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Rower

Schwinn Rower Assembly & Owner's Manual

  • Schwinn Rowerローイングマシンの組立説明書／取扱説明書の内容を理解しました。この機器の組立方法、使用方法、保守方法、トラブルシューティングなど、ご質問にお答えします。心拍数モニタリング機能や、時間、回数、距離、カロリー目標設定など、様々な機能についてご質問ください。
  • コンソールの電源が入らない場合はどうすれば良いですか？
    心拍数が表示されない場合はどうすれば良いですか？
    シートローラーの回転が不均一な場合はどうすれば良いですか？
    機器が水平にならない場合はどうすれば良いですか？
    機器を移動または保管する際の注意点は？
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Rower
™
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6
6
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8
8
9
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Nautilus, Inc., www.nautilusinternational.com | Nautilus, Inc., 5415 Centerpoint Parkway, Groveport, OH 43125 USA | Printed in China |
© 2017 Nautilus, Inc. | Schwinn Schwinn Quality Nautilus Nautilus Bowflex Universal Nautilus, Inc.
Nautilus, Inc.,
Polar® OwnCode®
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Schwinn ™
www.nautilusinternational.com
3
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• Nautilus
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• 14
•
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4
• : 136kg (300 )
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• 0.6m (24 )
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14
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• ( )
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5
6
3.5m x 1.8m (138
x 69 )
•
•
•
( ) ( )
•
•
: 136kg (300 )
: 40.8kg (90 )
: 226.3cm x 53.5cm x 80.5cm (89.1 x 21.1 x 31.7 )
( ): 12,107cm
2
( ): 129.5cm x 53.5cm x 144.8cm (51 x 21.1 x 57 )
: 3 x 2 (UN-3)
: 3VDC
0.6m
24”
0.6m
24”
0.6m
24”
0.6m
24”
3.5m
138”
1.8m
69”
7
1 1 6 1
2 1 7 1
3 1 8 1
4 1 9 2 3 ( )
5 1
1
2
3
4
5
6
7
8
8
5mm
A 1 M8 x 57 E 8 M8
B 8 M8 x 20 F 2 M8
C 1 M8 ( ) G 1 M8 x 90
D 9 M8 ( )
/
#2
13mm
14mm
15mm
A B C D
E
F
G
6mm
9
:
1.
:
2.
:
3
6mm
X4
B
D
E
1
2
6mm
X2
B
E
D
10
3.
: (*)
4.
:
4
5
*
*
6mm
5mm
11
5.
: (A)
:
6mm
X2
B
E
A
D
F
C
6.
: (*)
2 (7a)
:
7a
7
6
12
7.
:
(7a)
8.
: (1a)
G
D F
8
1a
1a
13
9.
: 3 (UN-3) (+)/ (-)
!
( )
10.
:
+
-
X2
IM
1.
2. (M) (I)
14
1.
2. (M)
3.
( )
M
4. (J) (N)
(L)
5. (N)
:
6.
N
L
J
15
A G M
B H N
C I O
D J P
E K Q (HR)
F L
M
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
N
O
P
Q
16
- 3 TIME ( ) CNT ( ) DIST
( ) TOTAL ( ) CAL ( ) RPM ( ) PULSE ( )
6
- (TIME ( ) COUNT ( ) DISTANCE ( ) CALORIES ( ))
- TIME ( ) COUNT ( ) DISTANCE ( ) CALORIES ( )
TIME ( )
TIME ( )
TIME ( ) ( )
99 59
COUNT (CNT) ( )
CNT ( )
CNT ( )
10
9999
DISTANCE (DIST) ( )
DIST ( )
DIST ( ) 0.10km
99.99km
17
TOTAL COUNT (TOTAL) ( )
TOTAL ( ) 9999
CALORIES (CAL) ( )
CAL ( )
CAL ( )
999.9Kcal
RPM ( )
RPM ( ) 1 999
HEART RATE (PULSE) ( )
PULSE ( ) 1 (BPM)
PULSE ( ) 40 240BPM
4.5kHz 5.5kHz
: Polar Electro POLAR
®
(POLAR
®
OwnCode
®
POLAR
®
)
220BPM (1 ) 60 160BPM
1 1BPM
40BPM
72BPM
(HRZ)
HRZ
60 85%
20
18
:
20-24
脂肪燃焼目標心拍数
心拍数BPM（拍/分）
年齢
25-29
0
50
10 0
150
200
250
30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70+
196
191
186
181
176
171
166
161
156
151
146
167
162
158
154
150
145
141
137
133
128
126
最大心拍数
目標心拍ゾーン（最適な
脂肪燃焼のために
この範囲以内に維持してください）
11 8
11 5
11 2
109
106
103
10 0
97
94
91
88
19
• 20 3
•
2
1.
2.
3.
4.
5.
6.
:
RPM
: 25%
( )
4 LCD
: /
3 TIME ( ) CNT ( ) DIST ( ) TOTAL ( )
CAL ( ) RPM ( ) PULSE ( ) 6
20
:
:
:
:
20
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