" (H)
Lubricating the Treadmill Diagram
EVERY 300KM188 MILES
WWW.REEBOKFITNESS.INFOPRODUCTSUPPORT
TREADMILL WEIGHT
= 80KG176.37LB
MAX USER WEIGHT
= 150KG330.69LB
80KG
150KG
MOVING THE TREADMILL
ADJUSTING THE RUNNING BELT
SAFE AREA WEIGHT RESTRICTIONS
LUBRICATION
Product Registration and Support
Enregistrement des produits et assistance
Produktregistrierung und Unterstützung
Registrace produktu a podpora
Produktregistrering og support
Registro del producto y soporte
Registo e Apoio ao Produto
Регистрация и поддержка продукта
产品注册和支持
製 品 登 録とサポート
제품 등록 및 지원
2M
1M1M
0.6M
Floatride 30 Manual V16.indd 6-7
Floatride 30 Manual V16.indd 6-7
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 9
8 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
WWW.REEBOKFITNESS.INFOREEBOKAPP
•
Customize your session
•
Plan your route
•
Analyze your training
•
View your progress
•
Share your training success
CONNECT YOUR DONGLE TO THE REEBOK FITNESS APP
ENSURE ALL CABLES AND PERSONAL POSSESSIONS ARE SAFELY STORED DURING
YOUR WORKOUT, AND CAN NOT COME INTO CONTACT WITH THE RUNNING BELT.
CAUTION! CABLE STORAGE
SAFETY KEY
WWW.REEBOKFITNESS.INFOPRODUCTSUPPORT
CONNECT FITNESS APP TO TREADMILL SPEAKERS VIA BLUETOOTH
Floatride 30 Manual V16.indd 8-9
Floatride 30 Manual V16.indd 8-9
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 11
10 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
A01
A02
A03
A04
A05
A06
A07
A07
A08
A09
B01
B02
B03
B03
B03
B04
B04
B04
B04
B04
B04
B05
B06
B07
B08
B08
B07
B09 B09
B10
B11
B13
B12
B14
C01
C02
C03
C04
C05
C06
C06
C07
C08
C09
C10
C11
C11
C12
C13
C14
C15
C16
C17
C18
C19
C20
C21
C21
C22
C23
C24
C25
C26
C26
C28
C27
C32
C31
C30
C29
C33
C34
C34
C35
C35
C36
C37
C38
C39
B15
B15
C40
C40
C41
C41
C42
C42
C43
C43
C43
C43
C43
C43
C44
C45
C45
C45
C45
D01
D01
D01
D01
D01
D01
D01
D01
D01
D01
D02
D02
D02
D02
D02
D03
D04
D04
D05
D05
D06
D07
D07
D07
D07
D08
D08
D08
D08
D08
D08
D08
D08
D09
D09
D09 D09
D09
D09
D10
D10
D10
D10
D10
D11
D11
D12
D13
D13
D14
D14
D14
D14
D14
D14
D14
D14
D35
D16
D16
D16
D16
D16
D15
D15
D17
D17
D18
D18
D18
D18
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D19
D20
D20
D20
D21
D22
D22
D22
D22
D19
D19
D23
D23
D24
D25
D26
D26
D26
D26
D26
D27
D27
D27
D27
D27
D27
D29
D29
D28
D28
D28
D29
D29
D29
D29
D29
D29
D29
D29
D30
D31
D31
D32
D33
D33
D33
D33
D33
C31
D34
D34
E02
E03
E04
E05
E06
E10
E11
E07
E08
E09
E12
E13
E14
C46
C46
E15
E16
E17
E18
E19
E20
E21
E22
E23
E24
E25 E26
E27
E28
E30
E29
E32
E34
E34
E32
E36
E38 E37
E01
E31
F01
F02
F03
F04
F05
F06
G01
G02
H01
H02
H01
H02
J01
J02
J03
J04
J05
J06
C47
D36
D36
D36
D36
D36
D36
D36
D36
D36
C38
D24
D34
D26
D33
D19
C48
C48
C49
C49
D37
Floatride 30 Manual V16.indd 10-11
Floatride 30 Manual V16.indd 10-11
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 13
12 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
NO. PART QTY.
A01 Main Frame 1
A02 Incline Bracket 1
A03 Console Bracket 1
A04 Console Left Connecting Bracket 1
A05 Console Right Connecting Bracket 1
A06 Panel Turning Tube 1
A07 PAD Fixed Plate Spin Axis 2
A08 Left Upright Tube 1
A09 Right Upright Tube 1
B01 PAD Left Fixed Plate 2 1
B02 PAD Right Fixed Plate 2 1
B03 Motor Top Cover Tapped Plate 3
B04 Side Rail Pressing Plate 6
B05 Front Roller 1
B06 Back Roller 1
B07 Left Pulse Plate 2
B08 Right Pulse Plate 2
B09 Safety Key Spring Plate 2
B10 Left Speaker Net 1
B11 Right Speaker Net 1
B12 Cross Wrench with Screwdriver 1
B13 5# Allen Wrench 1
B14 6# Allen Wrench 1
B15 Universal Joint Screw 2
C01 Motor Top Cover 1
C02 Motor Front Cover 1
C03 Left Upright Tube Bottom Cover 1
C04 Right Upright Tube Bottom Cover 1
C05 Back End Cover 1
C06 Top Side Rail 2
C07 Left Side Rail 1
C08 Right Side Rail 1
C09 Left Upright Tube External Cover 1
C10 Right Upright Tube External Cover 1
C11 Motor Top Cover Plug 2
C12 Console Top Cover 1
C13 Console Bottom Cover 1
C14 Left Handlebar Foam 1
C15 Right Handlebar Foam 1
C16 Left Handlebar Side Cover 1
C17 Right Handlebar Side Cover 1
NO. PART QTY.
C18 Panel Top Cover 1
C19 Panel Bottom Cover 1
C20 Display Panel 1
C21 Panel Rotation Cover 2
C22 Safety Key 1
C23 Base of USB module 1
C24 Left Speaker Cover 1
C25 Right Speaker Cover 1
C26 Speaker Hiding Plate 2
C27 Base of Instant Speed Button 1
C28 Base of Instant Incline Button 1
C29 Fan Guider 1
C30 PAD Fixed Base 1
C31 Fan Axis Pressing base 2
C32 Fan Axis 1
C33 Water Bottle Holder Cushion 1
C34 Decoration Cushion 2
C35 Button 2
C36 Button + 1
C37 Button - 1
C38 Front Foot Pad 2
C39 Running Belt 1
C40 Universal Foot Pad 2
C41 Moving Wheel 2
C42 Black Cushion 2
C43 Black Cushion 6
C44 Motor Belt 1
C45 Handlebar Plug 4
C46 EVA Pad 2
C47 EVA Pad 1
C48 Rubber Pad 2
C49 Bolt Plug 2
D01 Nut M6 10
D02 Nut M10 6
D03 Bolt M10 * 110 1
D04 Bolt M10 * 70 2
D05 Bolt M10 * 50 2
D06 Bolt M10 * 40 1
D07 Bolt M8 * 15 12
D08 Bolt M8 * 75 8
D09 Bolt M8 * 45 6
NO. PART QTY.
D10 Bolt M8 * 15 8
D11 Bolt M8 * 65 2
D12 Bolt M6 * 55 1
D13 Bolt M6 * 12 2
D14 Bolt M6 * 25 8
D15 Bolt M5 * 10 2
D16 Bolt M5 * 10 5
D17 Screw ST2.9 * 8 8
D18 Screw ST4.2 * 12 4
D19 Screw ST4.2 * 12 58
D20 Screw ST4.2 * 50 4
D21 Screw ST4.2 * 40 2
D22 Screw ST4.2 * 30 4
D23 Screw ST4.2 * 20 2
D24 Screw ST4.2 * 19 2
D25 Screw ST4.2 * 12 2
D26 Screw ST2.9 * 6.0 15
D27 Lock Washer Ø10 6
D28 Lock Washer Ø6 3
D29 Lock Washer Ø8 20
D30 Spring Washer Ø8 2
D31 Flat Washer Ø6 10
D32 Flat Washer Ø8 2
D33 Screw ST2.9 * 8 22
D34 Screw ST4.2 * 12 5
D35 Bolt M5 * 16 2
D36 Nut M8 14
D37 Lock Washer Ø5 2
E01 Speed Sensor Wire Length 350mm 1
E02 Blue AC Signal Wire Length 200mm 2
E03 Brown AC Signal Wire Length 350mm 1
E04 Brown AC Single Wire Length 350mm 2
E05 Green Grounding Wire 350mm 1
E06 Power Wire 1
E07 Power Socket 1
E08 Square Switch Button 1
E09 Overload Protector 1
E10 Magnet Ring 1
E11 Magnet Core 1
E12 Running Board 1
E13 Incline Motor 1
NO. PART QTY.
