Nautilus R686 Assembly & Owner's Manual

组装手册

/

用户手册

本产品符合 CE 认证的适用要求。

（诺德士）

2

关于安全的重要注意事项 - 组装 3

安全警示标签/序列号 4

规格 5

组装前须知 5

零部件 6

五金件 7

工具 7

组装 8

移动机器 18

校平机器 19

关于安全的重要注意事项 20

特性和功能 21

电子表特性和功能 22

Bluetooth

®

连接 25

远程心率监测器 26

操作 28

调节 28

启动/空闲 28

初始设置 29

快速启动程式 29

用户档案 29

运动程式 31

暂停或停止 34

结果/放松模式 35

目标跟踪统计数据 35

电子表服务模式 37

维护 38

零部件维护 39

故障排除 40

Nautilus, Inc., www.NautilusInc.com - 客服电邮：[email protected] | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR 97230 USA

Cam logo（鹦鹉螺徽标）、Nautilus Dual Track（诺德士双屏显示系统）、Nautilus Connect、Bowex（搏飞）、Schwinn 以及 Universal 均为

Nautilus, Inc.公司所有或授权商标。Polar

®

、OwnCode

®

、Bluetooth

®

、iTunes

®

和 MyFitnessPal

®

为其所有者的注册商标。

为确保保修有效，请妥善保管原始购买凭证并记录以下信息：

序列号 __________________________

购买日期 ____________________

要注册产品保修信息，请联系当地经销商。

有关产品保修的详细信息或者对产品有任何疑问或问题，请联系当地 Nautilus（诺德士）经销商。要查找当地经销商，

请前往：www.nautilus.cn 或 www.nautilusinternational.com

3

关于安全的重要注意事项

-

组装

此图标表示潜在危险情形，如未避免，可能导致严重人员伤亡。

请严格遵守以下警示内容：

阅读并理解机器上的所有警示信息。

认真阅读并理解组装须知。

• 组装时，旁观人员及儿童应始终远离本产品。

• 未经指示，请勿在组装过程中接通机器的电源。

• 请勿在户外或潮湿环境中组装机器。

• 确保于适宜场所进行组装，远离一旁经过和观看的人员。

• 某些机器组件可能较重，不易搬运。组装此类零部件时，请在他人协助下完成。请勿尝试独自完成涉及提举或不易搬运

重物的步骤。

• 请在坚实、平整的水平地面上组装机器。

• 请勿尝试更改机器的设计及功用。这可能会降低机器的安全性，以致保修失效。

• 如需更换零部件，请使用 Nautilus（诺德士）提供的零部件。未使用原装替换件可能危及用户人身安全，造成机器运转

不当及保修失效。

• 使用前，请务必遵照本手册进行完整组装并检查机器是否可正常运转。

• 首次使用前，请务必阅读并理解机器随附手册的全部内容。请妥善保管手册，以供日后参考。

• 请严格按照本手册所列的顺序进行组装。组装不当可能导致人身伤害或器材无法正常运转。

• 本产品包含磁体。磁场会干扰与其相近的某些医疗设备的正常使用。在组装、维护和/或使用本产品时，用户可能会接近

这些磁体。鉴于这些医疗设备（如心脏起搏器）的重要性显而易见，请务必向您的医疗设备提供方就有关本器材的使用

进行咨询。请查阅“安全警示标签和序列号”部分以确定本产品上磁体的位置。

4

安全警示标签和序列号

序列号

产品规格

5

规格

请勿将本产品当作废弃物处理。本产品可回收利用。关于本产品的妥善处理，请依照经过批核的废物处理中心所规

定的方法进行处理。

组装前须知

选择要组装和操作机器的区域。出于安全操作考虑，机器必须放在坚硬、平整的地面上。所需的最小健身面积为 2 m x 2.9 m 

(77” x 114”)。

基本组装技巧

组装机器时，请遵照以下基本要点：

• 组装前，请务必阅读和理解“关于

安全的重要注意事项”。

• 请集齐每一步骤所需零件后，再开

始组装。

• 除非另有说明，否则请使用建议的

扳手向右（顺时针）拧紧或向左

（逆时针）旋松螺栓和螺母。

• 连接 2 个零件时，请小心举起并对

准两个螺栓孔，以确保螺栓准确地

拧入孔中。

• 组装需要两人完成。

2.9m ( 114” )

2m

( 77” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

126 cm

(49.6”)

165.9 cm

(65.3”)

71.8 cm

(28.3”)

最大承载重量：   136 kg (300 lbs.)

器材总占地面积： 11,912 cm

2

(1848 in

2

)

机器重量：   41.7 kg (91.9 lbs.)

电源要求：

工作电压： 9 VDC

工作电流： 1.5A

交流电源适配器： 220V - 240V AC，50Hz

符合以下内容：

ISO 20957 标准。

连接：

6

零件数量描述零件数量描述

1 1

电子表

10 1

后贴地管

2 1

水壶架

11 1

左踏板

3 1

座椅靠背

12 1

前贴地管

4 1

座椅饰盖

13 1

右踏板

5 1

座椅框架机构

14 1

顶部护盖

6 1

座垫

15 1

电子表支撑杆

7 1

座椅调节手柄

16 1

MP3 音频线

8 1

主车架

17 1

电源适配器

9 1

座椅导轨后饰盖

零部件

17

9

1

15

7

13 (R)

11 (L)