E14 DC Motor 1
E15 PCB Board 1
E16 Control Board 1
E17 Panel Top Signal Wire 1
E18 Console Top Signal Wire 1
E19 Console Middle Signal Wire 1
E20 Console Bottom Signal Wire 1
E21 Instant Speed Top Signal Wire 1
E22 Instant Speed Bottom Signal Wire 1
E23 Instant Incline Top Signal Wire 1
E24 Instant Incline Bottom Signal Wire 1
E25 Hand Pulse Top Signal Wire 1
E26 Hand Pulse Bottom Signal Wire 2
E27 Safety Key Connecting Top Wire 1
E28 Safety Key Connecting Bottom Wire 1
E29 USB Power Top Wire 1
E30 USB Power Bottom Wire 1
E31 USB Module Connecting Plate 1
E32 Speaker Top Wire 2
E34 Speaker 2
E36 Light Tube 1
E37 Fan Connecting Wire 1
E38 Fan 1
F01 Filter 1
F02 Inductance 1
F03 AC Signal Wire 1
F04 Grounding Wire 1
F05 Screw ST4.2*12 1
F06 Bolt M5*8 4
G01 POLAR Receiver 1
G02 HRC Connecting Wire 1
H01 Belt Hook 1
H02 Screw ST4.2*12 4
J01 Bluetooth Main Board 1
J02 Bluetooth Transfer Module 1
J03 DONGLE 1
J04 Bluetooth Transfer Module Wire 1
J05 Bluetooth Wire 1
J06 Bolt 4
Floatride 30 Manual V16.indd 12-13
Floatride 30 Manual V16.indd 12-13
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 15
14 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
INCLINE
CALORIES
TIME
DISTANCE
Displays distance and program.
PULSE
SPEED
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
INSTANT INCLINE
Use this to select exact incline
while running.
INCLINE +/-
Increase/decrease incline during the workout.
PROGRAM
Selects the desired program:
P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3, FAT.
PAUSE/STOP
Press this button to either pause
or stop the machine.
START
Press this button at any time to start
the machine.
MODE
Press this button to select countdown mode
for time, distance, calories workout targets.
SPEED +/-
Increase/decrease speed during workout.
INSTANT SPEED
Use this to select exact speed while running.
(KPH/MPH).
BLUETOOTH DONGLE
To connect your Reebok App to your
Reebok Machine, insert the Bluetooth
Dongle into the port on the back of the
console. Once connection is successful
the indicator light will turn on.
BLUETOOTH MUSIC
To play Music, connect your device to the
Treadmill via Bluetooth. Once, connected the
indicator light will turn on. Adjust the volume
directly from your device.
FAN
Use this to open/close the fan.
ENG
R
SAFETY KEY
Included with this machine is a red safety key, the machine will not operate unless this is inserted. Its purpose
is to immediately stop the machine in the event of an emergency. The computer will display “---” if not
correctly attached to the treadmill. The clip on the other end of the safety key must be attached to the user
at all times during your workout to ensure the machine stops immediately in the event of an emergency.
POWER SAVING
This product is fitted with a power saving mode which will activate if the Treadmill is inactive for a period
of 10 minutes. To restart the treadmill simply press any button.
USB CHARGING
Device charging port is on the back of the console.
CABLE STORAGE
Ensure all cables and personal possessions are safely stored during your workout, and can not come into
contact with the running belt.
ABF
EC
HG NJ M O P
D
K L QR
CONSOLE FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
Floatride 30 Manual V16.indd 14-15
Floatride 30 Manual V16.indd 14-15
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 17
16 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
www.reebokfitness.info/treadmill-support
HANDLEBAR CONTROLS
PULSE GRIPS
There are pulse sensors located on both handlebars,
in order to monitor the users pulse rate these can be
held in order for the reading to be given. The pulse
monitor is a guide for reference only and not for
medical use or monitoring.
COMPUTER PROGRAMS
U01 U03 USER DEFINED PROGRAMS
P0I P24 PRESET WORKOUT PROGRAMS
HP1 HP3 HEART RATE CONTROLLED
PROGRAMS
FAT BODY FAT FUNCTION
(U01 – U03) USER DEFINED PROGRAMS
From standby mode, press the P button until you see
U1,U2,U3;
1. Press SPEED+/- or INCLINE+/- to set the time.
2. Press M button to confirm and enter next section,
repeat until you finish the setting of all 10 sections.
3. Press SPEED+/- or INCLINE+/- to change the speed
or incline.
4. Set the running time and press START to begin.
P0I P24 PRESET WORKOUT PROGRAMS
From standby mode, press the PROGRAM button,
the display will show 24 programs, select between
24 programs.
1. Press SPEED+/- or INCLINE+/- to set the workout time.
2. Each program can be divided into 10 sections; machine
will beep 3 times when starting a new section.
3. Press SPEED+/- or INCLINE+/- to change the speed
or incline during each section.
4. Machine will beep 3 times and stop when the program
is finished.
HP1 HP3 HEART RATE CONTROLLED
PROGRAMS
Note: The speed and incline levels can be adjusted
manually during this program but they will alter
automatically to sustain workout. These cannot be
changed manually during the first 60 seconds.
1. Press P until HP1, HP2 or HP3 is displayed.
2. Press M to input user personal data
3. Users age will be displayed (preset is 30). Press
INCLINE +/- or SPEED+/- to change and press M
to confirm.
4. A recommended target heart rate will be displayed.
To change this press INCLINE +/- and press M
to confirm.
5. The TIME window will show a preset time of 10.00
minutes. Press INCLINE +/- to change this and
press M to confirm.
6. Press START to begin.
Note: The speed will be adjusted automatically during
the program to reach the target heart rate.
If the maximum speed is reached before the target
heart rate the incline will be adjusted by 1 level to
increase this further.
If the target heart rate is reached the speed and incline
will no longer be changed.
If the Target Heart Rate is reached the speed and incline
will remain constant.
ENG
FAT BODY FAT FUNCTION
From standby mode, press P button until you get to FAT.
1. Press M to enter information.
2. Set value with SPEED +/- or INCLINE +/- from F-1 to F-4
(F-1 GENDER, F-2 AGE, F-3 HEIGHT, F-4 WEIGHT).
F-1 Sex 01 male – 02 female
F-2 Age 10 – 99
F-3 Height 100 – 200CM (40 – 80 INCH)
F-4 Weight 20 – 150KG (44 – 330LB)
3. Press M to enter F-5 (F-5 BODY FAT TEST),
hold hands on the hand pulse sensors, the console
will display your body fat value after 3 seconds.
<19 Under weight
(20 – 25) Normal weight
(26 – 29) Overweight
>30 Obese
The body fat value is intended as a guide, and is not
medical data:
MPH TO KPH CONVERSION
The speed and distance can be set to operate in
MPH and KPH. To switch between these:
1. In standby mode, insert SAFETY KEY. Press SPEED +
and INCLINE + for 5 seconds.
2. Speed will show "0.3" for MPH or "0.5" for KPH.
3. Repeat above process to change the speed again.
LUBRICATION REMIND FUNCTION
After every 300km (188 miles) of running the treadmill
will require lubricating. The machine will make a sound
every 10 seconds and display ‘OIL’. Read the user guide
for lubrication instructions. After lubrication, hold STOP
for 3 seconds and the warning will be removed.
Floatride 30 Manual V16.indd 16-17
Floatride 30 Manual V16.indd 16-17
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 19
18 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
(P0I – P24) PRESET WORKOUT
PROGRAMS (KPH)
WORK OUT STAGES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
P1 SPEED 2 4 3 4 3 5 4 2 5 3
INCLINE 1 2 3 3 1 2 2 3 2 2
P2 SPEED 2 6 7 8 3 6 8 7 5 2
INCLINE 1 2 3 3 2 2 3 4 2 2
P3 SPEED 3 8 3 8 5 9 5 9 12 6
INCLINE 1 3 5 7 9 10 8 6 5 2
P4 SPEED 810 11 12 12 11 10 10 9 8
INCLINE 1 2 2 3 1 2 2 2 2 1
P5 SPEED 610 12 911 812 7 9 3
INCLINE 1 2 4 3 2 2 4 5 2 1
P6 SPEED 2 8 6 10 10 911 8 5 3
INCLINE 2 2 3 2 3 4 5 6 5 3
P7 SPEED 2 6 7 9 7 9 6 5 4 2
INCLINE 4 5 6 6 9 9 10 12 6 3
P8 SPEED 2 4 6 8 7 8 9 6 4 2
INCLINE 3 5 4 4 3 4 4 3 3 2
P9 SPEED 2 4 5 7 6 5 8 6 3 2
INCLINE 3 5 3 4 2 3 4 2 3 2
P10 SPEED 2 3 5 3 3 5 3 6 3 3
INCLINE 4 4 3 6 7 8 8 6 3 3
P11 SPEED 2 5 8 10 6 9 5 3 2 2
INCLINE 1 3 5 8 10 7 6 3 2 3
P12 SPEED 2 5 5 4 4 6 4 2 3 4
INCLINE 3 5 6 7 12 911 11 6 3
P13 SPEED 2 7 4 7 8 9 4 5 3 2
INCLINE 5 6 6 4 6 5 8 9 4 2
P14 SPEED 2 6 5 4 8 6 5 2 3 3
INCLINE 5 6 5 8 4 5 5 10 6 3
P15 SPEED 2 6 5 4 8 7 5 3 3 2
INCLINE 3 4 5 6 3 5 5 6 4 3
P16 SPEED 2 5 7 5 8 6 5 2 4 2
INCLINE 1 5 6 8 12 910 9 5 3
P17 SPEED 2 5 6 7 8 9 8 5 3 4
INCLINE 3 5 6 8 6 5 8 7 5 3
P18 SPEED 2 3 5 6 8 6 9 6 5 2
INCLINE 5 7 5 8 6 5 9 10 6 2
P19 SPEED 3 7 6 5 9 7 6 3 5 2
INCLINE 3 5 6 8 5 6 5 12 8 3
P20 SPEED 3 7 9 10 11 12 10 8 5 2
INCLINE 2 5 6 7 6 5 8 6 3 2
P21 SPEED 3 6 8 7 9 10 5 8 3 2
INCLINE 6 6 8 9 9 6 8 10 6 3
P22 SPEED 3 5 8 6 9 10 812 6 3
INCLINE 2 6 8 10 12 10 12 8 5 2
P23 SPEED 3 5 9 11 12 8 6 5 3 2
INCLINE 2 6 8 10 9 7 8 10 6 3
P24 SPEED 3 8 10 11 12 10 10 8 5 3
INCLINE 3 6 8 9 10 12 9 6 3 2
(P0I – P24) PRESET WORKOUT
PROGRAMS (MPH)
WORK OUT STAGES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
P1 SPEED 1.2 2.5 1.8 2.5 1.8 3.1 2.5 1.2 3.1 1.8
INCLINE 1 2 3 3 1 2 2 3 2 2
P2 SPEED 1.2 3.7 4.3 51.8 3.7 54.3 3.1 1.2
INCLINE 1 2 3 3 2 2 3 4 2 2
P3 SPEED 1.8 1.5 1.8 53.1 5.6 3.1 5.6 7.5 3.7
INCLINE 1 3 5 7 9 10 8 6 5 2
P4 SPEED 56.2 6.8 7.5 7.5 6.8 6.2 6.2 5.6 5
INCLINE 1 2 2 3 1 2 2 2 2 1
P5 SPEED 3.7 6.5 7.5 5.6 6.8 57.5 4.3 5.6 1.8
INCLINE 1 2 4 3 2 2 4 5 2 1
P6 SPEED 1.2 53.7 6.2 6.2 5.6 6.8 53.1 1.8
INCLINE 2 2 3 2 3 4 5 6 5 3
P7 SPEED 1.2 3.7 4.3 5.6 4.3 5.6 3.7 3.1 2.5 1.2
INCLINE 4 5 6 6 9 9 10 12 6 3
P8 SPEED 1.2 2.5 3.7 54.3 55.6 3.7 2.5 1.2
INCLINE 3 5 4 4 3 4 4 3 3 2
P9 SPEED 1.2 2.5 3.1 4.3 3.7 3.1 53.7 1.8 1.2
INCLINE 3 5 3 4 2 3 4 2 3 2
P10 SPEED 1.2 1.8 3.1 1.8 1.8 3.1 1.8 3.7 1.8 1.8
INCLINE 4 4 3 6 7 8 8 6 3 3
P11 SPEED 1.2 3.1 56.2 3.7 5.6 3.1 1.8 1.2 1.2
INCLINE 1 3 5 8 10 7 6 3 2 3
P12 SPEED 1.2 3.1 3.1 2.5 2.5 3.7 2.5 1.2 1.8 2.5
INCLINE 3 5 6 7 12 911 11 6 3
P13 SPEED 1.2 4.3 2.5 4.3 55.6 2.5 3.1 1.8 1.2
INCLINE 5 6 6 4 6 5 8 9 4 2
P14 SPEED 1.2 3.7 3.1 2.5 5 3.7 3.1 1.2 1.8 1.8
INCLINE 5 6 5 8 4 5 5 10 6 3
P15 SPEED 1.2 3.7 3.1 2.5 5 4.3 3.1 1.8 1.8 1.2
INCLINE 3 4 5 6 3 5 5 6 4 3
P16 SPEED 1.2 3.1 4.3 3.1 53.7 3.1 1.2 2.5 1.2
INCLINE 1 5 6 8 12 910 9 5 3
P17 SPEED 1.2 3.1 3.7 4.3 55.6 53.1 1.8 2.5
INCLINE 3 5 6 8 6 5 8 7 5 3
P18 SPEED 1.2 1.8 3.1 3.7 53.7 5.6 3.7 3.1 1.2
INCLINE 5 7 5 8 6 5 9 10 6 2
P19 SPEED 1.8 4.3 3.7 3.1 5.6 4.3 3.7 1.8 3.1 1.2
INCLINE 3 5 6 8 5 6 5 12 8 3
P20 SPEED 1.8 4.3 5.6 6.2 6.8 7.5 6.2 53.1 1.2
INCLINE 2 5 6 7 6 5 8 6 3 2
P21 SPEED 1.8 3.7 54.3 5.6 6.2 3.1 51.8 1.2
INCLINE 3 6 8 9 9 6 8 10 6 3
P22 SPEED 1.8 3.1 53.7 5.6 6.2 57.5 3.7 1.8
INCLINE 2 6 8 10 12 10 12 8 5 2
P23 SPEED 1.8 3.1 5.6 6.8 7.5 53.7 3.1 1.8 1.2
INCLINE 2 6 8 10 9 7 8 10 6 3
P24 SPEED 1.8 56.2 6.8 7.5 6.2 6.2 53.1 1.8
INCLINE 3 6 8 9 10 12 9 6 3 2
Floatride 30 Manual V16.indd 18-19
Floatride 30 Manual V16.indd 18-19
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 21
20 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
FRN
ABF
EC
G J M O P
D
K L QR
INCLINAISON
CALORIES
DURÉE
DISTANCE
Affiche la distance et le programme.
POULS
VITESSE
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
INCLINAISON INSTANTANÉE
Permet de sélectionner l'inclinaison
exacte pendant un exercice.
INCLINAISON +/-
Augmente/diminue l’inclinaison
pendant l’entraînement.
PROGRAMME
Permet de sélectionner le programme
désiré: P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3,
GRAISSE.
PAUSE/ARRÊT
Appuyez sur ce bouton pour faire une
pause ou arrêter la machine.
DÉMARRER
Permet de démarrer le programme.
MODE
Permet de sélectionner la durée,
la distance et les calories.
VITESSE +/-
Permet d'augmenter/de réduire la vitesse
pendant un exercice.
VITESSE INSTANTANÉE
Permet de sélectionner la vitesse exacte
pendant un exercice. (KPH/MPH).
DONGLE BLUETOOTH
Pour connecter votre App Reebok à votre
machine Reebok, insérez le Dongle Bluetooth
dans le port à l’arrière de la console. Une fois
la connexion établie, l’indicateur lumineux va
s’allumer.
MUSIQUE PAR BLUETOOTH
Pour diffuser de la musique, connectez votre
appareil à votre tapis via Bluetooth. Une fois
connecté, l’indicateur lumineux va s’allumer.
Ajustez le volume directement depuis votre
appareil.
VENTILATEUR
Permet d'activer/de désactiver le ventilateur.
R
CLÉ DE SÉCURITÉ
Une clé de sécurité rouge est fournie avec cette machine. Si elle n'est pas insérée, cette dernière ne peut
pas être démarrée. Elle permet en outre d'interrompre immédiatement la machine en cas d'urgence.
Si la clé n'est pas correctement insérée, le message « --- » s'affiche sur la console. La pince située à l'autre
extrémité de la clé de sécurité doit être fixée sur l'utilisateur à tout moment pendant un exercice. Ainsi, la
machine s'interrompt automatiquement en cas d'urgence.
FONCTION ÉCONOMIE D'ÉNERGIE
Quand l'appareil ne fonctionne pas, il passe en mode économie d'énergie au bout de 10 minutes. L'écran
s'éteint ; pour le rallumer, appuyez sur n'importe quel bouton.
CHARGE USB
Le port de chargement USB se trouve à l’arrière de la console.
STOCKAGE DES CÂBLES
Assurez-vous que tous les câbles et effets personnels sont bien rangés pendant votre entraînement et qu’ils
ne peuvent pas entrer en contact avec le tapis.