4

3

6

5

10

2

14

12

16

8

7

零件数量描述零件数量描述

A 8

M8x16 圆头内六角螺丝

F 2

M5x12 十字头螺丝

B 10

M6x12 圆头内六角螺丝

G 14

M6 止动垫圈

C 8

M8 平垫圈

H 4

M6 波形垫圈

D 8

M8 止动垫圈

I 4

M6x25 十字头螺丝

E 10

M6 平垫圈

五金件

/

工具

包含不含

（建议）

4 mm

6 mm

A B C D E F

G H

I

8

组装

8

10

12

*

6mm

*

X2

*

6mm

*

X2

9

1a. 将贴地管安装到主车架

提示：标有 (*) 的五金件已经预先安装在贴地管上，不包含在五金件卡中。请确保前贴地管上的搬运轮朝向前方。

1b. 将座椅导轨后饰盖安装到主车架

9

5

B

E

G

4mm

X2

A

C

D

6mm

X4

2. 将座椅框架机构安装到座椅轨道

注意：

请勿压坏心率传感器线材。插入所有五金件后，请务必完全拧紧。

10

3. 将座垫安装到座椅框架机构

3

6

H

X4

#2

G

I

X8

4mm

B

E

G

11

4. 将座椅饰盖安装到主车架

4

12

5. 将座椅调节手柄安装到主车架

7

13

6. 连接线材接头并将电子表支撑杆安装到主车架

注意：

请勿压坏线材。

15

14

A

C

6mm

X4

D

14

7. 移除电子表预锁螺丝

提示：标有 (*) 的五金件已经预先安装，不包含在五金件卡中。

1

*

X4

8. 连接线材接头并将电子表安装到主车架

注意：

请对齐线材接头的固定夹并确保接头连接牢靠。请勿压坏线材。

X4

#2

*

1

15

9. 将踏板安装到主车架

注意：

左踏板采用反向螺纹。请务必将踏板安装到健身车正确的一侧。左右方向以坐在健身车上为基准。左踏板上

标有“L”，右踏板上标有“R”。

13 (R)

11 (L)

16

10. 将水壶架安装到主车架

2

X2

F

#2

17

11. 将电源适配器连接到主车架

12. 最后检查

检查机器以确保所有五金件均已拧紧，且组件均已正确组装。

请务必将序列号记录在本手册开头部分的序列号区域中。

使用前，请务必遵照用户手册进行完整组装并检查机器是否可正常运转。

17

18

移动机器

机器的移动可由一人或多人完成，具体取决于各人的体质和能力。请确保您和他人身体状况均适合并能够安全移动

机器。

1. 拔出电源线。

2. 请使用搬运手柄小心抬起机器，将其置于搬运滚轮上。

3. 推动机器使其就位。

4. 小心地放下机器。

注意：

请小心移动健身车。突然和意外的动作可能会影响电子表的正常运算。

健身前注意事项

19

校平机器

水平调节旋钮分别位于后贴地管和车架轨道的两侧。在后贴地管上，转动贴地管支脚进行调节。

请勿过分调节水平调节旋钮的高度，以致其松扣或脱离机器，防止造成人身伤害或机器受损。

要调节车架轨道上的水平调节旋钮：

1. 松开上部自锁螺母。

2. 转动水平调节旋钮以调节高度。

请勿过分调节水平调节旋钮的高度，以致其松扣或脱离机器，防止造成人身伤害或机器受损。

3. 拧紧上部自锁螺母以锁定水平调节旋钮。

开始健身前，请确保健身车平稳安全。

20

关于安全的重要注意事项

此图标表示潜在危险情形，如未避免，可能导致严重人员伤亡。

使用器材之前，请严格遵守以下警示内容：

阅读并理解完整的用户手册全文。请妥善保管手册，以供日后参考。

阅读并理解机器上的所有警示信息。一旦发现警示标签松动、字迹模糊难以辨认或脱落的情况，请联系当地经销商进

行更换。

• 严禁儿童攀爬及靠近机器。机器的活动部件及其他特性和功能可能危及儿童人身安全。

• 本产品不适合 14 岁以下儿童使用。

• 启动锻炼程式之前，请向医生进行咨询。如果在健身中感到胸口疼痛或胸闷、气短、头晕，请立即停止。再次使用机器

之前，请联系医生进行咨询。电子表的计算值或测量值仅供参考。

• 每次使用前，请检查机器是否发生零部件松动或存在磨损迹象。发现上述情况，请勿继续使用机器。密切留意座椅、踏

板和曲柄的状况。有关维修信息，请联系当地经销商。

• 最大承载重量限制：136 kg (300 lbs.) 若重量超过此限制，请勿使用机器。

• 机器仅限家庭使用。

• 请勿穿着宽松和佩戴首饰。机器包含活动部件。请勿将手指或其他物体放入机器的活动部件中。

• 请在坚实、平整的水平地面上组装和操作机器。

• 踏上踏板之前，请确保脚踏板安全稳固。踏上和迈下机器时，请多加小心。

• 检修机器之前，请断开所有电源。

• 请勿在户外或潮湿环境中操作机器。保持脚踏板洁净干燥。

• 确保机器四周 0.6 m (24”) 范围内均无障碍物。此为确保机器周围正常通行和发生紧急情况时跳离的建议安全距离。使用

过程中，禁止第三方人员靠近机器所在区域。

• 健身过程中，请勿用力过度。请遵照本手册所述方法操作机器。

• 正确的调节并使所有调节装置安全工作。确保所有调节装置不会对用户造成伤害。

• 使用机器进行健身要求具备一定的平衡与协调能力。健身过程中，请务必明确速度和阻力等级可能会发生变化，并应时

刻留意以避免因失去平衡而可能造成的伤害。

• 本机不适合在身体、感官或心理上存在缺陷以及缺乏经验和知识的人群（包括儿童在内）使用，除非相关安全责任人就

有关机器使用给予监督或说明。

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