CONSOLE FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
H N
Floatride 30 Manual V16.indd 20-21
Floatride 30 Manual V16.indd 20-21
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 23
22 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
www.reebokfitness.info/treadmill-support
COMMANDES SUR
LES POIGNÉES
CAPTEURS DE POULS
Des capteurs se trouvant sur les deux poignées latérales
permettent d'évaluer la vitesse de son pouls. Il suffit de
placer ses mains sur celles-ci pour procéder à la mesure.
Le capteur est utilisable pour référence uniquement et ne
peut être employé à des fins médicales.
LES PROGRAMMES
INFORMATIQUES
U01 U03 PROGRAMMES DÉFINIS
PAR L'UTILISATEUR
P0I P24 PROGRAMMES PRÉCONFIGURÉS
HP1 HP3 ENTRAÎNEMENT SUPERVISANT
LA FRÉQUENCE CARDIALE
GRAISSE FONCTION D'INDICATION DU
NIVEAU DE GRAISSE
(U01 – U03) PROGRAMMES DÉFINIS
PAR L’UTILISATEUR
Depuis le mode veille, appuyez sur le bouton P
(PROGRAMME) jusqu’à afficher U1, U2, U3;
1. Appuyez sur SPEED +/- (VITESSE +/-) ou INCLINE +/-
(INCLINAISON +/-) pour définir la durée.
2. Appuyez sur le bouton M (MODE) pour confirmer et
passer à la sectionsuivante. Répétez l’opération jusqu’à
avoir terminé le paramétrage des 10 sections.
3. Appuyez sur SPEED +/- (VITESSE +/-) ou INCLINE
+/- (INCLINAISON +/-) pour modifier la vitesse et
l’inclinaison.
4. Définissez la durée de la course et appuyez sur START
(DÉMARRAGE) pour commencer.
P0I P24 PROGRAMMES PRÉCONFIGURÉS
Depuis le mode veille, appuyez sur P (PROGRAMME),
l’écran va afficher 24programmes, sélectionnez-en un.
1. Appuyez sur SPEED +/- (VITESSE +/-) ou INCLINE
+/- (INCLINAISON +/-) pour définir la durée de
l’entraînement.
2. Chaque programme peut être divisé en 10 sections,
la machine va bipper 3 fois au début d’une
nouvelle section.
3. Appuyez sur SPEED +/- (VITESSE +/-) ou INCLINE
+/- (INCLINAISON +/-) pour modifier la vitesse et
l’inclinaison pendant chaque section.
4. À la fin du programme, la machine va biper 3 fois
et s’arrêter.
HP1 HP3 ENTRAÎNEMENT SUPERVISANT
LA FRÉQUENCE CARDIALE
Note: La vitesse et les niveaux d’inclinaison peuvent
être réglés manuellement pendant ce programme mais
ils se modifieront automatiquement pour poursuivre
l’entraînement. Ces paramètres ne peuvent être modifiés
manuellement pendant les 60 premières secondes.
1. Appuyez sur P jusqu'à HP1, HP2 ou HP3 est affiché.
2. Appuyez sur M pour saisir vos données personnelles
de l'utilisateur.
3. L'âge des utilisateurs sera affiché (par défaut, il est fixé
à 30). Appuyez sur INCLINE +/- ou SPEED+/- pour le
modifier et sur MODE pour confirmer.
4. Un objectif recommandé de fréquence cardiaque
s'affiche. Pour le modifier, appuyez sur INCLINE +/-
et confirmez en appuyant sur M.
5. La fenêtre TEMPS affiche un temps prédéfini de 10.00
minutes. Pour le modifier, appuyez sur INCLINE +/- et
confirmez en appuyant sur M.
6. Appuyez sur START pour commencer.
Note: La vitesse est ajustée automatiquement en utilisant
ce programme pour obtenir la fréquence cardiale désirée.
Si la vitesse maximale est obtenue avant que la fréquence
désirée, l’inclinaison serait ajustée par 1 inclinaison pour
plus l’augmenter.
Si la fréquence cardiale désirée est obtenue, la vitesse et
l’inclinaison ne seront plus modifiées.
Si la fréquence cardiale désirée est obtenue, la vitesse et
l’inclinaison resteront constantes.
GRAISSE FONCTION D'INDICATION DU
NIVEAU DE GRAISSE
Depuis le mode veille, appuyez sur le bouton P
(PROGRAMME) jusqu’à afficher FAT (ADIPOSITÉ).
1. Appuyez sur M (MODE) pour saisir les informations.
2. Définissez les valeurs à l’aide de SPEED +/-
(VITESSE +/-) ou INCLINE +/- (INCLINAISON +/-)
de F-1 à F-4 (F-1 GENDER (SEXE), F-2 AGE (ÂGE),
F-3 HEIGHT (TAILLE), F-4 WEIGHT (POIDS))
F-1 Sex (Sexe) 01 Male (Homme)
02 Female (Femme)
F-2 Age (Âge) 10-99
F-3 Height (Taille) 100-200cm
F-4 Weight (Poids) 20-150 KG
3. Appuyez sur M (MODE) pour passer à F-5 (F-5
BODY FAT TEST – DÉTERMINATION DE LA MASSE
ADIPEUSE) posez les mains sur les capteurs de
pouls, la console va afficher votre masse adipeuse
au bout de 3 secondes.
<l9 Under weight (Sous-poids)
(20-25) Normal weight (Poids normal)
(26-29) Overweight (Surpoids)
>30 Obese (Obésité)
La masse adipeuse est une indication, pas une
donnée médicale
CONVERSION EN KILOMÈTRES OU MILES
PAR HEURE
La vitesse et la distance peuvent être indiquées
en kilomètres ou en miles par heure. Pour basculer
entre ces deux mesures, procédez comme suit:
1. Insérez la clé de sécurité, appuyez sur le bouton
d'augmentation de la vitesse et de l'inclinaison
pendant 5 secondes.
2. En mode kilomètres, la vitesse indiquée est 0.3
En mode miles, la vitesse indiquée est 0.5
3. Répétez la procédure ci-dessous pour modifier
la vitesse une nouvelle fois.
RAPPEL DE LUBRIFICATION
Le tapis devra être lubrifié tous les 300km (188 miles)
de course. La machine va émettre un son toutes les
10 secondes et afficher «OIL» (huile). Consultez le
manuel d'utilisation pour connaître les instructions de
lubrification. Une fois la lubrification effectuée, appuyez
sur STOP (arrêt) pendant 3 secondes et l'avertissement
va s'effacer.
FRN
Floatride 30 Manual V16.indd 22-23
Floatride 30 Manual V16.indd 22-23
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 25
24 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
DEU
ABF
EC
G J M O P
D
K L QR
STEIGUNG
KALORIEN
ZEIT
STRECKE
Zeigt das Programm an
PULSE
GESCHWINDIGKEIT
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
SOFORTIGE NEIGUNG
Soforteinstellung der steigung.
STEIGUNG +/-
Erhoht/verringert die Steigung wahrend
des Trainings.
PROGRAMM
Auswahl des gewunschten Programms:
P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3, FETT.
PAUSE/STOPP
Drücken Sie diese Taste, um das Laufband
anzuhalten oder auszuschalten.
START
Startet ein Programm.
MODUS
Auswahl von Zeit, Strecke und Kalorien
GESCHWINDIGKEIT +/-
Erhoht/verringert die Geschwindigkeit
wahrend des Trainings
SOFORTEINSTELLUNG DER
GESCHWIN0IGKEIT
Auswahl der genauen Geschwindigkeit
wahrend des Trainings (KPH/MPH).
BLUETOOTH-USB-ADAPTER
Stecken Sie den Bluetooth-USB-Adapter in den
Anschluss auf der Rückseite der Konsole ein,
um Ihre Reebok-App mit Ihrem Reebok-Gerät
zu verbinden. Sobald eine Verbindung herstellt
wurde, leuchtet das Anzeigelicht auf.
MUSIKÜBERTRAGUNG ÜBER
BLUETOOTH
Verbinden Sie Ihr Gerät über Bluetooth mit
dem Laufband, um Musik abzuspielen. Sobald
eine Verbindung herstellt wurde, leuchtet das
Anzeigelicht auf. Stellen Sie die Lautstärke
direkt über Ihr Gerät ein.
VENTILATOR
Ein-/Ausschalten des Ventilators
SICHERHEITSSCHL0SSEL
Diesem Gerat liegt ein roter Sicherheitsschlussel bei, ohne den das Laufband nicht in Betrieb
genommen werden kann. Mit diesem Schlussel konnen Sie das Gerat im Notfall sofort anhalten.
Wenn der Schlussel nicht korrekt am Laufband angeschlossen ist, erscheint auf der Anzeige
“---”. Der Clip an der anderen Seite des Sicherheitsschlussels muss jederzeit wahrend des
Trainings mit der Kleidung verbunden sein um sicherzustellen, dass das Gerat im Notfall
unverzuglich ausschaltet.
ENERGIESPARFUNKTION
Wird das Laufband nicht aktiv genutzt, schaltet es nach 10 Minuten in den Energiesparmodus.
Das Display schaltet sich aus. Um es wieder anzuschalten, drücken Sie einen beliebigen Knopf.
USB-ANSCHLUSS
Der Ladeanschluss befindet auf der Rückseite der Konsole.
AUFBEWAHRUNG DER KABEL
Stellen Sie sicher, dass alle Kabel und persönlichen Gegenstände während des Trainings sicher verstaut
sind und nicht mit dem Laufband in Berührung kommen können.
KONSOLE
FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
R
H N
Floatride 30 Manual V16.indd 24-25
Floatride 30 Manual V16.indd 24-25
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 27
26 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
www.reebokfitness.info/treadmill-support
BEDIENELEMENTE AN DEN
HANDGRIFFEN
PULSGRIFFE
An beiden Handgriffen befinden sich Pulssensoren,
die den Puls des Benutzers messen, wenn sich dessen
Hände an den Sensoren befinden. Der Pulsmesser dient
lediglich der Information und darf nicht zu medizinischen
Zwecken oder zur Überwachung verwendet werden.
COMPUTER PROGRAMS
U01 U03 BENUTZERDEFINIERTE
EINSTELLUNGEN
P0I P24 VOREINGESTELLTE
TRAININGSPROGRAMME
HP1 HP3 HERZFREQUENZKONTROLLE
FETT KÖRPERFETTFUNKTION
(U01–U03) BENUTZERDEFINIERTE
EINSTELLUNGEN
Drücken Sie im Standby-Modus die Taste P bis U1, U2, U3
angezeigt wird;
1. Drücken Sie SPEED +/- (GESCHWINDIGKEIT +/-)
oder INCLINE+/- (STEIGUNG +/-), um die Zeit
einzustellen.
2. Drücken Sie M, um zu bestätigen und den nächsten
Abschnitt aufzurufen. Wiederholen Sie diesen Schritt
für alle 10 Abschnitte.
3. Drücken Sie SPEED +/- (GESCHWINDIGKEIT
+/-) oder INCLINE +/- (STEIGUNG +/-), um die
Geschwindigkeit oder Steigung zu ändern.
4. Stellen Sie die Laufzeit ein und drücken Sie START,
um das Laufband zu starten.
P0I P24 VOREINGESTELLTE
TRAININGSPROGRAMME
Drücken Sie im Standby-Modus die Taste P, damit die
24 Programme auf dem Display angezeigt werden.
Wählen Sie aus diesen aus.
1. Drücken Sie SPEED +/- (GESCHWINDIGKEIT +/-)
oder INCLINE+/- (STEIGUNG +/-), um die Workout-Zeit
einzustellen.
2. Jedes Programm kann in 10 Abschnitte unterteilt
werden; der Beginn eines neuen Abschnitts wird durch
3 Pieptöne signalisiert.
3. Drücken Sie SPEED +/- (GESCHWINDIGKEIT +/-)
oder INCLINE +/- (STEIGUNG +/-), um in jedem
Abschnitt die Geschwindigkeit oder Steigung
zu ändern.
4. Nach Abschluss des Programms ertönen 3 Pieptöne,
anschließend hält das Laufband an.
HP1 HP3 HERZFREQUENZKONTROLLE
Hinweis: Die jeweiligen Stufen für Geschwindigkeit und
Anstieg können während dieses Programms manuell
eingestellt werden. Sie werden sich jedoch automatisch
ändern, um Ihr Training aufrechtzuerhalten. Innerhalb der
ersten 60 Sekunden Ihres Trainings können diese Stufen
nicht manuell verstellt werden.
1. Drücken Sie die Taste P solange, bis HP1, HP2 oder HP3
angezeigt wird.
2. Drücken Sie anschliessend M, um Ihre Benutzerdetails
einzugeben.
3. Das Alter des Benutzers wird nun angezeigt
(Voreinstellung: 30 Jahre). Drücken Sie die Taste
INCLINE +/- (STEIGUNG +/-) oder SPEED+/-
(GESCHWINDIGKEIT +/-), um das Alter zu ändern.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der
Taste M.
4. Eine empfohlene Zielherzfrequenz wird Ihnen nun
angezeigt. Um diese zu ändern, drücken Sie die
Taste INCLINE +/- (STEIGUNG +/-) und bestätigen
Ihre Auswahl durch Drücken der Taste M.
5. Auf der Anzeige erscheint nun TIME. Die
voreingestellte Trainingszeit beträgt 10:00 Minuten.
Drücken Sie INCLINE +/- (STEIGUNG +/-), um diese
Einstellung zu ändern und bestätigen Sie Ihre Auswahl
durch Drückender Taste M.
6. Drücken Sie die Taste START, um zu beginnen.
Hinweis: Die Geschwindigkeit wird während des
gewählten Programms automatisch eingestellt, sodass
Sie in Ihrem gewünschten Trainingszielbereich trainieren.
Sollte die maximale Geschwindigkeit vor Ihrer
Zielherzfrequenz erreicht sein, so wird der Anstieg um 1
Stufe erhöht, um dies zu kompensieren.
Sobald die Zielherzfrequenz erreicht ist, werden
Geschwindigkeit und Anstieg nicht mehr geändert.
Falls die Zielherzfrequenz erreicht wird, bleiben
Geschwindigkeit und Anstieg folglich konstant.
FETT KÖRPERFETTFUNKTION
Drücken Sie im Standby-Modus die Taste P bis Sie
zu FETT gelangen.
1. Drücken Sie M (MODUS) für die Eingabe
von Informationen.
2. Stellen Sie die Werte für F-1 bis F-4 (F-1 GENDER
(GESCHLECHT), F-2 AGE (ALTER), F-3 HEIGHT
(GRÖSSE), F-4 WEIGHT (GEWICHT) über SPEED +/-
(GESCHWINDIGKEIT +/-) oder INCLINE +/-
(STEIGUNG +/-) ein.
F-1 Sex (Geschlecht) 01 Male (Männlich)
02 Female (Weiblich)
F-2 Age (Alter) 10 – 99
F-3 Height (Körpergröße) 100 – 200cm
(40 – 80 Zoll)
F-4 Weight (Gewicht) 20 – 150KG
(44 – 330LB)
3. Drücken Sie M (MODUS) zur Eingabe von F-5
(F-5 BODY FAT TEST [KÖRPERFETTTEST]), halten Sie
die Hände an den Pulssensor. Ihr Körperfettanteil wird
nach 3 Sekunden angezeigt.
<19 Untergewicht
(20 – 25) Normalgewicht
(26 – 29) Übergewicht
>30 Fettleibigkeit
Der Körperfettanteil ist nur als Richtwert zu betrachten
und stellt keinenmedizinischen Wert dar.
UMRECHNUNG ZWISCHEN KMH UND MPH
Die Geschwindigkeit kann in Kilometern pro Stunde
(km/h) oder Meilen pro Stunde (mph) angegeben
werden.So wechseln Sie zwischen
den Einheiten.
1. Setzen Sie in standby-Modus den SAFETY
KEY (SICHERHEITSSCHLÜSSEL) ein. Drücken
Sie anschließend 5 Sekunden lang SPEED
(GESCHWINDIGKEIT) + und INCLINE
(STEIGUNG) +.
2. Die Geschwindigkeit wird für mph mit „0.3"
oder mit „0.5" für km/h angegeben.
3. Wiederholen Sie die obigen Schritte, um die
Einstellung für die Geschwindigkeit erneut
zu ändern.
HINWEISE ZUR REGELMÄSSIGEN SCHMIERUNG
Nach jeweils 300 zurückgelegten Kilometern muss das
Laufband geschmiert werden. Alle 10 Sekunden ertönt
dann ein Signalton und das anzeigen zeigt „OIL“ („ÖL“) an.
Lesen Sie die Bedienungsanleitung für Anweisungen zum
Schmieren. Halten Sie STOP für 3 Sekunden gedrückt,
nachdem das Gerät geschmiert wurde, und der
Warnhinweis verschwindet wieder vom anzeigen.
DEU
Floatride 30 Manual V16.indd 26-27
Floatride 30 Manual V16.indd 26-27
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 29
28 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
ABF
EC
G J M O P
D
K L QR
STOUPÁNÍ
KALORIE
ČAS
VZDÁLENOST
Zobrazi program.
TEP
RYCHLOST
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
OKAMŽITÉ STOUPÁNÍ
Volba přesného stoupání při běhu.
STOUPÁNÍ +/-
Zvýšení/Snížení stoupání během cvičení
PROGRAM
Volba požadovaného programu:
P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3, FEDT.
PAUZA/ZASTAVIT
Stisknutím tohoto tlačítka stroj zastavíte
nebo přerušíte jeho chod.
START
Spuštění programu.
REŽIM
Volba Času, Vzdálenosti a Kalorií.
RYCHLOST+/-
Zvýšení/snížení rychlosti během cvičení.
OKAMŽITÁ RYCHLOST
Volba přesné rychlosti při běhu (KPH/MPH).
ADAPTÉR BLUETOOTH
Pokud chcete připojit svoji aplikaci Reebok ke
stroji Reebok, zasuňte adaptér bluetooth do
portu na zadní straně konzole. Při úspěšném
připojení se rozsvítí příslušná kontrolka.
HUDBA - BLUETOOTH
Pokud chcete přehrávat hudbu, připojte své
zařízení kběžeckému pásu prostřednictvím
bluetooth. Po připojení se rozsvítí příslušná
kontrolka. Hlasitost si nastavte přímo na
svém zařízení.
VENTILÁTOR
Otevření/Zavření ventilátoru.
R
BEZPEČNOSTNÍ KLÍČ
Součástí stroje je červený bezpečnostní klíč. Stroj nebude fungovat, dokud tento klíč nebude vložen.
Jeho účelem je okamžité zastavení stroje v případě nouze. Pokud není klíč správně vložen, počítač
zobrazí hlášku „---”. Spona na druhém konci klíče musí být během tréninku po celou dobu vždy
upevněna k uživateli, aby bylo zajištěno, že se stroj v případě nouze zastaví.
FUNKCE ÚSPORY ENERGIE
Pokud není pás používán, po 10 minutách se přepne do modu úspory energie. Vypne se obrazovka;
k opětovnému zapnutí dojde stisknutím jakéhokoliv tlačítka.
USB PORT PRO NABÍJENÍ
Port pro nabíjení je umístěn na zadní straně konzole.
ULOŽENÍ KABELŮ
Zajistěte, aby všechny kabely a osobní věci byly během tréninku bezpečně uloženy tak, aby nemohly přijít do
kontaktu sběžeckým pásem.
ŘÍDICÍ PANEL FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
CZE
H N
Floatride 30 Manual V16.indd 28-29
Floatride 30 Manual V16.indd 28-29
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 31
30 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
KONTROLELEMENTER
PÅ HÅNDTAGET
PULSMÅLEHÅNDTAG
På begge håndtag findes pulssensorer. Brugere kan
holde på disse for at få overvåget og aflæst deres puls.
Pulsovervågning er udelukkende vejledende og ikke til
medicinsk brug eller tilsyn.
COMPUTERPROGRAMMER
U01 U03 VLASTNÍ NASTAVENÍ
P0I P24 FORUDINDSTILLEDE
TRÆNINGSPROGRAMMER
HP1 HP3 SRDEČNÍ FREKVENCE
FEDT FUNKCE TÝKAJÍCÍ SE
TĚLESNÉHO TUKU
U01 U03 VLASTNÍ NASTAVENÍ
V režimu standby tiskněte tlačítko P, dokud se nezobrazí
U1, U2 nebo U3;
1. Stiskněte SPEED+/- (RYCHLOST+/-) nebo INCLINE+/-
(SKLON+/-) pro nastavení času.
2. Stisknutím tlačítka M (MODUS) potvrďte volbu a
vstupte do další sekce; opakujte, dokud nedokončíte
nastavení všech 10 sekcí.
3. Stiskněte SPEED+/- (RYCHLOST+/-) nebo INCLINE+/-
(SKLON+/-) pro změnu rychlosti nebo sklonu.
4. Nastavte čas - dobu trvání běhu a poté začněte
program stisknutím tlačítka START.
P0I P24 PŘEDDEFINOVANÝCH PROGRAMŮ
V režimu standby stiskněte tlačítko P; na displeji se ukáže
24 programů, ze kterých si budete moci vybrat.
1. Stiskněte SPEED+/- (RYCHLOST+/-) nebo INCLINE+/-
(SKLON+/-) pro nastavení času - doby trvání workoutu.
2. Každý program lze rozdělit do 10 sekcí; při každém
přechodu do nové sekce stroj třikrát zapípá.
3. Stiskněte SPEED+/- (RYCHLOST+/-) nebo INCLINE+/-
(SKLON+/-) pro změnu rychlosti nebo sklonu v
průběhu každé sekce.
4 . Po ukončení programu stroj třikrát zapípá a zastaví se.
HP1 HP3 SRDEČNÍ FREKVENCE
Poznámka: I vprůběhu tohoto programu můžete
nastavit rychlost a sklon pásu manuálně; vrámci udržení
požadované intenzity tréninku může ale dojít kjejich
automatické úpravě. Takto provedenou úpravu nelze
během prvních 60 sekund poté změnit znovu manuálně.
1. Stiskněte P, dokud se nezobrazí HP1, HP2 nebo HP3.
2. Stisknutím M (MODUS) můžete zadat osobní údaje.
3. Zobrazí se věk uživatele (předem je nastavena
hodnota 30). Stisknutím INCLINE +/- (SKLON +/-)
nebo SPEED+/- (RYCHLOST+/-) můžete hodnotu
upravit; stisknutím M (MODUS) zadaný údaj potvrdíte.
4. Zobrazí se doporučená cílová hodnota tepové
frekvence. Stisknutím INCLINE +/- (SKLON +/-)
můžete hodnotu upravit; stisknutím M (MODUS)
zadaný údaj potvrdíte.
5. Vokénku TIME (ČAS) se ukáže předem nastavená
hodnota 10:00 minut. Stisknutím INCLINE +/- (SKLON
+/-) můžete hodnotu upravit; stiswknutím M (MODUS)
zadaný údaj potvrdíte.
6. Stisknutím START začnete.
Poznámka: Rychlost pásu se nastaví automaticky během
programu tak, aby byla dosažena zadaná cílová hodnota
tepové frekvence. Pokud pás dosáhne maximální
rychlosti ještě před dosažením cílové hodnoty tepové
frekvence, zvýší se sklon pásu o 1 stupeň.
Po dosažení cílové hodnoty tepové frekvence se už
nebude dále měnit rychlost ani sklon pásu.
Po dosažení cílové hodnoty tepové frekvence zůstanou
rychlost a sklon pásu konstantní.
CZE
www.reebokfitness.info/treadmill-support
FEDT FUNKCE TÝKAJÍCÍ SE TĚLESNÉHO TUKU
V režimu standby tiskněte tlačítko P, dokud se nezobrazí
FAT (TUK).
1. Stisknutím M (MODUS) zadáte informace.
2. Prostřednictvím SPEED+/- (RYCHLOST+/-) nebo
INCLINE+/- (SKLON+/-) zadejte hodnoty pro F-1 až
F-4 (F-1 GENDER [POHLAVÍ], F-2 AGE [VĚK], F-3
HEIGHT [VÝŠKA], F-4 WEIGHT [HMOTNOST])
F-1 Sex (pohlaví) 01 male (muž)
02 female (žena)
F-2 Age (věk) 10 – 99
F-3 Height (výška) 100 – 200 cm
(40 – 80 palců)
F-4 Weight (hmotnost) 20 – 150 kg
(44 – 330 liber)
3. Stisknutím M (MODUS) vstoupíte do F-5 (F-5 BODY FAT
TEST) (MĚŘENÍ TĚLESNÉHO TUKU); poté přidržte ruce na
senzoru pro měření tepové frekvence a po 3 sekundách
se na konzoli zobrazí hodnota tělesného tuku.
<19 Under weight (podváha)
(20 – 25) Normal weight (normální váha)
(26 – 29) Overweight (nadváha)
>30 Obesity (obezita)
Pamatujte, že všechny výsledky jsou pouze orientační a
neslouží pro lékařské účely.
PŘEVOD KMH NA MPH
Jednotky pro Rychlost a Vzdálenost je možné nastavit
na km/h a mph.
Přepínání mezi nimi.
1. V úsporném režimu vložte BEZPEČNOSTNÍ KLÍČ
a na 5 sekund současně stiskněte tlačítka SPEED
+(RYCHLOST+) a INCLINE + (STOUPÁNÍ+).
2. Zobrazí se hodnota rychlosti „0.3” pro mph nebo
„0.5” pro km/h.
3. Pro další změnu nastavení postup opakujte.
FUNKCE PŘIPOMÍNKY PROMAZÁNÍ
Tento stroj je vybaven funkcí připomínky promazání.
Vždy po uběhnutí celkové vzdálenosti 300 km (188 mil)
je potřeba provést údržbu běžeckého pásu a promazat
ho olejem. Systém Vás na tuto skutečnost upozorní
zvukovým signálem, který se bude opakovat každých
10 sekund, a na displeji se objeví hlášení „OIL“ (OLEJ). To
znamená, že je běžecký pás potřeba promazat olejem.
Přečtěte si prosím nejprve návod pro uživatele a poté olej
aplikujte do středové části běžecké plochy. Po ukončení
mazání stiskněte prosím na 3 sekundytlačítko „STOP“;
varovný signál systému se přestane ozývat.
Floatride 30 Manual V16.indd 30-31
Floatride 30 Manual V16.indd 30-31
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 33
32 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
DNK
ABF
EC
G J M O P
D
K L QR
HÆLDNING
KALORIER
TID
AFSTAND
Viser program
PULS
HASTIGHED
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
AKTUEL HÆLDNING
Bruges til at vælge den aktuelle hreldning
under løb.
HÆLDNING +/-
Øg/reducer hældningen under træningen
PROGRAM
Vaelger det ønskede program:
P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3, FED.
PAUSE/STOP
Tryk på denne knap for at stoppe maskinen
eller sætte den på pause.
START
Starter programmet
TILSTAND
Bruges til at vælge tid, distance og kalorier
HASTIGHED +/-
Øg/reducer hætigheden under træningen
AKTUEL HASTIGHED
Bruges til at vælge den nøjagtige hastighed
under løb.(KPH/MPH).
BLUETOOTHDONGLE
Hvis du vil forbinde din Reebok App med din
Reebok-maskine, skal du sætte Bluetoothdon-
glen i stikket på bagsiden af konsollen. Når der
er etableret forbindelse, tændes indikatoren.
MUSIK VIA BLUETOOTH
Forbind din enhed til løbebåndet via Bluetooth
for at afspille musik. Når enheden er forbundet,
tændes indikatoren. Indstil lydstyrken direkte på
din enhed.
VENTILATOR
Bruges til at åbne/lukke ventilatoren.
R
SIKKERHEDSN0GLE
Maskinen har en rød sikkerhedsnøgle. Maskinen fungerer ikke, medmindre denne nøgle er isat. Formålet
med nøglen er at stoppe maskinen i tilfælde af en nødsituation. Hvis nøglen ikke er korrekt isat i løbebåndet,
viser computeren “---”. Klemmen i den anden ende af sikkerhedsnøglen skal til enhver tid være fastgjort til
brugeren under træningen for at sikre, at maskinen stopper øjeblikkeligt i tilfælde af en nødsituation.
STRØMSPAREFUNKTION
Løbebåndet går på strømsparefunktion, hvis det ikke har været brugt i 10 minutter. Displayet slukkes. Tryk på
en knap for at tænde det igen.
USB-OPLADNING
På bagsiden af konsollen findes der et USB-ladestik.
KABELOPBEVARING
Kontroller, at alle kabler og personlige ejendele er opbevaret sikkert under træningen, og at de ikke kan
komme i kontakt med det roterende bånd.
KONSOL FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
H N
Floatride 30 Manual V16.indd 32-33
Floatride 30 Manual V16.indd 32-33
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 35
34 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
www.reebokfitness.info/treadmill-support
OVLÁDACÍ PRVKY MADEL
MADLA PRO MĚŘENÍ TEPOVÉ FREKVENCE
Na obou madlech jsou umístěna čidla pro snímání tepové
frekvence uživatele. Naměřené hodnoty mohou být
uloženy pro pozdější zobrazení. Měřič tepové frekvence
je pouze orientační a neslouží pro lékařské účely nebo
sledování.
COMPUTER PROGRAMS
U01 U03 BRUGERDEFINEREDE
PROGRAMMER
P0I P24 INDBYGGEDE PROGRAMMER
HP1 HP3 HJERTEFREKVENSKONTROL
FED KROPSFEDTFUNKTION
(U01–U03) BRUGERDEFINEREDE
PROGRAMMER
Tryk på knappen P (PROGRAM) fra standby, indtil U1,
U2 eller U3 vises på displayet. Tryk på knapperne;
1. SPEED +/- (HASTIGHED +/-) eller INCLINE +/-
STIGNING +/-) for at indstille tiden.
2. Tryk på knappen M (FUNKTION) for at bekræfte og
gå til næste sektion. Gentag, indtil alle 10 sektioner er
indstillet.
3. Tryk på knapperne SPEED +/- (HASTIGHED +/-) eller
INCLINE +/- (STIGNING +/-) for at ændre hastighed
og stigning.
4. Indstil træningstiden, og tryk på knappen START
for at begynde.
P0I P24 INDBYGGEDE PROGRAMMER
Tryk på knappen P (PROGRAM) fra standby. Displayet
viser 24 programmer, som du kan vælge mellem).
1. Tryk på knapperne SPEED +/- HASTIGHED +)
eller INCLINE +/- STIGNING + for at indstille
træningstiden.
2. Hvert program deles ind i 10 sektioner. Maskinen
bipper 3 gange, når en ny sektion påbegyndes.
3. Tryk på knapperne SPEED + HASTIGHED + eller
INCLINE +/- STIGNING + for at ændre maskinens
hastighed og stigning i løbet af en sektion.
4. Maskinen bipper 3 gange og stopper, når programmet
ergennemført.
HP1 HP3 HJERTEFREKVENSKONTROL
Bemærk: Hastigheden og hældningen kan justeres
manuelt i løbet af programmet, men de vil ændre sig
automatisk for at opretholde træningen. De kan ikke
ændres automatisk i løbet af de første 60 sekunder.
1. Tryk på P (PROGRAM), indtil HP1, HP2 eller HP3
vises på skærmen.
2. Tryk på M (TILSTAND) for at indtaste dine personlige
oplysninger.
3. Der vises brugerens alder (forudindstillet til 30).
Tryk på SPEED +/- (HÆLDNING +/-) eller
INCLINE +/- (STIGNING +/-) for at ændre den,
og tryk på M (TILSTAND) for at bekræfte.
4. Der vises en anbefalet hjertefrekvens. For at ændre
den skal du trykke på SPEED +/- (HÆLDNING +/-)
og derefter på M (TILSTAND) for at bekræfte.
5. TID-vinduet vil vise en forudindstillet tid på 10 minutter.
Tryk på SPEED +/- (HÆLDNING +/-) for at ændre den,
og tryk derefter på M (TILSTAND) for at bekræfte.
6. Tryk på START for at begynde træning.
Bemærk: Hastigheden justeres automatisk i løbet
af programmet for at nå hjertefrekvensen.
Hvis den maksimale hastighed nås før hjertefrekvensen,
vil hældningen blive justeret med 1 trin for at øge den
yderligere.
Når hjertefrekvensen er nået, vil hastigheden og
hældningen ikke længere blive ændret.
Når hjertefrekvensen er nået, vil hastigheden og
hældningen forblive konstant.
FED KROPSFEDTFUNKTION
Tryk på knappen P (PROGRAM), indtil FAT vises
på displayet.
1. Tryk på knappen M (TILSTAND) for at indtaste dine
oplysninger.
2. Tryk på knapperne SPEED +/- (HASTIGHED +/-)
eller INCLINE +/- (STIGNING +/-) for at indstille dine
parametre fra F-1 til F-4 :F-1 GENDER (KØN), F-2
AGE (ALDER), F-3 HEIGHT (HØJDE), F-4 WEIGHT
(VÆGT).
F-1 Køn 01 hankøn – 02 hunkøn
F-2 Alder 10 – 99
F-3 Højde 100 – 200 CM
F-4 Vægt 20 – 150 KG
3. Tryk på knappen M (TILSTAND) for at gå til F-5:
F-5 BODY FAT TEST (kropsfedtmåling). Hold
ved håndpulssensorerne. Displayet viser din
kropsfedtværdi efter 3 sekunder.
<19 Undervægtig
(20 – 25) Normalvægtig
(26 – 29) Overvægtig
>30 Fedme
Kropsfedtmålingen er tænkt som en rettesnor
og kan ikke bruges som medicinske data.
OMSTILLING FRA MIH TIL KMT
Hastighed og distance kan indstilles til MI/H og KM/T.
For at skifte mellem disse:
1. lndsæt SIKKERHEDSNØGLEN i til standen Standby,
trykpå SPEED + (HASTIGHED+) og lNCLINCE+
(HÆLDNING+) ifemsekunder.
2. Hastighed viser "0.3" for MI/H eller "0.5" for KM/T.
3. Gentag ovennævnte proces for at ændre
hastigheden igen.
PÅMINDELSE OM SMØRING
Løbebåndet skal smøres for hver 300 kilometers træning
(188 miles). Maskinen afgiver en lyd hvert 10 sekund,
og ‘OIL’ vises på displayet. Smøringsinstruktionerne
fremgår af brugsanvisningen. Efter smøring skal du
holde knappen STOP (STOP) inde i 3 sekunder, hvorefter
påmindelsen slettes.
DNK
Floatride 30 Manual V16.indd 34-35
Floatride 30 Manual V16.indd 34-35
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 37
36 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
ESP
ABF
EC
G J M O P
D
K L QR
INCLINACIÓN
CALORÍAS
TIEMPO
DISTANCIA
Muestra el porograma.
PULSO
VELOCIDAD
0.5 – 20.0KPH/0.3 – 12.5MPH.
INCLINACIÓN INSTANTÁNEA
Selecciona una inclinación exacta
sin dejar de correr.
INCLINACIÓN +/-
Aumenta/reduce la inclinación durante
el entrenamiento.
PROGRAMA
Selecciona el programa deseado:
P1 – P24, U01 – U03, HP1 – HP3, GRASA.
PAUSA/DETENER
Pulse este botón para hacer una pausa o bien
parar la máquina.
INICIAR
Empieza el programa
MODO
Selecciona el tiempo, la distancia
y las calorías
VELOCIDAD +/-
Aumenta/reduce la velocidad durante
el entrenamiento
VELOCIDAD INSTANTÁNEA
Selecciona una velocidad exacta
sin dejar de correr.(KPH/MPH).
DONGLE BLUETOOTH
Para conectar su app Reebok a su máquina
Reebok, inserte el dongle Bluetooth en el puerto
situado en la parte trasera de la consola. La luz
indicadora se encenderá una vez establecida
con éxito la conexión.
MÚSICA POR BLUETOOTH
Para reproducir música, conecte su dispositivo
mediante Bluetooth a la cinta de correr. Una
vez conectado, la luz indicadora se encenderá.
Ajuste el volumen directamente desde su
dispositivo.
VENTILADOR
Abre/cierra el ventilador.
R
LLAVE DE SEGURIDAD
La máquina incluye una llave de seguridad roja que debe insertarse en el lugar habilitado a tal
efecto para que funcione el equipo. Su misión es detener inmediatamente la máquina en caso de
emergencia. En el ordenador aparecerá el mensaje «---» si no se ha insertado correctamente en la
cinta de correr. Para garantizar la detención inmediata de la máquina en caso de emergencia, el
usuario debe llevar sujeto a su cuerpo en todo momento el clip que se encuentra al otro extremo
de la llave de seguridad.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA
Cuando no esté funcionando, la cinta de correr entrará en modo ahorro de energía transcurridos
10 minutos. La pantalla se apagará, pulse cualquier botón para volver a encender.
CARGA USB
El puerto de carga de dispositivos queda situado en la parte trasera de la consola.
ALMACENAMIENTO DE CABLES
Asegúrese de que todos los cables y pertenencias personales queden guardadas de forma segura durante el
entrenamiento, sin que puedan entrar en contacto con la cinta de correr.
CONSOLA FR30
M
A
N
C
O
B
P
H
F
G
D
E
J
K
L
Q
H N
Floatride 30 Manual V16.indd 36-37
Floatride 30 Manual V16.indd 36-37
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
WWW.REEBOKFITNESS.COM 39
38 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
www.reebokfitness.info/treadmill-support
CONTROLES DE LA BARRA
DE SUJECIÓN
MANGOS CON SENSORES DE PULSACIONES
Las dos barras de sujeción incorporan sensores de
pulsaciones que permiten controlar el ritmo de las
pulsaciones de los usuarios. Para obtener la lectura basta
con agarrar ambos mangos. El control de las pulsaciones
es una guía que puede emplearse de referencia, no está
pensado para una supervisión
o uso médico.
PROGRAMAS DEL
ORDENADOR
U01 U03 PROGRAMAS DEFINIDOS
POR EL USUARIO
P0I P24 PROGRAMAS DE
ENTRENAMIENTO PREFIJADOS
HP1 HP3 CONTROL DEL RITMO CARDIAC
GRASA FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL
U01 U03 PROGRAMAS DEFINIDOS
POR EL USUARIO
A partir del modo standby, pulse el botón P hasta que
aparezca U1, U2, U3;
1. Pulse SPEED+/- VELOCIDAD+ o bien INCLINE+/-
(PENDIENTE +/-) para ajustar el tiempo.
2. Pulse el botón M (MODO) para confirmar y acceder
a la siguiente sección, repita hasta finalizar la
configuración de las 10 secciones.
3. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE+/-
(PENDIENTE+/-) para modificar la velocidad o
la pendient e.
4. Ajuste el tiempo de carrera y pulse START INICIO
para comenzar.
P0I P24 PROGRAMAS INTEGRADOS
A partir del modo standby, pulse el botón P, la pantalla
mostrará 24 programas entre los que poder elegir.
1. Pulse SPEED + VELOCIDAD + o bien INCLINE +
PENDIENTE + para ajustar el tiempo de
entrenamiento.
2. Cada programa puede dividirse en 10 secciones; la
máquina emitirá 3 pitidos al iniciar una nueva sección.
3. Pulse SPEED+ VELOCIDAD + o bien INCLINE+
PENDIENTE + para modificar la velocidad o la
pendiente durante cada sección.
4. La máquina emitirá 3 pitidos y se parará cuando el
programa haya finalizado.
HP1 HP3 CONTROL DEL RITMO CARDIAC
Nota: Los niveles de velocidad e inclinación pueden ser
ajustados manualmente durante este programa
pero pueden alterar automáticamente el mantenimiento
de los parámetros del programa. Estos no pueden ser
cambiados manualmente durante los primeros
60 segundos.
1. Presiona el botón de P (PROGRAM) hasta que aparezca
HP1, HP2 o HP3.
2. Presiona el botón M (MODO) para itroducir su
información personal.
3. La edad del usuario sera mostrada (edad prestablecida
es 30): Presione INCLINE+/- (PENDIENTE +/-) o
SPEED+/- VELOCIDAD+ para cambiarla y presión
M (MODE) para confirmar.
4. Un objetivo de pulso recomendado sera mostrado.
Para cambiarlo presione INCLINE+/- (PENDIENTE +/-)
y presione MODE para confirmarlo.
5. La ventana del tiempo, TIME, mostrará un tiempo
prestablecido de 10.00 minutos. Presione INCLINE+/-
(PENDIENTE +/-) para cambiarlo y presione M (MODO)
para confirmarlo.
6. Presiona START para empezar.
Nota: La velocidad será ajustada automáticamente
durante el programa para alcanzar el objetivo de pulso..
Si la máxima velocidad es alcanzada antes que el objetivo
de pulso, la inclinación será ajustada desde el nivel uno y
así sucesivamente.
Si el objetivo de pulso es alcanzado, entonces la
velocidad y la inclinación no se modificarán.
Si el objetivo de pulso es alcanzado, la velocidad y la
inclinación permanecerán constantes.
GRASA FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL
A partir del modo standby, pulse el botón P hasta llegar a
FAT (GRASA.
1. Pulse M MODO para introducir información.
2. Con SPEED+ VELOCIDAD+ o INCLINE+
PENDIENTE+ ajuste un valor de F-1 a F-4
(F-1 GENDER-sexo, F-2 AGE-edad,
F-3 HEIGHT-altura, F-4 WEIGHTpeso)
F-1 Sexo 01 hombre - 02 mujer
F-2 Edad 10-99
F-3 Altura 100-200cm
F-4 Peso 20-150 kg
3. Pulse M (MODO) para acceder a F-5(F-5 BODY FAT
TEST-test de grasa corporal), mantenga las manos sobre
los sensores de pulso manual, la consola le mostrará el
valor de grasa corporal a los 3 segundos.
<l9 Bajo peso
(20-25) Peso normal
(26-29) Sobrepeso
>30 Obesidad
El valor de grasa corporal es orientativo, no es
información médica.
CONVERSIÓN DE MPH A KMH
La velocidad y la distancia pueden fijarse para
proporcionar valores en MPH y en KM/H. Para alternar
entre ambas.
1. En modo en espera, inserte la LLAVE DE SEGURIDAD
y pulse SPEED +/- [ACELERAR] e lNCLINE +/-
[AUMENTAR/INCLINACIÓN] durante 5 segundos.
2. El valor de velocidad que aparecerá será "0.3"
en el caso de MPH o "0.5" en el caso de KM/H.
3. Repita los pasos anteriores para volver a cambiar
la velocidad.
RECORDATORIO DE LUBRICACIÓN
La cinta precisará lubricación por cada 300km
(188 millas) recorridos. La máquina emitirá un sonido
cada 10 segundos e indicará «OIL» (ACEITE). Consulte
la guía de usuario para las instrucciones de lubricación.
Tras la lubricación, mantenga pulsado "STOP" durante
3 segundos y la advertencia desaparecerá.
ESP
Floatride 30 Manual V16.indd 38-39
Floatride 30 Manual V16.indd 38-39
15/09/2020 16:03
15/09/2020 16:03
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
ページを読み込んでいます...
/